家常快手调菠菜的精选大全

妈妈教的调菠菜，简单而又快手的菜菜用料菠菜1把油比普通炒菜多一倍盐适量粉丝一小把蒜末一颗切碎家常快手调菠菜的做法菠菜用焯水过凉水，挤出水分切碎粉丝用开水烫软热锅凉油，油热放入葱，放入菠菜，粉丝盐翻炒均匀停火，放入...

沁人心脾甜而不腻颜值挺高口味还行做了很多次，换了张好看点的封面图，嘻嘻用料菠萝0.5个鸡0.5只料酒2勺生抽1勺蚝油1勺糖1勺香醋0.5勺番茄酱2勺青红椒各0.5个盐少许食用油2勺生粉勾芡少许甜面酱1勺菠萝鸡🍍🐓家常菜快手...

仍然是一道五分钟快手菜，适合跟我一样～每天下班到家在晚八点以后的上班族。今天的主角是豆皮，一种不爱吃的人嫌弃不已，爱吃的人百吃不厌的食材。搭配清粥食用，养胃养身。用料豆皮2张青椒1个小米椒1个葱1根蒜1瓣淀粉适量盐...

用料小油菜8棵腊肠一截干辣椒3个蒜瓣2瓣盐适量快手家常菜的做法油菜切段，腊肠切片，蒜拍碎锅加少许食用油，放入腊肠炒出油（小火），放入干辣椒，蒜末炒香，再放入油菜段（大火）加少许盐（不加也可以腊肠有盐味了）翻炒半分钟即可，出锅小贴...

简单快捷好吃下饭！用料有机花菜1颗腊肉一小块海底捞麻辣香锅调味料一包姜丝适量葱适量蒜苗叶少许干辣椒适量家常快手麻辣干锅花菜【海底捞调料版】的做法有机花菜洗净，摘小朵，用淡盐水浸泡一会。取腊肉一块。取肥一点的...

用料辣椒粉取决于多能吃辣生抽3勺陈醋0.5勺花椒油0.5勺白糖0.5调料勺葱花1勺食用油少许家常快手蘸水/凉菜调料的做法把生抽、醋、花椒油混合到碗里小锅热油，倒入葱花和辣椒面混匀，中火直到出香味（注意不要糊了），浇到上一步...

早上起来，做一款快手菜，省时省力，色香味俱全，自带午饭。用料盐5克佛手瓜3个剁椒2勺葱1根快手家常菜的做法基础材料准备好，剁椒是自制的，后续会出教程的。佛手瓜切片，也可以是土豆片等热锅凉油，加葱花，剁椒，爆炒香，放佛手瓜片，炒5-...

之前蒸水蛋没有放菠菜和虾仁，今天实验了一下，真心不错，口感更加丰富，主要有虾仁会特别鲜！制作时间30分钟用料鸡蛋三个牛奶20克水200克菠菜一小把盐2克快手家常菜--菠菜虾仁蒸水蛋的做法鸡蛋打散，加入牛奶，水和盐，充分搅拌备用...

用料菠菜1把粉丝1把鸡蛋2个胡萝卜半根生抽2勺老陈醋1勺耗油1勺老干妈（灵魂酱）2勺蒜瓣4～6瓣家常拌菠菜的做法鸡蛋打散用不粘锅摊成饼切丝备用，胡萝卜切丝备用，豌豆粉丝煮软过凉备用，菠菜焯水过凉切断备用蒜瓣拍碎，把所有调料...

家里有个爱吃甜食的小家伙，所以就会做点简单不花太多时间的小甜食给他！用料🍍菠萝酱：菠萝肉300g白糖30g白米醋3g🍍菠萝派：吐司片2片鸡蛋液40g快手菠萝派（家常小甜食）的做法菠萝酱事先准备好：「菠萝酱作法奉上」👇😊300g菠萝...

故事嘛，没有哈哈，好吃就是啦用料菠萝1个淀粉2勺盐1克生抽1勺鸡腿1只西红柿1个黄瓜1根油30克家常菜超级简单快手菠萝炒鸡块的做法备料鸡肉切块焯水加油炒香倒入菠萝，炒5分钟出盘吧...

用料菠菜1把盐2克鸡精少量生抽1勺家常炒菠菜的做法菠菜清洗切段备用锅中放入少量食用油，烧热放入菠菜菠菜变软后（体积缩小）后，放入一勺酱油，约2克食盐，少量鸡精，继续翻炒加入约50g清水，开锅后关火盛出。...

