海带丝豆腐汤的精选大全

用料海带丝克嫩豆腐葱姜盐芝麻油白胡椒粉香菜。不喜欢的可以不加虾皮海带丝豆腐汤的做法我买的是干海带丝，然后放水里泡一下豆腐切小块，嫩豆腐的口感比较好锅里放少许油，把葱姜炒香，然后把海带丝翻遍一下，放入水煮10分钟加...

夏日虽然快接近尾声，但是太阳依旧猛烈啊，有时候胃口确实不太好，于是做一碗鲜美的汤面就是不错的选择哦！用料挂面一把（我的是一人份，北方同学可以用市场买的现做湿面）海带丝一小把（不要太多，面汤会腥），买回来的海带丝一般都偏多，吃...

用料海带丝段100克瘦肉丝50克胡萝卜丝20克姜片适量葱末适量盐适量白糖适量干淀粉适量鸡精适量肉丝海带汤的做法将瘦肉丝用干淀粉抓匀。锅倒水煮沸，将海带丝断、胡萝卜丝入沸水中汆烫，捞出备用。油锅烧热，放入葱末，姜片炒...

第一次分享菜谱，其实是爸爸的菜谱。过年回家吃饱饱，怕以后想念家里的饭菜味道，所以就记录下来，以后自己做。豆腐海带菇汤，营养成分超高～用料海带500克豆腐1块盐适量胡椒粉适量葱花适量豆腐海带汤的做法海带丝冲洗干净，备用豆...

竟然做出了肉汤的味道，不得不赞自己用料海带250克豆腐一块虾米皮一把姜两片料酒一小勺白糖一小勺生抽一勺半盐半勺海带豆腐汤的做法首先把豆腐切块，自己喜欢大小，不能太小，然后用盐水焯一下。然后热锅凉油，一点不用太多，油...

做羊排的时候，把羊排高压锅煮之后剩下的一碗羊汤，闻起来也是香喷喷的，倒掉也是蛮可惜的，索性拿来煮一碗面吃吧。用料干海带1片约20克豆腐皮1张粉条1小把面片2片香菜1棵盐1勺咖喱2块海带豆腐丝粉条羊汤咖喱面的做法煮羊排...

用料油一小勺无盐海带丝80克大豆腐半块葱花一点点盐1.7克海带丝面条大豆腐汤的做法50克干荞麦面条豆腐切块焯水捞出葱花用油爆香，放入一碗水，豆腐，海带丝煮开，10分钟。最后放入煮好的面条。小贴士海带丝喜欢吃软一点的多...

用料海带克豆腐块盐克海带海带结豆腐汤的做法油葱蒜炒海带结小贴士加水入豆腐...

用料裙带菜：适量6月鲜酱油：一小勺猪肉/牛肉：适量韩式黄豆酱：1勺蒜末：适量盐：适量胡椒粉：适量年糕片：适量豆腐：适量豆芽：适量料酒：半勺韩式海带汤/海带豆芽豆腐汤的做法裙带菜泡发10-20分钟，捞出待用将猪肉/牛肉切成小肉丁，加入蒜末...

用料豆腐200克，海带50克，食盐、食用油适量海带豆腐的做法将海带用水泡发，洗净后切成菱形片；将豆腐切成大块，放入锅中加水煮沸，捞出晾凉，切成丁；锅中放入油烧热，再放入豆腐、海带，加入清水烧开，再改为小火烧，加入食盐，炖至海带、豆...

清淡可口用料海带适量猪肉一小块海带肉丝汤的做法猪肉切成肉丝，放入少量欠粉抓下肉丝海带清洗，手撕成手指宽条条，打结后分段截开过内水适量，打结后的海带放入锅内煮，水开后放入肉丝，放盐再次煮沸后起锅（根据个人买的海带薄厚...

贴秋膘后越来越胖，不吃晚餐又容易头晕，参考别人的菜谱做了几次，找到最喜欢的味道。用料海带一把豆腐1块油少许盐半勺蒜2瓣耗油适量海带豆腐汤#晚餐#的做法蒜切片，豆腐切块，海带可以是买软的，也可以买干的自己泡，都需要注意投...

