家庭版海带土豆汤的精选大全

用料蒜葱姜适量盐适量生抽一勺子老抽一点家庭版海带土豆汤的做法海带和土豆泡水，热锅放油，之后放点炒炖香调料，葱姜蒜爆锅.加入土豆翻炒均匀，加入海带炒一下，在水没过海带，炖15分钟吧，放点老抽和生抽，盐，在闷一会。出锅...

用料排骨700克海带少量土豆1个生姜3片料酒2勺小葱5根枸杞10粒盐少许胡椒粉1勺海带土豆排骨汤（超浓郁版）的做法准备好食材，海带用新鲜的很厚的那种最好清水把新鲜的排骨泡1个小时左右，干海带，泡发加入凉水放入洗干净，没有血...

用料日本豆腐2条裙带半小把白胡椒，盐1小勺生抽1饭勺油1汤勺家庭版裙带豆腐汤的做法豆腐切厚片，裙带用水泡开油开放入豆腐，两面各煎一二分钟，这样豆腐不容易碎，倒入一大碗水，放入葱花，裙带，白胡椒粉，生抽，盐，开锅就可以了孩子特别...

不想吸油烟，想着怎么吃土豆。用料土豆1大个海带200克蒜3瓣葱1根姜3片老干妈鸡油辣椒1勺宴会汁1勺酱油1勺料酒1勺芝麻油1勺土豆拌海带的做法土豆切丝，泡水，过水。煮10分钟。海带过水，煮个三分钟。把葱姜蒜切末，倒入香油。以...

用料大块脊骨600克土豆1个洋葱1个金针菇适量油麦菜适量豆芽适量年糕适量大白菜适量料酒1勺姜片6片葱段6-8段蒜瓣6-8瓣韩式大酱3大勺韩式辣酱半勺韩式辣椒粉(细)半勺紫苏粉2勺蒜蓉1勺盐1勺葱片适量家庭版韩餐脊骨土豆...

以前和同事聚餐的时间，我们厂长点了这道不起眼的菜海带五花肉炖土豆，没想到饭店做的口感超级棒，以后在别的地方也陆续吃过几次这道菜，做的都不是我第一次吃的味道，一直心心念念这道菜，近期开始琢磨自己做，感觉我做得口感挺不...

夏天到了，深圳最近持续32度+的高温，赶紧煮个家常甜品来消消暑。简单容易，电饭煲一键完成。冰冻后更美味哦！用料海带丝，绿豆，冰糖，大米，红枣家庭美味糖水，高温天，防暑佳品，海带绿豆汤的做法新鲜的绿豆半杯丝苗米海带丝洗净红枣洗...

这是家庭版简单好吃还卫生用料海带+笋两三块钱的量保宁醋两勺酱油三勺老干妈油一勺剁椒一勺蒜+姜+香菜少许凉拌海带——家庭版的做法市场上有洗好的海带和竹笋，我们家除了这两个其他凉菜都不会买回家煮一锅开水，把海带...

家庭自制创新版，介于凉拌和热炒之间，关键是要注意卫生，因为家中有小朋友，全部凉的怕菜板不卫生，有生水，全部过油，可以阻隔一些，孩子不喜欢吃辣，可以用红甜椒，增加食欲。用料海带丝一份姜末10g大蒜1棵新鲜红椒2个葱4根食用油适量...

简单快手零失误，海鲜蔬菜营养搭配💯用料鲜虾7只花蛤适量黄豆芽1把西葫芦半个洋葱少半个金针菇1包北豆腐1块韩式辣酱4-5勺生抽1勺盐少半勺（约2克）胡椒粉适量水淀粉1碗家庭版韩式海鲜豆腐汤的做法西葫芦切片，大虾挑虾线去虾...

前几天老板娘那里尝过她阿姨做的胡辣汤后，我回家就开始念叨上了，哈哈，配料是根据自己喜欢加上的，算豪华家庭版吗？用料粉条1把海带50克干香菇7只白玉菇50克猪油适量盐少量麻辣鲜少量干辣椒适量生抽少量胡椒粉适量淀粉两勺猪...

用料海带丝酱油/生抽/味极鲜生蒜生姜辣椒油花椒八角香叶葱家庭版谁做都好吃的海带丝的做法切姜丝和蒜片备用。也可以切末。起锅烧油，放入葱段，花椒八角香叶煸香。然后倒入酱油或者味极鲜生抽都行。家里有蚝油也可以放。...

