花生苗的精选大全

第一次吃到这道菜的时候还不知道她叫什么，第二次是在朋友家，用天然气炒的她，发现口感确实不怎么好，芽头生的，茎却烂了，第三次想吃了特意买了回来用小美烧用料油15克盐3克生姜3片生抽5克花生苗一盒（约230-250）辣椒（或蒜叶）随意酒...

用料花生苗适量猪肉适量姜少许老抽半勺生抽1勺盐克豆瓣酱1勺耗油1勺料酒1勺水适量食用油适量蒜末适量青红辣椒适量花生苗炒肉的做法花生苗去皮洗净切小段准备好蒜、姜片、青辣椒和小米辣，不爱吃辣可以不放猪肉肥瘦分开...

用料花生苗味极鲜盐水炒花生苗的做法将花生苗洗净沥干油热后入锅加入味极鲜继续翻炒倒入适量水盖盖闷一会待花生苗软塌放入适量盐翻炒后盛出装盘...

花生苗有一股花生味~是水嫩的花生味道，试试看吧！用料花生苗切段腊肉切片糖1勺生抽4勺料酒1勺姜丝、小米椒适量小米椒可以不加炝炒花生苗的做法食材、配料在此锅内热肉，炝炒就要油温比较高，下入姜丝腊肉，马上放入花生苗快速...

用料花生苗150克彩椒1/4只盐少许糖少许桂林辣椒酱1勺生抽1勺彩椒花生苗的做法花生苗去除根部，冲洗干净；在热水中煮至头部微软后捞出放凉备用；彩椒改刀切丝；起油锅爆香彩椒；倒入花生苗，加入生抽，糖，盐和一勺桂林辣椒酱；翻炒均匀...

花生苗和小排骨是非常好的搭档，香气和味道都很不错。这个食谱与下一个食谱“排骨油爆炒花生苗”可以一起做哦……滋味搭配相得益彰。用料西排2条盐适量糖适量黑胡椒一小勺姜片2片花生油一小勺花生苗伴香煎小西排的做法...

用料花生苗五花肉干锅花生苗的做法花生苗过大油盛出，酱油腌过的五花肉下锅加少许姜丝炒变色下青红椒断生下花生苗，加盐、生抽蒸鱼豉油出锅。...

家里大蒜长芽了大蒜掰也干瘪了。生蒜苗吃是非常不错的主意。注意⚠️水每天少放，不能放多了，否则会烂掉⚠️用料浅盆1个大蒜适量水适量克生蒜苗的做法将大蒜在盆底挨个摆齐，倒入自来水，大蒜须部可以浸在水中。每天加一次水。...

花生芽苗菜用料水花生芽苗菜的做法3.4日早07:52室温21℃花生151g自来水浸种。3.4日晚18:01清洗花生湿布塑膜包起室内催芽。等出芽后，分为沙培和湿布袋包裹2部分进行，对比一下……3.5日花生催芽24小时不像预期出芽（也许是...

2020疫情期间，买蔬菜不如之前方便，尤其在疫情爆发初期。这时候，在家种植蔬菜逐渐成为很多人的选择。芽苗菜，一种以豆类、谷类等种子生产的活体蔬菜。包括芽菜如黄豆芽、绿豆芽、黑豆芽、花生芽等，和苗菜如豌豆苗、萝卜苗、...

用料花生苗适量五花肉适量豆瓣酱一点盐少许生抽少许姜片少许干煸花生苗的做法材料备好锅热后放五花肉姜片爆出油，然后放豆瓣酱炒香放花生苗，盐和一点生抽。小火盖上锅盖焖一下，花生苗软了就好了。。...

路过菜市场发现有新鲜的花生苗卖，7元一斤，就买了4块钱的。用料花生苗半斤生抽1勺盐少许简单又好吃的炒花生苗的做法花生苗去根掐断洗净备用锅里烧热油，大火翻炒。加入生抽、盐调味上色即可关火...

用料小黄瓜50克花生苗100克牛肉250克青红辣椒、蒜片适量盐、油、砂糖、蚝油、料酒、小苏打适量花生苗小黄瓜炒牛柳的做法小黄瓜花生苗牛肉切条，放盐、油、砂糖、蚝油和小苏打腌制15分钟。清洗干净后，花生苗切段，小黄瓜去...

