简单易学的葱头爆炒鱿鱼圈美食做法
都是孩子爱吃的菜式用料小嫩鱿鱼10只生抽2勺料酒1勺葱5根只要头葱头爆炒鱿鱼圈的做法清洗鱿鱼切圈，不要头。油开放葱头爆炒5-10秒，倒入鱿鱼圈连续翻炒看见鱿鱼圈卷就起锅...
香爆鱿鱼圈美味好吃的做法大全，香爆鱿鱼圈做法图解 如何做香爆鱿鱼圈最美味
亲们要注意豆瓣和生抽的用量，避免太咸。用料鱿鱼圈红辣椒青辣椒生姜大蒜葱花椒八角孜然生抽香爆鱿鱼圈的做法鱿鱼圈解冻洗净待用。青红椒切圈，姜蒜葱花，花椒八角孜然待用。熟油爆香花椒，孜然，八角。关火。关火后放豆瓣，注意...
炒鱿鱼圈美味好吃的做法大全，炒鱿鱼圈做法图解 如何做炒鱿鱼圈最美味
用料鱿鱼圈只洋葱个料酒勺盐克蒜瓣姜片蚝油勺美味鲜炒鱿鱼圈的做法冷冻鱿鱼圈解冻后，用料酒生抽蚝油盐黑胡椒粉腌制一下。我这次是加料酒焯水的，有点不入味油锅里放生姜和大蒜片鱿鱼放进去炒，放洋葱炒一会。加味霖，蚝油美...
洋葱鱿鱼圈美味好吃的做法大全，洋葱鱿鱼圈做法图解 如何做洋葱鱿鱼圈最美味
用料鱿鱼只洋葱个姜片蒜瓣料酒勺生抽勺洋葱鱿鱼圈的做法洋葱青椒洗净、切片，辣椒蒜末姜片，香菇泡水切片，鱿鱼圈泡水、切片锅热后加入油，蒜末姜片爆香，加入洋葱、青椒翻炒加入香菇、鱿鱼翻炒，加入耗油、生抽、胡椒粉、盐翻炒...
鱿鱼圈炒饼美味好吃的做法大全，鱿鱼圈炒饼做法图解 如何做鱿鱼圈炒饼最美味
炒饼炒饭总是解决剩饭的秘笈，但是也能炒出香香的美味，做法简单，随意搭配，适合创意达人！用料饼丝半张圆白菜半个鲜鱿鱼圈芦笋西红柿大葱盐料酒醋鱿鱼圈炒饼的做法备料：鱿鱼圈切丁，放盐，料酒多放，可以有效去除腥味，腌制。圆白菜切...
辣炒鱿鱼圈美味好吃的做法大全，辣炒鱿鱼圈做法图解 如何做辣炒鱿鱼圈最美味
鱿鱼是我的最爱！用料鱿鱼4只青椒1-2个料酒2勺姜3片鸡精半勺盐3克油10克辣炒鱿鱼圈的做法买新鲜的鱿鱼筒，洗净。切1.5cm左右鱿鱼圈备用。锅里烧开水，将鱿鱼圈放入锅内焯水。焯水时间不超过一分钟。锅内放油，炝锅后加入青辣...
酱炒鱿鱼圈美味好吃的做法大全，酱炒鱿鱼圈做法图解 如何做酱炒鱿鱼圈最美味
用料鱿鱼2只洋葱1个青红椒。各半个统厨辣酱。适量烧烤拌料。半袋孜然粒。适量酱炒鱿鱼圈的做法锅里放油，将青红椒、洋葱放入炒至断生。倒入鱿鱼，炒出水，将水倒掉。继续翻炒。炒至8分熟。导入蒜蓉辣酱及烧烤拌料，炒熟。可...
浓汁浓味的 - 爆炒鱿鱼圈美味好吃的做法大全，浓汁浓味的 - 爆炒鱿鱼圈做法图解
做菜对我而言，是随性的，我最怕做计划性事情。犹如家人提前定制菜谱，还怕老人买回大把的便宜菜，那是崩溃而头痛的。我喜欢在菜场踱步，便会随性地想出晚餐的三个菜谱。做饭，其实是件很简单事，无非是将各种食物混搭在一起，素菜，注...
