凉拌葵花籽苗的精选大全

简单易学的凉拌葵花籽苗美食做法

08-12

朋友推荐葵花籽苗好吃，于是自己用豆芽机尝试发了试试看~不管如何，营养又好吃的东东是必须尝试一下滴！葵花子苗的营养价值：葵花子苗又称为油葵苗。富含不饱和脂肪酸，其中人体必需的亚油酸约达到５０％～６０％。含有丰富的钙、磷、镁、钾...

凉拌秋葵～美味好吃的做法大全，凉拌秋葵～做法图解如何做凉拌秋葵～最美味

10-22

虽然他像大鼻涕，可是就是很爱吃呀用料秋葵酱油小米辣蒜香油耗油蚝油凉拌秋葵～的做法切好蒜，小米辣，葱花加入酱油、少许耗油、少许香油、少许水调好料汁开水下锅焯秋葵，2-3分钟（可以放点盐和油秋葵更翠绿）将焯好的秋葵放入凉...

葵花籽酥条美味好吃的做法大全，葵花籽酥条做法图解如何做葵花籽酥条最美味

01-25

那一堆烤过的葵花籽仁，分作两部分。一部分用来复习君之的葵花籽酥球——曾经做过的，没错，确实做过。不过，这一次，不搓球。搓球太麻烦，太费时，太费工。还是直接擀成片切成条最省事。这个面团还不算太稀软，这样的操作完全没问题...

凉拌油葵苗美味好吃的做法大全，凉拌油葵苗做法图解如何做凉拌油葵苗最美味

04-22

用料油葵苗一把，腐竹适量，胡萝卜适量，紫皮洋葱适量醋1勺香油适量盐适量蚝油0.5勺生抽0.5勺黑芝麻少量炒花生米少量凉拌油葵苗的做法先把腐竹，油葵苗，胡萝卜丝用水焯熟单独找一个大盆，把食材放进去放调料调味用洋葱摆盘，中间...

简单易学的凉拌豆皮油葵苗美食做法

12-28

自己种的油葵苗.....葵花子苗又称为油葵苗。富含不饱和脂肪酸，其中人体必需的亚油酸约达到５０％～６０％。含有丰富的钙、磷、镁、钾等矿物质、微量元素及多种维生素、叶酸、铁、钾、锌等人体必需的营养成分，维生素B是绿豆芽的5倍。...

凉拌山芹苗美味好吃的做法大全，凉拌山芹苗做法图解如何做凉拌山芹苗最美味

02-26

天气热了，这是我们家饭桌上的一道常客用料山芹苗250g大蒜6瓣醋适当多一些生抽少许盐少许白糖少许辣椒油少许香油少许凉拌山芹苗的做法大蒜去皮，蒜瓣放入蒜臼，加少许盐，捣成泥状。放在空气中氧化，产生蒜素，对身体有益哦。山...

地道的凉拌瓜子苗怎么做,如何烹饪凉拌瓜子苗才更好吃

06-30

用料盐5克醋2勺生抽1勺白砂糖5克花椒8粒干辣椒2个凉拌瓜子苗的做法将瓜子苗清洗放入容器中备用加入适量油盐酱醋糖将花椒与干辣椒掰碎放置瓜子苗最上面将食用油烧热，浇在花椒粒与干辣椒上搅拌均匀小贴士是不是很简单呢...

凉拌藕苗美味好吃的做法大全，凉拌藕苗做法图解如何做凉拌藕苗最美味

11-14

广州菜市场难得有新鲜的藕苗卖，便赶紧入手了些。天气一热总没胃口，把藕苗凉拌了，爽脆开胃，米饭都要煮多一两碗添～做法非常简单，热点蒜头油是提味的关键吖～用料新鲜藕苗约300g蒜头两瓣盐一小匙白砂糖两小匙酱油一匙辣椒酱，我用...

水煮五香葵花籽——新鲜葵花籽版美味好吃的做法大全，水煮五香葵花籽——新鲜葵花籽版做法图解

07-30

去地里摘了好多向日葵五香味的越嚼越香呀用料新鲜葵花籽香叶肉蔻小茴香花椒八角肉桂老抽盐水煮五香葵花籽——新鲜葵花籽版的做法新鲜葵花籽剥下来洗干净加入各种香料，老抽盐加入水煮30分钟到时间后，关火焖10分钟，就可以...

葵花籽酥球美味好吃的做法大全，葵花籽酥球做法图解如何做葵花籽酥球最美味

12-16

用料瓜子仁50克小苏打1克红糖10克蛋2个糖23克牛奶10克低粉CF50克葵花籽酥球的做法生瓜子打成粉，四角会出油，手动匀。红白糖放搅拌机，放红糖前把红糖擀碎不然有疙瘩。蛋红白糖打一分钟后加入瓜子粉，在搅拌两分钟加入面粉。...

葵花籽酥块美味好吃的做法大全，葵花籽酥块做法图解如何做葵花籽酥块最美味

10-30

根据君之的配方，调整了用量。用料饼底低筋面粉140g黄油70g细砂糖50g蛋液30g盐少许葵花籽馅细砂糖50g蛋液20g低筋面粉15g黄油20g葵花籽100g葵花籽酥块的做法原料葵花籽烤箱预热170度，烤十分钟左右，待凉后备用。黄油软化后...

