盐酥南瓜炒鸭蛋的精选大全

用料鸭蛋2个南瓜二荆条莴笋盐酥南瓜炒鸭蛋的做法鸭蛋打散加少许盐南瓜、二荆条、莴笋切丁；油下锅，冒烟下南瓜丁扁炒，稍干，放二荆条和莴笋，炒一会出锅。洗锅热锅放少许油，煎鸡蛋。之前蔬菜丁回锅，加盐出锅...

用料南瓜250g鸭蛋黄4个面粉，淀粉2：1盐少许鸭蛋焗南瓜的做法南瓜切块煮熟，沥水鸭蛋黄碾成泥面粉与淀粉2：1调配把沥干水的南瓜粘上面粉油热后放入裹面的南瓜。煎至外皮酥脆热油加入蛋黄翻炒至起泡加入煎好的南瓜翻炒，让每个...

用料鸭1只（全鸭有2600g，取了其中1785g)盐60g(喜欢咸的可以放100g)花椒6g(按花椒：盐=1:10）葱、姜、桂皮（也可以用八角）桂皮1截、葱姜可略多绍兴黄酒3勺鸭只南京盐水鸭的做法荷包鸭有2602g,太大，取了前半部分1758g,洗干净插酒...

自制的南京盐水鸭原来可以这么香。肉质紧实，有略微风干感，咸香滋味丰富度可控。无油低碳，优质蛋白简直不能在适合我啦。用料鸭腿4只喜马拉雅岩盐10克姜一块小茴香1克南京盐水鸭（鸭腿版）的做法先将鸭腿浸泡30分钟、洗净，通风...

用料鸭蛋2只火腿饭2根黄瓜一根半盐看你是不是重口味味精差不多就行黄瓜炒鸭蛋的做法先把黄瓜切片，一般都是切成斜的那种，但是我偏不，所以就切成圆的了。只要你高兴，切成花也是可以的。打蛋。用了两个鸭蛋。是在外面肆意撒...

十年前，旅居杭州时，在一小食店初遇，一吃难忘。鸭蛋黄的咸、香、沙，与南瓜的甜、糯交织在一起，形成丰富美妙的味觉体验。我俭省，把蛋青也用上了，味道一样好。用料南瓜一块儿咸鸭蛋一只蒜两瓣葱适量鸭蛋黄炒南瓜的做法熟的咸鸭...

家人都非常爱吃的一道菜，下饭，咸鲜美味，又简单易操作，一起来做吧！用料南瓜一个小贝贝南瓜咸鸭蛋2只姜末少许蚝油少许咸鸭蛋焗南瓜的做法1.南瓜切片（切的小点比较好熟，我切这样是为了美观😜）2.鸭蛋切两半，姜切末，姜能去除鸭蛋的...

要减肥要低卡无油菜谱适合你！！材料简单！味道很棒！用料老一点的青南瓜1大个流油的咸鸭蛋2个咸鸭蛋炒南瓜无油平底锅版@^^@的做法南瓜切块，去籽，（可以去皮但我一般懒得去），平底锅开大火，放入南瓜和到菜盘子一半左右的水，大火煮，水不...

南瓜控+炒饭控=这碗炒饭哈哈哈哈哈用料日本南瓜一小个咸鸭蛋1个腊肠一根玉米粒30克隔夜米饭一碗料酒1勺盐一点点生抽1勺白糖少许咸鸭蛋南瓜炒饭的做法准备好食材把南瓜，咸鸭蛋，腊肠切丁备用油热后，下入腊肠丁和咸鸭蛋，翻...

人生第一次下厨老爸牌苦瓜炒鸭蛋用料苦瓜1根咸鸭蛋2个盐鸡精苦瓜炒鸭蛋的做法苦瓜洗净一切两瓣中间白瓤和籽不要苦瓜切片尽量切的薄一些开水焯一分钟捞出过一下凉水这样苦瓜口感会脆一些鸭蛋两个剥皮捣碎开火油温不要...

用料咸鸭蛋1个南瓜丝300克香葱1根蒜2瓣开水15ML橄榄油15ML盐适量南瓜丝炒咸鸭蛋的做法将咸鸭蛋切成碎；南瓜用刮子刮成丝；将大蒜切成片；香葱切成末锅内放入橄榄油，7成热后放入蒜片、咸蛋碎，炒香然后倒入南瓜丝，加入少量开水，...

在北京经常能吃到烤鸭，但是鸭架让店里的师傅做吧，有的觉得火候不够，有的就觉得味道不符合自己的口味，所以一般我都打包回家，一半做盐酥鸭架，一半做鸭架汤喝。效果都不错呢~你也赶快来试试吧~嚼起来酥脆酥脆的一定趁热吃特别...

