青椒鸡肉炒饭的精选大全

家里有个特别爱吃鸡胸肉的，可清蒸、红烧又很柴，油炸又不太健康。唯有着各种鸡肉丁炒饭，大小朋友都爱，真正的美味又健康。用料青椒2个鸡胸肉1块米饭3-4碗盐2克生抽1勺青椒鸡肉炒饭的做法大米淘好，加适量水（比平时烧饭稍微少...

不容易长胖的鸡胸肉富含大量优质蛋白，搭配绿色青椒炒熟，简单方便还得口！用料肌动巴士鸡胸肉1块盐1小勺老干妈1勺家乐鸡粉半勺青椒3个青椒炒鸡肉的做法将鸡肉切片，放入半勺鸡粉和少量盐，均衡腌制十分钟。青椒洗干净，切成片，起...

用料熟米饭适量熟牛肉块适量青椒一个鸡蛋两个葱蒜适量咖喱适量咖喱青椒牛肉孜然鸡蛋炒饭的做法待油九成热后放葱蒜煸炒放青椒炒一小会放入咖喱块炒化放搅匀的鸡蛋液翻炒放入适量的盐和干姜面儿放入牛肉块稍微炒一下随...

这是一道我儿子喜欢吃的下饭菜，百吃不厌。因为给小孩吃就用了圆的甜椒，不辣的，也没放鸡精。如果能吃辣的话加点小红椒更漂亮有食欲，加了鸡精味道更绝。盐的多少最好自己把控一下如果大人吃加一大勺黄豆酱味道很不错的用料...

在妈妈和网友的帮助下这是我学做的第一道菜虽然颜色和味道都还差很多但是我会继续坚持努力下去的希望未来从一位只会贪吃的小白长成一位通过做菜带给大家快乐的美食小当家冲鸭~用料猪里脊100克青椒（去芯）100克淀粉9调料...

这道青椒肉丝炒饭，源于我上大学的时候。那是在西安，西安古城，遍地小吃啊。自从回到家，就念念不忘这道回民街里头的青椒肉丝炒饭。没办法照搬，只能凭借记忆料理。哈哈😄不过，也很好吃呀。此青椒，非大圆椒。有吃不了辣的同学，可...

黑暗料理第一章节：不知道大家还记不记得小时候的猪油拌饭和酱油炒饭，作为一个从农村走出来的孩子，放学回家都是靠它们填饱肚子，时光一去不复返，现在再也吃不到儿时的那个味道，或许我们现在每天都会面对各种美食，但不忘初心还...

鸡胸肉香辣滑嫩，超级好吃，晚上千万别炒这个，因为米饭🍚得下三碗哟！😎用料鸡胸肉1块青椒7个小米辣6个大蒜2瓣姜一块淀粉1勺生抽2勺胡椒粉1勺料酒2勺蚝油1勺盐适量米饭杀手🤪青椒炒鸡胸肉的做法1、鸡胸肉切丁，放入少量盐，2勺...

每个宝贝都有自己的饮食习惯，男孩子嘛爱吃肉，不爱蔬菜和菌菇类非常常见，于是抓住了我家包子超爱炒饭的特点，爱你就做炒饭给你吃😍用料鸡蛋1只牛腱肉一小块青椒一只胡萝卜半只香菇三只黄瓜半根椒盐若干生抽若干椒盐青椒鸡...

用料鸡胸肉1块青椒1个姜3片蒜2瓣料酒2勺生抽2勺盐10克豆瓣酱1勺超下饭的青椒炒鸡胸肉的做法将鸡胸肉切成条，放进碗里加入料酒、生抽、盐、胡椒粉腌制10-15分钟。（朋友们有条件的还可以加点淀粉）青椒切丝，姜蒜切丝备用。锅...

这是一个厨房新手的第一道菜谱。最近买不起猪肉，只能买到鸡翅根，昨天用来做咖喱之后还剩下两个，恰好还有一个青椒，因此想起来青椒炒鸡肉。但下厨房里能搜到的菜谱和想象的不一样，于是凭模糊的感觉做了这道菜，还发现很下饭。...

蛋炒饭吃腻了，来点冰箱有什么就炒什么的饭。剩饭、青椒、鸡腿肉，简单却意外的好吃。用料鸡腿肉若干青椒若干姜少量淀粉一勺生抽一勺料酒一勺盐少量糖少量生抽一勺蒜片一瓣懒人版青椒鸡腿肉炒饭的做法买处理好的鸡腿肉切...

用料鸡胸肉1块青椒2个蒜末2瓣熟米饭1碗青提5颗大于等于九气泡酒1罐青椒炒鸡胸肉|黄金炒饭|青提气泡酒的做法鸡胸肉腌制15分钟:1勺料酒、1勺酱油、半勺老抽、1勺蚝油、适量胡椒粉、适量淀粉热油加蒜末加入腌制鸡胸肉，多...

