滋阴润肺降火汤的精选大全

夏天暑热重，所以容易出汗多气随汗脱，就容易耗热伤津没胃口，还疲惫，心情烦躁注意补气补津液，缓解下暴躁脾气尤其熬夜厉害的，晚上烦热睡不着的多吃点滋阴润燥的吧，还可以美容减少皱纹用料干黄精10克沙参10克玉竹10克雪耳10克南...

银耳润肺生津，滋阴清热，还能清理我们肠道，所以古人也叫它“肠里的清道夫”。银耳中的有效成分酸性多糖类物质，能增强人体的免疫力。银耳和雪梨一起搭配煮汤，是春季滋阴润燥的首选，雪梨有润肺止咳的作用，午后的时光，煮上一锅银...

花旗参有滋阴降火功效，烟酒过多、喉咙疼、都可以饮用，这款汤有润肺止咳、滋阴补肾，补气养阴，清热生津、还有健脾开胃、抗疲劳的功效。用料花旗参适量骨头适量蜜枣1颗红枣4颗海底椰适量海底椰花旗参汤-滋阴润肺、润肺止咳...

无花果性味：甘；性凉。归经：肺；胃；大肠经。功能主治：清热生津；健脾开胃；解毒消肿。主咽喉肿痛；燥咳声嘶；乳汁稀少；肠热便秘；食欲不振；消化不良，泄泻痢疾；痈肿；癣疾。这款汤有非常好的润肤润肺止咳滋润功效，对于夏季无名上火有很好的缓解...

润肺的海底椰，雪梨，百合干，蜜枣，加上，滋阴的麦冬，以及补脾胃的莲子和陈皮，补脾益胃、润肺利咽无花果干，合力作用，在这初秋干燥的天气里，喝一碗实在是享受。用料海底椰15克雪梨干5g野生无花果2个蜜枣2个麦冬5克陈皮2片百合干5克...

1⃣️沙参玉竹党参汤功效：润肺降噪,养阴生津材料：沙参15g，玉竹15g，党参15g，莲子20g，百合10g步骤：材料洗干净，扔进炖锅，炖2小时，加盐2⃣️菜干无花果排骨汤功效：养肺清心，养胃祛湿材料：菜干30g，无花果3个，玉竹10g，沙参10g，蜜枣1个，薏米10g，陈...

秋冬季比较干燥，特别有时候喉咙还会有点不舒服的时候，大家都喜欢煲点汤滋润一下，这款汤煮出来不仅好喝，而且很滋润，让你喝完感觉整个人都润润哒！用料沙参25克玉竹30克百合9克莲子13克枸杞6克雪耳1小朵麦冬8克鸡或猪骨适量养...

用料猪展肉克100石斛1小把麦冬适量鸡腿鸡脚2个红枣6颗姜5片滋阴润肺石斛麦冬汤的做法猪肉鸡腿鸡脚飞水，加入炖盅煲3小时...

现在每天围绕在我们身边的就是有关疫情的各种话题。而我们能做到的也就是增强自己和家人的抵抗力。今天做了一道银耳雪梨汤给家人喝，滋阴润肺，老少皆宜。用料梨1个银耳1朵红枣6颗枸杞若干粒老冰糖1块滋阴润肺的银耳雪梨...

用料红枣10颗枸杞20粒百合10克桃胶15克梨1个桂圆10颗麦芽糖20克润肺、滋阴、补血，桃胶汤的做法除了麦芽糖，将所有原材料放入锅里，加入1500ml水大火烧开转中小火炖50分钟左右。加入麦芽糖搅匀，再炖10分钟。有时我会加一小...

滋阴润肺又祛湿，一家大小都适喝。用料沙参，玉竹，麦冬各25克薏米50克雪梨两个猪瘦肉150克或随意水2000ml滋阴润肺祛湿汤的做法详细做法见视频，大火煮开后转小火煮一个小时就做好了。味道清甜可口，不需要再下任何的调味料，大...

秋冬季比较干燥，特别有时候喉咙还会有点不舒服的时候，大家都喜欢煲点汤滋润一下，这款汤煮出来不仅好喝，而且很滋润，让你喝完感觉整个人都润润哒！用料沙参25克玉竹30克百合9克莲子13克枸杞6克雪耳1小朵麦冬8克鸡或猪骨适量养...

