南杏北杏的精选大全

这几天感冒干咳超级受罪的，晚上干咳不能好好睡觉😷，结果吃了幸福伤风素晚上不咳了，但是早上还是咳到我要死😭！昨天听妈妈说煲这个汤可以止咳，今天试了一下，真的超级灵，所以赶快分享给大家！🤗用料无花果5个雪梨干（可以雪梨切片）3...

孩子经常咳嗽，咳有黄痰的都可以试试这个，我家妹妹咳嗽有黄痰，我都是这样给她喝的，喝了三天，一次一碗，严重的就中午和晚上各一碗，效果还不错，平时也可以喝。我这个量能煮三四碗水，我们也跟着喝用料北杏一次不要超过十个，多了有毒...

我咳嗽了一个半月了用料北杏随意南杏随意雪梨一只大的蜜枣随意一堆不知道叫什么随意南杏北杏雪梨瘦肉汤！的做法没有步骤就全部放进去小贴士用定时煲汤的煲不然不知道什么时候能煲好...

秋干气噪，这是非常适合秋天喝的汤，前几天，女儿咳嗽一直没好，偶然的看到说这款汤有止咳功效，就立刻行动，抱着吃不坏试试的心，然而却意外的，小妞咳嗽有好转了，重要的是她喜欢喝这汤，连续煲了3天，隔了一天没煲，她就跟我说，妈妈明天煲...

因小孩上火受寒而引发咳嗽，特为他煲了这个止咳清热理气健脾汤。陈皮理气化痰，南杏北杏止咳，茨实健脾，沙参麦冬清肺热。因陈皮有点涩味，放多两个蜜枣进去煲，这样煲出来的汤就清甜多了，小孩比较爱饮。用料猪扒肉克南杏克北杏茨...

老公这几天重感冒🤧，喉咙有痰。煲这个正好。龙利叶：清热润肺，化痰止咳。南杏：润肺止咳。北杏：润肺平喘用料猪骨适量无花果适量南杏适量北杏适量龙利叶适量盐适量清热润肺龙利叶南杏北杏无花果煲猪骨汤的做法我跟药材铺的人...

清火润肺用料冷冻海底椰2颗红枣2颗南北杏若干雪梨半个枸杞2颗冰糖若干海底椰炖雪梨南北杏的做法将海底椰放置室温解冻，红枣、南北杏用水浸泡。枸杞洗净、雪梨切成小块。所有食材放入炖盅。加水，水没过所有食材。隔水蒸，...

家里的小屁孩每次感冒咳嗽，都给他炖鹧鸪汤。这个汤有止咳化痰，润肺养颜之功效，入口味甘，非常好喝，家里有咳嗽的朋友可以试一试用料鹧鸪一只川贝母适量南北杏适量克海底椰适量陈皮一块片川贝母南北杏炖鹧鸪的做法鹧鸪去皮切...

清热利湿、润肠通便、维生素c预防冠心病，预防便秘，延缓衰老等。用料无花果1斤猪骨300g瘦肉200g南北杏少许蜜枣1粒枸杞少量新鲜无花果南北杏汤的做法洗干净，把无花果的头梗去掉煲2-2.5小时老少皆宜小贴士新鲜的可当水果生...

✔海底椰并非生于海底，而是一种棕榈科植物，是常见的汤料之一，有滋阴润肺、除燥清热、润肺止咳等作用。✔蜜枣色泽黄净，内厚核细，有清热润肺的功效。✔南杏味甜，又叫甜杏；北杏味苦，也叫苦杏。二者均有止咳平喘的作用，南杏则长于...

用料西洋菜500克姜3片蜜枣2个新鲜鸡爪8只猪骨300克金华火腿1片南北杏15-20克陈肾3只陈肾南北杏西洋菜汤的做法先把鸡爪和猪骨飞水。材料清洗与切片。除西洋菜外，其余配菜放进锅里煲1小时…1小时后，将西洋菜加入锅里继续...

这款甜汤我没有用砂锅直接煮，我是放到炖盅里用蒸锅蒸的，这样可以尽量保持原材料的营养。如果家里没有炖盅换成带盖子的碗也可以。用料小个木瓜半个银耳1朵杏仁5克冰糖根据个人喜好添加南北杏仁木瓜银耳炖的做法准备好原...