用料南瓜，按人数自由加减鸭蛋个数自己定，葱切断味精。盐鸭蛋炒南瓜的做法将南瓜切成块。鸭蛋打碎放入盐味精将南瓜放入蛋夜中，还有葱锅放油烧热将南瓜从蛋夜中捞出放入锅内反复翻炒直到熟即可小贴士其实蛋只是个配角。其...

南瓜是一种常见的瓜菜，性温，味甘无毒，润肺益气，化痰排浓，驱虫解毒，治咳止喘，疗肺痈与便秘，并有利尿、美容等作用，还有很高的营养价值，是广受人们欢迎的一味食材。这道菜以南瓜为材料既美味也有益身体。用料嫩南瓜半个咸蛋1个盐...

用料鸭蛋3个黄瓜一大根葱一根油适量盐适量料酒适量鸭蛋炒黄瓜的做法鸭蛋打碎放入碗中，加入料酒，再放入少量的盐，搅拌均匀葱切花，黄瓜切片，备用锅热后，放油，放入鸭蛋液，用筷子划散，很快盛出放油，葱花爆香，放入黄瓜片，炒变色，放入适...

用料丝瓜鸭蛋大葱菜籽油盐丝瓜炒鸭蛋的做法丝瓜切滚刀鸭蛋加入切碎的大葱打散油锅烧肉先炒鸭蛋炒好盛起开始炒丝瓜快熟时加入鸭蛋继续翻炒加适量盐调味...

相对咸蛋焗南瓜，这个做起来更简单哦！用料南瓜若干咸鸭蛋1-2颗葱花随意咸鸭蛋南瓜的做法南瓜切条，大概小拇指粗细。（当然你的指头不能太粗😜）烤箱预热180-200度，烤盘刷油，把切好的南瓜码进盘子，烤8-10分钟。（大概用筷子可以插下...

我用的是板栗南瓜，皮比较嫩，所以我洗干净后没有去死，如果用老南瓜，还是需要去皮的。南瓜皮的营养价值很高，含有丰富的维生素C和膳食纤维，可以促进肠胃的蠕动，帮助消化吸收，预防便秘，南瓜皮的维生素C可以防止脂肪在血管壁沉积。...

用料南瓜1只咸蛋1只盐少许鸡精少许南瓜炒咸鸭蛋的做法南瓜切片，咸鸭蛋剁碎，我喜欢把南瓜皮削掉点。放多点油，不用太多，把南瓜分3次炸熟，之后捞起放盘子备用。无需再放油，放入剁碎的咸鸭蛋，起泡的时候放入南瓜，一点点盐。翻炒...

用料苦瓜1根鸭蛋（鸡蛋）3个盐适量白醋适量葱1根红椒1个鸭蛋炒苦瓜的做法将苦瓜切成薄片。打3个鸭蛋，加少许盐搅拌均匀。锅中开中火，先把蛋煎起来，不要太老。锅中烧水，下少许的盐，加点油颜色会更新艳，加点白醋适量。苦瓜过水，去...

小时候妈妈门店旁边一家餐厅做这道菜做得超级好吃！后来无论吃了多少家都没有那家好吃。所以就自己尝试一下吧！用料咸蛋2个小南瓜半只咸鸭蛋炒南瓜的做法咸鸭蛋剥壳之后，切成四份。南瓜切条，最好选那种口感糯糯的南瓜。加...

妈妈泡的咸鸭蛋，做完糯米蛋还剩一个，嘻嘻拿来炒我的小南瓜，刚刚好~用料小南瓜1个咸鸭蛋1个姜丝少许葱1根简单下饭的咸鸭蛋炒南瓜的做法整个菜就只放了这四种材料，真的超级简单又好吃，涂方便省事的童鞋们做起来呦😄妈妈泡的...

吃南瓜的时候，把南瓜籽取出洗干净。做好南瓜，用几分钟的时间顺便加工一下南瓜籽，好吃营养不浪费～用料生南瓜籽盐盐炒南瓜籽的做法南瓜切开，用勺子挖出南瓜籽把南瓜籽取出洗干净，晾干放入锅中，小火翻炒，加入适量盐，不断翻炒，防止...

我查了好多炒饭的菜谱呀，但是就是没有南瓜和咸鸭蛋在一起的，然而我又非常喜欢吃咸蛋黄焗南瓜，不过想吃的时候都要去饭店，所以这个炒饭不光是荤素搭配了，而且粗细粮都有，蔬菜也有。真是元气主食！！！有木有！！！好吧==我不能再做广告了...

在这个充满了金黄色南瓜的金色的秋天里，咱们一起吃南瓜吧，哪怕只是做点心😋。用料咸蛋黄8个南瓜一个酥皮见上篇南瓜蛋黄酥的做法南瓜蒸熟压泥后放入不粘锅翻炒，可以加两勺糖。我这个南瓜很甜，没有额外加糖。馅料炒好后，分...