卤水配方见我另一个卤鸡蛋的方子用料豆腐皮海带魔芋卤海带，豆腐皮，魔芋丝的做法各种食材洗净。豆腐皮切成条，打个结，防止煮的时候粘连海带打成结，如果是细海带丝可直接用魔芋切块卤水大火煮开后，放入食材中火煮。卤水开始时...

很普通的一道海带豆腐汤～只不过用了韩式海带汤的做法～所以里面放了肉～韩式海带汤里用的是裙带菜～这份汤里用的是泡发的海带丝（或者买的海带、片海带条都是可以）～用料海带20克豆腐1块鸡胸肉（或五花肉、牛肉）1块洋葱半个料酒老抽...

老公特别偏食，不爱吃那种厚的海带觉着嚼着费劲，这点很无语。但是这种裙带菜的海带他很喜欢，觉得口感好。哈哈哈哈哈😄，这绝对是一道快手菜，不管你是新手老手，味道做出来都是很OK的。用料裙带菜适量料酒适量六月鲜酱油一勺鸡...

时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：1人份用料海带结（干）8g嫩豆腐150g口蘑3个干海米8个清水500ml葱花根据口味添加海带豆腐汤的做法干海带结洗净后，浸泡在温水里，泡发20分钟。锅中放入口蘑、虾米，倒入冷水，大火煮开。放入海带...

这两天胃酸又犯了，前几天天天喝鸡汤，所以今晚做了丝瓜海带汤，海带对于胃酸很有用。用料丝瓜海带肥瘦都有点的猪肉蚝油盐生粉海带丝瓜汤的做法肉剁碎，加适量蚝油，生粉，盐，抓匀，放一边留着用。丝瓜切片，海带我买的泡好的海带结，所...

搬自【健身厨男微博】特别说明：【具体做法都在图片里！点进图片下方都写的很详细】看过健身厨男的都知道他的食谱写的非常详细，跟着做出来的味道都很好。我只是喜欢这个博主的做饭方式，搬来这里省得老去微博找。因为图片上...

用料海带苗少许老豆腐一块姜片一两片盐少许菜精少许海带苗豆腐汤的做法海带苗用水清洗一下，在放在水中泡发20分钟。老豆腐切小块，下油翻炒。下清水，煮开。下海带苗，下姜片，稍微煮一会，海带苗容易熟。最后下少许盐和菜精(我...

海带带含丰富碘质及多种微量元素，能消除体内脂肪及胆固醇。丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素，增白皮肤的维生素C等成分，能保护皮肤、消除斑块，使皮肤洁白、细嫩，是不可多得的美容佳品，故丝瓜汁“美人水”之称。女士多吃丝瓜...

用料海带丝50克盐5克瘦肉海带丝汤的做法泡发的海带丝洗干净，放锅里加水煮熟中火加入调味后的瘦肉片，熟后关火，加盐和胡椒粉调味...

用料海带克豆腐块盐克五香粉海带豆腐丝汤（无油菜）的做法海带放到锅里干蒸，蒸好后，泡水，立刻就能膨胀起来，洗干净稍微煮煮就软烂了，分成小份放入冰箱，随时用，随时取。锅里放入水，豆腐丝，五香粉，盐，切碎的海带，煮开，稍微再煮煮入味即可...

希望大家喜欢！用料干海带一小片鸡蛋2个嫩豆腐1小块胡椒面少许小葱2根香菜1根食用油适量鲜汤--海带鸡蛋豆腐汤的做法海带泡水，洗干净，切小块，备用豆腐清洗干净，切小块，备用碗里打入两个笨鸡蛋，备用小葱洗净切末，备用香菜洗净切...

上次去天津第一次喝扇贝萝卜粉丝汤，一下就爱了，也太好喝了，回来就开始照着做，这次多家了好多料，依旧美味～我们把这个当晚饭，所以量比较大，两个人的量用料白萝卜半根海带结适量粉丝1把冻豆腐一块扇贝肉适量葱花姜盐鸡精牛奶一...

豆腐是个百搭食材百吃不厌用料老豆腐1块海带丝200克小葱1把六月香葱伴侣豆瓣酱2勺盐适量食用油适量蒜2瓣香叶2片炖～酱香豆腐炖海带丝的做法主要食材豆腐切成稍厚的块，锅中倒入比平时炒菜多一点的油，下入豆腐块炸制，直到两...