煎土司芦笋水波蛋的精选大全

看了看厨房好像没有这个搭配所以我来凑个热闹写个菜谱用料芦笋四根鸡蛋一个失败或者不失败的土司一片黑胡椒少许煎土司芦笋水波蛋的做法将芦笋洗净，只要上面的那一部分，烧开水将芦笋放进去烫1至2分钟捞出备用将土司放进...

用料鸡蛋4个芦笋200克娃娃罗曼莴苣2颗白醋橄榄油柠檬半颗蒜煎芦笋莴苣加水波蛋的做法橄榄油里放蒜沫，柠檬汁，备用罗曼莴苣切成四份，要保留根部，在切面抹上加盐橄榄油(不是上文那个)把莴苣和芦笋放到平底锅小火煎熟用白醋...

这是菜非常漂亮，做法也比较特殊，作为家宴的前菜很养眼。用料芦笋1斤鸡蛋1个胡萝卜面包糠波兰式芦笋的做法芦笋摘取嫩的部分，沸水里加盐和一勺的油，放入芦笋煮2分钟捞起，铺在盘子上鸡蛋煮熟，切成小块，胡萝卜切小粒。锅里放少...

芦笋鲜甜多汁，简单一做就很好吃。和酸味、甜味、咸味都很好搭配，奶汁、奶酪或者中式酱汁都很搭，并且不太会被其他食材盖住特有的风味。一把芦笋两种做法，凉菜热菜就都有啦～【关于沙拉】这款沙拉里的芦笋是生的，口感和味道有...

参照厨友的创意做的。用料芦笋5根鸡蛋2个盐1克生抽2克胡椒粉适量木薯淀粉8克食用油3克芦笋煎鸡蛋的做法取一段芦笋茎，切成1厘米的小段，再沿对角线对切成三角形备用。鸡蛋，盐，生抽，胡椒粉，木薯淀粉搅匀。过筛消除粉块，静置片...

培根的咸+水波蛋的软+芦笋的清甜，抓住芦笋季的尾巴，一起来尝一尝芦笋配水波蛋吧~用料鸡蛋2个培根2片芦笋8根蒜（排开）适量白醋10g黑胡椒适量橄榄油适量盐适量芦笋配水波蛋的做法锅热过后，倒入少量橄榄油，放入培根，小火慢煎，直...

该菜谱收录于《假如我有一间咖啡馆》。水波蛋（poachedegg）用料鸡蛋1个白醋1大匙芦笋3根黑麦饼干2块葡萄干随意盐少许现磨黑胡椒少许水波蛋配芦笋的做法芦笋洗净，去掉尾巴；同时锅中烧水，水开加少许盐，放入芦笋，汆烫至碧绿，过凉...

我在书上无意看到这个菜，但是看到芦笋我眼睛就亮了，hhhhh~看到溏心蛋我世界也就亮了，看到黑胡椒，不说了我已经上天了~主要是比较快手简单。用料芦笋一把(看个人量)鸡蛋一个盐适量黑胡椒适量帕尔玛干酪(我用的芝士粉)适量...

根據克叔的介紹製作：受限于宿舍條件，歐芹改為干百里香（沒敢多放，怕不是那個味），省略奶酪，腰果碎改為文婷從大馬帶的榛子碎。用料榛子碎雞蛋蘆筍橄欖油鹽香草胡椒芦笋煎蛋饼的做法蘆筍洗淨切段焯水，雞蛋（此處為一人份，用量一隻）打...

专门为吸引美女mm而做，单身食堂旺旺用料芦笋好多根鸡蛋1个芦笋&煎蛋的做法芦笋焯水，别太久，有点变色就起锅，一分钟绝对够了！第一次做的时候还削了皮，其实芦笋很嫩，把尾部比较硬的去掉就好，削起来很麻烦，做好了观感也不好小...

下雨的周末，总是最无聊的，忙着睡懒觉，刷手机，连下楼吃点东西的力气都没有，不是懒，只是听着淅淅沥沥的雨声，就实在离不开被窝了。刷朋友圈，跟着朋友们在朋友圈逛街，吃饭，旅行，看到一个女老师更新的朋友圈，简单的两行字，连个图片也没...

用料芦笋根鸡蛋个盐克橄榄油勺芦笋煎蛋的做法鸡蛋打碎，锅小火,倒入油、蛋液、摆好你喜欢的蔬菜虾仁即可。...

