蚬肉炒鸡蛋的精选大全

在超市发现有小蚬肉，如获至宝!用料蚬肉200克鸡蛋3个蚬肉炒鸡蛋的做法蚬肉放清水煮熟(如果炒韭菜就不用焯水啦，直接先炒熟)，因为要放在打散的鸡蛋里炒，万一不熟吃坏肠胃可不好玩，好歹蚬肉也算海鲜吧😂打3只鸡蛋，加米酒、白胡...

用料蚬肉一袋姜6片蒜8瓣盐12克洋葱1个料酒3勺小米椒3个辣炒蚬肉的做法凑单买的蚬肉一袋，水里加盐和黄酒焯熟取出虑干备好三件套太懒了随便剁两刀热锅冷油一勺盐，三件套炒香，蚬肉倒进去一起炒，中火炒一分钟味道一般(/≧▽...

用料蚬肉250g荞苗5009青红椒各一姜蒜适量料酒少许荞菜炒蚬肉的做法蚬肉洗净沥干水，姜蒜切丝，青红椒切好备用。荞苗洗净切段小贴士先把姜蒜爆香，放入蚬肉炒香，起锅备用。把青红椒和荞苗炒到7成熟，加入炒香的蚬肉翻炒入味即...

用料蚬子肉200克鸡蛋3个尖椒1个盐半勺鸡精少许蚬子肉炒蛋的做法蚬子肉解冻后洗干净，把水拧干尖椒切块鸡蛋打散热油后倒入蚬子肉，铺平煎至底部变黄倒入尖椒翻炒至有香味把尖椒和蚬子肉在锅里铺平，倒入蛋液。底面熟了后翻...

用料酸菜适量蚬肉适量姜2片蒜2瓣生抽2勺盐5克料酒2勺油5克酸菜炒蚬肉的做法1、蚬肉用生抽、盐、料酒、胡椒粉腌一下备用。2、酸菜洗净切塊，切一些蒜姜备用。3、热锅加油放入蒜爆香加入蚬肉翻炒在加入酸菜炒加適量盐和...

用料蚬肉约150g肉粒约50g豆角切粒4条乌江榨菜切碎少许尖椒切丁少许美蓉少许盐少许先抽少许生粉芡少许炒蚬肉的做法蚬肉洗净沥干水备用所有材料切丁备用热锅热油先把蚬肉炒干水备用。再热锅热油把肉粒炒至转白色，然后把...

最近看《中餐厅》，看到张亮做的蛤蜊煎蛋超想吃啊~刚好冰箱里有一包冰鲜蚬子肉，立刻做起来。用料蚬子肉250g鸡蛋4只料酒2汤匙橄榄油4汤匙姜末1茶匙盐适量鲜蚬子肉嫩炒鸡蛋的做法解冻冲水沥干的蚬子肉中倒入2汤匙料酒。蚬...

用料蚬肉300克韭黄100克黄豆酱适量小红米椒2个姜.葱适量料酒.胡椒粉适量韭黄炒蚬肉的做法将蚬肉中的碎壳、杂质拣出来后，先揉洗几次，水清了后，再泡水2、3个小时，捞出挤干水，装盘待用。（我买的是海蚬肉，很咸，买回来一定要泡水，...

很少偏爱南瓜做的菜，但它和蚬子肉结合时，那鲜美的味道真是让人欲罢不能啊！食材好的话，烹饪方法就会很简单，食原汁原味是最好。用料小南瓜半只蚬子肉200克大蒜4瓣八角2个小葱1根盐少许鸡精少许玉米油半汤勺南瓜炒蚬肉的做法...

花蛤肉营养丰富，肉质鲜美。这次买的黄蚬（青柳蛤），是花蛤中体型较大，味道更鲜美的品种。用料花蛤肉250g鸡蛋2个青红辣椒各半个蒜头2个姜适量盐适量鸡蛋炒蚬肉（花蛤肉）的做法准备食材，花蛤肉清洗干净。准备食材。青红椒切段。姜...

爱吃美食，但又阻挡不住长肉的节奏，这样一道下酒下饭的小菜，最适合我这样爱吃爱喝喜辣，还不想长肉的人！用料蚬肉250克辣椒（干鲜均可）适量姜丝少许料酒1勺生抽1-2勺盐适量（或不加）油适量白糖适量辣椒炒蚬肉的做法准备材料，蚬肉略...

