乳香落英秋葵绿的精选大全

用料秋葵17根广和腐乳1块乳香落英秋葵绿的做法秋葵洗净，蒸锅隔水蒸熟。腐乳加水调稀煮沸秋葵入汤汁汆烫一下捞出来装盘，撒可食用花即可。...

秋葵可以强肾补虚,改善便秘,美容养颜用料秋葵十几根蚝油2勺蒜五六瓣糖两勺翠绿的秋葵的做法洗净秋葵，水开后，煮二分钟，确认熟了，放入冷水中，浸泡捞出斜切切段准备蒜末耗油糖，放油爆炒下，放入秋葵翻炒几下，出锅小贴士买秋葵要...

最近的目标。学会把菜拍好看。用料秋葵15根生抽1勺糖0.5勺蚝油1.5勺蒜末适量秋葵呀秋葵的做法秋葵洗净切段。如果喜欢吃黏黏的，就不要切断，如果喜欢清爽一点，就一根切三段。锅中水烧开，倒入秋葵，加少许盐可以保持秋葵的颜...

寻找不同秋葵吃法用料秋葵20根芝香秋葵的做法秋葵过水后切半芝麻酱：香油：醋：酱油=1:1:1:1，糖，辣椒油，蒜末，拌匀...

秋葵的另一种吃法，有点像天妇罗的感觉用料秋葵适量鸡蛋1个盐、味精适量面粉适量淀粉适量水适量香炸秋葵的做法秋葵用清水洗干净去蒂，剖开，切段鸡蛋打散，加入适当盐、味精调味加入适量面粉，淀粉，比例大概为2：1充分搅拌均匀秋...

简单易做，美味开胃。用料秋葵10根鲜青花椒1撮菜籽油3茶匙剁椒酱3茶匙盐少许椒香秋葵的做法秋葵清洗后在放少许盐、油的沸水中淖水，捞出切去头部；分别对破切开；依次摆放在盘中；加上剁椒酱。水沸，将盘放入锅中、加盖；中火、蒸...

秋葵独特的香味，滑润不腻的口感，深受大家的喜爱，尤其是在闷热的夏天。今天，小吃货带来一道蒜香秋葵，快来学习一下怎么做吧！如果你也是个小吃货的话，可以加我们微信“foodyvideo8”,加入我们的粉丝群大家庭~欢迎！欢迎！用料秋葵1...

外酥里嫩的秋葵，这样做简单好吃，不黏嘴。用料秋葵200g杭椒2个香辣酥50g玉米淀粉150g面粉150g椒盐适量香酥秋葵的做法首先准备秋葵、香辣酥、杭椒。把食材改刀，然后在调制一个脆皮糊，150g面粉和150g玉米淀粉和适量清水。给...

秋葵含有果胶、牛乳聚糖等，具有帮助消化、治疗胃炎和胃溃疡、保护皮肤和胃黏膜之功效，被誉为人类最佳的保健蔬菜之一。其含有铁、钙及糖类等多种营养成分，有预防贫血的效果。它分泌的黏蛋白有保护胃壁的作用，并促进胃液分...

夏天吃这道菜，可以帮助减脂而且营养价值特别高。用料秋葵450克蚝油1小勺生抽2小勺花椒油2～滴大蒜3大瓣或者独蒜红色小米椒3粒小葱一根只要葱白凉拌绿秋葵的做法选择新鲜嫩绿的秋葵洗净；色泽不好就不要买，否则会影响口感。...

用料秋葵根10生抽勺油克盐克秋葵炒秋葵的做法水沸后放入秋葵绰水1分钟，放凉两个鸡蛋打碎搅匀后放点水和盐，油烧热后打入鸡蛋盛起备用，烧油放入秋葵1分钟，放入鸡蛋，加入适量油，搅匀起锅。...

营养丰厚的秋葵素有蔬菜王之称，有极高的经济用途和食用等价值。采用焯水拌取的方式既保持食材的口感又保留食材的价值，配上口感浓厚颗粒分明的蒲香香菇菇酱更是一绝。蒲香香菇菇酱购买地址：用料秋葵7根香菇酱3勺蒜适量姜...

广东人怎么可以少了一道绿色菜呢用料秋葵500克干带子3颗油少许盐少许鲍鱼汁3勺生油1勺白开水100ML绿绿的秋葵的做法干带子温水泡开，秋葵去头尾洗净煮水，放油和盐，水开放秋葵，煮3分钟，捞起放盘。准备小锅，放鲍鱼汁，生抽，100ML...