用料鸡蛋1只芦笋1把海盐适量粗磨黑胡椒适量正源农场，芦笋水波蛋。的做法过水断生的芦笋，沾上水波蛋浓稠蛋黄酱，配上海盐、粗磨黑胡椒提味。小贴士再配一块烤面包，一杯果汁，简简单单一份春日Brunch....

煎西葫芦的灵感来自传统的hushbrown,就是煎土豆饼，对于要求健康的我、想出了用西葫芦代替土豆的办法、口感自然略轻、也更适合传统东方口味用料鲜鸭蛋西葫芦半只小葱半棵zatar粉5克盐、一汤勺黑胡椒根据个人口味鲜鸡蛋...

用料羽衣甘蓝4片芦笋6根红/黄椒各1/4个鸡蛋1个黄油10g黑胡椒适量醋1勺橄榄油2勺蜂蜜1勺烤羽衣甘蓝芦笋水波蛋沙拉的做法羽衣甘蓝洗净，去除粗杆，撕成小片，先在平底锅中小火煸干水分，叶片稍稍变软，平铺在烤盘上，撒盐和黑胡椒，...

用料芦笋400g口蘑4个火腿一小块黑胡椒盐白醋沙拉汁水波蛋芦笋口蘑火腿沙拉的做法芦笋切段，口蘑切片，焯熟备用。火腿切丁，煎熟。鸡蛋磕入碗中，烧开水，按1:6加入白醋后关火，焖两分钟。捞出鸡蛋冲水。加适量黑胡椒和盐，加入自己...

今天教大家做一个高颜值的西餐，这个菜谱主要告诉大家芦笋和水波蛋的做法，荷兰酱的菜谱大家可以点开我的主页去找菜谱。荷兰酱就是班尼迪克蛋的酱。水波蛋运用的好也可以用来做各种高颜值的西餐搭配，或者稍微改动一下也是...

白芦笋的高营养价值不用我多言。接上一次制作的白芦笋切下的根部，本着不能浪费的原则当然得物尽其用啦。而且白芦笋也好贵的说～～～正好搭配其他蔬菜做一份简单的活力水波蛋早餐。用料白芦笋尾端适量冰箱剩余蔬菜西葫芦/蘑...

是时候该回到健康绿色餐。芦笋还有很多纤维素和微量元素，是排毒好帮手。搭配鸡蛋，蛋白质和维他命D。营养健康早餐。用料芦笋1根盐少许橄榄油1勺黑胡椒1勺鸡蛋2个煎芦笋水波蛋的做法芦笋洗干净，去掉根部。烧一锅水到沸腾，...

大杂烩总是能满足不同需求，什么都有一点，可以选自己喜欢的东西吃，营养也更丰富一点。今天这个大杂烩是看了一个西班牙餐厅的菜，觉得荤素搭配，营养也很平衡，有大量蛋白质和维生素。用料西冷牛排芦笋可生食鸡蛋口蘑西式大杂烩...

用料如图意大利培根卷芦笋配水波蛋的做法如图如图...

其实还是比较简单的，营养价值也蛮高的～用料鸡蛋1只吐司1片芦笋3根鸡胸肉1块沙拉酱少许盐适量黑胡椒适量橄榄油少许吐司芦笋口蘑水波蛋配煎鸡胸肉的做法去除鸡胸肉表面的膜，这样口感会更好一些。抹上盐和黑胡椒粉，然后用刀...

用料春笋鸡蛋盐鸡精笋尖水波蛋的做法春笋剥去壳后洗净取笋尖段切成碎末鸡蛋磕入碗中打散，把蛋液倒入盅里，加适量的水，加入适量的盐和鸡精最后把切成碎末的笋尖放入蛋液中后上锅蒸熟即可...

阳春三月，万物复苏，您的餐桌也该增添几许春意，来一点鲜嫩，多几丝新意。譬如芦笋，最适合这样的季节，清新爽脆，配合鲜嫩幼滑的水波蛋，让春天在你的舌尖萌发……用料芦笋7个鸡蛋2个火腿1根辅料盐适量醋适量水适量【一厨作】VOL51...

黑胡椒粉适量，盐适量油适量用料全麦吐司1片鸡蛋1个奶酪片1片芦笋6—8根培根3片吐司太阳蛋+培根煎芦笋的做法芦笋冲洗干净，切掉老根部分。多切掉一些，下刀的时候感觉阻力小了，就是老根已经去掉了。将两根芦笋并在一起，用培...