育苗盆不能让它闲着，豌豆苗，花生芽都可用它来整💪发豌豆苗点这里👉👉用料花生米150克水培花生芽👉👉发豌豆苗的育苗盆一物二用的做法花生米最好用当糙的，陈旧的发芽率低，水泡12小时。沥水后表面盖湿毛巾催芽，全程避光，我习...

简单，粒粒香！用料花生、八角150克3个蒜苗2根调料：香油、生抽各10克糖、醋2克3克盐、味精各少许蒜苗拌花生的做法花生用凉水泡几个小时，加3个八角煮熟沥水蒜苗洗净切小段，蒜苗白顺着切开小锅中注入适量的水，水开加几滴油，少许...

每次在外面吃干锅花生苗都觉得很好吃，自己也尝试用小美做了一次，结果发现非常好吃，配方是一人份，翻倍做的话，调味料也请翻倍，真的是无敌入味，无敌好吃。用料花生苗200克蒜3瓣干辣椒3个生抽5g老抽5g蚝油5g玉米油15克美善品~干...

用料花生苗445克榨菜丝10克咸蛋1个清水1/3碗盐、糖、鸡精适量咸炒花生苗的做法花生芽去掉红皮，洗干净备用；榨菜丝洗净后用清水浸泡10分钟，剁碎备用；咸蛋煮熟后剥壳，把咸蛋1分为4。小火烘干炒锅后，不需放油，将剁碎的榨菜放入...

蚕豆苗花生米用料蚕豆苗1把花生米1大勺辅料芝麻油盐香醋花生蚕豆苗的做法蚕豆苗摘洗干净备用，准备一锅开水把蚕豆苗焯一下水在等待水开的过程，另起一口锅把花生炸一下，放凉之后打碎备用焯水过后的蚕豆苗装盘，淋上一点芝麻...

这个东西估计很多人吃过腌渍的……夏天就着稀饭吃！但它其实也可以做成小菜配饭配粥都是很开胃爽口。市场上比较少有生芋苗，只有偏一点的菜市老奶奶自己挑菜卖的才会偶尔碰上！有些人说吃这个会嘴巴痒，我觉得是没有正确烹饪...

第一次在超市见到这个菜……买回来试试吧，出乎意料好吃哟😊用料花生苗一把（约300克）蒜瓣3粒蚝油10克生抽5克料酒5克黑胡椒粉1克糖2克香醋适量清炒花生苗的做法准备一把花生苗去掉根部，撕掉花生皮（不撕也可以）冲洗干净焯水，水...

用料姜末蒜末湘味腊肉豆豉生抽，砂糖，盐适量剁辣椒或小米辣腊肉花生苗的做法姜蒜切末，花生苗洗净，腊肉切片锅烧热，放入腊肉，姜蒜末，剁辣椒，豆豉，炒出香味，放入花生苗翻炒，倒入适量生抽，糖，盐调味，花生苗微微变软即可出锅装盘。...

花生苗也叫花生芽，是花生生芽后产生的一种食疗兼备的食品，也叫长寿芽。它不但能够生吃，而且营养还特别丰富呢～花生芽的能量，蛋白质和粗脂肪含量居各种蔬菜之首，并富含维生素、钾、钙、铁、锌等矿物质及人体所需的各种氨基酸...

用料辣椒丶蒜米花生油爆炒，夏天吃粥吃面最佳拍档，农家大锅柴火灶翻炒花生油辣椒爆炒芋头苗的做法锅烧热下纯正花生油，放辣椒蒜米爆炒过后放芋头苗翻爆均匀小贴士芋头苗：越南辣椒＋农家小蒜米＋纯花生油=超级好吃！夏天吃粥吃面...

用料西红柿一个(小)白菜花生芽牛头牌咖喱鱼冻脆炒花生苗的做法新鲜花生牙去根去皮，清水洗净锅内下油炒咖喱和鱼冻锅内倒入花生芽大火炒倒入清水炖一会加入西红柿出锅...

上次发的花生芽，特意留了几颗，放在水杯里，已经慢慢长大了！用料花生几颗水适量纸巾1块花生芽续集～可爱的花生苗的做法花生放容器里浸泡一晚上，清洗两遍，盖上湿布!每天早上用温水冲洗一下，不要有积水！上面盖的布也清洗，保持湿润！两...