烤蔬菜咖喱饭的精选大全

天气渐转凉，总有一段时间想来一份热热的咖喱饭，浓郁的咖喱配着米饭，呼哧呼哧一碗下去，一秒治愈老寒胃老寒腿……此食谱更是搭配上各类新鲜时蔬，营养丰富长高高，虽然看着配料一大堆，但请相信我，20分以内搞定无压力，咖喱咖喱爱好...

用料土豆一小块咖喱块二分之一块胡萝卜一小段泡发的贝柱四颗辅食油适量青椒一小条南瓜一小块海苔适量杂蔬咖喱饭的做法除咖喱外的食材切丁备用锅内放一薄层油烧热放入蔬菜丁，干贝丁翻炒翻炒后加适量水煮至食材微软煮至...

厨房就是玩耍屋，厨具就是玩具，美食就是乱搞搞出来的，好不好吃一口就知道啦，反正这卖相我买单了，哈哈哈😁用料土豆个青菜颗香菇朵胡萝卜根洋葱个咖喱块块全蔬咖喱饭的做法他要步骤，我没拍，勉强凑合吧！我想说的都放小贴士了看小...

有时候一个人吃饭总是想不要刷那么多锅，简简单单，大多都是做面条吃，但是总吃面条实在无趣。又由于太能做美食了，以至于肥到惨不忍睹，不能吃那么多肉，每顿只能以蔬菜为主题，除了水煮就是清炒，想吃咖喱，还不敢放鸡，突发奇想，不如来...

咖喱很下饭用料咖喱6勺蒜5瓣姜六片大料2个酸角一勺豇豆200克红萝卜1根藕半节豆腐皮2张茄子2个椰浆一盒香茅1根咖喱蔬菜的做法蒜，姜，切碎把蒜，姜，香茅，大料炒香把咖喱粉用水搅拌后放入锅里抄到咖喱有点冒气，放入水，加入酸角，豇...

用料果蔬咖喱虾玉米胡萝卜豌豆葱姜淀粉果蔬咖喱饭的做法qwwrr...

不乐意放盐不乐意用其他调料咖喱最方便~以咖喱块为上最后浓浓的汁简直棒！蔬菜嘛我喜欢土豆青椒还有一种特爱吃的菌菇所以老爱它们仨烩一起~重点材料除了咖喱还有！西红柿！！！要熟透的红扑扑的！会让这道菜有酸酸的口感夏季开胃...

非常简单的一道家常菜，咖喱香味十足，制作时间短适合新手制作。用料花菜适量胡萝卜适量洋葱适量香菜适量咖喱粉少许盐适量橄榄油适量辣椒粉适量咖喱烤蔬菜的做法胡萝卜去皮切块。洋葱切稍厚的片。花菜切块。把花菜、胡萝...

用料咖喱块一小块马苏里拉适量西兰花半颗朵土豆一个牛奶半瓶黄油一小块焗咖喱蔬菜的做法把西兰花、土豆洗净切成这个鬼样子并焯水备用（多焯一会口感会更软烂）。下黄油翻炒蔬菜，翻炒过程中加少许食盐，翻炒两分钟左右的样子...

总是做多，总是乱放想记录下一人份的完美流程～用料咖喱1块土豆1个胡萝卜半根面条50克西兰花3朵咖喱蔬菜面的做法咖喱和水煮开土豆胡萝卜切块，西兰花洗净土豆放进去煮熟后，炖久一点面面的胡萝卜放进去煮熟后，西兰花放进去煮...

超简单的一顿饭食，懒人最喜欢的做法。用料米150克胡萝卜切丁1根土豆切丁1个火腿切丁随意蟹柳棒5根咖喱1-2格咖喱蔬菜粥的做法配料就拍了这一个图片，其他配料切丁就好。还可以自己添加喜欢的食材，比如花菜，西蓝花，洋葱等，记...

用料丽尔泰咖喱酱个丽尔泰椰奶个土豆胡萝卜洋葱蘑菇花菜圆生菜香菜小番茄鱼露白糖红咖喱蔬菜的做法各种蔬菜清洗切块备用。锅中放油烧热，放入红咖喱酱，炒制出香，放入2/3盒椰奶，煮沸后加入土豆胡萝卜(不易软类)，再沸后加入...

【野菜たっぷりスープカレー】语文学太差，实在翻不出什么美丽菜名。这个咖喱去各种店吃过好多次。回家也来试试看，其实很容易。用料土豆胡萝卜南瓜洋葱西兰花肉末芝麻辛口咖喱块蔬菜汤咖喱的做法肉末和洋葱倒入锅里翻炒...

