简单易学的鲔鱼法棍三明治美食做法
给杂志的春游专题设计的一款三明治，以日式的鲔鱼沙拉为主料，里面加入了土豆泥和清口的小黄瓜，平衡了罐头鲔鱼的油腻，辅料的搭配上全部使用清爽的蔬菜，没有过多的汁水，方便携带。用料白煮蛋1个法棍面包1只原味鲔鱼罐头1罐土...
简单易学的鲔鱼黄瓜三明治美食做法
用料小黄瓜罐头鲔鱼拖鞋面包生菜蛋黄酱牛油鲔鱼黄瓜三明治的做法先把面包切开，抹上牛油，这样可以增加面包的味道，而且可以防止水分渗透到面包里加上生菜，小黄瓜然后可以再加上千岛酱或是芥末酱，这样可以增添整体的味道最后...
简单易学的鲔鱼鸡蛋三明治美食做法
用料金枪鱼罐头半罐鸡蛋1个吐司3片蛋黄酱2勺鲔鱼鸡蛋三明治的做法鸡蛋凉水下锅，中火煮至水沸，继续煮8分钟;凉水冷却剥去蛋壳备用。吐司切边，金枪鱼肉碾碎，鸡蛋白切成小丁，蛋黄碾碎。金枪鱼和鸡蛋分别拌入蛋黄酱，搅拌均匀，铺...
牛油果酱烟熏三文鱼法棍三明治美味好吃的做法大全，牛油果酱烟熏三文鱼法棍三明治做法图解
特别简单而且容易制作用料牛油果1个三文鱼50克黑胡椒适量法棍面包西红柿，洋葱切片橄榄油适量牛油果酱烟熏三文鱼法棍三明治的做法牛油果去核，把果肉挖出来，混合适量橄榄油和黑胡椒捣烂，做成牛油果酱，抹在切开的法棍面包上...
地道的法棍三明治怎么做,如何烹饪法棍三明治才更好吃
用料法棍烤香备用1/2根生菜2片黑胡椒适量胡萝卜丝微波炉加热至熟适量五花肉片150克1、酱油味琳清酒各1大勺1、糖1/2小勺2、黄油和适量芥末拌匀10克法棍三明治的做法五花肉片两面煎熟加1入味收干汤汁、法棍烤香2均匀涂...
法棍三明治美味好吃的做法大全，法棍三明治做法图解 如何做法棍三明治最美味
早起，男友做好惊喜早餐。跟设想好的法棍吃法不同，但也够美味。自以为辣根酱很过瘾，也能平衡火腿奶酪，解腻助消化用料法棍1根奶酪片、辣根酱火腿片随意法棍三明治的做法用料备齐，侧面切开法棍，抹辣根酱，放上火腿片，再放奶酪片，...
鲔鱼三明治「三高减肥高碳水日」美味好吃的做法大全，鲔鱼三明治「三高减肥高碳水日」做法图解
梅宁小馆三高减肥高碳水日的食谱。用料全麦面包1片鲔鱼150g罗勒1勺迷迭香1勺牛至碎1勺盐适量黑胡椒适量芥末酱2勺鲔鱼三明治【三高减肥高碳水日】的做法所有食材下锅，煮熟鱼肉。取出鱼肉，铺在面包上，撒盐。撒黑椒。涂芥...
地道的三文鱼三明治怎么做,如何烹饪三文鱼三明治才更好吃
视频中1'46"后为此美食的做法哦~用料鹰嘴豆35.5g酸奶14g三文鱼45g辣椒圈45g生菜15g水瓜柳10g三文鱼三明治的做法将鹰嘴豆、酸奶倒入容器。将鹰嘴豆和酸奶混合打碎成酱。将面包中间切开一分为二。两面涂抹鹰嘴豆...
简单易学的吞拿鱼法棍三明治美食做法
用料吞拿鱼罐头酸黄瓜法棍番茄黑胡椒蛋黄酱生菜吞拿鱼法棍三明治的做法吞拿鱼罐头滤干水份加入黑胡椒蛋黄酱和切碎的酸黄瓜拌匀番茄切片法棍破开，放入生菜、番茄和第一步做好的酱...
简单易学的沙丁鱼法棍三明治美食做法
简单的健身减脂餐用料法棍1根沙丁鱼罐头1盒紫甘蓝若干片黄瓜1根沙丁鱼法棍三明治的做法简单如图...
鲔鱼三明治美味好吃的做法大全，鲔鱼三明治做法图解 如何做鲔鱼三明治最美味
我妈称我是“爱吃鱼的猫”，哪怕就连吃个三明治也不会放过小鱼儿的...还真别说，这个普通的罐头金枪鱼升级一下，也可以很美味！用料吐司两片金枪鱼适量黄瓜适量洋葱适量芝士1片沙拉酱少许黑胡椒粒少许鲔鱼三明治的做法洋葱切...
超简易法棍/法棍开放三明治美味好吃的做法大全，超简易法棍/法棍开放三明治做法图解
一直很喜欢法棍的口感表皮脆脆的而内里有柔软有嚼劲吃一口就嚼的停不下来而且越嚼越能感受到麦香味普通法棍是需要制作老面耗时也会比较久而我有时候会等不及就会照这个方子快速的做一个法棍用料法棍材料面粉400g水27...
为全家带来元气——牛油果鸡蛋鲔鱼三明治美味好吃的做法大全，为全家带来元气——牛油果鸡蛋鲔鱼三明治做法图解
我是全职妈妈，经营着全世界最伟大的事业！每天早上，阳光一缕缕倾斜在餐桌上，看着老公和宝贝惬意的享受阳光和我做的早餐，没有什么比这更幸福了～百吉福香浓原味芝士片含钙量高，可以在清晨就为身体储备好每日所需钙质。它特有的...
