地生的精选大全

吃得漂亮，吃得不费力用料新鲜板栗菜刀热水碟子优雅地生吃栗子的做法用菜刀把生板栗一切二，或者一切四。喜欢小口吃的一切四。装在碟子里，拿热水烫一下，这样就很好去衣了。吃吧～非常方便可以一块块掰出来吃。...

碳脂质的量都是以所写食材量为基准，通过薄荷app查询，由于没人吃饭舔盘，所以只是大概，一般是往高了估（方便制造热量缺口）用料你想做什么你想要什么样的生活【如何优雅地生酮】的做法主食||煎三文鱼尾推荐度：4.4星（简单清淡）主料...

来自：活法儿晚上剧烈运动，对身体的伤害丝毫不亚于熬夜。伤阴的后果可大可小，常见有熬夜、长痘、脱发，甚至女生皮肤变粗，男生肾虚不振。要折腾自己的话，不如晚上早些睡，早上早点起，「日出而作日落而息」是很有道理的。难免的熬...

用料红薯个大米杯红枣颗枸杞粒水克小米紫薯地瓜养生粥的做法美食分享之红薯养生羹！1.红薯切小块，放水和冰糖煮烂！2.将煮烂的红薯打成糊状！3.同时电饭煲中煮粥：小米，白米，紫薯，红枣，枸杞！4.将煮好的粥沥出粥汤，材料舀入红薯羹中！美...

不能与柿子同食用料螃蟹2只生地30g蜜枣2颗生地螃蟹汤的做法把螃蟹洗净，切成两半。生地洗净，砂锅中加几碗水，放入生地煮开加入螃蟹蜜枣，煮20～25分钟，调味即可。小贴士螃蟹的要洗干净，生地不要太多。清甜下火适合秋天喝的汤。...

炎炎夏日很容易出汗多，空调房呆久了、冷饮喝多了又容易脾胃湿，就会出现便秘、燥热、口腔溃疡等阴虚火旺不适症状。所以整个夏天我最经常煲这个汤，方子由罗大伦老师推荐自行加减。生地滋阴凉血、熟地补肾精、怀山药补脾、...

用菜谱的方式，把麻麻教的汤记录下来用料冬瓜随意绿豆100_150克生地两块(不要太大喔)花生海带鸡(或者大骨或龙骨或排骨)果皮两小个姜几片生地冬瓜汤的做法把鸡肉洗干净切块，放入锅中(你也可以把鸡肉焯水后再放入锅里，不过...

用料鸡爪650克生地、茯苓各15克莲子7克人参须3克生姜1片料酒1汤勺生地煲凤爪的做法莲子用清水浸泡三个钟。准备好人参须、茯苓和生地。锅中放入适量清水，加入料酒和生姜，凤爪冷水下锅，大火烧开后焯水两分钟，洗去血沫，沥干...

用料猪脚蹄500g干生地50g姜片5片葱段适量盐5g味精4g白糖5g料酒130g水生地炖猪蹄的做法所需原料。生地切片。将猪蹄块入锅里加几片生姜焯一下水，祛除腥膻、血污，然后倒出用冷水再冲洗一下。将焯过水的猪蹄块入高压锅里，加...

南方的春天特别潮湿，皮肤容易湿疹、长痘，取生熟地煲汤，可以清热解毒，凉血生津。汤品回甘，操作简单。用料猪骨300克生地1个熟地1个玉竹适量扁豆适量桂圆肉适量生地熟地猪骨汤的做法准备所有食材，清洗干净，生地熟地切片；将所有...

来源：黄穗平说脾胃功效：益气补血，健脾补肾。适合阴血不足、脾肾两虚者，常见倦怠乏力，食欲减退，神疲懒言，食后腹胀，脘腹隐痛，遇劳而发，口淡不渴，面色萎黄，大便干结，排便无力，女子月经量少，男子腰酸早泄。舌淡嫩、苔少，脉细弱。生地熟地...

