简单易学的蓮藕玉米煲豬骨美食做法
用料蓮藕玉米紅蘿蔔豬骨蜜棗蓮藕玉米煲豬骨的做法豬骨飛水洗淨。蓮藕去皮切大塊。玉米切段。紅蘿蔔切塊。所有材料冷水入鍋2小時即可。...
蓮藕排骨湯美味好吃的做法大全，蓮藕排骨湯做法图解 如何做蓮藕排骨湯最美味
此汤是秋冬进补靓汤，汤品补而不燥、润而不腻、香浓可口，具有补中益气、养血健骨、滋润肌肤的作用。营养，滋补。用料蓮藕一小节排骨4到5小塊紅蘿蔔半條枸杞10～20顆紅棗2顆薑三片鹽適量蓮藕排骨湯的做法先把蓮藕和蘿蔔削皮...
雪梨蓮藕玉竹煲豬骨美味好吃的做法大全，雪梨蓮藕玉竹煲豬骨做法图解
用料蓮藕雪梨玉竹豬骨蜜棗雪梨蓮藕玉竹煲豬骨的做法蓮藕去皮切塊。雪梨去皮去芯切塊。玉竹提前浸泡。所有材料冷水入鍋，大火轉小火煲40分鐘即可。...
蓮藕馬蹄蘿蔔板栗豬骨湯美味好吃的做法大全，蓮藕馬蹄蘿蔔板栗豬骨湯做法图解
用料猪骨克藕节胡萝卜根板栗馬蹄蓮藕馬蹄蘿蔔板栗豬骨湯的做法豬骨飛水所有材料一起煲1小時左右...
简单易学的蓮藕豬骨柴魚湯美食做法
用料藕节猪骨克赤豆或者用花生柴魚蓮藕豬骨柴魚湯的做法先泡豆豆，豬骨非水煮了豬骨，下蓮藕...
简单易学的蓮藕章魚豬骨湯美食做法
身在國外的遊子，能喝到這樣的廣東靚湯，都可以緩解一下思家之情。我在網上看到很多教做這款湯的方法，我不能說人家對錯，但我衹能說我這個做法是我媽媽教的。希望大家喜歡，不妨試試。用料藕2节绿豆20克陈皮1片章鱼0.25只蜜枣...
简单易学的蓮藕花生煲豬骨美食做法
用料蓮藕豬骨花生蜜棗蓮藕花生煲豬骨的做法豬骨斬大塊飛水洗淨。花生提前浸泡。蓮藕去皮切大塊。所有材料冷水入鍋2小時即可。...
牛煲藕——牛骨玉米莲藕汤美味好吃的做法大全，牛煲藕——牛骨玉米莲藕汤做法图解
牛骨含有丰富的钙质和骨胶原，莲藕旺血生肌、健脾开胃，玉米含有丰富的膳食纤维，可以有效的阻止体内的多余油脂转化为脂肪，牛骨玉米莲藕汤真的是一道保健汤。天气冷了，多饮靓汤，暖身暖心，幸福在心间！用料牛骨莲藕玉米红萝卜红枣...
冬瓜蓮子薏米煲豬手美味好吃的做法大全，冬瓜蓮子薏米煲豬手做法图解
用料冬瓜蓮子薏米章魚干豬手蜜棗薑片冬瓜蓮子薏米煲豬手的做法冬瓜連皮去囊洗淨切塊。章魚干略微浸泡。豬手切塊飛水。所有材料冷水入鍋2小時即可。...
玉米豬骨湯美味好吃的做法大全，玉米豬骨湯做法图解 如何做玉米豬骨湯最美味
煲湯。廣東人傳統。豬骨湯能補充鈣質，益氣血。適合任何季節，湯水滋潤。用料豬骨3大塊（視湯的多少而定）玉米2~3條胡蘿蔔4~5條土豆2~3個鹽適量玉米豬骨湯的做法豬骨氽水。冷水，放豬骨，水沸騰5分鐘拿出。備用。玉米切段。土豆...
蓮藕花生章魚仔煲豬骨美味好吃的做法大全，蓮藕花生章魚仔煲豬骨做法图解
用料蓮藕花生章魚仔豬骨蜜棗蓮藕花生章魚仔煲豬骨的做法蓮藕去皮切大塊。花生略微浸泡。章魚仔浸軟後洗淨切條狀。所有材料冷水入鍋2小時即可。...
胡蘿蔔玉米木瓜煲豬骨湯美味好吃的做法大全，胡蘿蔔玉米木瓜煲豬骨湯做法图解
女兒的學校旅行，包午餐，喝的就是這湯，當時覺得好好喝喎，於是把材料記下來自已煲。好甜好好喝。用料木瓜一個胡蘿蔔一個豬骨頭一斤玉米兩根蜜棗3至4粒姜兩片水2.5L胡蘿蔔玉米木瓜煲豬骨湯的做法豬骨要出水去腥去浮泡，準備一...
玉米眉豆山楂雪耳煲豬骨美味好吃的做法大全，玉米眉豆山楂雪耳煲豬骨做法图解
此汤功效：和中化濕消暑解毒健脾胃止瀉痢治下痢膿血利尿去水解空調涼熱之困用料玉米眉豆豬骨山楂雪耳蜜棗玉米眉豆山楂雪耳煲豬骨的做法豬骨飛水洗淨。玉米切段。山楂，眉豆略微浸泡清洗。雪耳浸泡後撕成小朵。小贴士所有...
