清蒸瓠瓜葫芦嵌肉的精选大全

清淡营养又消暑，很适合夏天的一道菜。用料瓠瓜1根猪肉200克清蒸瓠瓜（葫芦）嵌肉的做法葫芦去皮洗净，切成圈状。用小勺搅去圈内的葫芦籽把肉剁成末，放入料酒，少许油使之入味，搅拌均匀。把适量肉末用小勺放入挖空的葫芦圈内，一个...

今天发这个菜纯属因为喜欢那翠绿透亮的颜色。本来是要做醋溜的。做到一半看到这颜色就喜欢的不愿放任何上色的材料。醋溜也就成了清炒。marrow我理解就是葫芦，看起来像是加大版的浅色西葫芦。用料葫芦水油盐小葱清炒葫...

这个炒菜是湖北炒菜方法，滋味足，好吃。用这个步骤可以炒绝大多数非叶类蔬菜。用料西葫芦（丝瓜）蒜瓣小红辣椒鸡精盐花椒清炒西葫芦（丝瓜）的做法1.宽油热锅，将西葫芦或丝瓜倒入清炒，过一会将蒜瓣、切碎的小红辣椒、花椒放进去。...

难点在于外形，丝瓜不好熟，多煮一会这个菜不好做用料西葫芦1个鸡蛋2个蚝油勺盐克红辣椒蒜瓣生抽（肉香瓜）西葫芦蒸蛋的做法丝瓜去两边，对半切，掏肉，不要掏太彻底蛋黄、蛋液分离蒸8分钟。放蛋黄液再蒸5分钟调汁：盐、生抽、小半碗...

用料葫芦瓜葱根油克盐半棵克鸡蛋个五香粉1勺面粉适量猪肉200克酱油适量料酒适量葱适量葫芦瓜肉饼的做法将猪肉剁成碎末，加入酱油，料酒腌制3小时，将葫芦瓜叉成丝，加入所准备的材料，葱，盐、五香粉等，和成如图在电饼档里摊开，成...

像灌汤包一样汁水多多。用料冬瓜、（西葫芦、萝卜）羊里脊肉（或前腿）香油盐蚝油花椒花雕酒葱头姜白胡椒粉面粉羊肉冬瓜、（西葫芦、萝卜）馅蒸饺的做法70多度水烫一半面，另一半用凉水合面，无干粉后合在一起揉成光滑面团。醒着就好...

儿子爱吃茄子，但是不爱吃茄子皮，可是茄子皮有花青素，最好吃一些呢，而这道嵌肉末清蒸茄子，解决了这个皮的问题；因为爆炒的茄子皮会有些硬而无味，口感也差，且蒸熟的茄子皮已经很软，口感也很鲜美（嵌的肉末鲜香），所以儿子已经爱上了这...

喜欢辣的可以放一个小红椒用料西葫芦1个葱1根油1勺酱油半勺盐1勺清炒西葫芦（角瓜）的做法西葫芦洗净切片；起锅烧油，加入葱花；少量葱切片，做葱花用；将西葫芦倒入锅中翻炒，加入半勺酱油，一勺盐，大约翻炒5-10分钟，翻炒过程中加入少量...

西葫芦（Cucurbitapepo）zucchini是南瓜属的模式种，也就是说在当初确立南瓜属的时候，是用西葫芦作为代表的。南瓜属的三种常见作物——南瓜、笋瓜、西葫芦在世界各地种植十分广泛，品种多，各种语言里名字也很多，很混乱。从西葫...

超级快手菜，清爽减脂（供自己参考）用料瓠瓜1根猪油适量姜、蒜、干辣椒1个盐3克（一小勺清炒瓠瓜的做法2瓣蒜切沫，2片姜切丝，1个干辣椒剪成辣椒圈瓠子去皮切薄片锅中加入猪油，等融化后加入姜蒜干辣椒，小火至能闻到蒜香倒入瓠瓜薄...

易上手手家常菜～用料西葫芦1个油克盐克酱油1勺清炒葫芦瓜的做法葫芦瓜削皮，切片（片状或条状，尽量切薄一些），用清水洗净起锅放油，锅热后放入洗净切好的葫芦瓜，放适量水（此处我放的是鸡汤，鸡汤更好，水不用放太多，因为葫芦瓜煮的过程...

炎炎夏日对清爽的菜的渴望加剧！饺子馅整个适合炎炎夏日的吧！用料西葫芦黄瓜猪肉鸡蛋葱姜十三香盐生抽夏日清爽黄瓜西葫芦猪肉饺子的做法黄瓜、西葫芦切丝、切片，猪肉和葱姜一起剁碎。西葫芦和黄瓜加少量盐腌制下，二十分钟...

