简单易学的秋季补品——梨汤美食做法
秋天气候干燥，梨汤败火润肺，老人孩子皆宜用料银耳半朵冰糖一把梨2个枸杞若干红枣6颗秋季补品——梨汤的做法🐱准备好所有材料银耳用凉水泡发梨削皮去核切成小块泡发的银耳去蒂(底部发黄部位)将材料放入锅中，加入水，大火煮...
葱爆羊肉，秋季滋补佳品美味好吃的做法大全，葱爆羊肉，秋季滋补佳品做法图解
葱香肆溢，香而不膻，秋风起羊肉肥。大葱配羊肉觉对佳品，胃寒、食欲不振、壮阳双管齐下用料大葱3根羊肉500克姜蒜适量香油适量盐适量白糖适量洋葱半只白醋适量食用油适量酱油适量淀粉适量葱爆羊肉，秋季滋补佳品的做法洗净大...
秋季的搭配汤品之一苹果雪梨猪骨汤美味好吃的做法大全，秋季的搭配汤品之一苹果雪梨猪骨汤做法图解
秋燥起，你需要来一份清喉利咽的好汤品，这道苹果雪梨猪骨汤，清润口感好，全家老少皆宜。而且非常好操作，失败机率超低～用料猪骨、猪肉500克左右苹果2个雪梨2个枸杞少许秋季的搭配汤品之一苹果雪梨猪骨汤的做法喜欢喝甜一点的...
秋季补气补血养生鱼胶汤美味好吃的做法大全，秋季补气补血养生鱼胶汤做法图解
用料小鱼胶5、6只瘦肉100克红枣3颗枸杞一小把桂圆3颗当归2大片盐一点点（按照自己口味）洋参5、6片秋季补气补血养生鱼胶汤的做法用温开水泡鱼胶至软化，而后清洗干净。当归、红枣、枸杞等冲洗一下。把所有材料放入炖锅➕入...
🦏秋季滋补—冰糖炖雪梨（雪梨盅）美味好吃的做法大全，🦏秋季滋补—冰糖炖雪梨（雪梨盅）做法图解
最近开始下绵绵秋雨了，一来二去就容易感冒，这疫情期间感冒发烧可就麻烦咯。当然啦，真感冒还是应该去看病滴。只是偶尔在这样的秋雨里，喝下一碗甜暖的雪梨汤，能暖暖身子还能养好肺脏。“寓医于食，药食同源”。温和食养，最适合...
秋季进补之香甜软糯梨子羹美味好吃的做法大全，秋季进补之香甜软糯梨子羹做法图解
秋天是大王最喜欢的季节了，因为有好多水果可以吃。石榴啊，葡萄啊，都是本大王的爱。不过，今天要跟大家介绍的是一种又家常，又健康的水果——梨。秋季比较干燥，早晚温差大，容易上火继而引发的缺水使得喉咙不舒服。所以多吃梨对...
秋季滋补养胃佳品，广式老火汤“猪肚煲鸡”美味好吃的做法大全，秋季滋补养胃佳品，广式老火汤“猪肚煲鸡”做法图解
上次做这个汤是在去年，是自己买的食材，这次是MR.L他弟从自家带过来，自家纯天然放养的鸡和猪百分百没有添加剂，它们永远是最完美无瑕的搭配。经过漫长的三小时后，热腾腾猪肚煲鸡出锅了，猪肚炖煮得很软身，撒上炒香的芝麻，淋些许...
翠衣海味汤面，夏秋季节的理想补品。美味好吃的做法大全，翠衣海味汤面，夏秋季节的理想补品。做法图解
想起了小时候奶奶做的翠衣汤，正好有瓜皮，趁着凉爽做一碗有幸福味道的美食，满足。用料西瓜皮适量盐适量裙带菜适量把油条1根挂面适量鸡蛋2个水适量西红柿1个葱半根翠衣海味汤面，夏秋季节的理想补品。的做法裙带菜泡发10分...
秋季滋补佳品：药膳鸡汤美味好吃的做法大全，秋季滋补佳品：药膳鸡汤做法图解
一年一度的贴膘时节又来啦，现在不贴膘如何迎接寒冷的冬天呢，来上一碗温热的鸡汤吧😬用料党参10克当归适量母鸡1只香菇12朵生姜3片葱2根红枣8颗秋季滋补佳品：药膳鸡汤的做法鸡肉是妈妈农村里买的土鸡（母鸡），洗净切块，放入当归...