蚬肉炒豆角是一道做法很简单又下饭的家常菜。蚬肉有清热利湿解毒之功效，可以煲汤，爆炒，煲粥，清炒。记得小时候经常跟着大人去河里捞蚬子，那时候的蚬子又多又鲜。现在的自然环境随着人为的破坏，江河里的蚬子也渐渐的少了。每...

又是一道很久没吃的家常菜。韭菜煮久了，味道也稍微淡了一点，但还是挺下饭。用料蚬适量韭菜适量姜2-3片盐1小勺白糖适量生抽适量蚬肉炒韭菜的做法买来的蚬用水泡一天左右，急着吃也可以泡两小时，听说放点油可以更快吐沙。水...

用料蚬肉300克葱2根料酒1勺酱油2勺盐适量葱炒蚬肉的做法蚬肉淘洗干净葱切碎热油放入蚬肉翻炒片刻放入酱油、料酒、盐，把蚬肉炒熟下入葱花翻炒片刻出锅...

网上购物凑单买了一袋獐子岛蚬子肉，以往会用来做汤，这次不想再出门买配料了，于是想到炒了吃，没想到特别鲜美下饭，与大家共享。用料油少量底油生抽1勺盐少许姜3片料酒半勺蚬子肉250克糖少许鲜辣椒1个蒜2瓣炒蚬子肉的做法蚬...

用料大蚬子鸡蛋蚬妈炒鸡蛋的做法准备大蚬子切一切葱花鸡蛋放一起调味锅里热油放进去待熟一点再翻炒...

用料肉克十菜炒蚬肉的做法准备：1甜菜脯（甜萝卜干）60g洗干净，压干水分，切小丁备用2肥叉烧切片50g3蚬肉（白贝肉、花甲肉）100g，清洗滤干，4韭菜80g清洗后切断，头尾分开放5料头：姜米15g，蒜蓉10g，红椒小件10g6调味料：蚝油5g，生抽3g，糖0.6g，盐...

用料蚬肉丝瓜蚬肉炒丝瓜的做法丝瓜滚刀先把贝壳潮水，然后取出蚬肉和丝瓜一起炒...

用料鸡蛋2个蚬子肉250克盐适量酱油少许耗油少许蚬子肉炒鸡蛋的做法鸡蛋打散，炒出备用；蚬子肉开水下锅焯熟，捞起备用。锅内少许油下蚬子，炒出汤汁后，下调料，下鸡蛋，收一收汤汁就可以出锅了，...

用料蚬肉鸡蛋蚬肉炒蛋的做法用的是熟蚬肉冻品，所以很简单，化冻后炒一炒ok...

反正发了盆友圈，大家都没这么吃过，但是很好吃的一种做法啊😂用料蚬肉鸡蛋鸡蛋炒蚬肉的做法蚬肉去掉泥沙加入三到四颗鸡蛋适量的葱，盐，鸡精，搅拌均匀翻炒即可，想吃蛋饼形状的就小火两面煎熟，散一点的等鸡蛋液稍凝固，翻炒均匀可...

第一次上传菜谱，超级紧张的～蚬肉嫩嫩的，鸡蛋香香的，很美味哦～用料鸡蛋：3颗蚬肉：随意青椒：1个盐、料酒：看个人口味蚬子肉青椒炒鸡蛋的做法准备好食材蚬肉，鸡蛋、青椒切碎，加入适量料酒、盐，搅拌均匀。（就跟平时炒鸡蛋一样哈）混合后就...

姜葱炒蚬肉，吃粥的最佳配菜。出门在外打拼不容易，看到菜市场有蚬肉，想家了，在家每当吃粥都少不了这道菜。用料蚬肉500克姜适量葱适量花生油，盐酱油适量姜葱炒蚬肉的做法第①步:洗干净蚬肉，备用第②步:热锅放少油放蚬肉炒干...

三月份用料黄蚬1斤韭菜6两盐少许鸡精少许料酒少许韭菜炒蚬肉的做法黄蚬洗净，放少量水川烫，加入少许料酒挑出蚬肉，备用韭菜洗净，滤干，切断放少许油，韭菜煸炒，绿色变深，放入蚬肉，加盐，味精。小贴士1.韭菜遇盐出水，清洗过后的韭菜，一...

简单快手的家常菜，味道鲜美用料花蚬子400克鸡蛋4个小葱6根盐适量白糖半勺料酒1勺食用油15克香葱鸡蛋炒蚬子肉的做法准备好需要的食材，小葱切段花蚬子冷水下锅加料酒焯水去腥，花蚬子开口就捞出来鸡蛋打入碗中加白糖，几滴料...