润肺养生粥美味好吃的做法大全，润肺养生粥做法图解 如何做润肺养生粥最美味
天气冷了，总想喝一口甜甜的暖暖的粥，又怕胖...用料百合一头银耳一朵枸杞25粒核桃仁一整个新疆大葡萄干15粒广东桂圆肉15粒润肺养生粥的做法百合、银耳、枸杞核桃仁、桂圆、葡萄干加矿泉水，放入养生壶1000瓦，20分钟用料理...
润肺生津美味好吃的做法大全，润肺生津做法图解 如何做润肺生津最美味
孩子得嗓子总爱红发炎，正常蒸的冰糖梨，或者熬梨汁，孩子都不爱喝，所以就研究这个方子，我儿子特别喜欢，自己吃了半碗。欢迎交流哈！用料梨1个冰糖适量我用的塔冰它的小块也有拇指大小柠檬片我用的干的秋梨膏30毫升润肺生津的做...
简单易学的春季润肺养生粥美食做法
用料红枣2颗枸杞9粒大米小米适量玉米粒适量苹果丁适量梨丁适量冰糖适量春季润肺养生粥的做法先放入除枸杞的所有食材一起煮烂，再放枸杞小火熬十分钟即可...
养生女孩必备｜养颜润肺银耳雪梨汤超滋润美味好吃的做法大全，养生女孩必备｜养颜润肺银耳雪梨汤超滋润做法图解
❄️今日暖心特调～来一碗胶质满满的雪梨银耳汤吧，清热润肺，滋补养颜，生津止渴，好处多到不行用料银耳5朵雪梨1个红枣5颗枸杞15粒冰糖15克养生女孩必备｜养颜润肺银耳雪梨汤超滋润的做法准备好食材银耳泡发撕小朵雪梨去皮切小块，...
广东养生汤（白菜润肺汤）美味好吃的做法大全，广东养生汤（白菜润肺汤）做法图解
最近家里事多，心情特别郁闷，真的是多事之秋，心好累。煲了个汤润润肺。用料奶白菜7.8颗扇骨半斤响螺肉一片蜜枣2颗南杏仁10几颗北杏仁10颗川贝几颗姜半块广东养生汤（白菜润肺汤）的做法扇骨洗干净，泡出血水，奶白菜洗干净掰开一...
银耳润肺粥美味好吃的做法大全，银耳润肺粥做法图解 如何做银耳润肺粥最美味
用料银耳朵梨个枸杞粒玉米大米冰糖银耳润肺粥的做法全放锅里煮...
润燥养肺汤美味好吃的做法大全，润燥养肺汤做法图解 如何做润燥养肺汤最美味
秋冬气候干燥，容易出现喉咙干痒，咳嗽，皮肤干燥的情况，所以我们要在秋冬时节多吃润燥养肺的食物，汤水。用料麦冬8粒无花果1个陈皮1小片瘦肉100克雪梨大半个润燥养肺汤的做法雪梨去核切块（忘记拍照😂），瘦肉切片（容易出味），其他材料...
滋补生津、养肺、养胃的 滋润糖水美味好吃的做法大全，滋润糖水做法图解
秋冬季节来一碗冰糖雪耳莲子糖水，滋补生津，养肺养胃。雪耳其实就是银耳，银耳有滋补生津，而且养肺、养胃的作用，银耳甘、淡、平、无毒，入肺经、胃经、肾经，用于治疗虚劳的导致咳嗽，有润肺的作用。另外也用于津液缺乏出现的口渴...
养生润肺枇杷酒易做又好吃的窍门
父亲节快到了，给爱抽烟的父亲泡罐养生润肺的枇杷酒吧用料枇杷30个高粱酒2500ml养生润肺枇杷酒的做法枇杷洗一下枇杷剥皮放到洗干净的密封罐铺上一层冰糖，多铺几层。来瓶珍藏多年的高粱酒家里有条件的话，倒入高粱酒。高枇...
