茄汁豇豆的精选大全

番茄x豇豆配米饭馒头都是绝配用料豇豆一把西红柿个油花椒几粒酱油茄汁豇豆的做法西红柿切块豇豆洗净切段或者手掰成段热油，放花椒然后放入西红柿炒出汁放入豇豆翻炒几下，然后放入一碗水，稍微多放点水没关系焖煮至熟软，大...

夏天很下饭，时令蔬菜，家常菜，做法很简单！喜欢的就动手手来吧用料豇豆15根茄子一根食用油适量辣椒适量蒜一颗盐适量鸡精适量豇豆烩茄子的做法将豇豆折断，茄子截成小结洗净将茄子豇豆煮熟沥干备用可以放入些红色辣椒，颜色比较...

豇豆含有丰富的维生素B、维生素C和植物蛋白，能够参与消化系统的调理，也可防治急性肠胃炎以及呕吐腹泻症状，还有解渴健脾、补肾止泄、益气生津的作用。豇豆给人提供了易于消化吸收的蛋白质，适量的碳水化合物及多种维生素、...

本来是不放肉的，为了孩子就放了。用料茄子1个大蒜1瓣盐5克生抽1勺淀粉1勺姜1片豇豆茄子的做法茄子切片加盐放10分后拧干。豇豆切断锅放油煎下豇豆，然后把茄子煎下，捞出控油。1.肉提前滑熟（放盐，生抽，料酒，淀粉操作加点油，放锅...

说起豇豆其实会想到很多的食谱出现的场合也比较多有的人会做蒜泥豇豆不过我不吃蒜我会把它放进干锅还有人会做焖面反正可以很多的做法和搭配而今天我比较传统的搭配▼那就是《茄子焖豇豆》用料茄子1个豇豆1把生姜片少...

这个季节的新鲜蔬菜，除了泡、炒，凉拌的豇豆也好吃哟！用料豇豆250克姜1块香油2勺醋2勺盐2克味精1克姜汁豇豆的做法豇豆洗净。姜刮皮洗净，切成细末。用盐、醋浸泡待用。豇豆在开水中煮熟捞出（不要煮软了，脆脆的口感更好吃）。趁...

作为减肥餐，低脂新鲜可口；作为个人餐，方便轻松好做；作为多人吃，高端大气上档次！用料豇豆自己看着办大蒜生抽1勺醋芝麻酱2勺温水适量酱汁豇豆的做法将豇豆清洗，切段，放入沸水烫烫2-3分钟，豇豆变翠绿，捞出，沥干，装盘4-5瓣蒜做成蒜泥...

用料蒜末，豆瓣酱，番茄，红辣椒，豆角，生抽，盐番茄豇豆的做法用料准备爆炒辣椒加水焖一至两分钟煮上几根宽面...

老妈的方子，我记录一下！真的是特别快手！还很美味！用料豇豆适量克盐适量克糖适量克老抽适量勺红烧豇豆/酱汁豇豆的做法豇豆洗干净，折好！锅内倒油，油热后放入洗干净的豇豆翻炒一会儿变色，然后加入盐，糖，味精，红酱油，辣椒酱【可加可...

用料嫩豇豆250克麻酱2勺大蒜3瓣香油少许盐少许糖少许生抽少许麻汁豇豆的做法豇豆洗干净，切段，入开水锅，焯水至断生。捞出后，立即过凉水，沥干水分。现在是夏天，我就直接放冰箱里了。一会儿吃的时候就是凉凉的、脆脆的。大蒜...

用料豇豆蒜味极鲜酱油香油蒜汁儿豇豆的做法豇豆洗净去蒂，切成寸段．开水上锅，蒸七分钟．蒜瓣制成蒜泥，先加入香油拌匀，再调入味极鲜酱油拌匀成蒜汁儿．将熟豇豆蘸蒜汁儿，或将蒜汁儿浇在豇豆上拌匀食用．...

刚刚上市的豇豆很嫩，天气逐渐热了，不想炒菜的时候来一个凉吃的蔬菜，胃也会觉得很舒服，简单的好味道用料豇豆一把蒜末适量李锦记蒸鱼豉油3勺花椒粉适量豉汁豇豆的做法豇豆洗净切成段，在开水里煮一下，煮的时候滴几滴油可以保...

炎热的夏季，来个酸甜口的小凉菜吧！用料豇豆1把大蒜6瓣酱油适量香油适量白糖适量白醋适量浇汁豇豆的做法豇豆洗净，切段，焯水，备用。大蒜切片。加入酱油和香油，大概1：1，这个拌法香油充足才好吃。然后加适量糖和白醋。将调好的酱...