爆炒鱿鱼头美味好吃的做法大全，爆炒鱿鱼头做法图解 如何做爆炒鱿鱼头最美味
用料鱿鱼头鲜青椒两只葱姜丝花椒皮孜然粉爆炒鱿鱼头的做法鱿鱼头先用开水抄一下，沥出水分青椒切段锅内放少许花生油，同时放入花椒皮待油热时放入葱姜丝炝锅，然后倒适量酱油把鱿鱼头和青椒倒入锅内，大火爆炒然后放撒入孜然...
爆炒鱿鱼洋葱青椒，酱爆鱿鱼美味好吃的做法大全，爆炒鱿鱼洋葱青椒，酱爆鱿鱼做法图解
用料鱿鱼1只青红椒共2个洋葱1个料酒蒜盐姜生抽糖豆瓣酱豆豉干辣椒蚝油料理爆炒鱿鱼洋葱青椒，酱爆鱿鱼的做法鱿鱼洗净焯水起油锅爆香洋葱，姜，蒜末，干辣椒加豆瓣酱，豆豉炒香加入鱿鱼爆炒，加料酒去腥，加生抽，蚝油，糖，盐调味，加少许...
酱爆鱿鱼圈美味好吃的做法大全，酱爆鱿鱼圈做法图解 如何做酱爆鱿鱼圈最美味
一人食酱爆鱿鱼圈用料鱿鱼圈12只青椒1个洋葱半个豆瓣酱1勺酱油2勺葱0.25根姜1片蚝油1勺料酒1勺米醋1勺干辣椒2只花椒5粒白胡椒粉0.25勺酱爆鱿鱼圈的做法用料酒、酱油、米醋、蚝油、白胡椒粉腌制鱿鱼圈热油将干辣椒、...
超级下饭的爆炒鱿鱼圈美味好吃的做法大全，超级下饭的爆炒鱿鱼圈做法图解
速冻鱿鱼圈真的是个好东西，让你免去清理海鲜的慌张无措，节约超多准备时间，而且速冻海鲜超市买起来也很方便，囤着也不会过期～用料洋葱0.5个青椒1个蒜3瓣姜1片料酒1勺盐5克蚝油1勺生抽1勺小米椒1个大葱0.5根豆瓣酱1勺鱿鱼圈5...
爆表鱿鱼圈美味好吃的做法大全，爆表鱿鱼圈做法图解 如何做爆表鱿鱼圈最美味
因为自己在减脂，身边的小伙伴也在减肥，配合3021研究一些快手减脂餐，请多多指教用料鱿鱼圈320g两人份青椒半个红椒半个姜3片自制黑胡椒酱2勺盐适量爆表鱿鱼圈的做法鱿鱼圈洗干净控水，备用姜切片，青红椒切圈自制黑胡椒酱热火...
葱爆鱿鱼美味好吃的做法大全，葱爆鱿鱼做法图解 如何做葱爆鱿鱼最美味
年夜饭家家桌上必有一道鱼，寓意年年有余。可是做鱼是很考验厨艺的，平常是officelady的美厨娘一般都望而却步。cindy想到的菜色是葱爆鱿鱼，操作性简单且有口皆碑。原味鲜蒸鱼豉油使得鱿鱼的滑嫩鲜美被最大限度锁住，每一口...
简单易学的圆葱爆炒鱿鱼圈美食做法
鱿鱼不仅营养丰富也是人们饭桌上经常会出现的家常菜。鱿鱼做法也是非常的多，人们喜欢把鱿鱼加工成各种美食，鱿鱼圈就是其中一种人们比较喜爱的美食，今天小编就分享一道鱿鱼圈的做法，圆葱爆炒鱿鱼圈，它是一道非常好吃的美味...
葱花鱿鱼圈美味好吃的做法大全，葱花鱿鱼圈做法图解 如何做葱花鱿鱼圈最美味
用料小鱿鱼洋葱姜黄酒酱油葱花鱿鱼圈的做法鱿鱼洗净，水中放姜、黄酒，把鱿鱼焯一下。取出切段热油，炒一下洋葱，取出。热油，翻炒鱿鱼圈，加入刚炒好的洋葱，加适量酱油，翻炒出锅。小贴士鱿鱼清洗注意把鱿鱼爪根部撕开，取出圆球状的...
简单易学的洋葱爆炒鱿鱼圈美食做法
用料鱿鱼超市买的袋装的，正好炒一盘只洋葱半个料酒5勺盐根据个人口味放即可克烧烤调味料小葱1根洋葱爆炒鱿鱼圈的做法鱿鱼圈买的袋装的，洗干净即可洋葱洗净切成小块油加热，然后放入鱿鱼圈炒，加料酒，再加入食盐翻炒（少量，建议...