临近新年的我才大病一场，咽喉肿痛发烧了牙痛了😭退烧后有点咳嗽，义不容辞的为自己准备这个润肺止咳清热汤，把病毒赶走好好过大年！祝大家新年快乐用料剑花20g排骨100g南北杏10g无花果20g海底椰10g剑花南北杏海底椰汤的做法...

来自南方卫视的城市特搜佘老师靓汤，记录下来，日后参照用料南杏20克北杏15克茅根80克霸王花50克猪肺1个生姜3片南北杏茅根煲猪肺汤的做法猪肺用盐搓洗后放到沸腾的水中焯水，拿出来切滚刀块。其余食材洗净一起放到瓦煲中加...

百合南北杏雪梨糖水的做法其实非常简单，而且可以生津止渴、润燥润肺、健脾养胃，还可以治疗慢性咽炎，对于很多有慢性咽炎的人而言，总感觉嗓子里有东西扎一样，这个时候喝一些糖水就可以有效缓解这种感觉，现在我们就一起看下这...

无花果菜干南北杏汤是一道广东最传统的老火汤，主要作用是清热、润燥、润肺止咳，一般都是配猪肺来煲；猪肺容易洗不干净，今天用了猪大骨来煲，汤喝起来甜甜的、润润的，喝下去整个人都没那么燥热了，特别适合秋天喝。用料猪骨600-...

用料花胶3只（60头）南北杏2抓红枣5颗果皮1个冰糖适量姜片适量南北杏果皮花胶糖水的做法所有材料洗干净备用。花胶提前泡好，洗干净剪大块，红枣去核，果皮泡软刮干净备用。放水煲滚，放入南北杏煲滚转小火煲45分钟。南北杏煲熟后...

用料乌鸡1只（2斤半）雪梨2个海底椰40g南北杏1:450g无花果1颗生姜2片矿泉水2L盐克南北杏无花果乌鸡汤的做法41235...

用料海底椰4个猪展肉200g响螺肉100g南杏约10-15粒北杏约5粒陈皮少许蜜枣2个川贝少许姜片2片海底椰南北杏煲猪展的做法处理材料，猪展切片飞水去除腥味，海底椰和响螺肉切成片，清洗干净。全部材料放入锅内，大火烧开约10-15分...

【5月北鼎珐琅铸铁锅打卡食谱】*本食谱出自@Dear6Hm-用料苹果两个猪骨540g北杏4g南杏25g无花果干45g蜜枣1颗盐4-6g矿泉水1250ml南杏北杏猪骨苹果汤【5月北鼎珐琅铸铁锅食谱】的做法准备材料（没错，漏了苹果--）猪骨焯水备...

转自微信公众号菜菜的美食日记用料如下南北杏海底椰煲鹧鸪的做法银耳提前半小时温水浸泡至完全发透，中途多次换水去除涩味南北杏、海底椰、无花果洗净备用2.银耳沥干水去蒂，切成小块备用3.鹧鸪、老鸡、龙骨/汤骨剁成小...

新鲜无花果，加上蜜枣、南北杏、川贝一起煲煮，可以将每一种食材的功效都发挥到极致。这款经过一小时熬制的靓汤，具有促进食欲和镇咳止痰的作用，此外，此汤还具有清甜润肺、清热消肿的功效。用料鲜无花果若干瘦肉500克南北杏...

用料白菜3~4颗骨头适量南北杏适量无花果2粒蜜枣2粒红萝卜1根无花果南北杏煲白菜的做法全部材料洗干净排骨出水除白菜全部放锅里煲一个小时一个小时后把白菜在放进去，在煲半个小时就可以了😁...

-这道汤从小喝到大，好像很多人都不理解，苹果也能拿来煲汤？苹果与无花果、蜜枣释放出惊人的甜度，经炖煮，微盐调味，层次丰富，抓人味蕾南北杏二者均有止咳平喘、润肺的作用，超级适合春天喝哒~用料苹果两个猪骨540g北杏4g南杏25g...

天气闷热，总觉得口渴，除了喝水喝果汁，我一直都说：越热越喝汤，补充流失的水分和盐份。咱家的餐桌上基本顿顿都有汤的，煲汤也好滚汤也罢，总之无汤不欢啊。用料北杏5克龙骨一斤半南杏10克鱼翅瓜半个玉米一条胡萝卜一条蜜枣两枚...