想吃咖喱的菜肴一念之间看看家里有啥土豆山药南瓜百梦多咖喱块于是动手不需要太多想做就好心动就行动用料小土豆3个铁棍山药1根南瓜青皮小个1个百梦多咖喱块1/2盒水数量大豆油20G咖喱蔬菜烩的做法所有食材削皮，放水里...

咖喱碎金饭，简单方便快手，还有营养，动手做起来吧。用料米饭1碗土豆1个胡萝卜1根圆葱半个咖喱块2块黑芝麻少许蔬菜咖喱饭的做法土豆切成小块，过一遍清水，祛除淀粉，入不粘锅加入少量油煎炒至表面微黄，盛出备用。胡萝卜切成小块...

快手的咖喱菜，不需要太多时间就能吃到浓郁的咖喱。而且自制的咖喱酱汁可以根据个人口味做调整，能做出更加适合自己口味的咖喱。各种杂蔬直接用烤箱烤到表皮金黄，里面软嫩多汁。拌入浓浓的咖喱汁里，外面是香辣的咖喱味，里面...

多种蔬菜一起享用，补充各种所需能量，颜色鲜艳，满足心照顾胃，肚子也圆圆。用料咖喱块150g洋葱半个土豆半个芦笋五根红萝卜50g口蘑或香菇一个咖喱时蔬饭的做法将所有材料切丁。锅烧热加食用油，将各种蔬菜下锅翻炒。然后倒入4...

本身喜欢咖喱，喜爱的不要不要的，可是又在减脂期，那就来个蔬菜咖喱吧～用料土豆1个青椒1个洋葱半个胡萝卜1根蒜苔一小把油椒一个咖喱1块蔬菜咖喱的做法切丁的切丁，切块的切块本想放两个柿子，有点多，毕竟我一个人吃，就放了1个放...

memo作为厨房杀手的自己，记在这里以后再无聊宅家的时候菜谱😳😳用料咖喱20g大番茄1个洋葱1个虾仁鸡汤辣椒酱咖喱蔬菜汤的做法1、洋葱用黄油炒香，加入碎番茄2、至洋葱变软没有生的味道番茄变沙，加入鸡汤、咖喱、一小勺辣...

做这道菜有两个核心目的：1、做一道好吃的减脂餐；2、打发掉冰箱里独自已经撑不起一道菜的蔬菜们。话说有没有人和我一样，买了三个土豆只用掉两个，买了两个胡萝卜发现只需要一个……无限凌乱往复🤷用料土豆1个胡萝卜1根洋葱...

用料土豆胡蘿蔔番茄洋蔥青豆大米糙米玉米粒咖喱塊玉米油蔬之鮮水蔬菜咖喱飯的做法大米、糙米洗好和玉米粒一起放入電飯鍋，加水至米上方一指節處蒸熟；土豆、胡蘿蔔、洋蔥切成小塊，番茄放熱水中燙一下去皮切碎；鍋中加少許玉...

如果给我的调料柜来个断舍离，那么留下的必定是咖喱酱，一开始用咖喱粉，后来用咖喱块，自从发现了味好美咖喱酱后，就觉得做菜更省事了，因为不需要调稀薄了。无论什么菜品，或是煮，或是炒，也可以是烤，熟了就行，然后挤上咖喱酱，就成了异...

拔了两侧智齿之后每天就只能喝粥了个人偏爱咸粥不能吃海鲜各种蔬菜粥啊肉粥啊吃过一轮之后就想换换口味正好翻冰箱翻到上次做咖喱剩的两块咖喱块于是这个蔬菜咖喱粥便诞生了------------------------------------这个...

今天要分享的就是【咖喱蔬肉饭】，作为很受欢迎的一道菜，真的超！下！饭！而且真的很！简！单！重点还很！好！看！用料里脊肉500g胡萝卜2个土豆1个（小的话2，3个）红黄甜椒各1个百梦多咖喱块1盒姜蒜适量盐适量清水400ml咖喱蔬肉饭的做法1.将胡...

作法很简单，可以消灭多种蔬菜。没有肉，纯蔬菜咖喱。用料土豆一个胡萝卜4块（100克）洋葱一个卷心菜三分之一番茄一个小南瓜一个咖喱块4块黑巧克一小块（14克）水适量蔬菜咖喱酱的做法把所有的蔬菜除了（土豆和南瓜）切碎，或者放到料...