下饭蒜薹炒腊肉的精选大全

简单又下饭的家常菜，你确定不要试一下😃😃😃用料腊肉一小块蒜苔一把盐少许大蒜2瓣老抽2勺十三香少许味素少许下饭蒜薹炒腊肉的做法将准备好的腊肉放开水泡20分钟左右，使腊肉变软，里面的盐份减少，切成片备用，蒜薹洗净切段备...

用料蒜苔300克腊肉70克干辣椒3个盐1勺半克红辣椒1个姜3片八角2个油2勺生抽1勺鸡精1勺蒜薹炒腊肉的做法腊肉洗净煮20分钟蒜薹切段辣椒切断姜切片锅热放腊肉小火煎至透明捞出放1勺油放干辣椒8角姜片放蒜薹盐爆炒加生抽...

下饭菜应该是我毕生追求，这道菜荤素搭配，煎软的蒜薹和糯糯的肉末，爽脆的木耳是绝配，快动手做起来吧！用料蒜苔1把木耳15朵肉末100g老抽5ml生抽10ml玉米淀粉20ml料酒15ml郫县豆瓣酱5ml快手下饭菜蒜薹木耳炒肉末的做法备料：蒜...

腊肉配蒜薹味道真的很棒，因为蒜薹很脆爽口，而腊肉主要腻味，两者搭配就会去掉脆爽和油腻搭配起来是如此合拍的美味。蒜薹外皮含有丰富的纤维素，调治便秘。多食用蒜薹，能预防痔疮的发生，降低痔疮的复发次数，并对轻中度痔疮有一...

腊味包含腊肉腊肠用料腊肉1块腊肠1/2根蒜苔5根青椒2个盐适量酱油1勺蒜薹炒腊肉腊肠的做法腊肉洗干净切成薄片，腊肠切成片，均放入开水锅中焯五分钟。青椒切成丝，蒜薹切成小段加热油锅，大火爆炒蒜薹➕青椒两分钟，放入盐➕酱...

夏天吃不下饭可以来一个蒜薹炒腊肠，绝对下饭用料蒜苔1把腊肠2根大蒜2瓣盐少许生抽适量料酒1勺鸡精一小勺小米椒一个蒜薹炒腊肠的做法备料：蒜薹，腊肠蒜薹切断腊肠、小米椒切斜刀，大蒜切末热锅，放油放入大蒜，辣椒煸炒出香味放...

下饭神菜——蒜薹炒五花肉用料五花肉180克蒜薹120克大葱4cm姜1瓣红尖椒30克料酒12克生抽12克盐1克糖1克下饭神菜——蒜薹炒五花肉的做法准备蒜薹和五花肉300克比例为2:3葱、姜切小片，红尖椒切粗丝，蒜薹切5cm长的段，五花...

简单，好做，好吃家里没有鲜肉的时候，从冰箱里面掏一块腊肉出来，配春笋、配腊肉都是下饭神器，随便炒豆不会出错用料腊肉1块姜片2片花椒5粒蒜薹300克生抽1勺鸡精适量白砂糖适量工作餐-下饭神器蒜薹炒腊肉的做法腊肉切片，用水泡...

蒜薹炒腊肉我最喜欢的菜之一但是太忙没拍到过程占个坑以后填或者参考腊肉炒其他菜来做就好用料腊肉半块蒜苔1把盐适量蚝油适量腊肉蒜薹的做法颜色搭配美一点，饭饭吃得多一点啦小贴士参考腊肉炒荷兰豆做法🤣...

用料蒜薹1把瘦肉一小块料酒1勺生抽1勺姜3片葱半根盐2调料勺老抽半勺淀粉1勺鸡精半调料勺十三香1调料勺很下饭的家常版蒜薹炒肉丝的做法蒜薹切段，洗净控水备用，再准备一小块里脊肉1⃣️里脊肉切丝，放一个碗里，再放3片葱，1勺料...

用料蒜苔1把肉沫100克咸肉（可不用）50克料酒1勺生抽2勺黄豆酱2勺葱姜末适量淀粉1勺鸡精1/3勺下饭菜：蒜薹炒肉沫的做法蒜薹切丁咸肉蒸熟切丁肉沫备用锅热放少许油，先把蒜苔丁煸炒一下盛出煸炒完蒜薹的锅内不用放油，先放入咸...

蒜薹可太好吃了，太喜欢了！！！用料蒜苔1把腊肉1小块豆瓣酱1勺炒蒜薹腊肉的做法蒜薹摘小段；腊肉/咸肉洗净，咸肉要泡水，不然太咸了。锅中倒油，加入一勺豆瓣酱炒出香味。加入肉肉进去翻炒。加入蒜苔翻炒。加入一些些水，加盖焖一会儿...

