炒鱼肉的精选大全

用料盐克姜片蚝油勺料酒勺酱油勺花生油蚝油小红椒2个炒鱼肉的做法配料把鱼腌至入味葱姜小红椒爆炒出香味然后把鱼片摆在上面盖上锅盖焖一分钟轻轻翻转焖一分钟出锅...

用料草鱼段500g红菜椒，蒜苗，豆豉，油，盐少许鱼肉小炒的做法把鱼切成块热锅冷油放鱼块小火煎熟把多余油倒出放红菜椒（或者红辣椒）放蒜苗，盐，豆豉，小火炒出锅...

很美味的家常菜用料腊肉茄子大蒜葱苗腊肉炒茄鱼的做法清洗茄子切成段在茄子表面切成鱼鳞状，用煎锅放油煎成八成熟，然后起锅，放腊肉炒熟，在放入煎好的茄子放入调料起锅即可...

用料鱿鱼5条瘦肉50g乌江榨菜1包大蒜2条油少许生抽少许白糖少许鱿鱼炒肉丝的做法鱿鱼用热水泡10分钟左右（个头大的鱿鱼斟酌多泡点时间）然后把他们一分为三，白色透明的这个是不能吃的！！趁着泡鱿鱼的时间，把瘦肉切片，然后+生抽...

鱼面是我小时候外婆经常做我吃的，是鱼肉做的，我们湖北的特产，我是炒鸡爱吃的！鱼面也是外婆做好的寄过来滴！可以放火锅里面，炖鱼，炒菜都可以！（PS:鱼面可以在淘宝上买🎈）用料猪肉鱼面1把辣椒1个生抽少许老抽少许料酒少许淀粉少许...

用料龙利鱼鱼片300g大葱100g姜适量耗油适量酱油适量料酒适量食用油适量葱炒鱼肉的做法龙利鱼鱼片化冻，切丁，用料酒腌10分钟去腥。葱,姜切丝备用。烧热锅放食用油，冒烟后放入姜丝。爆香后，倒入腌好并沥干的鱼肉丁（不用太干），...

白辣椒鲍鱼炒肉用料鲍鱼10青椒（白辣椒）随意盐适量生抽1勺蒜随意姜末末几片瘦肉一小碗鲍鱼炒肉的做法大葱白色部分白辣椒鲍鱼切花刀瘦肉先炒好大蒜片，姜末末，葱白先炒加入鲍鱼炒几下，加入白辣椒加入瘦肉，生抽，盐装盘开吃...

今天端午节妈妈做的一道菜保存一下她的手艺有机会再自己做😄用料黄鳝500g腊肉小块就好花椒少许干辣椒少许盐少许味极鲜少许青辣椒少许藿香叶少许腊肉炒鳝鱼的做法首先把买回来的鳝鱼处理一下处理之后我麻麻用锤子把它...

用料盐适量烧烤料适量鱼肉一条油适量香炒鱼肉的做法洗净所有东西，把鱼解冻。把油烧热后放鱼，时不时翻面。当表面为金黄色时，加入烧烤料和盐。（如果烧烤料是咸的就不加盐。）最后，出锅。（煎十分钟。）小贴士建议买米小姐的“万能...

可以将丝瓜改成青瓜，步骤一样，也是要将肉片铺在瓜上，不能混合炒。用料丝瓜两个猪肉鱿鱼干若干只肉片炒鱿鱼的做法丝瓜两个，去皮切块。锅内放姜片，热锅炒丝瓜。放入盐糖鸡精调味。丝瓜本身会出很多水，尽量不要放水炒。盛出装...

用料腊肉适量臭干子蒜瓣白糖克盐适量生姜干辣椒蚝油鱼蒿炒肉的做法准备食材，鱼蒿去茎切段，咸肉切条,干子切条，姜切末，干辣椒2根热锅下油，放入姜末和辣椒段炒香，倒入咸肉，待肥肉出油倒入臭干子，干子入油以后，倒入鱼蒿，急火猛炒，加...

用料墨鱼300克蒜3瓣盐适量克姜1片酱油1勺生抽1勺蚝油1勺青椒4个瘦肉100克墨鱼仔炒瘦肉的做法洗净去杂质料酒腌制片刻把辣椒，蒜，姜放锅，然后放入墨鱼仔和瘦肉，放入调理，炒熟出锅...

这个应该是青岛菜，当是不太出名但在本地家喻户晓吧，菜谱真不多，就根据以前吃过的记忆烧了一下。味道还真不错用料墨鱼仔五花肉八角蒜薹生抽墨鱼仔炒肉的做法墨鱼仔先飞水，蒜薹也可以飞一下，但这次买的好嫩所以就没有过水五...

