菌香芦笋的精选大全

用料芦笋若干盐适量油适量香菇5个菌香芦笋的做法芦笋洗净切段，香菇洗净切片备用热锅起油，下香菇，炒至五成熟，下芦笋翻炒至熟透加盐，略翻炒，出锅～...

吃芦笋吃惯了清炒的，偶尔也换一下口味，来个红烧的，味道也是棒棒哒很下饭。过程很简单，像我这种厨房小白也能做出好味道用料芦笋3根白玉菇一把蟹味菇一把葱一根生抽适量糖一勺盐适量芦笋菌菇的做法白玉菇，蟹味菇洗干净，放一...

前几天，***来法国国事访问，在爱丽舍宫的国宴上有这道菜，我就创意复刻一下，哈哈详细视频及更多精美菜品请关注微博@巴黎ouichef，谢谢～用料羊肚菌10颗绿芦笋6棵鸡腿一只口蘑4-5朵杏仁片少许小洋葱头2个法国黄酒50克羊肚菌绿芦...

用料芦笋菌菇小葱盐鸡精芦笋炒菌菇的做法芦笋，菌菇切段油加热后放入芦笋煸炒约2分钟再把菌菇倒入一起翻炒加盐，略加些水加锅盖煮约2分钟洒些鸡精，葱花，出锅装盆...

得益于物流的发展以前只能在云南吃到的鲜鸡纵现在盒马和山姆都可以轻易买到鸡纵和芦笋搭在一起脆嫩鲜滑很搭～用料芦笋300克鸡纵菌150克木耳少许（可不加蒜3瓣盐蚝油2勺黑胡椒1/2勺糖芦笋鸡纵菌的做法鸡纵菌洗净、温水稍...

又想吃肉又想瘦，成全味蕾会享受😄用料芦笋20根香菇5朵蚝油2汤匙蒜蓉酱一汤匙橄榄油2汤匙香菇芦笋的做法香菇泡发2小时，切成丁，备用；芦笋用手掐掉白色较老部分（手掐更准确），切成斜面一寸段备用。凉锅加入橄榄油2勺（大约5克/勺），...

用料芦笋一小捆香菇4朵大葱一小段芦笋香菇的做法1.香菇洗净切片2.芦笋洗净，切掉根部老的部分扔掉，然后用刮皮刀刮掉芦笋表层，头部不用刮，斜着切成段。3.大葱切成丝4.热锅下油，等油7成热下葱丝，翻炒一下，倒入芦笋和香菇中火翻...

虽然芦笋一年四季虽然都有卖，但当属春季3~6月的最为鲜嫩。它们膳食纤维的含量，在蔬菜中遥遥领先。不论是预防便秘，还是想改善便秘，都可以多吃点芦笋！乍暖还寒，这个时候给宝宝来一碗奶香浓郁的暖暖浓汤，就太美了！除了芦笋，我在...

用料芦笋香肠香肠芦笋的做法油香肠芦笋...

这道菜对胃巨好✌🏻用料芦笋我做的三人份一盘蚝油大概一大滴盐一勺生抽两勺蒸鱼豉油4勺蒜香芦笋的做法热锅热油爆葱姜蒜末，爆出香味放芦笋中火不停翻炒半熟的时候加耗油生抽盐蒸鱼豉油继续不停翻炒，然后大火出锅🧂...

用料芦笋若干黄油50g面粉100g淡奶油一大匙奶香芦笋的做法将芦笋洗净,切段,沸水焯至8分熟将50g黄油在锅中融化加入100g面粉,将面粉炒熟,小心翻炒,防止面粉溅出加入600g的凉水,迅速搅拌均匀.面汤会越煮越稠将焯过的芦笋...

羊肚菌性平，味甘寒，无毒；有益肠胃、助消化、化痰理气、补肾壮阳、补脑提神等功效，另外还具有强身健体、预防感冒，增强人体免疫力的功效。鲜羊肚菌的尝鲜期只有短短的几个月，今天刚好自留了一些，尝试一下炒着吃，没想到味道也很...

魔芋是人体的清道夫，在春季食用，可以帮助节后“刮油”，搭配芦笋是很健康的一道春色蔬食哦！~芦笋是世界十大名菜之一。在国际市场上享有“蔬菜之王”的美称，芦笋富含多种氨基酸、蛋白质和维生素，其含量均高于一般水果和蔬菜，...