来源：广东中医药此茶能清肺利咽，滋阴生津。可用于慢性咽喉炎属肺阴亏虚者。肺阴不足、虚火夹实之慢性喉炎而兼大便燥结者，用之最宜。用料胖大海5只生地12克冰糖30克茶适量大海生地茶的做法上药共置热水瓶中，沸水冲泡半瓶，...

肺炎隔离期的自我伙食改善用料走地鸡半只土豆1个青辣椒2个葱2根姜1块料酒5勺大蒜3瓣糖10克生炒走地鸡的做法走地鸡用水浸泡5分钟，倒掉血水，用流动水冲两遍，沥干后加入料酒5勺，生抽3勺，抓均匀，腌制10分钟。土豆切厚块，辣椒滚...

室友肝火上升到虚火引起牙疼到头疼用料生地12克黑豆15克肉适量生地凉血汤的做法全部材料洗好，直接煮或者隔水炖上火牙疼凉血挺不错的...

用料地瓜太阳生晒地瓜干的做法地瓜洗干净，刮皮。切片，放到太阳底下晒。我晒了三天左右，干巴巴的装袋保存。可以打磨成地瓜粉，也可以蒸熟吃...

用料枸杞子125克生地150克好白酒2500ml枸杞生地酒的做法将枸杞子拍碎，生地黄加工捣碎，共置于洁净瓶中。将白酒倒入瓶内，加盖密封，置放阴凉枯燥处。经14往后开封，置放阴凉枯燥处。小贴士成效：滋阴补肾，阳W不J，视物恍惚，两目干涩...

熬夜追剧补一补，清热解毒、补血生津，微苦中带甘甜，挺好喝的。买的5元生熟地，2人份用料生地25克熟地25克鸡脚5只猪骨头半斤姜片3片盐少许补血生津生熟地骨头汤的做法洗干净所有材料生熟地洗干净切片后再洗几遍，这样可以把附...

用料薏米克生地排骨生地祛湿汤的做法排骨一盒，鸡脚2个（之前杀鸡剩下的）生地洗净放入炖盅祛湿药材准备洗净放入炖盅排骨鸡脚焯水洗净放入炖盅放水放入锅中炖3个小时撇去浮油放点盐就可以喝啦啦啦...

水用料连藕桂圆生地熟地红枣猪骨桂圆生地熟地连藕汤的做法洗干净红枣切开，放入猪骨放入连藕加入水放入高压锅煮好可使用...

用料生地15克石斛10克甘地2克青梅30克水适量生地青梅酌的做法将生地、石斛、甘草、青梅加水适量，同煮20分钟，去渣取汁...

这其实是一个科普贴，介绍一下什么是真正的地瓜。地瓜多产于江南及福建一带，一般洗净剥开皮生吃，如水果一般。其味甘而多汁，纤维素含量丰富。非常可口。用料地瓜一个清水适量生吃地瓜的做法洗净，剥皮即可使用。...

生地，又名生地黄，为玄参科植物地黄或怀庆地黄的根，性寒味甘、苦;归心、肝肺经，具有清热凉血的功效。熟地，又名熟地黄，为玄参科植物地黄或怀庆地黄的根，性微温，味甘;归肝、肾经，具有补血生津、滋肾养肝等功效。清热解毒，皮肤粗糙...

突然想吃了就做了用料茄子个土豆个青椒个养生地三鲜的做法1，葱姜蒜爆香，2，有香味后，下豇豆3，待豇豆有白青后放土豆，放入少许盐4，一分半钟后，加入适量的生抽，少许料酒5，放入茄子，炒至茄子变软加入少许水，加入青椒6，焖煮3～5分钟，调味起...

生熟地瘦肉汤清热解毒，生津养阴，对于孩子青春期脸上长痘有很好的疗效。用料生地20克熟地10克瘦肉250克蜜枣1-2个生姜1片生地熟地汤（袪痘）的做法准备以上材料，生熟地洗干净备用，瘦肉切粒加入适量水，水开后转中小火一小时即可，...

用料蟹1只姜3片盐1克生地2克生地青蟹汤的做法清洗干净煲汤勒白芍生菜...