秋天是吃西洋菜的季节，有清热下火的功效。搭配图片上的食材一起可以润肠通便，润肺止咳。秋天适合一家大小喝的养生汤，口感清甜好喝到停不下来。用料姜3片无花果3个南北杏10克猪骨500克玉米1根红萝卜1根西洋菜250克清热下...

这道甜汤是跟广东朋友学的，孩子小时候感冒咳嗽必喝的糖水。近几年随着中医养生知识深入，在原方基础上增加了几味药材。我家8月底9月初入秋每周喝两三次，白色食材润肺降燥，应对秋冬的换季口唇干燥上火，咽干嗓子疼，咳嗽效果不...

妈妈最近工作很累，煲个靓汤润一下。花胶响螺片，滋阴养颜百合川贝，止咳润肺秋冬最佳！我家是5到6人份，人少的话，可适量减少。用料花胶2个响螺片2片川贝5克太子参10克南北杏15克百合15克海底椰10克姜片6片蜜枣1个鸡1只鹰嘴豆10...

萝卜排骨汤的功效：1、萝卜不仅营养丰富，含有大量的维生素C和微量元素锌，而且性味甘、辛、平、微寒，具有清热生津、凉血止血、下气宽中、消食化滞、开胃健脾、顺气化痰等功效，能增强机体的免疫功能，提高抗病能力，有较高的食疗...

用料梨1个苹果1个猪骨适量姜一小块滋润降胃火润肺苹果雪梨汤的做法1：苹果雪梨切块，去心，不用削皮（苹果雪梨大个的各放一个，小个可以放2个，根据自家人数煲的量定，多点少点没关系）2：骨头焯水3：姜洗干净拍扁就行，然后全部丢锅里煲一...

干燥、感觉到嗓子干，有点小咳嗽了？今天就用广东人常用的几款煲汤的药材来煲一锅靓汤，滋阴润肺、清热健脾。搭配水鸭，效果更好，水鸭的主要功效作用是滋阴壮阳、补血益气。鸭肉里面的蛋白质和维生素微量元素含量是比较丰富的...

春天临近,很多时候会感觉干燥,那就用米博做个好汤补补把!沙参清热养阴,润肺止咳。玉竹滋阴潤燥去烦,在春天让你也能水润到底?沙参玉竹的清甜遇上玉米胡萝卜瘦肉等散发出来的香味,融成一碗有温度的好汤,也许,这就是美...

吃当季，吃当地。这个季节容易莫名上火，脾气暴躁。鼻头，嘴巴容易长痘，嘴巴干燥，嘴唇脱皮，这款汤可以有效缓解这些症状。麦冬去烦，百合安神，芡实去湿消食。这是3-4人的量用料百合8克梨1个芡实5克麦冬3克盐一小撮冬季降火秋冬润...

广府人喝老火汤的历史由来已久，这与湿热的气候密切相关，汤的种类会随季节转换而改变。俗语说：“宁可食无菜，不可食无汤。”更有人编了句“不会吃的吃肉，会吃的喝汤”的说法。在这炎热的夏季，每天繁忙工作之后，喝一碗清心下火...

老话说外行人吃燕窝、内行人吃银耳！用料银耳1朵梨1个红枣若干枸杞若干冰糖一小勺盐很少很少滋阴润肺银耳汤的做法银耳摘小朵洗干净，入锅大火十分钟不偷懒，搅15秒，一秒不能少。配料备好倒入梨倒入红枣倒入冰糖、出锅前一分...

【#今日破壁食谱#冬瓜银耳汤】银耳既有补脾开胃的功效，又有益气清肠的作用，还可以滋阴润肺。冬瓜内含蛋白质和大量维生素与矿物质，对护肤美白有不可忽视的作用。用料银耳1朵冬瓜1/4圈冰糖适量滋阴润肺冬瓜银耳汤的做法1....

这两天孩子起床出空调房后有两声咳，而且眼袋发红，有点阴虚，就赶紧煲了这款海底椰雪梨汤。广东人秋冬季经常煲雪梨汤，其实夏天也很适合的👉夏天天气炎热，经常吹空调，难免干燥有几声咳，这时候就要滋润一下。特别是孩子空调房进...

夏季燥，出汗多，一碗凉凉的梨汤是最好的甜品～用料雪梨1个银耳半朵黄冰糖8克百合1克枸杞20粒红枣8颗桂圆5颗酸枣3颗鲜芦根1克🍐小吊梨汤滋阴润肺的做法备好料…干银耳撕碎，越碎越好….加水半小时泡发…开火，加入桂圆鲜芦根…...