秋冬季滋补佳品，金汤海参，有颜值又营养美味好吃的做法大全，秋冬季滋补佳品，金汤海参，有颜值又营养做法图解
秋冬季，怎么能少的了海参，实属滋补，做法很多样，海参本是无味道的，用南瓜加高汤入味，使得海参的口感丰富，经常在家做给家人吃。海参的性味是咸、平的，海参是入肾经，营养价值主要是补肾益精。从中医食疗的角度上来说，海参对于肾虚...
秋季滋补汤美味好吃的做法大全，秋季滋补汤做法图解 如何做秋季滋补汤最美味
秋季进补，讲究“温”“润”“浅”，意思就是经历了盛夏后，人体大量出汗，津液匮乏，需要“润一润”；而初秋紧接盛夏，虽然温差大，但是依然有夏日余热，所谓“秋燥”，因此不能马上使用大热的食材，要“温补”；最后，讲求供需平衡，循序渐进，初...
银耳梨汤（秋季去燥，清火，润肺佳品）美味好吃的做法大全，银耳梨汤（秋季去燥，清火，润肺佳品）做法图解
秋天气候干燥，煮碗梨汤滋阴，润肺，清火，去燥气！秋天多食梨子！用料梨1个银耳半朵红枣3颗无花果4个枸杞25粒海椰子8片冰糖适量银耳梨汤（秋季去燥，清火，润肺佳品）的做法梨带皮洗净切块！无花果，红枣，枸杞，海椰子，冰糖备用银耳充分泡开，撕成...
银耳雪梨莲子羹-滋阴润肺，益气补脑，秋季养生滋补汤品美味好吃的做法大全，银耳雪梨莲子羹-滋阴润肺，益气补脑，秋季养生滋补汤品做法图解
秋天食用银耳雪梨红枣莲子羹，它不但能滋阴润肺、生津、提神、保护肝脏，还能起到润肤美容的作用，女人经常吃对皮肤的保养是很有帮助的，更适合嗓子不好，有支气管炎、咽炎的人群食用，这个季节吃能有一定的缓解作用。用料银耳半...
秋季润肺汤霸王花猪骨汤霸王花汤广东秋季汤补润肺秋季养生汤美味好吃的做法大全，秋季润肺汤霸王花猪骨汤霸王花汤广东秋季汤补润肺秋季养生汤做法图解
用料梨干10克百合6克莲子5克霸王花3-4朵无花果3个海底椰3克玉竹8克沙参10克蜜枣1个猪骨（瘦肉）200克秋季润肺汤霸王花猪骨汤霸王花汤广东秋季汤补润肺秋季养生汤的做法霸王花用清水浸泡15-30分钟。霸王花用开水焯水。把...
秋季必备单品—秋梨膏美味好吃的做法大全，秋季必备单品—秋梨膏做法图解
用料梨10斤罗汉果4个姜丝一大块陈皮一小把川贝20克红枣一小碗冰糖450克秋季必备单品—秋梨膏的做法梨切丝或者榨汁，倒入锅中熬，加入罗汉果、姜丝、陈皮，小火熬20分钟后过滤，过滤后接着熬，加入川贝，切碎的红枣，冰糖，小火边搅拌...
梨汤「秋冬滋补润肺汤」美味好吃的做法大全，梨汤「秋冬滋补润肺汤」做法图解
用料梨（库尔勒香梨）2个冰糖（可不放）2粒枸杞10粒话梅2颗银耳1/4朵水1000克梨汤【秋冬滋补润肺汤】的做法香梨洗净、去皮、切滚刀块，银耳泡发一晚、洗净、撕成小朵，枸杞洗净梨、银耳、枸杞、冰糖、话梅加入1000毫升水入电热壶...
「秋天滋补圣品！」#汤#竹荪雪梨猪肺汤🍄🍐🐖美味好吃的做法大全，「秋天滋补圣品！」#汤#竹荪雪梨猪肺汤🍄🍐🐖做法图解
用料猪肺1个竹荪10克雪梨3个莲子6颗红枣3颗姜3片盐少许面粉少许【秋天滋补圣品！】#汤#竹荪雪梨猪肺汤🍄🍐🐖的做法食材合影。雪梨切块，雪梨心酸的，不要。猪肺来回冲洗，撒上盐和面粉搓揉，洗净。食材处理成这样。烧水，放姜片...