用料西葫芦1个肉糜50克鸡蛋1个生抽适量盐适量空气炸锅西葫芦嵌肉的做法西葫芦去皮挖籽肉糜中加入鸡蛋，生抽，盐，嵌入西葫芦空气炸锅180度8分钟，翻面再10分钟。...

一个西葫芦做了两道菜，西葫芦饼和一个清蒸西葫芦。喜欢一菜多吃～这是第一次吃清蒸的西葫芦，味道还可以，简单又方便，喜欢的可以动手了✌用料西葫芦半个蒸鱼豉油时间蒜适量清蒸西葫芦的做法西葫芦切片嗯，先生没有把它切断，更美...

用料鸡肉两小块200g？葫芦瓜一根鸡肉葫芦瓜的做法先把鸡肉切薄片加入一点盐、生粉、料酒腌制（料酒不能多）把葫芦瓜洗净切片热锅入油爆香姜丝加入鸡肉翻炒变色后盛出稍微加一点油倒入葫芦瓜翻炒加入一点生抽差不多变软时加...

混一混，搭一搭。爱吃凉菜黄瓜的不要错过哦！用料西葫芦1根黄瓜半根豆豉酱1勺半蒜末、盐、柠檬汁、生抽、花椒油清爽西葫芦黄瓜条的做法西葫芦切条。黄瓜切条。5-6瓣的蒜用压蒜器，弄成蒜泥。用盐腌上。倒入1勺豆瓣酱，1勺生...

蒸菜最大的好处是健康避免高温炒制，少油低盐保留了食物所有的营养清凉的色泽，鲜咸的口感属于光盘也不会嫌多这个清蒸瓠子是一道几乎可以替代主食的菜菜用料瓠瓜1根蒸鱼豉油1勺盐1小勺青红椒葱姜蒜各少许清蒸瓠子的做法...

用料油适量克葱半根盐适量克鸡精适量勺花椒适量粒老抽适量勺葫芦瓜1个蒜5瓣青椒2干葫芦瓜炒肉的做法五花肉切丝，用生抽，料酒，淀粉提前腌制葱蒜切段葫芦瓜切片，青椒切丝起锅烧油，油温七分热放入肉丝翻炒，后加入葱蒜爆香，加入...

用料西葫芦1个蒜干辣椒适量盐1勺白糖1勺生抽15ml蚝油10ml清炒西葫芦的做法西葫芦去芯，切成片加一勺盐，腌制一会切些蒜片备用腌好的西葫芦用清水冲洗一遍，然后挤下水分锅中热油，放入蒜片干辣椒爆香放入西葫芦翻炒一下加入...

传说中的江南小菜-黄瓜嵌肉（又名：黄瓜筒）属于正宗的江南私房菜。只是现在很少见了，做法比较简单，很面筋塞肉有异曲同工之处。关键是看肉馅儿调得味道好不好。用料老黄瓜三条瘦猪肉120克水发冬菇八只鸡蛋一个葱末少许盐胡椒...

用料瓠子西葫芦冬瓜1根肉一点儿生姜1片大蒜2瓣生抽2勺老抽半勺水mo过瓠子炒瓠子炒西葫芦炒冬瓜的做法1.2圈油，一点肉，爆香姜蒜。倒入瓠子1分钟。2.加生抽、老抽、水后翻炒均匀收汁儿即可。...

第一次买贝贝南瓜，真的好小好小一个，一顿正好，还可以代替主食。成品图是一人份，用料全部都是2人份的用料南瓜蒸蛋（咸）贝贝南瓜2个鸡蛋2个牛奶1袋（200ml）（喝了半包，蛋就没那么嫩）盐（可选）一丁点酱油半勺葫芦瓜炒牛肉葫芦瓜1个速冻牛...

昆明菜市场一年四季常有的菜要数西葫芦每次买回家直接煮白水或者炒吃腻了今天换个吃法用料西葫芦1个鸡蛋2个盐适量小米辣3个蒜1瓣葱1根生抽2勺醋1勺耗油1勺花椒油适量白芝麻10克西葫芦蒸蛋（清淡/易做）的做法先用小刀划...

我特别喜欢软软的食物，但口味比较重，超辣，但是瓠子是我唯一喜欢的清淡食物，清香软烂用料瓠子1根小葱3根烩瓠子，护子，户子，长葫芦的做法瓠子一根切长条，小葱切小断瓠子一根切长条，小葱切小断锅内橄榄油热（其他油也可以，但是不建议...

清淡，养胃，好消化。用料西葫芦1个肉丝1把克姜片生抽勺淀粉勺盐克鸡精勺干辣椒4个葱3根葫芦瓜肉丝的做法主材料切好备用姜末，干辣椒，还有葱段肉先用淀粉，酱油腌制。下锅变色捞出底油炒干辣椒，葱白放入切片的葫芦瓜断生，炒至变...