黄蜂鱼粥美味好吃的做法大全，黄蜂鱼粥做法图解 如何做黄蜂鱼粥最美味
用料黄蜂鱼三条干贝七八粒大米100克水2升左右姜料酒生抽糖盐黄蜂鱼粥的做法将米洗干净，沥干水，用适量花生油和盐拌匀，腌制30分钟。干贝洗干净，用料酒浸泡姜切丝，黄蜂鱼请店家代杀之后切段，洗干净，和姜丝盐一起拌匀放盐和料酒...
人参蜂蜜粥美味好吃的做法大全，人参蜂蜜粥做法图解 如何做人参蜂蜜粥最美味
白色食物含有丰富的蛋白质，等十多种营养元素，消化吸收后可维持生命和运动，但往往缺少人体所必需的氨基酸。白色食品含纤维素及一些抗氧化物质，具有提高免疫力作用，预防溃疡病和胃癌，保护心脏的作用。通常说，白色食物如豆腐奶...
清蒸豆豉黄蜂鱼易做又好吃的窍门
这样做，鱼不腥，还嫩用料黄蜂鱼2条豆豉1勺姜剁成沫盐少许料酒少许耗油一勺蒜3瓣酱油2勺花生油2勺清蒸豆豉黄蜂鱼的做法先准备好姜末，蒜蓉，豆豉，耗油，花生油搅拌均匀，备用，可以蒸好，出锅前再放酱油，我这里提前放了一点鱼🐟洗干净，...
黄翅鱼粥美味好吃的做法大全，黄翅鱼粥做法图解 如何做黄翅鱼粥最美味
就是为了小宝多吃点用料鱼1条半斤左右盐适量姜适量大米适量蒜头①小个黄翅鱼粥的做法把鱼肉剃好，大米泡开备用片好的鱼肉，备用锅里加热放入鱼身子姜丝干煎金黄，加入足够的水，熬汤【我是直接米和水一起下，省时间😊没有提前...
简单易学的冰梅蒸黄蜂鱼美食做法
黄蜂鱼肉质细嫩，清蒸最适合不过了，本道菜酸甜兼咸辣，很开胃，需添米饭😜用料酸梅（冰糖腌过的陈年酸梅）八个黄蜂鱼2～3条蚝油一勺酱油一两勺盐少许酒一勺指天椒一条（依个人口味）白糖少量调味即可冰梅蒸黄蜂鱼的做法黄蜂鱼剖肚掏净...
黄鱼粥美味好吃的做法大全，黄鱼粥做法图解 如何做黄鱼粥最美味
用料米黄花鱼一条水姜末生抽酱油盐胡椒粉葱花黄鱼粥的做法按照正常煮粥的法子，锅里加水，加米，煮粥中等大小的黄花鱼一条，洗净，擦干水分，放到油煎锅里，中火两面煎成金黄。取出，用叉子剔下来鱼肉把鱼骨头和姜末丢到粥锅里去，跟米...
简单易学的野生黄蜂鱼汤美食做法
同事家公在江上网的野黄蜂鱼.用料黄蜂鱼条盐适量油适量姜三片香葱一根香菜2棵野生黄蜂鱼汤的做法洗干净后下锅小煎一下,用另外一个锅把水煮开.把煎好的鱼、姜放进锅是煲15分钟,汤会越煲越奶白.关火前放盐、葱和香菜...
酸姜黄蜂鱼美味好吃的做法大全，酸姜黄蜂鱼做法图解 如何做酸姜黄蜂鱼最美味
家常小菜，没事做做用料酸姜100g黄蜂鱼500g葱花，蒜100g酸的小米椒50g白酒，啤酒皆可酸姜黄蜂鱼的做法先放适量盐将鱼腌制好，大约十多分钟。准备配料：少量姜，蒜米，葱，将其切碎即可；一定量酸姜、酸辣椒。开火，放些油，将油烧到六七层...