简单易学的鲔鱼口袋三明治包美食做法
非常健康有快捷的早餐之一。适合夏天，冬天吃有点凉。用料蛋黄沙拉酱切片面包金枪鱼罐头盐，黑胡椒粒口袋三明治模具（淘宝搜，很多，各种各样）鲔鱼口袋三明治包的做法面包去边用擀面杖擀扁备用鲔鱼肉+一匙蛋黄酱+少量盐+适量黑...
鳕鱼鲜虾🐟法棍三明治美味好吃的做法大全，鳕鱼鲜虾🐟法棍三明治做法图解
低热高蛋白的法棍三明治可自由发挥的空间很大👇🏻鳕鱼可以换成龙利鱼西兰花可以换成其他喜欢的蔬菜🤫看起来这么简单讲真，比星爸爸的法棍三明治不知道好吃多少倍用料材料1鳕鱼/龙利鱼1块虾仁7-8只蒜粉1茶匙葱姜蒜粉少...
法棍三文鱼/腊肠沙拉三明治美味好吃的做法大全，法棍三文鱼/腊肠沙拉三明治做法图解
上个月朋友请客吃pizza，结果pizza卖得太好了，木有面饼了……于是朋友推荐了他家的三明治，特色就是硬硬的面包。我俩都好硬壳面包这口，吃到非常满意。昨儿买了根法棍切片吃了一顿后，突然想起了那次做三明治，心血来潮早上捣鼓...
简单易学的洋葱鲔鱼三明治美食做法
我住马来西亚，材料牌子不一样。只要材料一样，牌子不同也不用在意哦！😘😝我为了拍封面图，没有把它混合，味道没有混合的好。（不要轻易尝试）😱用料辣椒油浸鲔鱼罐头一罐洋葱（中）一颗沙拉酱一大匙洋葱鲔鱼三明治的做法准备材料.......
简单易学的鲔鱼蛋黄瓜三明治美食做法
哈，我是来玩🌟的改编菜谱游戏的。用料鸡蛋几个黄瓜1根鲔鱼（金枪鱼罐头）适量沙拉酱适量鲔鱼蛋黄瓜三明治的做法罐头鲔鱼放不粘锅里微微炒热收干水份。黄瓜去皮切小丁，也顺便锅里炒一下～顺便煎个蛋。挖几勺沙拉酱把金枪鱼和...
简单易学的法棍金枪鱼三明治美食做法
用料2、金枪鱼1罐2、盐和黑胡椒适量2、洋葱末少许2、蛋黄酱适量2、糖和柠檬汁少许生菜2片紫包菜叶适量胡萝卜丝盐腌制半小时沥干水分适量1、黄油融化加少许盐和黑胡椒10克1、意大利欧芹末没有的话用黄瓜末适量法棍1/2...
（低脂）金枪鱼法棍三明治美味好吃的做法大全，（低脂）金枪鱼法棍三明治做法图解
自己研究的低脂健康酱汁，酸奶+芥末+黑胡椒粉+盐的完美结合～不怕胖～法棍也是低油低糖的碳水～用料水浸金枪鱼90克（半盒）生菜2-4片洋葱20克黄瓜20克酸黄瓜20克黄芥末酱2勺法棍80-100克（低脂）金枪鱼法棍三明治的做法水浸金枪鱼沥...
健康好嚼的三文鱼法棍三明治美味好吃的做法大全，健康好嚼的三文鱼法棍三明治做法图解
因为突然很想很想吃法式三明治外面都要卖50+在香港一家我最爱的法国面包店法棍卖32HKD而且可以分很多顿吃所以下班之后去扛了一根多谷法棍回家家里的草还剩一点本来晚上就是打算煎三文鱼的所以三文鱼已经解冻好正好可...
简单易学的金枪鱼法棍三明治美食做法
用料法棍一根生菜4片现磨黑胡椒一点粉盐一点沙拉酱2勺玉米粒3大勺金枪鱼一罐芝士片2片金枪鱼法棍三明治的做法拿出面包店买的小法棍，一切为二然后我们侧边切一下碗里放入金枪鱼罐头，1/3罐玉米粒罐头，挤大概2勺沙拉酱的样...
治愈早餐-法棍三明治美味好吃的做法大全，治愈早餐-法棍三明治做法图解
最近疫情居家~每天给娃做早餐，捕获少女芳心一枚～～～用料法棍根鸡蛋个蔬菜干盐克黑胡椒牛奶黄油干欧芹治愈早餐-法棍三明治的做法黄油微波炉叮10-20秒，软化为佳基围虾洗净，去虾线，切丁面包涂黄油塞干欧芹，进烤箱五分钟，上下150度...
短棍三明治美味好吃的做法大全，短棍三明治做法图解 如何做短棍三明治最美味
又到周末了，李小鱼一大早又要去单位加班，说好给他做爱心早餐的，所以我也没睡懒觉。准备做个快手三明治，这回没用切片土吐司，昨晚去面包店的时候买的短棍。用料短棍鸡蛋圣女果黄瓜芝士片短棍三明治的做法把芝士片铺在面包上...
香煎三文鱼法棍三明治美味好吃的做法大全，香煎三文鱼法棍三明治做法图解
用料三文鱼番茄芝士片黄瓜生菜洋葱（想夹什么夹什么）法棍香煎三文鱼法棍三明治的做法法棍切开，抛面加榄油少许，入烤箱或油面向下放入锅里烤，30-40秒表面微黄取出铺上芝士片待融化三文鱼料酒少许盐腌制10分钟(我是提前一夜腌...