黑米拌饭的精选大全

黑米拌饭美味好吃的做法大全，黑米拌饭做法图解如何做黑米拌饭最美味

04-04

上次黄金炒饭还剩了一些食材，今天碰巧白米不够了，就下了一半黑米，于是就做成了黑米饭。用料黑米一量杯白米一量杯豆角200克咸菜200克鸡胸肉250克蒜两瓣生抽2勺盐5克黑米拌饭的做法准备好配菜，这一步参考上一个菜谱的方法，...

黑米炒饭美味好吃的做法大全，黑米炒饭做法图解如何做黑米炒饭最美味

08-22

用料黑米克燕麦米香米青菜黑米炒饭的做法1.黑米和燕麦米提前浸泡一晚2.黑米：燕麦米：香米=1:1:2，煮好后备用3.少许油热锅，放入少许葱蒜、青椒及青菜翻炒，加煮好后的饭4.加盐及酸豆角，炒匀出锅...

黑木耳拌饭美味好吃的做法大全，黑木耳拌饭做法图解如何做黑木耳拌饭最美味

12-18

在医院里实习好忙啊，宿舍又没厨房，电饭锅肩负起了重大责任拌饭，拌饭，好吃的拌饭！！用料各种杂粮米，大米黑木耳西瓜酱黑木耳拌饭的做法电饭锅煮饭啦，本来糙米什么的泡着准备第二天中午煮的，结果，忙到到晚上才做的上饭，米泡一下果然...

黑米玉米饭美味好吃的做法大全，黑米玉米饭做法图解如何做黑米玉米饭最美味

06-20

用料黑米少量玉米渣三分之一大米三分之二黑米玉米饭的做法准备好原料，像做米饭一样做...

地道的黑米饭团怎么做,如何烹饪黑米饭团才更好吃

01-07

这周本来是想做紫米面包的，去菜市场买紫米，还特意问了老板娘哪个是紫米，结果买回来发现不是紫米，害得我以为我操作有问题，蒸了两大锅黑米饭，你们说气人不。两大锅我怎么吃，翻翻冰箱还有点乱七八糟的材料，索性做个黑米饭团吧。...

地道的黑松露拌炒饭怎么做,如何烹饪黑松露拌炒饭才更好吃

04-10

我喜欢、爱吃黑松露，想着各种各样方式去烹饪它。用料黑松露4个米饭1锅大白菜6片鸡蛋2个青红椒各半根红葱头1个盐适量黑松露拌炒饭的做法米饭搅散后加入蛋液搅拌均匀，每粒米都裹上蛋液。热油热锅炒香红葱头，把另一半蛋液...

黑米素饭美味好吃的做法大全，黑米素饭做法图解如何做黑米素饭最美味

12-29

阴雨天气，不想出门，用家里仅有的食材做了午饭。黑米具有很好的抗衰老作用，而核桃则补脑，所以虽然是素饭，但营养价值也是很高的哦~用料黑米适量核桃仁一小把葱花适量花生油适量鸡精适量黑米素饭的做法将黑米洗净后净泡半个...

糙米黑米饭美味好吃的做法大全，糙米黑米饭做法图解如何做糙米黑米饭最美味

06-12

用料糙米适量大米适量黑米适量糙米黑米饭的做法黑米，糙米，大米比例为1:1:1水适量小贴士比平时做米饭加水的量多一些，我用的是高压锅，压了十分钟...

（黑暗料理）懒人版奶酪拌糙米饭美味好吃的做法大全，（黑暗料理）懒人版奶酪拌糙米饭做法图解

04-22

实在没吃的，又懒得出门，把冰箱里的东西捣腾出的……本想做焗饭，最后成了拌饭……入口全是奶酪味😂优点就是：非常简单！用料糙米饭（剩饭）1饭碗上海青（青菜）1颗奶油奶酪适量盐可加可不加黑胡椒粉可加可不加玉米粒，胡萝卜粒，豆子等需...

黑米粥（黑米稀饭）美味好吃的做法大全，黑米粥（黑米稀饭）做法图解

12-01

冰糖温肺止咳，黑米滋阴补肾，红豆，健脾益气，清热利湿，大枣补气养阴，清肝明目，用料黑米适量红豆黑米的一半大米总量的三分一花生喜欢多放点不喜欢少来一点大枣喜欢多放点不喜欢少来一点黄冰糖喜欢多放点不喜欢少来一点黑米粥（黑...

黑米黑豆饭美味好吃的做法大全，黑米黑豆饭做法图解如何做黑米黑豆饭最美味

10-12

用酸奶来拌着吃或者单吃都很棒用料黑豆一小把黑米两把糯米一把花生一小把红糖一小块红枣6颗枸杞一小把黑米黑豆饭的做法黑豆花生提前浸泡一夜，黑米糯米另用碗盛着浸泡一夜。其中黑米糯米浸泡的水不能倒掉。枸杞红枣不...