红润养生粥美味好吃的做法大全，红润养生粥做法图解 如何做红润养生粥最美味
红米，红小豆，紫米，花生（红皮），黄玉米渣用料红米20g红小豆20g紫米20g花生（红皮）20g黄玉米渣20g红润养生粥的做法泡水8小时比例1:4时间2小时...
养生粥羹家族（祛湿健脾，清肺润嗓）更新中美味好吃的做法大全，养生粥羹家族（祛湿健脾，清肺润嗓）更新中做法图解
👉【十全十美的祛湿健脾养胃粥】（第一款）👉【铁三角祛湿排毒粥】（第二款）👉【木瓜银耳莲子红枣枸杞羹】（第六款）麦片粥，绿豆粥，红豆粥，类似这样的粥品，都可以试试加牛奶，喜欢甜食的，另外加蜂蜜或冰糖或红糖。麦片粥是我们家20多年...
润肺养颜的银耳雪梨粥美味好吃的做法大全，润肺养颜的银耳雪梨粥做法图解
秋天不管是皮肤和喉咙总是很干燥，所以咱们要多喝点汤汤水水，银耳雪梨粥是以雪梨、银耳和大米为主要食材，加入冰糖红枣枸杞等多种食材以后一起制成的养生粥，它味道甘甜，口感软糯细滑，特别好吃。雪梨银耳汤不但口感诱人，还有清...
养颜润肺汤美味好吃的做法大全，养颜润肺汤做法图解 如何做养颜润肺汤最美味
这个汤水有润肺止咳，生津化痰的功效。天气干燥，疫情期间的非常时期，润肺最重要。用料新鲜枇杷叶6片(如干货用15克)南北杏15克雪梨3个苹果2个蜜枣3个猪展300克鸡脚6只盐适量养颜润肺汤的做法把猪展和鸡脚氽水洗干净。把苹...
养心润肺降秋燥，喝碗粥就好——清润养心粥•圆满素食美味好吃的做法大全，养心润肺降秋燥，喝碗粥就好——清润养心粥•圆满素食做法图解
秋高气爽调养身心正当时，一款清润养心的好粥品，搭配上紫甘蓝小咸菜，很简单却是很美味。了解我们：关注微信公众号“解密生命”，每周都有最新素食推送哦，欢迎转发本食谱，如作商业用途，请先征得我们同意。用料糯米适量莲子适量银...
老广秋冬养生靓汤 | 佛手瓜润心润肺美味好吃的做法大全，老广秋冬养生靓汤 | 佛手瓜润心润肺做法图解
本想煲消食汤，结果一早哥哥流鼻血，昨天手掌心发烫🤲，心火🔥旺盛，天天开空调鼻子也很干燥❗用料玉竹20克沙参20克无花果5个蜜枣1个茨实10克薏米10克佛手瓜1个扇骨500克老广秋冬养生靓汤|佛手瓜润心润肺的做法扇骨洗干净，冷...
秋冬滋补养生粥 | 滋补润肺降噪美味好吃的做法大全，秋冬滋补养生粥 | 滋补润肺降噪做法图解
粥味道鲜美，营养丰富，秋冬食欲不好，建议喝一些养生粥，适合秋冬喝的养生粥有哪些呢，给大家整理一下用料红枣黑米红豆薏米糯米枸杞秋冬滋补养生粥|滋补润肺降噪的做法⭐️紫薯燕麦粥健脾养胃营养⭐️小米红枣花生粥暖宫补血养胃...
寒露至润肺养颜的养生粥－银耳百合粥美味好吃的做法大全，寒露至润肺养颜的养生粥－银耳百合粥做法图解
用料米饭1碗百合30克银耳1朵枸杞少许寒露至润肺养颜的养生粥－银耳百合粥的做法煮熟的白米饭，银耳凉水泡发后辦小块，百合凉水泡发20分钟左右。锅中加2升左右的清水煮沸后倒入白米饭。煮沸后加入1小勺碱，半敞锅盖小火慢煮5...
