奶黄色鲈鱼豆腐汤的精选大全

用料鲈鱼1条豆腐1盒姜5片青柠2个鸡汤1锅料酒1勺白胡椒粉克食用盐克鸡汤半锅奶黄色鲈鱼豆腐汤的做法首先要准备半锅提前熬制好的鸡汤待用（鸡汤不需要很浓郁，我是用的煮白斩鸡剩下的鸡汤）新鲜鲈鱼杀好，清洗干净..正反两面划...

黄骨鱼，北方有些地方叫嘎鱼，富含蛋白质、维生素、氨基酸以及钙，能够益智补脑，提高免疫力。鱼肉鲜嫩，汤汁肥美，而且鱼刺很少，非常适合小宝宝食用～用料黄骨鱼2条姜2～3片豆腐一小块盐少许小葱1根香菜1根蒜2～3瓣葱段3段花椒2～3粒金色...

快速，美味的家常汤～用料鱼头半个豆腐1块姜5片盐少许葱1根奶白色的鱼头豆腐汤的做法鱼头切块，洗净，热好油，小火煎反面煎来一块有情怀的豆腐类似九宫格，切用滚烫的热开水倒进去，煮加豆腐，煮切好姜片，葱段加姜起锅前加葱好啦！上菜...

今天突然想吃鱼，家里正好有条鲈鱼，但是不想吃蒸的，也不想清炖，那就来个组合吧，其实用料不多，都是家常用的用料鲈鱼1条豆腐1块姜3片盐3克大蒜3瓣葱1根生抽2勺料酒1勺蚝油1勺红干辣椒3个白胡椒粉1勺醋1勺白糖2克鲈鱼豆腐的做...

相信每一个做妈妈的都喝过鲫鱼汤，下奶佳品！👍对于小宝贝们，鲫鱼汤更是又营养又鲜美的好东西呢！一起来学习一下吧😄用料鲫鱼1条姜4-5片豆腐1块料酒2小勺小葱1根切长段盐适量油适量香菜切小段盐克鲫鱼豆腐汤（奶白色鱼汤超多...

用料鲈鱼1条豆腐1块姜葱红辣椒适量鲈鱼豆腐煲的做法准备食材鲈鱼切段姜葱，生抽，料酒，胡椒粉，盐腌制豆腐切块。中火慢煎待一面煎上色再翻面煎豆腐的油和豆腐一起倒入砂锅鲈鱼酱汁一起倒在豆腐上面1小碗清水，加盖焖煮8分钟最...

用料鲈鱼1条绢豆腐1块盐10克姜4片大葱1根醋1勺油10克奶白豆腐鲈鱼汤的做法鲈鱼洗干净，用姜片和大葱和一勺醋和一勺盐腌半小时鱼去腥。没空也可以不腌加适量油，油烧热下鲈鱼两面煎到有点焦。汤白的关键就是煎鱼要煎到位，...

先森不太会吃鱼，鲈鱼刺少，适合他，我喜欢吃鱼冻，就这么简单！用料鲈鱼350克生姜4片葱3根辣椒干1个生抽2勺老抽4勺糖1勺盐2勺嫩豆腐1块毛豆少许八角2个豆腐鲈鱼的做法豆腐切块，喜欢吃老一点的可以油煎一下！毛豆洗干净备用油煎上...

今天没有看到鲫鱼，鲤鱼，又特别想喝个鱼汤看到一条寂寞的鲈鱼，行，就你了我来试试鲈鱼能不能把鱼汤的味道炖出来走起用料鲈鱼，小葱一把，水豆腐一块，姜片蒜片，白胡椒粉，盐，料酒，香菜碎鲈鱼豆腐汤的做法洗干净鱼，切大块，用料酒腌制一会...

营养美味，适合孕中期的功夫汤用料鲈鱼1条黄芪18G红枣8粒姜2片黄芪鲈鱼汤的做法热油锅，爆香姜片，鲈鱼两面煎金黄。砂锅烧水，水开放入所有材料。大火烧开20分钟后转小火2小时。小贴士红枣一定要去核。砂锅的水先烧起来。烧...

只为一口无添加的清甜的鱼汤用料鱼头半个豆腐两块姜5片葱花适量料酒2勺盐适量葱2根茼蒿适量奶白色鱼头豆腐汤🥛的做法1.准备各种材料洗干净后，鱼头加两勺料酒拌匀。2.锅里下适量油，中火小煎鱼头，记得翻面，鱼头料酒一起下...

最近得了健忘，做菜时不是忘了这个就是忘了那个！无奈把菜谱写下来，边做边看总不会忘了啥吧O(∩_∩)O哈哈~用料鱼头(胖头鱼)一只豆腐一块生姜3片料酒适量白醋少许白糖少许干辣椒一个蒜瓣3粒葱3根鱼头豆腐汤(奶白色)的做法...

