简单易学的泰式明炉柠檬桂鱼美食做法
喜欢这个味道，酸酸甜甜…用料桂鱼1条蒜3瓣鱼露30克盐10克糖50克香菜少许香茅少许小米椒1个青椒，红椒适量生姜片3片柠檬汁1勺泰式明炉柠檬桂鱼的做法桂鱼（或者鲈鱼）洗净，鱼背切二刀，全身抹点盐，料酒腌制20分钟，准备柠檬片，辣椒...
简单易学的河蚌菜苔明炉美食做法
在我的家乡，每年的三月间，正是河蚌最肥美的季节，正逢青菜抽苔，智慧的农家人就地取材，简单操作，成就了春季餐桌上必不可少的一道时令佳肴，时间久了，大小餐馆里不分时节都会有这道菜，但是，冰箱里的跟新鲜上市的，那区别不是一点点啊...
港式明炉蜜汁叉烧（烤箱版同款）美味好吃的做法大全，港式明炉蜜汁叉烧（烤箱版同款）做法图解
观看了“35年经验的米其林大厨教你做明炉叉烧”的视频才知道叉烧的选材非常重要，大厨们都选用猪颈肉或猪背上的肉烹制。而最后一步，大厨选用麦芽糖来抹蜜。家庭版的“明炉”其实可以用烤箱来代替，现在开始烤箱简易版的同...
简易三明治(微波炉版)美味好吃的做法大全，简易三明治(微波炉版)做法图解
用料鸡蛋1个面包2片青瓜半个芝士1片火腿1片简易三明治(微波炉版)的做法取出两片面包我买的是三明治火腿，切好片铺满一层在面包片上选择一个小点的鸡蛋，鸡蛋太大容易漏掉，放在火腿上买的袋装一片片的芝士，用的时候很方便青...
微波炉说明书（自用）美味好吃的做法大全，微波炉说明书（自用）做法图解
用料速冻食品1份牛奶1杯微波炉说明书（自用）的做法功率500，市面功率700，时常根据比例换算。...
健康无油三明治（微波炉）美味好吃的做法大全，健康无油三明治（微波炉）做法图解
用料黑麦吐司1个（2片）鸡蛋1个火腿1条生菜1片番茄几片健康无油三明治（微波炉）的做法准备好材料蛋煮熟切片（我没煮熟切不了片）火腿切条生菜洗顺序面包片生菜火腿鸡蛋芝士片生菜面包片送进微波炉叮20秒热乎乎完成！溏心蛋也还不...
懒发明！微波炉版糯米糍美味好吃的做法大全，懒发明！微波炉版糯米糍做法图解
我懒，复杂的东西我宁愿不吃也不做...实际上广东传统的点心我基本会，说不出名字的都会...就是等那天我不懒了再做。因为懒，我是微波炉的忠实粉丝，玩得一个666用料糯米5个单位木薯粉1~1.5个单位水6~7个单位白糖0.4个单位板...
「微波炉」三明治简单版美味好吃的做法大全，「微波炉」三明治简单版做法图解
比较简单方便用料鸡蛋1个土司片3片火腿肠适量沙拉酱适量「微波炉」三明治简单版的做法取第一片土司片，可以先把中间用勺子压一个小坑，然后打鸡蛋，这样鸡蛋不容易流动，在鸡蛋上用牙签扎几个孔。取第二片土司片，把沙拉酱按自...
微波炉荷包蛋快手三明治美味好吃的做法大全，微波炉荷包蛋快手三明治做法图解
这个三明治非常的简单快手，适合懒人，还很饱腹，口感丰富，欢迎尝试～用料鸡蛋1只吐司4片（我用的家乐福卖的胡萝卜吐司）低卡沙拉酱适量水浸金枪鱼适量脂肪减半芝士片1片火腿片2片番茄酱适量微波炉荷包蛋快手三明治的做法鸡蛋直接...
微波炉豆渣粉蒸糕三明治美味好吃的做法大全，微波炉豆渣粉蒸糕三明治做法图解
豆渣粉是日本很流行的低卡低碳食物今天用来做一个快手蒸蛋糕三明治微波炉加热3-4分钟就能搞定原方是ins上一位人气减脂博主的超赞用料豆渣粉15克鸡蛋1个罗汉果糖4克无糖杏仁奶70克泡打粉4克微波炉豆渣粉蒸糕三明治的...
微波炉吐司披萨（三明治）美味好吃的做法大全，微波炉吐司披萨（三明治）做法图解
就是简单！！！的不能再简单！！！用料面包2片鸡蛋1个培根1/2片番茄酱适量玉米粒适量芝士片1片微波炉吐司披萨（三明治）的做法准备材料，主要是这些就够用了。要是能有黑胡椒啊就更好了。两片吐司均匀的涂上番茄酱其中一片打一个鸡蛋，鸡...
超简易版微波炉热三明治。美味好吃的做法大全，超简易版微波炉热三明治。做法图解
用料切片的吐司面包三片午餐肉一片黄瓜削皮切四片千岛酱（哎呀，随便什么将都可以。）适量超简易版微波炉热三明治。的做法先把底层的面包上放上午餐肉，然后把午餐肉上再放一块面包，在把午餐肉上的那一块儿面包放上黄瓜撒上千...