你有没有尝试过在炒饭里加入些青花椒椒盐，味道非常棒哦。用料椒盐少量盐少量米饭2碗胡萝卜1根青豆适量黄瓜半根鸡肉1块酱油2勺椒盐鸡肉炒饭的做法锅内加入一些油，把油烧热煮熟的鸡肉切成丁，同胡萝卜、青豆一起下锅炒这次...

昨天友友问我辣椒炒鸡的菜谱在哪？我记得做过了，可能又忘了上传吧！找了一下，真的没找到！再做一次呗！我是广东人，所以做的鸡肉不会很干香，追求一种香，甜，鲜，又有汁的感觉！毕竟，好食到汁都捞埋是对厨艺的一种认可！用料鸡肉500克青椒100...

用料鸡胸肉块青椒个淀粉勺蒜瓣生抽勺老抽勺蚝油青椒炒鸡胸肉丝盖饭的做法鸡胸肉和青椒切一样大蚝油算了吧淀粉多一些不然没有滑感肉不能炒太久不然会焦汤汁多点能盖饭...

灵魂就在湖南青尖椒。就是这种长长的辣椒。用料鸡半只湖南青尖椒4条蒜适量姜适量干辣椒适量酱油适量盐适量巨下饭的青椒炒鸡肉的做法材料备好。锅里不放油，先把辣椒给炒香炒熟，虎皮状，这样辣椒也不会很辣而且很香。锅里...

快速美食，用料简单，美味用料绿椒子3包隔夜饭1碗蚝油2/5勺老抽1/2勺味极鲜酱油3勺酸腌菜适量青椒炒饭的做法油烧开，依次放入绿辣子，翻炒一会儿，下去酸腌菜再翻炒一会（虾子是冷菜，没在步骤里，如果要虾的话就第一先炒虾仁，其次就...

适合减肥的朋友，低脂低热量高营养，我叫它减肥中的重口味用料青椒3个蒜2瓣姜3片盐1勺料酒1勺鸡肉炒青椒的做法1.鸡胸肉切片，用盐、红薯粉，油腌制。2.青椒切块，蒜拍碎，姜切丝。3.热锅爆香蒜和姜。4.加入腌制的鸡肉。5.炒到变...

时间：约12-15分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料鸡肉200g米饭200g青椒50g小米辣20g大蒜15g食用油10g腌肉料生抽10g老抽10g盐1g黑胡椒粉1g双椒鸡肉炒饭的做法鸡肉用生抽、老抽、盐、胡椒粉腌制10分钟。油锅烧热，倒入大蒜、青...

用料青椒猪肉生抽料酒淀粉蛋清胡椒粉玫瑰米醋炒鸡下饭的醋溜青椒酿肉的做法猪肉剁成肉末。青椒洗净。肉沫放生抽、料酒、淀粉、鸡蛋清、胡椒粉拌均匀，腌制半小时。青椒切段，去除里面的籽。把肉末塞进青椒内，并压紧压实。...

加了豆瓣酱的鸡蛋是不是看起来像肉肉，是不是更有吃掉它的欲望，也确实更加好吃哦，快快做起来吧配个馒头或是卷个饼，真是太美味啦用料鸡蛋3个盐1克白胡椒粉1克水1勺食用油适量青椒4个葱伴侣豆瓣酱1勺炒下饭菜青椒炒鸡蛋的做...

用料青椒6个淀粉1勺老抽0.5勺生抽1勺盐少许青椒炒鸡肉青椒鸡脯肉的做法青椒炒鸡肉，青椒炒鸡脯肉。步骤1.鸡肉切块，放生抽1勺，老抽0.5勺，淀粉一勺，腌制5分钟我怕吃辣，青椒我总菜椒。青椒切如图，我喜欢切大点，吃着有劲。油热，放...

用料鸡腿肉丁300克青辣椒1个红辣椒1个蒜片8片玉米淀粉20克生抽1勺耗油1勺料酒1勺黑胡椒粉1勺盐2克糖1.5克下饭菜：鸡腿肉丁炒青红椒的做法备齐食材鸡腿肉丁用盐、料酒、黑胡椒粉、玉米淀粉腌制15分钟热锅凉油，用大火，放入...

中午一个人在家，本想点外卖，后来发现冰箱里还有些蔬菜和肉，就索性决定做个鸡蛋炒饭。先用电压力锅煮了熟米饭，然后准备了菜料、作料，做了炒饭。虽然卖相一般（主要用的是刚蒸出来的米饭，水分较多，如果用隔夜饭效果比较好），但味道...