煲一锅汤色奶白鱼皮不破的鲫鱼汤简单，看着完整的鱼皮成就感满满用料鲫鱼一条，7两重豆腐一块，7两重姜3、4片葱3、4段料酒一汤勺（码味用）盐两茶勺（一勺码起、一勺调味）油30ml香菜或小葱一小撮汤色奶白鱼皮不破的鲫鱼豆腐汤的做...

用一碗热汤温暖你的胃用料鲫鱼1条豆腐1块盐少许油适量姜1小块葱花少许奶白色的鲫鱼豆腐汤的做法先备好所需食材把鱼洗干净包括肚子的黑膜，前后二面划刀以便好入味并且擦干锅里放少许油加热冒烟至7分热将擦干的鱼慢慢放...

用料鲈鱼一条豆腐2块姜一块葱2根盐适量料酒适量鸡精适量花椒适量胡椒粉适量豆腐鲈鱼汤的做法先把鱼🐟清理干净，用料酒，盐🧂腌制两个小时。再洗干净，下油锅两面煎制金黄，五成熟，下姜片，花椒，蒜，葱香煎爆炒一下，下开水，没过鱼🐟，烧...

黄辣丁的肉质细腻丰腴，汤色奶白鲜美。用料豆腐1块料酒1勺姜1片小葱1根娃娃菜1颗五花肉四五片奶白色的黄辣丁豆腐汤的做法锅内放油和姜片，五花肉炒出香味。清洗完内脏的黄辣丁，放入锅中两面煎一下。加满水，盖过黄辣丁就可...

用料鲈鱼1条豆腐1块（切成大片）小辣椒1-2姜3片小葱1根八角1个蚝油1小勺味极鲜酱油2~4勺鲈鱼烧豆腐的做法油烧热，加入鲈鱼，大火煎成金黄。煎成这个样子啦！另外起锅放油，放入八角，花椒粒，葱段，姜片，树椒1个（喜欢辣可以加）把煎的鲈鱼...

用料鲫鱼1条姜片3片（切丝）料酒半勺豆腐1盒葱2根盐适量白胡椒粉适量香菜1棵奶白色的豆腐鲫鱼汤的做法鲫鱼洗净，用厨房纸吸干水，连同里面的水也吸干热锅放油，油热，将姜煎至金黄色后捞出将鱼先煎一面后，翻面再稍微煎一下就不要...

用料丝瓜1根豆腐1块姜1片盐8克鱼头1个奶色丝瓜豆腐鱼头汤的做法新鲜鱼头一个看眼睛特别的透亮将鱼头处理好切成小块放一片姜丝瓜去皮切成滚刀块备用将鱼块放置锅中煎至两面上色，加入热水没过鱼块儿就可以。等水烧开，加...

有朋友说煲出的鱼汤不白，就给大家讲一下我的经验。首先鱼要两面煎一下，二是一定要加开水。我通常会用鲫鱼，这次用了牛奶鱼。用料豆腐一盒姜3-4片盐适量牛奶鱼半条料酒10克白胡椒粉少许㊙️牛奶鱼豆腐汤（奶白色鱼汤的妙招）的...

用料海鲈鱼300克姜5片盐适量豆腐一块葱一根奶白海鲈鱼豆腐汤的做法海鲈鱼洗净去刺，晾置片刻去水分。姜切片，我用了5片。豆腐切块儿。油入锅，热后放入姜片炒出味。然后放入鲈鱼块儿，中小火把鱼两面都煎一下。然后放入豆腐...

用料鲫鱼1条盐1勺料酒1勺葱1小段姜2片豆腐1块葱小段姜2片香菜1根盐1勺白胡椒粉1勺奶白色—鲫鱼豆腐汤的做法鲫鱼1小条，去鳞去内脏去鱼鳃洗净。鱼身上来几刀花刀。放入容器中，放1勺盐，1勺料酒，2片姜切丝，1段葱切片，用手抓匀...

一整天的劳累，煮一锅营养又好看的汤来治愈自己吧。用料豆腐1块大头鱼半个姜5片盐适量葱1根香菜1棵油适量鱼头豆腐汤奶白汤色的做法洗干净鱼头豆腐用水泡一下切好葱段，香菜备用。放油热锅，放两片姜，放鱼头两面煎一下。煎到...

老爸微信说：记得给自己做一些补身体的食物吃，就想到了这道菜，好吃，解腻哟用料花鲢鱼头1个豆腐1块料酒3勺姜6片葱2根香菜5根奶白色的豆腐鱼头汤的做法准备以上材料，我用的是内酯豆腐，还是很好吃的，嫩嫩的。热锅凉油，鱼头煎到两...

用料鲈鱼豆腐姜葱段盐味精鲈鱼豆腐汤的做法鲈鱼洗净后切成三段，豆腐切成块，备用。锅里倒入适量的油，油温至七八成热时，放入姜片翻炒，然后放入鲈鱼，小火正反两面煎鲈鱼1分钟加入葱段，倒入开水，没过鲈鱼即可汤在锅里沸腾后加入...