葱油鱿鱼圈美味好吃的做法大全，葱油鱿鱼圈做法图解 如何做葱油鱿鱼圈最美味
用料鲜鱿鱼一只葱一棵小红椒一个生姜三片料酒一瓶盖葱油鱿鱼圈的做法鱿鱼清洗扒皮、掏出内脏、头部搓干净，切圈，头部切块。姜切片，葱白切碎，葱尾切碎，小红椒切小段备用。加姜片，料酒，腌制几分钟。同时，烧开水。水开，把鱿鱼下锅...
火爆鱿鱼圈美味好吃的做法大全，火爆鱿鱼圈做法图解 如何做火爆鱿鱼圈最美味
用料鱿鱼一袋鱿鱼圈盐适量洋葱半颗青椒四只花椒适量蒜适量姜适量郫县豆瓣适量盐适量白糖适量生抽适量火爆鱿鱼圈的做法蒜和姜切成碎末，备用洋葱改成小丁，备用尖椒改刀成小圈，备用烧一锅水，水开后倒入鱿鱼水汆一下，大概一分...
爆炒鱿鱼圈美味好吃的做法大全，爆炒鱿鱼圈做法图解 如何做爆炒鱿鱼圈最美味
用料洋葱1/4个鱿鱼圈15个土豆1个青椒2个小米椒1个红泡椒6个泡姜3个黄泡椒4个蒜瓣6瓣葱适量花椒适量粒姜片适量香菜2根爆炒鱿鱼圈的做法葱段、姜、蒜瓣切片，香菜切段，青椒、小米椒切圈红黄泡椒切圈，泡姜切段洋葱切小块土...
家常菜～酱爆鱿鱼/鱿鱼圈美味好吃的做法大全，家常菜～酱爆鱿鱼/鱿鱼圈做法图解
小家伙爱吃海鲜，所以这些常见的就是我家的家常菜(•̀∀•́)用料鱿鱼2只蒜苗3根姜适量葱适量蒜瓣1个辣椒一个料酒1勺胡椒粉适量洋葱半个郫县红油豆瓣酱一勺家常菜～酱爆鱿鱼/鱿鱼圈的做法鱿鱼身、鱿鱼圈洗净，撕去黑膜，打...
洋葱圈圈鱿鱼（内有鱿鱼切法）美味好吃的做法大全，洋葱圈圈鱿鱼（内有鱿鱼切法）做法图解
--------有点啰嗦，可以忽悠-------鱿鱼是爸爸从远在666公里的中国大陆最南端寄过来的，放在冰箱冷冻都舍不得吃，今天拿出来献给各位厨友们。按照海边的吃法，鱼一捞上来，洗干净丢锅里加点水，盐，煮熟遍吃鲜了。但是这个放在冰箱...
地道的酱爆鱿鱼圈怎么做,如何烹饪酱爆鱿鱼圈才更好吃
时间：约15-20分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料鱿鱼圈350g生姜1片植物油10g蒜2瓣郫县豆瓣酱15g青椒0.5个洋葱0.3个生抽15g糖3g孜然粉3g酱爆鱿鱼圈的做法烧一锅清水，水沸腾后放入1片姜，放鱿鱼圈煮1分钟，然后捞出沥干水分。中...
简单易学的爆炒葱头鱿鱼丝美食做法
虽说卖像不是很好，但味道还是很不错滴！是很好的下饭、下酒菜喔！喜欢吃鱿鱼的小伙伴们赶紧试试吧！用料鱿鱼3只葱（最好是葱头大点的那种）1把盐1勺糖半勺料酒2勺猪肉25G爆炒葱头鱿鱼丝的做法先把葱白和葱头切下来放一边，把绿叶...
江湖夜宵-爆炒鱿鱼圈美味好吃的做法大全，江湖夜宵-爆炒鱿鱼圈做法图解
买的是小鱿鱼，嫩，我家方言叫鸡公。比大排档的好吃。用料小鱿鱼8只薄皮椒1个洋葱半个姜2片盐2克料酒1勺老抽0.5勺花椒粉0.5勺江湖夜宵-爆炒鱿鱼圈的做法小鱿鱼洗净去头去脏，保留完整的管腔。切成圈圈。洋葱切小条，薄皮椒切...