素焖茄子的精选大全

3分钟美食，下饭，简单用料茄子1～2个切条蒜瓣4个切碎葱2～3棵切粒切段（一部分粒一部分段）料汁：蚝油/白糖/生抽/盐1：1：1.5：适量素焖茄子的做法前处理如图茄子切条在米饭上蒸，蒸熟了取出把里面的汁水倒掉。热锅温油下蒜碎，煸香后加入葱...

用料栗子1罐素鸡4块红枣6粒色拉油2大匙糖1茶匙盐1/2茶匙清水1杯栗子焖素鸡的做法素鸡切成小块，红枣去籽起锅先炒素鸡及红枣，接着放入栗子、调味料及清水，慢火焖煮入味，至汁收干即可...

茄子是我们常吃的一种蔬菜，比较受欢迎的家常菜有鱼香茄子，红烧茄子，蒜泥茄子，茄盒子等等，但是今天呢，我们不蒸不炒，不油炸，给大家介绍一个新做法，简单美味营养又美味，一顿两三个大茄子还不一定够吃哟。用料面粉300克水150克茄子...

日本纪录片《食彩之国》茄子篇当中介绍过这道菜。在烹饪过程中控制某些材料的用量以及使用不同的蘸汁可以解锁不同口感！用料茄子1只生粉若干，下面详细介绍薄盐生抽2汤匙味淋1汤匙蒜瓣2瓣茄子素面的做法一只大茄子切成三...

如果你觉得炒面太干，汤面太清淡，那就一定要试试这道焖面啦！茄子和肉末的咸香，加上包裹着汤汁的面条，味道简直是太赞了！做法十分简单，快点学起来吧~用料面条1包荷包蛋1个茄子1根西红柿1个肉末100克生抽1勺老抽半勺豆瓣酱1勺白...

家里没有肉了，所以做了个无肉的味道也不错呦。不爱吃肉的宝宝可以试一下。用料茄子4个盐6克白糖3克油3大勺葱一根面酱3大勺清水一碗焖茄子的做法蒜切成沫沫备用，葱切小段备用。茄子掰成段备用，个人感觉手掰的味道好一点，...

用料白色或紫色长茄子三个生抽一瓷勺蒜两瓣盐适量素油焖茄子的做法茄子切块，大蒜切末。热锅倒大量油，三个细长茄子我用了半碗油，不用担心太多等下会滤掉。油热下茄子，扒拉均匀，这时候茄子把油都吸光了。盖盖放中小火，隔一两...

用料胡萝卜4根土豆3个葱1根土豆淀粉500克油少许鸡精适量盐适量老抽1勺耗油2勺香油1勺素菜焖子的做法准备胡萝卜4根土豆3个切成厚片放入蒸锅蒸熟将蒸好的土豆胡萝卜捣成泥葱切成葱花捣好的泥中加入葱花盐鸡精耗油香油...

对茄子，我真的是情有独钟因为不管用茄子做什么都是下饭菜今天的油焖茄子也不例外做法简单，吃上去和肉很像虽然油有点大，但是真的很香下饭能力一流现在就教你来做这道有肉味的油焖茄子（文末有让茄子少吸油的方法）用料茄子35...

这里有两个特殊材料，齐善素肉浆和罗勒（九层塔，金不换），是素咸鱼肉沫的重要替代，可网购获得大概40多1kg肉浆广东素食者福音！无敌下饭！平时为了保持身材吃不那么美味的燕麦藜麦糙米饭，用这个下饭yyds九层塔在我的家乡又叫鱼腥草，...

这算是我家的一道家传菜，从老祖教会奶奶，奶奶又教会妈妈，到现在妈妈又教会了我，步骤不难，但可以拜托茄子炒炖凉拌的固定烹饪模式，带给味蕾一次新的体验，外酥里糯~茄子本身自带的清甜和面粉鸡蛋香甜的碰撞，百吃不厌~用料茄子大...

用料嫩长茄子2个青椒1个香芹1根生姜适量植物油35-40克盐半茶匙素耗油1勺生抽半勺蔬果粉半茶匙纯素食无五辛：油焖茄子的做法所有材料洗净！全都切好备用！茄子切小块一点更容易熟！锅里放油下姜末爆香倒入茄子炒至变软茄子变...