秋季进补：止咳润肺的秋梨膏美味好吃的做法大全，秋季进补：止咳润肺的秋梨膏做法图解
今天的上海冷的特别早，九月中旬就已经有凉凉秋意了。每逢秋风瑟瑟之季，就会有凉风侵入心肺，这个时候如何做到润肺止咳，是秋季进补的重点。在这里介绍一个自己在家就能熬制的简单配方，喝下去一个秋天都不会咳嗽，而且自己制作...
秋季进补汤美味好吃的做法大全，秋季进补汤做法图解 如何做秋季进补汤最美味
用料玉米排骨青菜白菜山药黑木耳肉丸秋季进补汤的做法用排骨熬汤之后放入材料炖soeasyhiahiahia...
好一碗秋季佳品「润肺止咳汤」银耳红枣雪梨汤美味好吃的做法大全，好一碗秋季佳品「润肺止咳汤」银耳红枣雪梨汤做法图解
🍀秋季：护肺收气秋季阳气渐收，阴气开始上升，要早睡早起注意收气，使肺气得以宣发、肃降。秋季干燥易伤损肺阴，容易出现皮肤干燥，干咳少痰，便秘，鼻干、喉痛等，要想皮肤“水灵灵”也要记得润肺哈❗肺是人体重要呼吸器官，肺气的盛衰...
《秋梨膏》——秋季润肺润喉良品美味好吃的做法大全，《秋梨膏》——秋季润肺润喉良品做法图解
最近一个礼拜嗓子总感觉不舒服，像是要感冒的前兆，这两天还有点咳嗽，尤其到了晚上睡觉，嗓子痒痒的很，刚睡着就能咳醒，可是除此之外也没感冒的其他他症状。于是今天趁着放假，一狠心，开始煮秋梨膏，为什么一狠心？太麻烦了啊。首先是...
「秋季最强补钙汤品」奶白色鲫鱼豆腐汤美味好吃的做法大全，「秋季最强补钙汤品」奶白色鲫鱼豆腐汤做法图解
鲫鱼富含动物蛋白质、维生素D和钙，豆腐含大量植物蛋白质和钙，两者一起炖汤，不但味道好，营养还互补。鲫鱼的肉质软而细嫩，口味鲜美，较禽、畜肉更容易消化吸收～现在是滋补的好季节，鱼汤全家老少皆宜，奶白色的鲫鱼汤更是鲜美满口...
雪梨无花果汤「秋冬天补肺润燥佳品」美味好吃的做法大全，雪梨无花果汤「秋冬天补肺润燥佳品」做法图解
最适合秋冬季节喝的汤，孩子超喜欢😘用料梨1个无花果3个蜜枣1个腱子肉适量盐少许雪梨无花果汤【秋冬天补肺润燥佳品】的做法腱子肉洗净切小块，凉水下锅放入腱子肉，放到炉上煮至水开转小火煮1分钟。倒掉水，把腱子肉洗干净。...
秋季饮品 雪梨黄瓜汁美味好吃的做法大全，秋季饮品 雪梨黄瓜汁做法图解
秋季天干物燥，来杯雪梨黄瓜汁，最是舒润。用料梨2个黄瓜1/4根纯净水500克蜂蜜15克（可省略）秋季饮品雪梨黄瓜汁的做法1、2个梨子、1/4根黄瓜去皮切块（约450-500克），放入主锅，加入500克纯净水，设置30秒/速度10。2、喜欢甜食的可以...
秋季食补汤美味好吃的做法大全，秋季食补汤做法图解 如何做秋季食补汤最美味
秋季来了，天气变凉，该食补调理身体了，用半根大棒骨焯水去血沫后，冷水下锅煮沸改小火熬1-1.5个小时，另起锅将骨头汤盛入内，开锅后，下入香菇两朵，冬瓜适量，半根胡萝卜盖锅煮5分钟左右，打入鸡蛋花，鸡蛋花煮沸成型后，加入适量食盐，盛入...