凉拌鸡肉丝的精选大全

夏天比较闷热，太油腻的食物不想吃，只想吃些清爽的食物🍃🍃用料鸡胸肉2块黄瓜半根蒜4瓣醋3勺酱油2勺辣椒6～8个香油3～4勺盐适量凉拌鸡肉丝的做法锅里冷水下姜片、料酒，鸡胸肉焯水，水开撇去浮沫鸡胸肉煮10-15分钟（怕不熟或者鸡...

夏季减脂餐必备，谁不想在夏日炎炎的时候瘦一些呢！不过这也不仅是瘦身啦，当作夏季爽口小菜也很不错哦！用料鸡胸肉1块胡萝卜2根凉拌鸡丝（鸡胸肉）的做法🥕鸡胸肉切成四五厘米的厚块，顺着本身的纹路来切；切好后加水煮熟，锅里放上姜...

用料蒜泥少许花椒油1勺鸡腿（琵琶腿）4只生抽半勺香菜几根蚝油1勺葱结1个姜片2片凉拌鸡腿丝的做法琵琶腿洗净，冷水下锅焯2分钟，捞出洗净鸡腿重新放入冷水中，加葱结和姜片，煮熟（筷子能戳动），捞出放凉撕成鸡丝，把生抽蚝油糖花椒油蒜...

大学二饭堂有个西北面食的窗口，夏天每次体育课下课，我都会去吃那里的鸡丝凉拌面，是怀念吧。用料芝麻酱1大勺麻油1勺醋3勺生抽2勺拌饭酱1勺面条适量鸡胸肉1块青瓜半根蒜头2瓣香菜适量鸡丝凉拌面的做法面条煮好过冷水放凉，...

名字自己瞎取的。每次回家但凡出去吃饭都会点个家常凉菜，每家餐馆的拌法和味道都不同，但都超级好吃。夏天到了，自己也试着做做。不过家里的芝麻酱没了，只好用培煎芝麻口味沙拉酱。用料小鸡胸肉2块黄瓜1根豆芽1把粉丝1把洋...

这个不是快手菜了适合周末慢慢搞但是好好吃哦值得费时间☺️用料鸡胸肉1块麻油2勺酱油1勺白芝麻适量盐适量黑胡椒适量洋葱丝个人喜好香菜1根番茄半个青瓜半个凉拌鸡丝/手撕鸡胸肉的做法开水煮鸡胸肉，煮熟为止，煮的时候用...

我用的鸡胸肉用鸡肉鸡腿肉应该都一样的用料根据自己口味适量增减用料洋葱半个生抽2勺盐1小勺白糖1小勺辣椒油适量鸡胸肉1块凉拌洋葱鸡肉丝（鸡胸肉）的做法鸡肉凉水下锅加姜片去腥，熟后捞出撕成丝加酱油盐醋辣椒油糖拌匀就...

用料鸡胸肉1块小米辣1个生姜3片料酒2勺蚝油2勺生抽2勺葱5根蒜8—9瓣糖5克醋3勺油2勺凉拌鸡丝（鸡胸肉版）的做法锅中放入鸡胸肉，冷水、葱、生姜、料酒煮20分钟左右。将煮好的鸡胸肉放入凉白开中晾凉，晾凉后沥干水分。将热油...

变着法的做鸡肉料理，为了满足自己挑剔的嘴用料鸡胸肉1块葱1根姜2片胡萝卜3分之1根黄瓜3分之1根康乐醋1勺生抽1勺盐1克蚝油0.5勺料酒1勺白胡椒1克黑胡椒1克减脂鸡肉之凉拌鸡丝的做法先把鸡胸肉中间切开薄一点容易熟然后...

你蒸过鸡蛋，炒过鸡蛋，有没有凉拌过鸡蛋？用料鸡蛋1/2个裱花带1凉拌鸡蛋丝的做法把搅拌好的鸡蛋液装入裱花袋里，打结好好开口位置，再剪个小口（一点点口就好）没有裱花袋那就找个塑料袋，剪个小口也可以锅热后，放几滴油抹一下锅，改小...

夏天最喜欢吃的菜，简单好吃，又不会胖用料鸡胸肉300-500克大蒜一头葱3根小米椒2个姜一块凉拌鸡丝的做法鸡胸肉，葱，大蒜，姜，小米辣洗干净备用。鸡胸肉大块儿煮熟，放入凉水中。葱姜蒜切末，小米辣切成小段。鸡肉撕成鸡丝。加入醋...

有一天就特别想吃这个菜，用料简单，方便，低卡还实惠用料鸡胸肉1块姜5片葱3根蒜6瓣小米红辣椒2个柠檬3片盐，芝麻，耗油，生抽，陈醋，香油适量凉拌鸡丝儿的做法没有想到传，只有成品图了……步骤我会写的简单实用，哈哈准备工作:1*鸡肉...