润肺养颜の养生银耳水果甜汤美味好吃的做法大全，润肺养颜の养生银耳水果甜汤做法图解
⚫︎酸甜可口润肺养颜的水果甜汤真的有必要get起来！！入口就能感觉到银耳滑滑糯糯满满的胶质，春天适合养肝，全家一人一碗作为汤羹或者加餐甜水都很OK。⚫︎银耳具有清热润肺、强身健体、提高免疫力和美容养颜等…我这次用的本...
醒脾和胃、润肺化痰、滋养调气的花生粥美味好吃的做法大全，醒脾和胃、润肺化痰、滋养调气的花生粥做法图解
花生仁是一种营养食物，含有大量的蛋白质、脂肪和热量。花生仁含有维生素E和一定数量的锌，能增强记忆、抗老化，延缓脑功能衰退，滋润皮肤；花生仁中的维生素K有止血作用，花生红衣的止血作用更高，对多种血性疾病都有良好的止血功...
养心润肺莲子百合粥美味好吃的做法大全，养心润肺莲子百合粥做法图解
莲子：归脾，肾，心经，具有补脾止泻，止带，益肾涩精，养心安神之功效，常用于脾虚泄泻，带下，遗精，心悸失眠。百合：具有养阴润肺、清心安神功效，主治阴虚燥咳及心肺阴虚内热症，并兼有一定的止咳祛痰的作用。入秋了，天气比较干燥闷热，这个时候...
养肺梨 抗霾润肺美味好吃的做法大全，养肺梨 抗霾润肺做法图解
家有重度烟民。小雪过后，气温骤降，连着几日霾气未减。难得赋闲在家，本想找找偏头痛的方子，无心插柳的寻着了养肺梨。已佐证。闲话二三。与闲相反必是忙，忙到累极的时候，想念什么呢？一想甜，二想肉，很罪恶，很露骨，很不女人，很码头工...
秋季润肺止咳养生汤美味好吃的做法大全，秋季润肺止咳养生汤做法图解
用料梨1个冰糖随意红枣3颗银耳1朵秋季润肺止咳养生汤的做法将所有的材料放入锅，加入水，煮沸，即可饮用。可以润肺止咳，清热滋阴，益气美白，是一个不错的养生汤。咕嘟咕嘟，幸福的秋天就是这么简单～小贴士注意:银耳要提前泡两个小...
养胃又润肺的雪梨山药粥美味好吃的做法大全，养胃又润肺的雪梨山药粥做法图解
用料梨1个枸杞10粒江苏自己种的大米半杯江西瑞昌山药半根养胃又润肺的雪梨山药粥的做法准备梨一个，山药半根，切成丁状备用。将米淘一次水（是朋友家自己种的大米），半杯米➕3－4人用的小高压锅半锅水。将梨，山药，枸杞放入高压锅...
润肺滋养粥美味好吃的做法大全，润肺滋养粥做法图解 如何做润肺滋养粥最美味
最近突然患上急性气管炎，肺燥的很，回家做了这么一碗粥，非常滋养。用料香梨2个薏米适量红枣6个山药一根大米适量冰糖适量润肺滋养粥的做法洗山药，刮干净皮，切成小片。将梨洗干净，切小块。红枣、薏米、大米洗干净，泡一阵。红枣...
蜜桔桂花粥——时令润肺养颜粥美味好吃的做法大全，蜜桔桂花粥——时令润肺养颜粥做法图解
这款粥是我在手机的APP上看到的，适合现在季节的时令粥。非常喜欢，就山寨了一把，味道很不错，用到了银耳、蜜桔、大米、桂花，加了银耳的粥，滑滑的，糯糯的，出锅前撒点桂花，哇~~~~~~~~桂花特有的香味马上飘散出来，香味扑鼻！很好喝。...