【关于这款咸派】传统咸派作为经典法式餐品，需要烤饼皮、撒乳酪，制作繁琐且热量很高。而这款quiche相较于翻译成咸派，我更倾向于叫它“乳蛋饼”。土豆做底，内馅儿可以搭配上你自己喜欢的时蔬，混合了牛奶的蛋液温柔地包裹、...

羊肚菌用菜籽油炒肉超美味用料羊肚菌300克芦笋2根新鲜肉100克菜籽油适量胡萝卜1根盐适量姜6片生粉适量糖适量新鲜羊肚菌炒芦笋肉片的做法鲜羊肚菌清水洗净，备用根部会有小量泥土，注意洗净芦笋，胡萝卜洗净切片芦笋根部外...

和老公去黄山吃过的笋干肉煲还挺不错，家里有哥去黄山旅游买回来的笋干，还有红烧蹄髈剩的汤汁，来焖笋干可香了！下面就来看看怎么做吧！用料笋干80克香菇10朵生抽6勺老抽3勺八角1个蒜头8个葱花15克五花肉200克盐3克菌香笋干煲...

【鸡枞菌功效】：1.健脾和胃、2.补虚养血、3.降低血糖、4.提高免疫力、5.抑制癌症。【芦笋功效】：1.清热利尿、2.促进胎儿大脑发育、3.提高免疫力、4.降脂减肥、5.抗癌。用料芦笋6根鸡枞菌500克姜末适量黄豆酱半勺蚝油1...

简单易做，营养健康的快手菜。用料芦笋蒜末蒸鱼豉油植物油香蒜芦笋的做法芦笋清洗干净，用开水焯两分钟。做油锅，下入蒜末小火煸炒出香味，下蒸鱼豉油烧开。浇倒芦笋上。...

用料柠檬半个芦笋500g橄榄油一勺盐一小勺胡椒碎少许柠香芦笋的做法芦笋洗净，除去根部过老的部分，适度去中下部皮并切长段，铺在锡纸或蒸盘上；半只柠檬轻挤出少许汁液洒在芦笋上，不要太大力，之后切片，铺在芦笋上；均匀撒上少许盐...

芦笋和鲜羊肚菌是时令鲜素，小炒来一个用料芦笋4根鲜羊肚菌8个虾仁8个料酒1勺蚝油1勺盐2克蒜3瓣葱1根中式-小炒芦笋羊肚菌的做法虾仁先用料酒和蚝油腌制一下葱切葱花，蒜剁碎羊肚菌一开四，洗干净沥干芦笋摘去老的部份，洗干...

用料芦笋4根口蘑5个盐克蚝油一大勺海鲜菇10根杏鲍菇1根芦笋炒杂菌的做法芦笋切段，并焯水一分钟杏鲍菇切片，口蘑切片，海鲜菇切两段，备用热油炒杂菌，加入盐，蚝油翻炒至熟后加入芦笋，快速炒后装盘...

我给这道菜起了一个好听的名字：雨后春笋用料芦笋17根土豆2个口蘑10个培根肉片2片芝麻少许盐少许黑胡椒碎少许黄油20克香烤芦笋的做法将土豆洗净切片（不要太薄），在烤盘上铺锡纸，用刷子蘸油涂一层在锡纸上防止烤制后土豆干在...

用料芦笋根黑胡椒勺孜然盐香煎芦笋的做法芦笋洗净，油烧热，放平底锅上大火烧，要不停的反面，等到表面皮都起酥皮时撒盐，胡椒粉，孜然粉。小伙慢煎两分钟，芦笋变软即可也可以看自己喜欢，煎熟度小贴士芦笋一定要选嫩的，把根部老的要...

用料去骨打鸡腿一只黄油适量独头蒜一个黄洋葱四分之一个百里香适量芦笋6、7根干羊肚菌一小把热开水适量（能浸泡羊肚菌就行）白葡萄酒适量奶油适量香煎鸡腿肉配芦笋佐羊肚菌酱的做法鸡腿肉撒黑胡椒和盐，皮朝下放入锅中，加入...

芦笋可谓是蔬菜中的小清新了，可以搭配牛排、虾仁、香肠等，清炒也很美味还非常健康，芦笋中含有维生素a、b、叶酸、铁、硒、锌等微量元素，尤其是硒的含量相比其他蔬菜要多很多。芦笋可不是笋，它是一种多年生草本植物，属于天门...