苹果刷油汤减脂的精选大全

苹果刷油汤（减脂）美味好吃的做法大全，苹果刷油汤（减脂）做法图解

03-27

吃多的时候来份刷油汤～帮助身体排毒用料苹果1个盐1小勺蜂蜜1勺白开水适量苹果刷油汤（减脂）的做法苹果洗净切小块加盐，蜂蜜倒入白开水裹上保鲜膜放冰箱冷藏半个小时刷油效果很好！...

减脂快手沙拉：牛油果苹果沙拉美味好吃的做法大全，减脂快手沙拉：牛油果苹果沙拉做法图解

06-25

喜欢吃沙拉，想减肥，又不想太麻烦。自己做了一款怎么都吃不胖超好吃的水果沙拉，满满的幸福感，大口吃起来～Y(^_^)Y用料苹果2颗牛油果1颗胡椒少许盐少许减脂快手沙拉：牛油果苹果沙拉的做法苹果削皮，切小块。PS：如果怕放久了氧化...

健康刷脂汤美味好吃的做法大全，健康刷脂汤做法图解如何做健康刷脂汤最美味

11-24

记录备用用料常用食材适量健康刷脂汤的做法蒜片爆香，下入切好的番茄丁翻炒出汁，加水，煮开后放入白玉菇、金针菇、内酯豆腐，加入适量酱油、耗油、盐、白胡椒粉、牛肉粉调味水开后继续煮5分钟左右，倒入鸡蛋液，至蛋液熟即可关...

苹果减肥汤美味好吃的做法大全，苹果减肥汤做法图解如何做苹果减肥汤最美味

09-30

最近控体重，刷到好多朋友早就在做的苹果减肥汤，心痒痒，心动不如行动！试试看喽～用料苹果1个红枣6颗枸杞20粒纯净水1000克苹果减肥汤的做法食材洗净苹果切片～切个苹果都是热爱生活的形状～嘿嘿😁放入煮锅，加入两瓶矿泉水～开煮水开...

减肥减脂祛湿茶（苹果刮油汤）易做又好吃的窍门

02-12

发现我做美食会上瘾，都是源于我爱吃怕长肉。继续来做苹果瘦身汤，口感非常好，瘦肚子很明显；建议上午开熬，喝到下午，晚上不喝哈。用料苹果1个生姜5片红枣6颗祛湿茶2袋枸杞10粒减肥减脂祛湿茶（苹果刮油汤）的做法准备好食材，苹果切...

苹果刷脂汤美味好吃的做法大全，苹果刷脂汤做法图解如何做苹果刷脂汤最美味

03-28

看到视频，说是这样配制可以刷去油脂，谁知道呢？试试也无妨啊！反正家里刚好都有食材，即使没有，当做水果汤汁喝也不错呀！用料苹果1个红枣3颗枸杞18粒生姜4片苹果刷脂汤的做法苹果洗净切片生姜切片红枣枸杞备用加入适量清水，所有...

搬运：苹果刷油汤！🍎易做又好吃的窍门

04-26

用料苹果个红枣颗姜片枸杞粒水克搬运：苹果刷油汤！🍎的做法视频啦，抖音学的哦...

虾皮冬瓜汤｜刷刷刷脂美味好吃的做法大全，虾皮冬瓜汤｜刷刷刷脂做法图解

07-11

下雨天不想喝咖啡☕️就想喝个热乎乎的汤于是就有了这碗超鲜超简单的冬瓜汤了～用料冬瓜🍈200克虾皮🦐1把小葱🥬1根蒜瓣🧄2瓣盐🧂一丢丢生抽🧂一丢丢鸡精一丢丢虾皮冬瓜汤｜刷刷刷脂的做法冬瓜去皮去瓤，因为这种大冬瓜买的都...

地道的苹果减脂汤怎么做,如何烹饪苹果减脂汤才更好吃

10-25

这几天开始热了。夏天真的要来了。是时候开始减肥了。🤔用料苹果1个红枣6颗枸杞10粒山楂8颗水500毫升苹果减脂汤的做法备好材料。放入锅中，加入500毫升清水，煮沸后转小火煮5分钟左右就可以啦减肥第一天...

减脂苹果汤美味好吃的做法大全，减脂苹果汤做法图解如何做减脂苹果汤最美味

02-06

用料苹果1个减脂苹果汤的做法苹果洗净切片，红枣，姜片，枸杞杯子里小火慢炖，即可...

暑期减脂刷刷刷！٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و美味好吃的做法大全，暑期减脂刷刷刷！٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و做法图解

10-05

不要做个柔软的胖纸！待我暑假逆袭！用料蔬菜肉水果坚果暑期减脂刷刷刷！٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و的做法最好蒸烤，炒的话少油！...

降脂刮油，越喝越美的苹果减脂汤美味好吃的做法大全，降脂刮油，越喝越美的苹果减脂汤做法图解

03-08

苹果刮油降脂，促进肠道蠕动～用料苹果1个红枣五，六颗枸杞—小撮姜片两三片降脂刮油，越喝越美的苹果减脂汤的做法冬天里来上一杯，暖暖的。准备材料，姜和苹果（可去皮可不去皮），红枣和枸杞的量根据个人吧。洗净备用。苹果切片，红枣...

刷脂神汤美味好吃的做法大全，刷脂神汤做法图解如何做刷脂神汤最美味

11-23

这个汤是跟好朋友的妈妈学的，不需要油炒，不需要煎炸，食材简单、做法简单、味道不简单，老人小孩儿都喜欢，也可以作为减脂人群的刷脂汤，营养美味，你可以试试哦👩🏻‍🍳👨🏻‍🍳用料竹笋2根西红柿3个土豆2个大头菜适量，根据自己...

