白玉菇油菜炒鸡蛋的精选大全

这就是一道家常菜，经济，简单，好吃。用料鸡蛋，白玉菇，油菜，耗油，生抽，盐白玉菇油菜炒鸡蛋的做法白玉菇洗干净焯一下水，就是水开了放进去煮沸2-3秒，控干水，油菜洗干净备用。鸡蛋炒熟备用。热锅凉油，葱花下锅暴香，把油菜下锅，翻炒到菜...

白玉菇的鲜嫩配上海青的软糯清甜，绝配～用料青菜2颗白玉菇一把蒜1瓣蚝油1勺生抽2勺干辣椒1小颗玉米肠1根（随意）快手菜：白玉菇炒青菜的做法青菜洗净切段，白玉菇洗净用厨房用纸控干，蒜瓣切末，干辣椒切段热锅热油爆香蒜末和辣椒段...

白玉菇营养丰富，是一种低脂肪、低热量、高蛋白质的食用菇。白玉菇含有多糖体、蛋白质与多达18种的氨基酸，并含有丰富的矿物质，如铁、钙、磷、钾、锌、镁以及硒等。黑木耳具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能，它能抗血凝、...

菠菜这样炒也还蛮不错的用料菠菜2把白玉菇1包新鲜香菇1朵鸡蛋2个蒜1-2瓣盐少许味精适量菠菜白玉菇炒鸡蛋的做法菠菜洗净切段，滚水川烫后捞起备用白玉菇去掉尾洗净，香菇切片烧热油倒入打散的鸡蛋煎至半熟放入蒜炒接着下...

用料白玉菇125克鸡蛋4个生抽1勺蚝油1勺五香粉1/2勺淀粉1勺水半碗白玉菇炒鸡蛋-直接封顶了的做法1.白玉菇去根焯熟，利用焯水的时间调个汁，生抽，蚝油，五香粉，淀粉，加半碗水调匀备用2.鸡蛋加少许盐打散3.热锅冷油把鸡蛋炒到8分...

超鲜美哦用料白玉菇100克虾仁150克鸡蛋2个菠菜3把盐1克香菜1根白玉菇虾仁菠菜鸡蛋汤的做法蔬菜洗净，过水焯一下白玉菇和菠菜两个蛋打碎，煎一个蛋饼，切成条虾仁十来个，剥皮备用开锅，倒油，下虾仁，稍微翻炒再加入白玉菇，菠菜翻炒...

春季里我的皮肤最容易干燥起皮，有时还出现包疹现象。小红包一瘙痒就忍不住用手挤挤弄弄，使得皮肤更加粗糙。原以为皮肤是春季花粉过敏，我找过皮肤科的朋友咨询，他说我的皮肤情况是轻微的湿疹，属于营养素缺乏。我有点儿不相...

用料白菜白菜、油菜、菠菜、金针菇炒鸡蛋2019-11-24的做法菠菜要先烫熟白菜，油菜，菠菜，金针菇炒鸡蛋...

今天想自创一道菜，没想到出奇的好！用料鸡毛菜250g白玉菇150克蚝油3勺生抽2勺盐5克鸡精1勺蒜末5瓣鲜掉眉毛的白玉菇炒鸡毛菜的做法1、白玉菇下开水焯一下捞出2、鸡毛菜切段3、热锅凉油放入蒜末4、放入鸡毛菜和白玉菇5、...

夏天天气很热，开胃菜很重要，这款菜做起来简单，还很好吃，让人食欲大增，全家都爱吃！用料鸡蛋3个西红柿3个白玉菇30克木耳20克鸡精半勺盐小许葱1根彩椒半个番茄木耳白玉菇炒鸡蛋，夏天必备开胃菜的做法先把番茄🍅洗干净用开水烫...

【妈妈的菜谱】做一份清淡的汤，无油，多菜，有营养蔬菜可以增加饱腹感，少吃口饭，还有粗纤维促进消化！蔬菜可以随心搭配！真的会瘦，喝习惯了，觉得平淡才是真生活用料西红柿个蔬菜(菠菜、小白菜都行)干豆腐(或者换内酯豆腐)小白菇(...

用料白玉菇300克鸡蛋的个蒜3克干辣椒3个盐2克蚝油1勺花生油10克白玉菇炒蛋的做法白玉菇洗净，青椒洗净切段，鸡蛋打散备用，大蒜干辣椒切碎备用起锅烧油，油热倒入鸡蛋液炒熟盛出备用倒入白玉菇翻炒片刻倒入青椒和炒好的鸡蛋...

隔离解除了，得赶紧把买的菜吃完。正常上班就不做饭了。用料金针菇250克白玉菇300克韭菜500克鸡蛋2个韭菜白玉菇炒鸡蛋的做法热水沸腾后放入切根后的白玉菇，少许盐，焯水1分钟左右就可以了。把切根后的金针菇也快速焯一下...