突发奇想，翻冰箱做的一道菜。用料豆皮1张菠菜1把，要多些小米辣适量蒜适量快手家常菜豆皮炒菠菜的做法豆皮切细丝菠菜择好洗净，沥干。小米辣，蒜切好。锅中加油，先下豆皮，炒一会，变色后加菠菜，变软后加盐出锅。...

青菜中的no1，哈哈哈，酸辣开胃。用料包菜1个干辣椒3个小米椒4个蚝油1勺生抽1勺醋1勺糖1勺盐1小勺快手家常菜：手撕包菜的做法包菜用手撕成小块，热锅倒油，下蒜末辣椒炒出香味。倒入包菜炒至断生，加一点盐，一勺糖，一勺生抽，一勺醋，...

这道酸甜小凉面非常的爽口好吃😋，制作起来也是十分的简单。配菜也可以根据自己家有的材料来选择配放哦！这里要说的是，图片中碗中心的韩式腌萝卜搭配味道真的很赞！用料荞麦面（普通挂面也可以）一把生抽2勺醋3勺（不爱吃酸可自行...

其实，我自己是不大喜欢吃这里面的油炸花生米的，热量太高，但是家人爱吃，所以偶尔还是会做一些。这是个快手菜，希望大家会喜欢！用料菠菜2把花生米2把蒜4瓣香油2小勺（调味罐的小勺）麻油香油的一半或适量白醋大概15ml生抽2小勺食...

用料鸡蛋2个菠菜1把菠菜炒鸡蛋，补铁补钙，快手家常菜。的做法食材鸡蛋，菠菜，葱姜。热油翻炒鸡蛋。热油翻炒葱姜。放菠菜一起翻炒。加一勺盐加适量水翻炒几分钟出锅。很美味哦，赶紧上手试试吧。...

比肉还好吃下饭的素菜，简单易学人人能做。用料包菜半个蒜4瓣盐适量生抽适量蚝油适量干辣椒若干花椒一小搓米醋适量白糖适量（快手菜）家常手撕包菜的做法包菜手撕成小片洗干净备好蒜米、辣椒、花椒。锅里的油热后依次倒入...

号称“植物肉”的豆腐营养丰富，具有减肥消脂，补充钙质，抗癌防癌和补充雌激素的作用。是国民素菜中首先的材料之一。相对工序比较复杂的“麻婆豆腐”，这道“红烧”的不但做法简单，而且口味鲜美。对于我这个“豆腐控”而言，通...

用料菠菜适量鸡蛋2-3个油（鸡油更好）适量盐少许生抽1勺糖少许家常快手菠菜炒鸡蛋健康美味有营养的做法鸡蛋打散先炒出来备用锅中倒入油（家里有鸡油可以当一勺鸡油）放入鸡蛋和盐，放入菠菜翻炒，生抽和白糖随后放入即可出锅简单...

这是一款少油的凉拌菜，很适合嘴馋又想减肥的美眉们，家里来客人前菜也是必备，下酒也不错哦~用料小米椒4个生抽2勺白砂糖半勺白芝麻1勺盐半勺砂糖半勺粉丝2束老抽半勺菠菜1把蒜4瓣辣椒面1勺香油1勺小葱1根香醋1勺快手家常...

用料家常快手菜家常快手菜的做法有人想学我在写有人想学我在写有人想学我在写有人想学我在写有人想学我在写有人想学我在写有人想学我在写有人想学我在写有人想学我在写有人想学我在写有人想学我在写有人想学我在写有...

最近的花蛤肉嫩肥美，正是吃的好时候。并且在贝类里花蛤性价比很高，是家常菜的最佳选择。家里有酷爱豆瓣酱的人，于是最多的炒法就是用豆瓣酱+蚝油+生抽这三味调料，偏辣。其次是只放一点盐的“食材本味”炒法，反正怎么炒都好...

这道菜荤素搭配20分钟内即可完成营养又快手。用料猪肉馅300克菠菜1把鸡蛋1个葱姜末适量盐鸡精香油适量家常菜快手菠菜丸子汤的做法菠菜清洗干净，轻微焯水捞出，切成菠菜段备用。肉馅内加鸡蛋、葱姜末、生抽、鸡精、香油（...

无论身在大江南北，饥肠辘辘的时候，一定思念这碗有肉有菜有面有汤的回魂面，一碗下肚，保准顺顺溜溜的，两碗下肚，保准你幸福感满满的打个嗝用料面条100克肉丝30克菠菜1把（白菜也可以）葱花15克金针菇1把（不放也可以）生抽2勺盐5克香...