用料茄子1个猪肉末半斤葱粒适量（炸葱蒜油的）蒜粒适量（炸葱蒜油的）辣椒圈适量（炸葱蒜油的）酱油2勺老抽1勺大米2杯茄子焖饭的做法茄子切片（一会煮了会弄烂，无所谓切多大）猪肉剁成肉末/用绞肉机绞葱&蒜切粒锅里热油，加入葱蒜，爆...

焖子分肉焖子，素焖子，原味焖子，红焖子，焖子的吃法很多，可以用来做蒸碗、炒制，熬菜，沾汁吃等等。水在700-1000克调制（想吃软的点的就少放点水，想吃硬点的就多放点水）。用料粉条500克五花肉馅150-200克葱200克（100）姜100克（50）水1000...

虽说食材全是素的，但是冒着腾腾热气、绵软的土豆配上嘎吱脆的清香豆角，再衬上软烂、喷香油亮的茄子，口感丝毫不输给任何其他茄子菜的做法，吃得比肉还香！用料茄子1根豆角1把土豆1个葱2根姜1块蒜1头糖1汤匙生抽1汤匙干辣椒适...

用料茄子一个六月鲜酱油两勺甜面酱半勺盐少许糖少许花椒粒少许素茄子的做法茄子切成条热油加花椒，倒入茄子翻炒放酱油，甜面酱，糖，盐加水，中火收汁完成...

口味比较重但是丁点不油腻因为根本就无油哇哈哈。用料茄子一个大葱一根小山椒五个蒜头一个素蒸茄子的做法茄子切块泡水沥干后放高压锅蒸十分钟大蒜小山椒蒜头切碎备用将蒸好的茄子放入大碗加生抽盐鸡精香油大蒜碎小山...

用料蒜1-2瓣豆瓣酱/老干妈适量生抽适量鸡精适量盐酌情西红柿1个茄子2个番茄焖茄子的做法茄子切花刀，入盐水腌制片刻，沥干备用。番茄切大丁。蒜末爆香，入番茄大丁，入豆瓣酱/老干妈，生抽，鸡精，盐酌情，炒香后加水，煮2分钟后，入茄子...

用料土豆粉一碗清水5-6碗香菇5朵红萝卜半根青椒半个姜末克花椒适量生抽一勺豆瓣酱一勺芝麻酱一勺素炒焖子的做法土豆淀粉或红薯淀粉先用一碗水打湿搅拌，再加入剩下的水调匀，视吸水性不同增减水量。做多几次就能把握水量...

-艾玛好吃死我了！用料茄子西红柿小辣椒面条茄香素焖面的做法面条煮熟，边儿待着茄子切片或丝，西红柿切片，辣椒切丁热油锅下茄子翻炒，下西红柿和辣椒，炒到8分熟放入面条，放半碗水酱油，鸡精，乱七八糟作料随便放盖锅盖焖5分钟，搅和...

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素食越来越受到大家的欢迎，晨晨妈特自创这道茄子素焖面，满足素食朋友的味蕾😄用料茄子2个尖椒1小根青椒1个西红柿2个面条4人份老抽适量生抽适量盐适量茄子素焖面🍆🍜的做法蔬菜洗净。茄子去皮切细条；尖椒、青椒切丝；西红...

少少的油一样做出美味的茄子,小小的窍门,瞬间提升美味度.适合夏季的快手菜,你也来试试吧.用料茄子1000g姜末适量葱适量盐适量青椒丝适量绿豆芽适量素拌茄子的做法第一步：2斤茄子，洗净后用手撕开，注意要选购图中那种比较...

素饺子营养健康，在营养过剩的现在，多吃点素，健康、环保、而且，简单的搭配就可以做出好吃的素饺子，一点也不复杂，即使第一次做，也很容易成功，失败的几率很小。用料茄子2个约600g虾皮一小撮约10g耗油适量橄榄油适量香油少许面粉...

这几日别人送的来自农村的环保食材比较多，够吃好多餐，特别是茄子🍆，塞满冰箱，害得冰箱直叫苦😤，咋办？每天必须以减轻冰箱的负担为要务😇用料豆角半把4—5两茄子小个1个花生油15克煮玉米的水小半碗盐1克黄豆酱1勺素焖豆角茄...