白玉菇，鸡肉片，毛豆都是鲜味系列，一起炒一炒就很美味。用料鸡胸肉1块白玉菇125克杂菜180克淀粉18克生抽半勺麻油6滴白糖2克鸡蛋1个生姜3片京葱1段色拉油5勺鲜美的白玉菇杂菜炒鸡片的做法1、将白玉茹剪根洗净，滚水焯水3分...

用料白玉菇克糖克盐克花生油小香葱水葱油白玉菇的做法白玉菇盐白糖小香葱花生油备齐白玉菇去蒂洗净备用锅中加水烧开加入少许的盐将白玉菇焯水至软入味捞出沥干水份备用锅中加入花生油放入切好的小香葱段小火炸至金黄...

用料白玉菇300克鸡蛋干120克青椒1个干辣椒2个花椒10粒姜2片蒜1瓣蚝油1勺白玉菇炒鸡蛋干的做法食材很简单，白玉菇可用杏鲍菇替代，青椒可用红椒替代。为配合白玉菇的形状，把青椒和鸡蛋干切条。起油锅，爆香干辣椒、花椒和姜...

今天做一道色香味俱全的炒白玉菇，做法简单，超级下饭，全家人都喜欢吃，一起做起来吧！用料白玉菇1袋青椒半个红椒半个猪肉适量蒜2瓣姜2片盐少许鸡精少许白糖1勺生抽1勺老抽半勺蚝油半勺清水少许炒白玉菇的做法白玉菇，青红椒切...

端上桌子一下吃完光盘，说好好吃哦👏💋👍👀用料白玉菇200克鸡蛋1个红萝卜半根蒜3瓣葱1小段肉片150克生抽1勺蚝油1勺白糖2克鸡蛋👏红萝卜炒白玉菇💋的做法白玉菇洗干净切小段。红萝卜切小块。用小碗打入鸡蛋，搅拌均匀备用...

夏天是吃丝瓜的好季节，丝瓜嫩到不用去皮，丝瓜炒蛋是标配，加了点白玉菇烩了一下，汤汁比较鲜喔！用料白玉菇150克鸡蛋2个丝瓜1根蒜3瓣丝瓜炒蛋白玉菇—减脂快手菜的做法所有原料丝瓜切滚刀块，鸡蛋打散，放盐搅拌，蒜切片；一硬币大小...

昨天做白玉菇虾仁豆腐蛋汤剩下半盒白玉菇，看了一下冰箱里还有两颗小油菜，于是泡了一把黑木耳，做了这道素菜。简单好吃又营养的开胃菜。用料鸡蛋3个白玉菇65克干黑木耳5克小油菜2颗（30克）西红柿1个香葱2颗蒜2瓣生抽1勺蚝油1...

清淡的美味用料白玉菇油菜盐白玉菇炒油菜的做法热锅凉油放入白玉菇翻炒白玉菇5成熟时再放入油菜继续翻炒盐少许淀粉勾芡出锅...

用料白玉菇适量克西红柿1个鸡蛋2个盐适量克生抽适量蚝油适量葱2根白玉菇西红柿炒鸡蛋的做法第一步，先把西红柿洗好去皮，切好，备用，再把白玉菇洗干净备用，葱花切好备用。第二步，先把鸡蛋搅拌好，上锅热油，把鸡蛋倒锅里煎好，盛出...

用料白玉菇150克鸡蛋4～6彩椒/红绿辣椒生抽1勺蚝油1勺盐适量蒜2瓣葱半根白玉菇炒鸡蛋的做法食材备齐水开后白玉菇焯水一分钟土鸡蛋搅匀（可以少加点盐噢！）锅里热油（猪油）后倒入鸡蛋翻炒熟装盘锅里热油（花生油）葱蒜火腿肠炒香下...

用料黑木耳5克白玉菇60克鸡蛋3个火腿肠2根青红椒各2个葱、蒜各3~4瓣(个)蚝油1勺生抽1勺鸡精1勺盐少许勺白玉菇黑木耳炒鸡蛋火腿肠的下饭菜的做法1、黑木耳用热水泡发，锅中准备适量水，水开烧放白玉菇、黑木耳焯水一分钟，...

用料面粉一大碗（10个左右）鸡蛋2个娃娃菜半颗长条茄子半个玉米20粒（按自己喜好来）香菇4个五香粉1汤匙生抽1汤匙香油0.5汤匙盐适量香菇茄子玉米白菜鸡蛋饼的做法和面：用温水，揉到表面差不多光滑后，醒半小时，面不要太多水，会黏。...