传统普罗旺斯炖菜的精选大全

英文菜谱翻译来的用料茄子1个（約500g），切成1厘米小塊盐特级初榨橄榄油6汤匙（6*15mL)西葫芦2个（约1磅），切成1厘米小塊黄色洋葱1个，切碎红色，橙色或黄色甜椒1个，切成1厘米小塊大蒜5辦，切碎西红柿5个（約800克）番茄酱1汤匙(15mL)新鲜百...

前段时间，看了一下《料理鼠王》这部电影，发现电影里的一道普罗旺斯炖菜的就深得我心。这道菜，在法国是一道非常家常的菜品,是由当地的农民采摘新鲜的蔬菜而即兴做出的料理。随着时间的推移，变成法国的一道名菜。用料茄子1...

Ratatouille——普罗旺斯炖菜请允许我有这么个小小的私心，让我最爱的PIXS出品来开这个头。我很喜欢电影里大厨Auguste说的：Everyonecancook～也许我们都是无名的鼠辈，忙碌的活在这个尘世，但人生总得有点爱好才完整，我想我们...

用料西葫芦2个茄子1个红椒或黄椒1个红葱2个蒜2瓣樱桃番茄或西红柿3-4个椰子油少许黑胡椒少许干牛至1茶匙盐少许鲜薄荷1捧慢煮普罗旺斯杂菜炖Ratatouille的做法茄子、西葫芦、椒、红葱切小块，薄荷切细。铸铁锅放椰子油，...

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健康又美味老人孩子都喜欢～用料西红柿2西葫芦1茄子1橄榄油适量盐适量海员沙司marinara适量意式香料适量懒人版普罗旺斯炖菜Ratatouille的做法蔬菜切片海员沙司铺底，均匀一点，能看到露出一点底就好番茄base的意面红酱都🉑...

看过料理鼠王的，对这道菜都应该有印象。食材并不复杂、简单快手。味道浓郁，佐餐下酒都很不错。这个烩菜，实际上是烤制的，底下铺的酱料，可以自制、也可以买现成的意面番茄酱（迷迭香）、也可以用自制的意面肉酱。我今天用的就是...

昨天重温《料理鼠王》每次减脂总在困惑如何做好吃的蔬菜，天天水煮菜，冷食沙拉也不能坚持长久。简易版普罗旺斯炖菜换了一下底酱，小小一锅既有蔬菜又有蛋白质，配上一片全麦面包，一杯拿铁，是一份合格的减脂早餐搭配。用料西葫...

料理鼠王，征服了美食家的菜吧。话说最难的部分就是摆盘了。。。大锅炖也可以。八脚称之为法国地三鲜儿，一点不假。但是全部都是健康的蔬菜，好过重油的大鱼大肉，周末刮油轻食很不错。用料番茄2个西葫芦（笋瓜）1根茄子1根洋葱...

🧚🏻‍♀️🧚🏻‍♀️🧚🏻‍♀️《料理鼠王》中小老鼠征服怪怪美食家老头的菜……用料♥︎酱汁西红柿350克胡萝卜100克紫洋葱80克大蒜20克欧芹10克亨氏番茄酱50克德国Alnatura有机无盐纯番茄膏5克拉涅利特级初榨橄榄油20克可...

夏日里的父亲节，注定火热明亮。清甜鲜爽的时令夏季蔬菜料理非常适合搭配你设计的各种美食惊喜，在一年中最长的白昼时光慢慢料理你对爸爸的心意。蓝带Chef改编自温馨的南法蔬菜杂烩美食，以《料理鼠王》中经典法式炖菜造型...

早餐搭配面包真的是绝了😄重要的是灰常简单快手用料西红柿1个洋葱1/4个彩椒1个茄子1/3个西葫芦1/3个大蒜5瓣黑胡椒适量盐适量慢煮普罗旺斯杂菜炖的做法昨晩看书看到了这道菜，哈喇子流了一晚，早上用铸铁锅炖了10分钟，搭配...

减肥蔬菜汤：好听一点呢就可以把它叫成普罗旺斯炖菜，其实说白一点就是蔬菜大杂烩，不仅照顾到了营养还很简单方便，最主要的就是绝对的减肥首选汤。完全没油没味精也可以做出超级好喝的西式汤。方子是两人份，用料也不用那么拘...