因为没有蒜了只能用葱了味道还行😁用料葱根秋葵蒸油豉油葱香秋葵的做法1.秋葵用盐水泡五分钟后，头尾去掉水开后，放入秋葵煮两分钟，捞出放入冰水中。小贴士切好段放盘中，倒入蒸油豉油，上面撒上葱花。油烧热，浇到葱花上。成了...

德寿素厨房为您推荐香菇秋葵~工艺：炒难度：初级入门人数：3人份口味：咸鲜味准备时间：5分钟烹饪时间：8分钟用料秋葵180克鲜香菇125克胡萝卜60克盐适量香菇秋葵的做法根据人数准备好适量的蔬菜秋葵焯水，之后捞起备用（注意：不要切秋...

每道菜应该有自己特别的名字，自从看了《拜托了冰箱》之后，发现果然菜和名字没有什么关联呢→_→室友上次带回来一碗甜汤，让我感受到了桃胶的美味，随即买了一些材料研究怎么样好吃。终于，让我做出来了，颜值和美味并存的甜汤...

这一款制作qiao简单的夏日菜式做法简单，加点花椒的麻香和一点点盐，秋葵就不再是那个单纯的秋葵啦~用料秋葵300g干花椒30粒盐1/2茶匙麻香秋葵的做法秋葵洗净后斜切成段。锅内倒油，油热后放入花椒，中火炒出香味，捞出花椒不。...

秋葵营养价值很好，用蒜末和红剁椒蒸好的味更好哦！用料秋葵12根蒜头1个红尖椒3个蒸鱼豉油适量香辣秋葵的做法将秋葵洗净对半切开摆入盘中，蒜瓣和红尖椒切碎洒在上面；放入蒸箱选择“蔬菜”键，再按“启动”，嘀”声响后取出淋上...

用料秋葵300g五花肉200g韭黄100g南乳汁适量黄酒一点蒸鱼汁油适量鸡精、味精、糖、盐都是一点点麻油一点大蒜片几片香乳花楠炒秋葵的做法五花肉先用南乳汁将一下，然后秋葵过油！然后锅底一点油把将过的肉片炒熟放进大蒜片...

一直很喜欢吃秋葵。。。。用料秋葵10根蒜少许广东腊肠半根/一小根肉丝/肉片2块钱左右酱油香炒秋葵的做法秋葵洗净，去头，切块肉丝用酱油、糖、油抓一下，待用腊肠切丁或薄片锅里下油，下蒜，下腊肠碎，翻炒出香味后下肉片，炒几下...

用料蒜4瓣红椒1个盐少量白糖一小勺生抽2勺蚝油1勺芝麻油1勺陈醋1勺花生油少许香蒜秋葵的做法洗净沥水锅里烧开水放油、盐，放秋葵煮两分钟倒出去头，切开两半装盘红椒，蒜蓉备好放油、红椒、蒜蓉、爆香，放生抽、蚝油、白糖、...

又养生又健康的烤秋葵。几分钟迅速出餐一看就会。用料秋葵1盒油2勺盐四分之一小勺十三香或五香粉半小勺黑胡椒粉半小勺孜然粉1小勺辣椒面半小勺香烤秋葵的做法锅中放油倒入洗好去蒂的秋葵。煎至两面微微虎皮色。倒入...

用料秋葵6根蒜3瓣油5克盐2克生抽适量糖适量蒜香秋葵的做法热锅下油放入秋葵加入切碎的蒜瓣加入盐，酱油，即可出锅啦...

用料香肠1根香菇6朵秋葵300克普宁豆瓣酱1勺秋葵炒香香的做法秋葵去蒂，切片。香菇洗净，切片。普宁豆酱1勺口感咸鲜，也可以用蚝油代替，不建议放酱油，菜色会发黑。炒锅放油，下香菇、香肠滑炒，放入秋葵快速翻炒，放豆瓣酱调味出锅...

其实就是西柚和牛奶。每次剥西柚果肉的时候都觉得粉粉的散落在杯子里很漂亮，就像花瓣飘落，所以想起了落英缤纷这个成语，故起名叫落英牛奶。用料西柚半只牛奶300ml落英牛奶的做法往剥好的西柚果肉中倒入牛奶。...