用料豇豆芝麻酱蒜汁盐味精白糖醋香油蒜汁豇豆的做法将豇豆飞水后拔凉，切成寸段放入盆中，加芝麻酱汁、蒜汁、盐、味精、少许白糖、醋、香油搅拌均匀，装入盘中即可...

用料豇豆适量姜蒜、酱油醋、鸡粉、白糖、香油适量小米辣或者油泼辣子爱吃辣加姜汁豇豆/凉拌豇豆的做法豇豆摘好洗净锅里加水煮开放入豇豆沸水煮三分钟可以在锅里滴两滴香油和少许盐比较入味所有调料倒入小碗拌匀静置...

我特别喜欢吃这道菜，经常做，好吃又好看，又超级简单。用料茄子1个豇豆一把生姜6片大蒜5瓣小米辣2个生抽1小勺鸡精少许盐少许白糖少许花椒油少许豇豆🍆茄子的做法一把豇豆切成长段，茄子🍆切成粗条，生姜切片，大蒜压碎，小米辣切...

用料茄子2个豇豆适量生抽4勺老抽1勺蚝油1勺淀粉适量盐1勺糖2勺蒜适量水淀粉适量豇豆茄条的做法长茄子切成长条用水泡一下沾干水分果上淀粉！下油锅炸下！这样就差不多了！葱蒜炝锅！放入豇豆（豇豆要焯水）倒入调好的酱汁！翻炒下到...

夏天在老家，厨具都很简陋。夏天很热所以不想吃饭。老家只有婆婆独居所以菜也是不挑的随便买买。茄汁酸酸的很适合夏天拌饭吃，米饭最好是剩饭或是早上蒸好晚上吃，米饭微凉配上酸甜又脆的茄汁豇豆很下饭，夏天也可以吃一大碗...

夏天清爽的下饭的小凉菜用料豇豆看饭量花生酱看口味大蒜看口味醋一汤匙生抽一汤匙盐适量看口味麻汁拌豇豆的做法花生酱用温水略调稀大蒜切成末以及其他调料全部混匀待用豇豆切成段锅里烧开水加入一勺盐保持豇豆翠绿焯...

茄子烩豇豆是我小时候很喜欢吃的一道菜，口味清淡，非常适合夏天，而且做法简单，喜欢清淡饮食的朋友可以试一下！用料茄子三个豇豆一把大蒜三瓣茄子烩豇豆的做法准备两三个茄子，一把豇豆，三瓣大蒜豇豆择好洗净备用茄子洗净切段大...

豇豆烧茄子一道家常菜，简单美味易操作，食材便宜味道好，家里人都爱吃用料茄子1个盐3克蒜5瓣生抽3克糖3克蚝油3克鸡精3克豇豆1把葱1段玉米淀粉10克老抽3克豇豆烧茄子的做法将豇豆切成长段茄子切成厚条将蒜切碎葱切小段再茄...

用料主料豇豆长茄子辅料玉米淀粉碗汁调料生蒜分成两份，一份调汁，一份炒菜绵白糖适量食盐少量白胡椒粉适量酱油4份耗油1份料酒2份老抽少量水淀粉豇豆炒茄条的做法豇豆切长段，茄子切同样长的手指粗细条（讲究的话可以去皮哦），...

用料茄子3根约280克豇豆180克茄子豇豆的做法1、主锅加油40克，豇豆倒入，5分钟/最高温度V/反转小勺；2、倒入茄子，25-30克生抽，5-10克糖，根据自己口感5-7分钟/最高温度V/反转小勺，最后2分钟加入长尖椒或青椒。（去皮茄子建议5分钟...

用料红黄彩椒有机全麦意面200g（3人份）酸豇豆适量培根3片圆葱1/3个西红柿番茄沙司橄榄油盐胡椒粉芝士粉酸豇豆培根茄汁意面的做法将酸豇豆，培根，彩椒，西红柿切丁备用将圆葱切末备用将锅里放入清水，待开锅后放入2小勺盐，放入少...

姜汁拌豇豆，一道非常开胃的夏天小凉菜。用料豇豆300g姜5g香油，陈醋，生抽，适量盐，白糖，味精适量姜汁拌豇豆的做法豇豆300g锅中烧开水焯豇豆8分钟关火焯完后捞出马上过凉水，这样可以保持口感脆脆的，颜色保持绿色姜块擦成姜蓉准...