这不一道简单的快手菜，但是成品的味道远远超出了我的逾期，搭配面包或意面，都是非常完美的组合，总是抱怨蔬菜不好吃的你，快来试试爱上蔬菜的感觉吧！🥳🥳🥳用料西红柿3个西葫芦半个橄榄油1勺洋葱半个茄子半个胡萝卜半根大蒜5...

留学期间参考外网各个菜谱的结果。成品至少1千克以上，可以供家庭6～7位作为其中一道菜食用的量。人少至少可以减半来做，或者吃两顿。用料番茄9个中等大小茄子1个，最好用长茄子绿色西葫芦1个黄色西葫芦1个红甜椒1个黄甜椒1...

素食主义者，不需要搅拌机用料番瓜1只茄子1只洋葱1只莎莎酱(低卡）适量罗勒欧芹蒜粉现磨胡椒粉海盐20分钟普罗旺斯炖菜的做法洋葱切粒，铺在烤盘底部茄子番瓜切片交错码放在洋葱上面烤箱200度预热10分钟，所有调料混合，铺在上...

用料洋葱半个茄子1个西葫芦1个西红柿1个橄榄油适量蒜几瓣海盐适量黑胡椒适量百里香适量新鲜罗勒适量普罗旺斯炖菜（Ratatouille）的做法准备原材料，切丁橄榄油将洋葱炒软加茄子，海盐，炒10分钟加蒜末，黑胡椒粉，西葫芦，炒5-6分钟...

Ratatouille是一道非常经典的法国乡村菜餚，开胃而浓郁！制作Ratatouille，你会需要用到大量新鲜蔬果和香草，传统做法是通过拌炒、熬煮的方式让食材各自的滋味释放，然后重新融合在一起，酸酸甜甜，无论冷热都美味，用来做西式菜餚的...

普罗旺斯炖菜法语Ratatouille是法国南部普罗旺斯的著名经典菜肴也是经典电影「料理鼠王」里的灵魂美食，主要食材有栉瓜、甜椒、茄子、番茄是一道冷热皆可的主菜。原本普罗旺斯炖菜是法式乡村菜，做法质朴法国妈妈把一些...

这道菜是法国厨神的自然风家庭料理食谱中的一道，由于部分材料、调料比较难找，因此做了一些调整。很清甜！用料茄子4根西葫芦半根黄甜椒半颗或更少番茄3颗洋葱半颗大蒜2瓣月桂叶（找不到用八角代替）罗勒叶（找不到用罗勒碎代替）...

疫情版的普罗旺斯炖菜，就是有啥炖啥吧🤣居家隔离第9⃣️天，昨天收到的物资有7个大洋葱🧅表皮已逐渐发霉九天前买的番茄西葫芦再舍不得吃就要变湿垃圾了🥲囤的蔬菜都要抓紧吃突然就想到这道菜，虽然食材不对，但感觉它的灵魂就...

省事无油，洗盘子还不用洗洁精用料西红柿半个彩椒半个西葫芦1/3个红葱头半个蘑菇茎部100g欧芹1根鸡蛋1个盐、黑胡椒带皮肥肉汉化版普罗旺斯炖菜的做法彩椒、红葱头、肥肉、番茄切成碎粒。蘑菇茎部、芹菜杆、西葫芦切成...

普罗旺斯炖菜是法国东南部居民的家常菜，因动画片《料理鼠王》而广为人知。用料茄子1只西葫芦1只甜椒(红或黄随意）1只蒜2瓣去皮番茄罐头1罐干牛至(披萨草)适量洋葱1只香草少许Ratatouille普罗旺斯炖杂菜(蔬菜)的做法将茄...

做了好多普罗旺斯炖菜...提取出来的超简版...酸酸甜甜...简直是女生最爱...用料红椒1个黄椒1个长茄子2个红洋葱半个大蒜1瓣橄榄油2勺盐若干黑胡椒末若干欧芹末若干罗勒叶若干小番茄8个普罗旺斯炖菜（简版）的做法准备素材...

Youtube上法国烘焙师的频道breadhitz做的Gibassier面包，看上去很好玩，解说也比较清晰明了，材料基本上都有，做出来尝一尝。完全按照他的家庭版方子，因为有比较多的橄榄油和黄油，所以面团非常柔软光滑，很好整形用料预发酵用面...