用料海带适量克土豆1个干香菇6克朝天椒适量蒜适量生姜适量八角，盐，生抽，白醋，豆瓣酱土豆海带的做法香菇洗干净后放开水泡发（后面水用的上），海带切小块，土豆切方块，大蒜生姜辣椒切大块，（吃肉的话切片）冷锅到油，放肉翻炒，直到肉微黄色...

春季都在忙着减肥，海带消肿利尿，所以尝试了一下，味道还是不错的用料排骨2根海带适量盐适量姜半只家庭版海带排骨汤的做法新鲜排骨用清水浸泡半小时左右，用叉子叉几下肉，有利于排出血水和后期入味超市买的海带提前一晚上浸...

用料土豆2个海带丝300克生抽1铲老抽半铲盐1勺冰糖3块料酒1勺炖肉料1小包大料1个姜1块土豆炖海带的做法大料，姜炝锅土豆切块过油加入生抽，老抽，盐，料酒，糖，调料包加水炖至土豆烂熟加入海带炖5分钟，收汁出锅...

要加肉的请看最后tips用料土豆海带香菇姜蒜大料花椒干辣椒老抽郫县豆瓣香菜烧土豆海带的做法热锅温油下姜蒜花椒煸炒出香味，放入三茶匙郫县豆瓣酱继续炒。（不喜辣的就不要放豆瓣酱了，换做一茶匙糖和适量老抽，翻炒要快，否则...

用料海带1张土豆1个老抽适量盐适量蚝油适量醋适量海带炒土豆的做法海带切方块，土豆切片土豆油煎或油炸一下，盛出备用锅留少许油，放老抽，蚝油，醋，倒入海带块，放清水大火收汁。最后倒入土豆片，放适量盐调味即可小贴士控制好火，小...

夏天餐桌上常见的一道素汤，也是很喜欢的，正常是当饭吃的，因为土豆的淀粉含量比较高，怕发胖，吃了土豆就不吃米饭了哈！海带的营养价值就更高了，富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生...

用料海带适量克土豆1个盐克土豆海带汤的做法土豆洗净淀粉切块下油锅炒一下，加入海带炒，放水，放盐少许完成...

用料海带克土豆个花椒粒干椒个姜片素耗油花椒油勺味达美海带烧土豆的做法海带、土豆切块备用海带、土豆切块备用起锅放油、花椒、干椒、姜片热油后倒入土豆、海带锅内炒三分钟，放素蚝油、味达美、盐、少量花椒油，倒入适...

最近工作比较忙没有及时更新不好意思😁用料海带根部一段小米辣5个蒜片适量汤汁酱油20克醋35克盐鸡精各5克糖10克家庭版酸辣海带的做法干海带我用是贴近根部那块比较好吃泡4个小时洗净改刀切小块水开下锅煮1分钟根据海...

这道菜总是在娘家吃，自己虽然也会做，但是没有家的味道，她总是会在这道菜里面加上五花肉，会让这道菜味道更好吃。用料干海带半张土豆2个盐5克高汤1碗海带炖土豆的做法干海带在清水中洗净，放到蒸锅中水开蒸十分钟然后切成宽...

用料海带克土豆个八角个花椒粒蒜瓣姜片生抽半铲子干辣椒个盐克干茶树菇或香菇一小把豆瓣酱1勺土豆烧海带的做法小火炒香豆瓣酱，姜蒜，花椒，八角，干辣椒放入土豆，海带，泡好的茶树菇翻炒均匀，放入生抽加适量水，没过食材，小火炖煮...

土豆是理想储备粮，淀粉含量多可以当饭，用保鲜袋扎紧放进冰箱可以保存好久时间。海带是用腌制的干海带，用水一泡两个小时以后又是一条好带。海带土豆汤饭菜合一，夏天宅day必备～用料蒜三瓣姜10g（汤勺大小）意大利什香草可以不用...

用料猪肉适量蒜3瓣儿姜2片儿海带一小瓷盆排骨汤2大勺水适量排骨适量海米适量盐适量酱油2勺冻豆腐一小碗家常海带汤的做法海带泡好，洗净[超级难洗]，[洗好后，百度了一下，泡开之后可以加面粉或淀粉搅拌之后用水洗净，跟洗葡萄...