夏日好美食!用料鸡胸肉1块黄瓜1根胡萝卜1根麻油1勺油鸡枞1勺油辣子1勺芝麻酱1勺甜酱油半勺醋半勺姜片4片料酒3勺凉拌鸡丝的做法鸡胸肉加姜片，料酒煮熟，过冰水，撕成丝蒜蓉，芝麻酱，老抽，甜酱油，醋少许拌入鸡丝加上自制油辣子（草...

一道吃得停不下来的凉菜，很简单的做法，用料随手就可以抓到。鸡丝真是怎么做都好吃~\>_</~听说鸡肉鱼肉神马的吃不胖耶~用料鸡胸脯(或鸡腿看个人口味)一个香菜一小把盐，味精，生抽，醋，葱适量红油(辣椒)一勺小米椒五个左右姜...

做菜不需拘泥于菜谱用料黄瓜1根蚝油2勺生抽2勺醋1勺料酒2勺小米椒2个凉拌鸡丝（鸡腿肉）的做法鸡腿解冻，用刀切开。姜片，料酒，八角，一起下锅煮。滚水煮5分钟，再小火煮15分钟（和别的视频上学的）亲测有效，煮熟了。准备调料，蒜末也要...

夏天总是胃口很差，总想有一道解腻的菜，那么今天就来做这道清爽开胃的凉拌菜吧！用料鸡腿2只黄瓜半根香菜一小把蒜末少许红椒1个生抽1.5勺米醋1.5勺蚝油1勺香油1勺姜丝少许夏季爽口凉拌鸡丝/凉拌鸡腿丝的做法两只鸡腿，热水...

转自微博美食博主：夏夏夏米用料面条1份鸡胸肉200克鸡丝凉拌面的做法见视频见视频...

今天做这道小菜刚好今天煲了鸡汤、平时的鸡煲汤后也没人吃因为味道都在汤里、所以今天就把它拿来凉拌没想到做出来味道微辣又挺爽口的家人都觉得挺好吃的喜欢的姐妹可以试做这样既喝了美容养颜的鸡汤又吃了爽口的凉拌...

点杀了一只小公鸡，拿一半来做凉拌鸡。忽然想起大名鼎鼎的红杏鸡里面就有笋丝，那我也加一点吧。红杏是我们当地有名的大馆子🤣鸡杂就用芹菜炒一炒，也超下饭。用料小公鸡半只方竹笋一些青花椒35粒辣椒面3勺芝麻一把老姜1块...

用料鸡胸肉1块凉皮1块黄瓜半根鸡丝拌凉皮的做法鸡胸肉用水煮熟，撕成小块和黄瓜凉皮一起拌，放点蒜泥，一勺老干妈，适量的盐，多放点醋和麻油随便一拌就很美味...

夏日必备凉菜！作品栏里上传了鸡胸肉其他吃法，做法写在评论里，可以点开查看。用料鸡胸肉1块黄瓜适量胡萝卜适量芝麻油5g酱油1勺醋1勺姜片3片葱段2段香菜看爱好鸡胸肉吃法：凉拌鸡丝的做法鸡胸肉切成三片（容易熟），冷水入锅，加入...

用料鸡胸肉1块姜3片小葱3根料酒1茶匙黄瓜½根包菜¼个莴笋½根🔸酱汁蒜3瓣小米辣2个白芝麻1茶匙味好美辣椒粉1茶匙恒顺香醋1汤匙李锦记薄盐生抽2茶匙海天蚝油1茶匙白砂糖½茶匙鸡丝凉拌菜的做法莴笋去皮黄瓜➕莴笋刨...

用料鸡蛋1胡萝卜1鸡胸肉大蒜适量小米椒一把香菜少许凉拌鸡丝面的做法准备鸡胸肉黄瓜香菜鸡蛋胡萝卜碱面小米辣大蒜鸡肉肉煮熟撕成丝胡萝卜黄瓜切丝香菜切段准备香麻油生抽老抽蚝油玫瑰醋花椒以及切好的各种材料搅拌搅...

每次想到这道菜就流口水，煮肉的时候那个味道就香得很，只是一定要选一块合适的精瘦肉，纹理清晰的那种，煮完肉喝那个汤都太美味了。这个季节我一般用豇豆和肉一起拌，也可以用其它菜，比如红灯笼椒和韭菜花也很好吃。一道小菜，一...

鸡胸肉几乎不含脂肪，蛋白质含量也很高，不仅是适合孩子吃，想瘦身的人也是可以吃的，若想口感好一些的加一些酱汁来调和，吃起来美味。鸡胸不仅是低脂高蛋白的饮食，而且还含有大量的铁元素，对于贫血人群是很好的食材，是补铁的好食...