今天婆婆生日，她喜欢吃脆肉皖，兰豆是婆婆种的，感觉自己太幸福了每天有有机菜吃。用料鱼500克姜5片葱2根炒脆肉皖鱼的做法洗干净鱼片，厨房纸擦干水，兰豆先过下热水捞起备用。锅热下油盐炒3分钟后下点蚝油，鱼片快熟放兰豆放一...

用料里脊肉丝冬笋丝或者青笋丝木耳泡发切丝胡萝卜丝（也可以不放）腌肉料：把肉丝放入盐，老抽，味精，鸡精，胡椒粉拌匀，再放入淀粉，最后加油腌制30分钟鱼香汁：盐，糖很多，陈醋1，生抽3，料酒1，鸡精，味精，调汁备用，淀粉一小碗配菜：葱末姜末蒜末干...

用料鳄鱼肉500克炸粉2勺盐适量胡椒粉适量柠檬几滴（可无）料酒适量芝麻油适量香脆椒1/3包爆炒鱼肉的做法先鳄鱼肉切成二公分块状，下盐、鸡精、胡椒粉，糖、少许料酒将鳄鱼肉腌制半小时，加半勺芝麻油拌匀，后两勺炸粉调成糊状。...

用料鳗鱼条材油姜3片肉鸡精糖酱油老酒耗油鳗鱼炒肉的做法1、先热油，加入肉爆炒，再加入姜爆炒2、放入鳗鱼爆炒（久一点，看颜色）3、糖4、老酒（多一点）爆炒5、酱油6、耗油7、鸡精8、加入一点水，烧开起锅烧开...

莜面又称“裸燕麦”，它富含钙，磷，铁，核黄素等多种人体需要的营养元素和药物成分，它含有的一种特殊物质——亚油酸，对于人体新陈代谢具有明显的功效。莜面的营养成份是其他面粉营养成分的七倍以上。用料莜面150克热水适量油...

在钱大妈刚好看见两块吊水脆肉皖鱼腩，老公喜欢吃鱼，没忍住都买了下来。吊水脆肉皖肉质爽脆，鱼腩油脂丰富，香！但这个分量做一个菜太多了，吃到最后感觉会有点腻，所以今天就做个一鱼两吃，一道菜是爆炒脆肉皖鱼片，另一道是椒盐脆肉...

用料芹菜1根鱼1-2条辣椒7-12个生姜1个酒酿1勺芹菜炒鱼肉的做法准备好鱼芹菜辣椒生姜炒好配料待用用油生姜盐把鱼煎至半熟再把刚刚炒好的配料倒进锅里、跟鱼一起炒加点水酒酿煮会就可以了出锅...

爱的人很爱，不爱的人闻都不想闻用料鱼腥草150克酱油2勺盐20克五花肉200克鱼腥草炒肉的做法鱼腥草摘洗干净五花肉切丝五花肉肥肉先下入煸炒再下入瘦肉加入老抽调色，加入生抽提鲜加入鱼腥草煸炒加入盐，加入蒜叶出锅摆盘，一...

第一次跟同事外出聚餐吃的鲁哥家的这个菜，回家后做的复刻版～用料鱿鱼2只大蒜头一小把干辣椒粉2汤勺姜2片生抽酱油2-3勺前腿肉300克青红辣椒3个鱿鱼丝炒肉的做法干鱿鱼泡发后切丝，焯水沥干水份，前腿肉肉切丝腌制备用，肥肉炒...

上班带饭没时间煮多个菜，可以炒个半荤菜用料生菜几片蚝油2勺蒜1瓣糖10克鱼肉50克生姜2片盐5克生菜炒鱼肉的做法首先放油放生姜放蒜然后把鱼煎至两面金黄后把鱼肉弄散放耗油放糖翻炒搅拌把鱼搅拌后放生菜煮差不多熟后放...

很家常很下饭的一道菜哈哈哈！用料小型干墨鱼两只后腿肉适量青红辣椒适量蒜瓣适量墨鱼丝炒肉的做法墨鱼干温水泡发切成丝。猪后腿肉切丝。青红辣椒切丝。蒜瓣切碎。以上备用。坐热油锅，爆香蒜子，下肉丝翻炒至肉丝变色。倒...

这个菜谱其实就是为了方便我自己记住怎么做这道菜的用料小墨鱼2-3只肉与墨鱼差不多的量蒜苗若干根盐少许味精少许辣椒可选择是否添加墨鱼炒肉的做法墨鱼去掉骨头，用刷子刷干净，放在碗中用水泡发，我一般怕第二天来不及，会...