地道的蜂蜜五谷粥怎么做,如何烹饪蜂蜜五谷粥才更好吃
10种天然全谷类高纤低脂的粗粮，配上蜂蜜滋润养颜，调味口感香甜，可以很好的为粥提味，每日喝一碗，润肠通便美容健体！用料蜂蜜五谷米60克蜂蜜五谷粥的做法锅中加入适量清水倒入五谷米小火慢煮煮熟倒入碗中放至温热淋上香甜的蜂...
地道的菜脯黄蜂鱼煲怎么做,如何烹饪菜脯黄蜂鱼煲才更好吃
加菜脯的香味简直了～用料黄蜂鱼2条姜适量葱适量盐适量蒜头适量辣椒适量菜脯适量菜脯黄蜂鱼煲的做法用砂锅把蒜头，姜片先煸香，再放辣椒，葱头，菜脯煸一会把鱼放下去，加水，加盐，盖上盖子，10分钟，再开盖，大火收汁。...
干贝黄鱼粥美味好吃的做法大全，干贝黄鱼粥做法图解 如何做干贝黄鱼粥最美味
用料大黄鱼2条干贝3-4粒大米1杯葱4根姜2片黑胡椒粉少许黄酒少许干贝黄鱼粥的做法加入黄酒、葱段、姜片和黑胡椒去腥（也可加一些盐，根据个人口味）清蒸后取净鱼肉和原汤汁一锅粥可以用3-4粒大干贝以黄酒泡发，拆成细丝条干贝...
十五分钟砂锅黄蜂鱼美味好吃的做法大全，十五分钟砂锅黄蜂鱼做法图解
用料黄蜂鱼2条姜片蒜头辣椒黄豆酱芹菜十五分钟砂锅黄蜂鱼的做法砂锅放油，摇一摇，充满锅底，放蒜头，姜丝，辣椒，稍微煎到有香味，再放进黄蜂鱼，加一勺黄豆酱，一碗水，加盖焖十分钟撒芹菜，出锅，好香。黄豆酱有咸味，可以不用加盐...
清蒸黄蜂鱼美味好吃的做法大全，清蒸黄蜂鱼做法图解 如何做清蒸黄蜂鱼最美味
觉得鱼好吃却难做？教你做道黄蜂鱼，让不会做饭的你秒变“大厨”。用料鱼2条蒜2瓣姜1片葱1根盐料酒1勺生粉1/3勺油蚝油2勺生抽2勺美人椒3个指天椒1个清蒸黄蜂鱼的做法将切好的两条鱼摆盘，放入切好的姜片和蒜片，接着放盐、生...
蜂蜜南瓜粥美味好吃的做法大全，蜂蜜南瓜粥做法图解 如何做蜂蜜南瓜粥最美味
用料南瓜剩米饭蜂蜜蜂蜜南瓜粥的做法把南瓜切成片,放入微波炉中高火3分钟,取出备用,这个时候南瓜已经熟了这个步骤是为了让我们能够用最快的方法熬出粘稠的粥的诀窍.把剩下的米饭放入食物料理机,或者搅拌机中加适量的...
蜂蜜黄花鱼美味好吃的做法大全，蜂蜜黄花鱼做法图解 如何做蜂蜜黄花鱼最美味
老妈不多的拿手菜之一，果断学来。这道菜偏甜口，小时候吃到的时候别提多喜欢了，感觉应该是小孩子很爱吃的做法。蜂蜜的甜跟普通糖的甜比起来，更多了些香气和口感，也将本道菜跟普通的红烧鱼区分了开来。希望大家喜欢这道菜。...
黄骨鱼粥美味好吃的做法大全，黄骨鱼粥做法图解 如何做黄骨鱼粥最美味
夏天喝粥最好，易消化又清淡黄骨鱼的功效：利小便，消水肿，发痘疹，醒酒。宜：肝硬化腹水、肾炎水肿、脚气水肿以及营养不良性水肿者宜食；小儿痘疹初期宜食。忌：据前人经验，因黄骨鱼为发物食品，故有痼疾宿病者，乳支气管哮喘、淋巴结核...