简单易学的苹果刮油减脂汤美食做法

05-20

每周当晚餐喝一次即可，苹果，汤都吃完。这个掉秤快，肠胃不好的，不建议经常喝。（这个是当晚餐吃）用料一个苹果2粒红枣枸杞几粒苹果刮油减脂汤的做法苹果薄切片，加红枣枸杞，加适量清水，中火煮10分钟。小贴士苹果煮软软的即可...

一人食｜低卡晚餐减脂刷油煎蛋萝卜丝汤美味好吃的做法大全，一人食｜低卡晚餐减脂刷油煎蛋萝卜丝汤做法图解

02-12

几乎0卡的低卡晚餐萝卜丝汤来啦，食材简单，材料简单，有手就会，白萝卜汤，消食顺气益胃，非常适合老人小孩喝用料鸡蛋1个白萝卜一小段白胡椒粉2勺盐1g白开水适量小葱1根鸡精1小勺一人食｜低卡晚餐减脂刷油煎蛋萝卜丝汤的做法白萝...

六款超好喝的减脂汤，春夏减肥必备刷脂汤~美味好吃的做法大全，六款超好喝的减脂汤，春夏减肥必备刷脂汤~做法图解

10-15

所有食材都是精心选择，排毒、消水肿、刷脂效果杠杠的，搭配了一下，也很好喝呢！用料蔬菜按食谱六款超好喝的减脂汤，春夏减肥必备刷脂汤~的做法黄瓜蛋花汤一人食材：黄瓜1根，黑木耳一点，鸡蛋1个番茄1个加了黄瓜和番茄，汤很鲜超好喝...

🔥一人食|减肥刷脂苹果汤（电饭锅版）美味好吃的做法大全，🔥一人食|减肥刷脂苹果汤（电饭锅版）做法图解

08-12

只需要2种食材，操作简单，跟肉肉saybye-bye.更新2用料小红枣30颗左右小苹果3个冰糖20颗左右枸杞15粒红糖少量🔥一人食|减肥刷脂苹果汤（电饭锅版）的做法苹果红枣洗净苹果去皮去核去籽锅中加水并放入冰糖，水位线可参考。待冰...

苹果生姜汤---刮油减脂美容补气必备美味好吃的做法大全，苹果生姜汤---刮油减脂美容补气必备做法图解

03-13

今年开始注重养身了，除了坚持运动之外，还经常煲一些养身茶和养身汤今天这个汤做法超级简单，却很实用便秘、痰湿体质尤其适合，祛湿又养颜,补足气血，还暖宫,抑制脂肪转换和增强人体对热量的消耗，可谓是大餐肥腻的救星汤!但是...

减脂无油苹果火腿圣女果沙拉美味好吃的做法大全，减脂无油苹果火腿圣女果沙拉做法图解

01-23

不需要高热量的沙拉酱简简单单的黑胡椒和盐与食材搭配清爽又美味~用料圣女果5生菜1苹果1鸡蛋2个三明治火腿1黑胡椒勺盐克减脂无油苹果火腿圣女果沙拉的做法准备比较大的沙拉碗，我用了宜家的小圆盆~沿边将洗好的生菜叶...

苹果刮油茶，减脂汤水美味好吃的做法大全，苹果刮油茶，减脂汤水做法图解

02-09

最近超火的这款苹果刮油茶，今天尝试了一下，味道还不错！期待效果。用料苹果1个红枣3颗枸杞10粒生姜三片冰糖（可不放）5克苹果刮油茶，减脂汤水的做法准备好所有食材养生壶加水1000ml，放入除枸杞外的所有食材，选择花果茶模式，最后...

周末刷脂汤美味好吃的做法大全，周末刷脂汤做法图解如何做周末刷脂汤最美味

12-29

料多，低脂，饱腹，高纤维。绝绝子！用料鸡蛋3个西红柿1个豆腐1块金针菇0.5把裙带菜1把盐5克周末刷脂汤的做法终于拍了一次备菜，然后发现少拍了鸡蛋切丁，切段煸炒西红柿丁放入金针菇段，煸炒继续加水，喝汤多放，不喝汤少放，我是锅限制...

减脂刷脂快手蔬菜汤美味好吃的做法大全，减脂刷脂快手蔬菜汤做法图解

12-05

减肥期间就靠这个蔬菜汤过来了管饱还不胖真的可以吃饱营养还掉秤的关键好吃还容易做绝对一学就会天天吃也不腻用料西红柿1个豆腐1块娃娃菜半颗金针菇半把香菜1根葱1根胡椒粉适量减脂刷脂快手蔬菜汤的做法如图，准备食材...

简单养生刮油减脂有惊喜|瘦身苹果汤美味好吃的做法大全，简单养生刮油减脂有惊喜|瘦身苹果汤做法图解

09-17

冬天都说是养肉肉🐷🐷的季节，通常都说吃了这顿下顿在减吧🤔当发现自己的肚子变成了游泳圈就会开始后悔😱😱😱😱当初，今天小狸就来安利一款冬天也能掉秤的刮油减脂汤吧。男朋友们👨🏻‍🍳赶快拿笔记起来吧，没有男朋友的也...

减脂轻食苹果油桃汁美味好吃的做法大全，减脂轻食苹果油桃汁做法图解