地道的凉拌大蒜苗怎么做,如何烹饪凉拌大蒜苗才更好吃

02-05

小时候出生农村，家里比较穷。没什么好吃的，一到差不多这个季节饭桌上就没什么菜。奶奶就会去菜园子里拔几颗大蒜切碎拌上酱油香醋香油，我就可以吃一大碗米饭。怀念小时光……用料蒜苗2根香油1勺生抽适量香醋1勺凉拌大蒜...

凉拌蒜苗美味好吃的做法大全，凉拌蒜苗做法图解如何做凉拌蒜苗最美味

09-23

把蒜苗弄成你想要的长度，洗干净备用，锅里烧开水，放进去焯一下，没有白心就可以了，别煮久了否则不脆！然后用牙签撕开，再凉拌生抽、蚝油、干辣椒粉、醋、盐，然后锅里烧一点点油，烧热淋到干辣椒粉上，最后放一点麻油，拌匀就OK了用料蒜...

凉拌西兰花芽(青花椰苗)美味好吃的做法大全，凉拌西兰花芽(青花椰苗)做法图解

03-13

西兰花嫩芽可以帮助预防癌症，刺激人体细胞来保护自己的抗氧化剂,西兰花嫩芽的葡萄糖萝卜硫苷来自于植物化学成分，支持作为对抗自由基的保护。这种植物化学物质支持刺激我们细胞的保护性能和调节机制。需要有机的西兰花...

烤葵花籽美味好吃的做法大全，烤葵花籽做法图解如何做烤葵花籽最美味

11-06

用料锡纸葵花籽烤葵花籽的做法锡纸上薄薄铺一层150度上下火18分钟（瓜子小15分钟就OK）因为上下火特别均匀，无需翻面。如果上下火火力明显不同，10分钟后翻面。人不要离开。...

地道的凉拌海带苗怎么做,如何烹饪凉拌海带苗才更好吃

06-23

它上过央视消费主张的福建霞浦名特产噢！不同于干海带，霞浦嫩海带苗用盐制技术，保留了海带嫩苗的新鲜和营养～滑溜溜的，又脆嫩、又鲜美，资深吃货的最爱😝用料海带苗500克香醋2勺糖一小勺生抽2勺蒜一头小米椒5个香菜3-4根蚝油1...

地道的凉拌秋葵怎么做,如何烹饪凉拌秋葵才更好吃

12-04

简单的食材烹出美味心情——献给爱的人用料秋葵9根生抽1勺醋0.5勺冰糖3颗蒜瓣葱油1勺小米辣2颗盐1-2克凉拌秋葵的做法主料：秋葵清洗干净；调料：蒜米、炼制葱油（锅中热油，加入葱段爆香、冰糖三颗至快融化完全时，加入蒜米、生...

凉拌豆苗美味好吃的做法大全，凉拌豆苗做法图解如何做凉拌豆苗最美味

10-27

用料豆苗500g大蒜3瓣香菜1根葱1根花椒1小撮干辣椒1个生抽1勺蚝油1勺白胡椒粉少许糖少许凉拌豆苗的做法豆苗洗干净锅里放水和盐，烧开后，加入豆苗煮熟，捞出，过冷水沥干水分备用大蒜切末干辣椒剪小葱香菜切末蚝油，生抽，糖，白胡...

地道的凉拌香椿苗怎么做,如何烹饪凉拌香椿苗才更好吃

02-21

用料香椿苗1把醋（果醋、红酒醋甚至柠檬汁也可以)2勺胡椒适量盐适量辣椒1个糖1小勺凉拌香椿苗的做法香椿苗洗净加醋（或柠檬汁）辣椒撕碎洒在香椿苗上加盐和胡椒加糖...

葵花籽酥饼美味好吃的做法大全，葵花籽酥饼做法图解如何做葵花籽酥饼最美味

10-02

为了一堆瓜子仁，把前几年折腾过的君子版葵花籽酥球翻出来再折腾一遍。不过，这一次，不再原封不动地做球，而是做成扁扁的饼状。做法上也稍许改变，先把瓜子仁和糖一起打成细粉，而不是连蛋奶一起加入打成糊糊。理由么，干粉显然比...

凉拌海带苗美味好吃的做法大全，凉拌海带苗做法图解如何做凉拌海带苗最美味

05-30

夏天续命——凉拌海带苗天气越来越热，不想吃饭就给自己凉拌一盘海带苗吧！超级嫩爽滑真的吼吼吃吃完海带苗再也不想吃海带！用料海带苗若干生抽少许醋少许蒜泥少许小米椒少许柠檬两片凉拌海带苗的做法选用辰颐物语的嫩海带...

凉拌苦菜苗美味好吃的做法大全，凉拌苦菜苗做法图解如何做凉拌苦菜苗最美味

06-03

朋友从家乡带来的苦菜苗，给我去去火，一定要珍惜，不要辜负了珍贵的食材。用料苦菜2两香油适量盐适量生抽适量醋适量糖适量蛤晶1g胡椒碎少量蒜瓣2瓣凉拌苦菜苗的做法将苦菜苗儿洗净将苦菜苗焯水后放入凉水中拔一下，去苦味儿...

凉拌海带苗！苗！苗！美味好吃的做法大全，凉拌海带苗！苗！苗！做法图解

06-25

好久没来下厨房玩了，正好收到了战友寄过来的几包深海冬虫夏草-海带苗！这么高端的东西我也没吃过啊，战友贼嘻嘻的说要给我发作品做宣传，好吧，作为“大厨”级别的我怎么能让你失望呢！用料海带苗300克姜丝若干蒜泥若干辣鸡油20...

葵花籽酥美味好吃的做法大全，葵花籽酥做法图解如何做葵花籽酥最美味