黑米大米饭美味好吃的做法大全，黑米大米饭做法图解如何做黑米大米饭最美味

12-14

黑米是一种药、食兼用的大米，属于糯米类。外表墨黑，营养丰富，有“黑珍珠”和“世界米中之王”的美誉。在大米饭中加入适量的黑米，可以使米粉口感更好，而且补充一些粗粮的营养用料大米200g黑米60g黑米大米饭的做法大米黑米...

黑米饭美味好吃的做法大全，黑米饭做法图解如何做黑米饭最美味

06-22

用料黑米适量大米适量黑米饭的做法洗净ok😋简单又好吃(๑´ڡ`๑)，喜欢的宝宝在家可以试试哦。...

韩式拌饭（紫糯米黑米糙米杂粮饭）美味好吃的做法大全，韩式拌饭（紫糯米黑米糙米杂粮饭）做法图解

03-12

最近迷上了韩式拌饭秉承着专一的特性已经连续早晨吃了^ω^N天根据自己口味调整了几次酱料和配料这次的记录贴版本是最喜欢的心头好(✪▽✪)用料黑米10克紫糯米10克糙米20克以上是一顿的米量（绝对能吃饱）鸡蛋1个菠菜西葫...

黑米米饭美味好吃的做法大全，黑米米饭做法图解如何做黑米米饭最美味

05-11

用料大米4把（手抓）黑米2把猪油（可加可不加）一点点就够黑米米饭的做法1黑米提前凉水泡2个小时2泡好后加入大米重新淘洗两遍3和平常蒸米饭一样把米倒入锅内加适量水开始蒸4喜欢吃红枣的可以在洗几颗红枣加入。...

黑米梗米饭美味好吃的做法大全，黑米梗米饭做法图解如何做黑米梗米饭最美味

05-02

黑米是稻米中的珍贵品种，是一种药食兼优的大米，富含氨基酸和矿物质，有补肾养血、润肤的作用。黑米有糯黑米和糙黑米(不糯的)，对肠胃不怎么好的人来说，糙黑米更好些。用料黑米50克梗米150克黑米梗米饭的做法先把黑米浸泡6，7...

黑米甜饭美味好吃的做法大全，黑米甜饭做法图解如何做黑米甜饭最美味

09-02

黑米、江米、红枣做成的甜饭，简单搭配，营养美味。用料黑米一碗圆江米一碗半大枣12颗左右冰糖适量红糖（可以不加）黑米甜饭的做法黑米一碗，淘洗干净放在玻璃盆或者不锈钢盆里，瓷碗会被染色。秋冬季浸泡48小时左右，春夏季24小时...

黑米粢饭美味好吃的做法大全，黑米粢饭做法图解如何做黑米粢饭最美味

07-21

用料糯米150克黑米20克油条酥4勺肉酥4勺榨菜少许熟芝麻适量少许咸菜4根切末油条2根海苔少许黑米粢饭的做法米泡过夜，早上蒸饭。上气后25分钟。取保鲜膜，撒芝麻，依次放糯米饭，榨菜碎，咸菜碎，肉酥，油条酥，油条，海苔碎，包裹好。小...

黑米饭卷美味好吃的做法大全，黑米饭卷做法图解如何做黑米饭卷最美味

07-26

用料黑米饭适量肉松酥适量千岛酱适量三牛老酵苏打饼干一包黑米饭卷的做法黑米要提前泡一下，黑米，糯米，大米1：1：1做成米饭，晾到稍微有一点点温度就可以用了。我一般用中午吃剩的，下午做。铺一层保鲜膜，戴一次性手套，抓一坨米饭...

「黑米饭」美味好吃的做法大全，「黑米饭」做法图解如何做「黑米饭」最美味

02-01

用料大米100克水300克黑米50克【黑米饭】的做法煮...

简单易学的意式风味拌黑米饭美食做法

05-31

用料西蓝花半朵鹰嘴豆两勺甜玉米粒两勺猪肉肠一根鸡蛋一个盐黑胡椒橄榄油意式风味拌黑米饭的做法昨天generalmeeting实验室Erica小姐姐分享的意大利拌饭美到我了，回家自己按照理解模仿了一下，十分美味，我家的猪也"噜噜噜...

地道的黑米饭卷怎么做,如何烹饪黑米饭卷才更好吃

04-03

自己动手丰衣足食！上班族，不再为中午吃什么而烦恼！微波加热30秒解决！用料黑米3勺火腿条适量青瓜丝适量肉松少量沙拉（自制）少许黑米饭卷的做法黑米泡水30分钟，倒入电饭煲加入少量水。米饭蒸熟即可。准备材料：肉松。火腿。青瓜...

黑米饭🍚美味好吃的做法大全，黑米饭🍚做法图解如何做黑米饭🍚最美味

04-01

这个量是三个大人两个小孩子的量哦，人少可以减，一比一的比例，比如半杯大米半杯黑米用料黑米2杯大米2杯水适量红萝卜🥕半根冬菇5到7朵玉米🌽1根青菜适量盐适量黑米饭🍚的做法把黑米泡一小时，大米不用泡，放入电饭煲，像平时煮...

Wagas同款油煎金枪鱼拌黑米饭美味好吃的做法大全，Wagas同款油煎金枪鱼拌黑米饭做法图解