南瓜蜂蜜粥美味好吃的做法大全，南瓜蜂蜜粥做法图解 如何做南瓜蜂蜜粥最美味
忘记拍了用料南瓜100克蜂蜜适量水适量南瓜蜂蜜粥的做法南瓜切片煮煮好之后放碗里加入适量的蜂蜜...
地道的银鱼蛋黄粥怎么做,如何烹饪银鱼蛋黄粥才更好吃
周二开团的银鱼，相信大家很快都能陆续收到了，咱们把银鱼美食走起！今天分享一道低龄宝宝也合适的美味银鱼粥。均衡的营养和香滑的口感，相信大小孩子都会很爱吃~用料大米30g胡萝卜20g干银鱼5g（水）芹菜1根熟蛋黄1个植物油1g清...
简单易学的山黄皮酱闷黄蜂鱼美食做法
其实我不是一个爱吃鱼的人，只有弄得合我胃口或实在美味的鱼我才吃。山黄皮（鸡眼果或鸡皮果）无论是鲜果或做成酱，烧肉焖鱼都是一绝。这种果子一般是南宁往越南方向的地区比较多，和黄皮果是近亲。今晚一人干掉四条小鱼很难得...
黄骨鱼粥（清淡型）美味好吃的做法大全，黄骨鱼粥（清淡型）做法图解
喜欢吃塘角鱼粥，市场卖完了，买黄骨鱼也是一样的，有啥好处百度一下就可以了。黄骨鱼身非常滑，刺很锋利，建议买的时候就杀好，尽量不要自己动手。用料黄骨鱼3条（3人量）葱若干姜适量黄骨鱼粥（清淡型）的做法黄骨鱼宰杀：先用刀背把鱼敲...
简单易学的黄豆黄蜂鱼汤美食做法
用料黄蜂鱼4条黄豆80克菜脯15克盐适量鸡粉2克鸡汤（或水）适量黄豆黄蜂鱼汤的做法黄蜂鱼洗净备用。黄豆提前泡发，容易煮。菜脯，就是萝卜干，咸的，来一段就好，切片。用鸡骨架熬汤。也可用猪骨汤，实在没有就用清水。加入泡好的黄豆...
蜂蜜鸭蛋粥美味好吃的做法大全，蜂蜜鸭蛋粥做法图解 如何做蜂蜜鸭蛋粥最美味
唐诗《池上》：“袅袅凉风动，凄凄寒露零”。寒露是秋季中第五个节气，自古便是天气逐渐变冷的标志。这时不妨多喝热的汤粥暖身健脾、补中益气。食谱上可多选择滋润养肺的食材，如萝卜、核桃、红枣、百合、芝麻、粳米。推荐“...
清甜鲜美的「豆腐黄蜂鱼汤」美味好吃的做法大全，清甜鲜美的「豆腐黄蜂鱼汤」做法图解
🌟思羽妹的简易美食菜谱，十步以内即可完成！这次的【豆腐黄蜂鱼汤】仍旧是思羽妹的宿舍食谱，用还是电煮锅！步骤很简单，全程只用加料焖煮就行，做起来很方便～黄蜂鱼煮出来的汤很清甜鲜美，配上豆腐，低脂又营养！用料黄蜂鱼适量（宿舍的...
黄蜂鱼汤美味好吃的做法大全，黄蜂鱼汤做法图解 如何做黄蜂鱼汤最美味
用料姜适量盐看着放油看着放鱼2条黄蜂鱼汤的做法砍好鱼块，热锅冷油，放姜放鱼，翻炒一下，鱼块都变色，放一碗水，大概煮10分钟左右，加盐就可以出锅了...
小黄鱼粥美味好吃的做法大全，小黄鱼粥做法图解 如何做小黄鱼粥最美味
用料小黄鱼米河蚬鱼丸玉米粒红椒葱姜盐鸡粉白胡椒小黄鱼粥的做法小黄鱼剔出肉来，鱼骨和鱼头熬汤，倒入河蚬，煮开滤去骨头和河蚬，蚬肉剥出来待用米洗好，加姜片和鱼高汤一用高压锅煮稀饭，煮到八分熟的时候即可下鱼丸，下玉米粒，加...