十分钟早餐微波炉三明治美味好吃的做法大全，十分钟早餐微波炉三明治做法图解
用料鸡蛋个培根吐司肉松十分钟早餐微波炉三明治的做法煎培根～煎的时候不需要加油打蛋液～加入少量胡椒粉和盐煎蛋饼～在未熟的状态下撒上肉松这样不会影响鸡蛋的口感蛋饼根据自己的喜好用炒锅铲处理一下我是比较喜欢两层蛋...
微波炉鸡蛋玉米三明治美味好吃的做法大全，微波炉鸡蛋玉米三明治做法图解
还是实验室只有微波炉学生，各种调料有限最常见的食材，做最原始的美味早上五分钟，一份健康美味的早餐用料面包2片鸡蛋1个玉米适量盐少许微波炉鸡蛋玉米三明治的做法取一片面包，用汤勺或其他工具将面包中心部位压瘪成凹型，打...
华夫饼（松下三明治炉）美味好吃的做法大全，华夫饼（松下三明治炉）做法图解
这款华夫饼，面糊里没有加黄油，较为健康。一共可以做4个华夫饼。用料低筋粉100克泡打粉5克糖30克盐1克鸡蛋1个淡奶油70克牛奶40克华夫饼（松下三明治炉）的做法低筋粉和泡打粉混合过筛。鸡蛋、淡奶油、牛奶、糖和盐混合。用...
微波炉版懒人三明治美味好吃的做法大全，微波炉版懒人三明治做法图解
用料鸡蛋1个面包5片沙拉酱适量草莓1个海苔适量香肠适量玉米粒等青菜适量芝士碎适量番茄酱适量微波炉版懒人三明治的做法面包片上抹上一层沙拉酱，放上香肠片再加入胡萝卜丝，芝士碎，洋葱丝等材料可随意更换，爱吃啥放啥，都会...
超简易微波炉三明治美味好吃的做法大全，超简易微波炉三明治做法图解
家里剩下几片面包，不吃浪费了，就来了个突发奇想，自创三明治用料三明治芝士片肉松番茄酱随意家里有的东西超简易微波炉三明治的做法往面包上面放撕碎的芝士片，肉松，番茄酱，如图所示。放入微波炉中高火叮1分半钟，记得微波炉里...
地道的微波炉三明治怎么做,如何烹饪微波炉三明治才更好吃
时间：约5-6分钟难度：零厨艺✌️份量：1人份用料吐司2片火腿肠1根鸡蛋1个盐1一小撮黑胡椒碎根据口味添加沙拉酱10g番茄酱10g微波炉三明治的做法火腿肠切成四瓣。把火腿肠围在吐司边缘，在吐司中间挤上沙拉酱和番茄沙司。打入1...
简单易学的多士炉三明治美食做法
用料吐司两片鸡蛋一个培根一片芝士一片多士炉三明治的做法加入煎蛋培根芝士片夹入多士炉烤网可以次啦...
超简单麻薯三明治（三明治炉款）美味好吃的做法大全，超简单麻薯三明治（三明治炉款）做法图解
自从买了个三明治炉就开始倒腾，渐渐地就不满足于普通款三明治，于是各种创新，吸取各家所长，各种款就诞生了，今天先来说说麻糍三明治。真的是超级简单，一看就会。用料面包片黑洋酥汤圆4个花生酱随意勺超简单麻薯三明治（三明治...
微波炉蒸米饭粒粒分明美味好吃的做法大全，微波炉蒸米饭粒粒分明做法图解
有时我们可能不需要煮一锅饭，只需一碗饭而已。下面的步骤是500克作为参考，是为做酒酿准备的。若平时蒸饭，米可以浸泡30分钟，米比较少，时间相对缩短。用料水糯米微波炉蒸米饭粒粒分明的做法糯米500克淘洗干净，浸泡一夜，夏天要...
鸡蛋香肠三明治（微波炉版）美味好吃的做法大全，鸡蛋香肠三明治（微波炉版）做法图解
用料原味吐司2片鸡蛋1个香肠1根番茄酱适量沙拉酱（我用的是千岛酱）适量椒盐少许鸡蛋香肠三明治（微波炉版）的做法一根香肠如图切成四份把香肠铺在一片吐司上，分别挤上番茄酱、沙拉酱，撒上椒盐。打入一个鸡蛋，用牙签撮几下蛋黄...
简单易学的微波炉三明治美食做法
又喜提热搜的「北京九级大风」用不了🔥的时候，微波炉噔噔用料吐司片1片脆皮肠2根生菜2片鸡蛋1个番茄酱少许微波炉三明治的做法碗里打入鸡蛋，叉子划破鸡蛋（碗底抹油防粘）700瓦加热1分钟（盖盖子防嘣）脆皮肠切花纹，900瓦加热20...
简单易学的微波炉，三明治美食做法
用料面包片鸡蛋个芝士片微波炉，三明治的做法面包片中心往下按放蛋放肠大火一分半放芝士大火半分钟...
快手三明治（多士炉版）美味好吃的做法大全，快手三明治（多士炉版）做法图解
最近工作忙，尤其是周一的早上时间根本不够用，侄女7点30之前必须出发去学校，做快手早餐就成了一门必修课。前一天晚上做好面包或者是做预约面包，早上把面包切片放入多士炉烤一下，加上喜欢的火腿肠，芝士片就成了热乎的三明治...