用料腊肉半块蒜苔1把生抽一小勺盐少量大蒜若干小米辣4个蒜薹腊肉的做法腊肉切成片，放锅里煮五分钟，再清洗一下锅热油，放腊肉小炒一会，加入蒜子跟姜末，炒香放入蒜薹，爆炒一会，加入少量盐，鸡精，生抽，爆炒一小会出锅...

之前有关蒜的各种时期，最不爱冬春季的蒜薹，因为它既寡淡又吃不出蒜特有的香气，但是今天终于解锁出它的美味，真的好开心！用料腊肉1块(可切10片即可)蒜薹600克生抽1勺盐少许白糖少许玉米油30克黄酒少许巨下饭的【腊肉炒蒜薹...

周末最应该考虑的是什么？对于上班族来说那一定是中午吃什么，起来已经半上午，中午吃什么就成了起床后第一难题！今天给大家安利蒜薹炒肉盖饭，步骤简单，用来拌饭特别好吃。一个人的午餐也能吃的很丰盛。要注意提前给肉丝腌制一...

常见的是蒜薹炒肉，我把它们都切小了，又加了泡椒，更加入味，超下饭！泡椒用小米椒也可以，用红色的泡椒也可以，我觉得用红的泡椒更有味道，有点辣辣的感觉更下饭啦~建议肉比蒜薹量少，蒜薹味就会比较重，更好吃。肉多了会掩盖蒜薹的味...

家常便饭，无非就是把手头现有的食材加工成食物。要想做得美味，就要靠对食材属性的了解程度和对口味的准确把握，再加上一点点儿想象力。所以这道炒饭也并没有什么突特点或地方特色。做煲仔饭漏网的两条广式腊肠，丈母娘大采...

媳妇儿想吃蒜薹炒肉了，加豆瓣酱的蒜薹炒肉特好吃，今天就安排了，在养胖媳妇儿的路上，渐行渐远了用料蒜苔1把猪肉250克豆瓣酱1勺生抽一勺料酒一勺米醋1勺十三香2g盐10克鸡精2克蚝油0.5勺胡椒粉2克下饭菜～蒜薹炒肉的做法摘蒜...

非常下饭，挖几勺拌米饭或夹馍都超级香！用料蒜苔1把猪肉沫50克葱沫1根姜沫适量小米椒（吃不了辣的可以不放）2个花椒面适量勺生抽1勺老抽半勺盐适量郫县豆瓣酱1勺菜籽油50ml下饭外婆菜（肉沫炒蒜薹沫）的做法蒜薹切碎备用。锅中...

日常家常菜，我特别爱吃的腊肠炒蒜薹，这样做我能吃两碗大米饭！真的太好吃了~用料蒜苔1把大蒜5瓣盐半勺鸡精半勺腊肠2根腊肠炒蒜薹的做法蒜薹洗净切段腊肠切片蒜切片，锅内少油放入蒜片炒香再放入腊肠炒出香味倒入蒜薹翻炒，炒...

用料腊牛肉125克蒜苔一把料酒一勺油一勺鸡精一勺腊牛肉蒜薹的做法蒜薹洗净切去两头，切段腊牛肉用开水焯五分钟后捞出冲洗干净再切片热锅热油一勺，放腊牛肉和蒜薹，加鸡精和料酒一勺，炒至蒜薹变色腊牛肉蒜薹完成...

小时候不爱吃蒜薹的味儿，现在好爱吃这个味儿呢！简单又快手，是个好菜！用料腊肉1小块蒜苔两小把鸡蛋4个老抽2勺盐少许腊肉炒蒜薹的做法先把鸡蛋花炒好备用油热腊肉下锅煸出油煸香下蒜薹加老抽，大约两勺，上色提味儿最后加入鸡...

用料蒜苔1把肉末1碗老干妈2勺大蒜2瓣老姜1块小米辣3根盐生抽老抽糖适量蒜薹炒肉沫（下饭菜）的做法准备食材处理食材倒油下大蒜老姜小米辣肉沫炒肉沫变色后加入大半勺料酒（汤勺）锅边淋入+半勺老抽（汤勺）上色搅拌均匀后起锅装...

蒜薹炒肉是我最爱的下饭神器之一！拌饭绝了！我能吃三碗～超级简单，五分钟搞定！用料蒜苔1把大蒜几片大葱几片猪肉一些些生抽1勺老抽1勺干辣椒3个下饭神器！蒜薹炒肉！的做法五花肉切片，一般爆香的我喜欢用五花，肥瘦相间才好吃葱蒜切...

用料蒜苔1把腊肠2根盐适量干红辣椒3个腊肠（腊肉）炒蒜薹的做法腊肠切薄片，放到盘中备用蒜薹洗净切段备用烧一锅水，水开后放入适量食盐，然后放入蒜薹焯水备用，时间不用太长，用漏勺盛到碗中备用锅中放油，油热后放入腊肠中小火翻...