蓮藕薏米海底椰煲豬骨美味好吃的做法大全，蓮藕薏米海底椰煲豬骨做法图解
用料蓮藕豬骨薏米海底椰蜜棗蓮藕薏米海底椰煲豬骨的做法豬骨斬大塊飛水洗淨。蓮藕去皮切大塊。薏米，海底椰略微浸泡清洗。所有材料冷水入鍋1.5小時即可。...
简单易学的蓮藕豬骨煲老鴨美食做法
用料蓮藕豬骨老鴨蜜棗陳皮蓮藕豬骨煲老鴨的做法蓮藕去皮切厚塊。豬骨斬塊飛水。鴨子斬大塊飛水洗淨。所有材料冷水入鍋2小時即可。...
廣東人拒絕味精 - 蓮藕豬大骨湯美味好吃的做法大全，廣東人拒絕味精 - 蓮藕豬大骨湯做法图解
老火湯是每個廣東人必喝的而且家里絕對不會加味精雖然有研究指老火湯熬製時間過長營養會流失但其實只要不超過3小時是沒有問題的這個蓮藕湯是我最愛喝的湯！豬大骨要挑含有軟骨組織的這樣熬煮後的骨頭非常好吃！當天喝不...
雪梨蓮子赤肉煲豬心美味好吃的做法大全，雪梨蓮子赤肉煲豬心做法图解
用料豬心瘦肉雪梨蓮子薑片蜜棗雪梨蓮子赤肉煲豬心的做法雪梨去芯切塊。瘦肉切塊飛水洗淨。豬心切片浸泡出血水，洗淨。蓮子提前浸泡。所有材料冷水入鍋大火轉小火煲1.5小時，放鹽調味即可。...
蓮子雲苓海椰皇煲豬骨美味好吃的做法大全，蓮子雲苓海椰皇煲豬骨做法图解
用料海椰皇白茯苓蓮子無花果豬骨薑片蓮子雲苓海椰皇煲豬骨的做法豬骨斬大塊飛水洗淨。白茯苓，蓮子略微浸泡。海椰皇切塊。所有材料冷水入鍋2小時即可。...
蓮藕豬展湯美味好吃的做法大全，蓮藕豬展湯做法图解 如何做蓮藕豬展湯最美味
夏日蓮藕清新去火，切大塊連同豬展、紅豆、薏米仁一起入鍋，大火開滾後小火三個半鐘。熄火入少量海鹽。用料蓮藕一根紅豆一把薏米仁一把豬展肉500g蓮藕豬展湯的做法新鮮蓮藕切大塊豬展肉切大塊加薏米紅豆一起入鍋...
蓮藕綠豆章魚仔煲豬骨美味好吃的做法大全，蓮藕綠豆章魚仔煲豬骨做法图解
用料豬骨蓮藕綠豆章魚仔蜜棗薑片蓮藕綠豆章魚仔煲豬骨的做法豬骨斬大塊飛水洗淨。綠豆，章魚仔提前浸泡。蓮藕去皮切去頭尾，把綠豆塞進孔裡面。泡軟的章魚仔切成粗條。所有材料冷水入鍋大火轉小火煲2小時，最後把蓮藕切成...
蓮藕綠豆陳皮煲豬骨美味好吃的做法大全，蓮藕綠豆陳皮煲豬骨做法图解
用料豬骨蓮藕綠豆陳皮蜜棗蓮藕綠豆陳皮煲豬骨的做法豬骨飛水洗淨。陳皮浸泡後刮去白囊。綠豆提前浸泡清洗，蓮藕去皮，把泡好的綠豆塞進蓮藕洞裡。所有材料冷水入鍋，大火轉小火煲2小時，最後把蓮藕拿出來切片，下鹽調味即可。...
蓮藕炆排骨美味好吃的做法大全，蓮藕炆排骨做法图解 如何做蓮藕炆排骨最美味
食谱来自Christine'sRecipes（）用料材料薑3片南乳（用匙羹壓爛）1磚排骨270克蓮藕（急凍或新鮮，去皮切片）200克水¾杯醃料生抽（醬油）2茶匙蠔油1茶匙粟粉（玉米粉）1茶匙糖½茶匙紹酒1茶匙胡椒粉少許埋獻生抽1茶匙老抽½茶匙粟粉2...
简单易学的南乳豬軟骨悶蓮藕美食做法
喜歡各種南乳做的菜，你呢用料南乳2块豬軟骨300g料酒1勺生抽1勺冰糖若干南乳豬軟骨悶蓮藕的做法蓮藕切條先過一下水豬軟骨➕料酒➕生薑飛水兩塊腐乳➕腐乳汁➕少許鹽➕一點生抽攪拌排骨撈出用紙控干水份下大蒜，冰糖，把豬...
紅蘿蔔薯仔玉米煲豬骨美味好吃的做法大全，紅蘿蔔薯仔玉米煲豬骨做法图解
用料豬脊骨玉米馬鈴薯紅蘿蔔番茄蜜棗紅蘿蔔薯仔玉米煲豬骨的做法豬脊骨飛水洗淨備用。紅蘿蔔滾刀切塊，馬鈴薯切大塊，玉米切段，番茄切塊。所有材料冷水入鍋2小時即可小贴士廣東人煲這個湯大多數都會放兩個番茄下去一起煲，...
蓮子茨實薏米煲豬骨美味好吃的做法大全，蓮子茨實薏米煲豬骨做法图解
茨實和蓮子有健脾益腎的作用薏米健脾祛濕陳皮可醒脾行氣開胃用料豬骨蓮子茨實薏米陳皮薑片蜜棗蓮子茨實薏米煲豬骨的做法豬骨斬大塊飛水洗淨。蓮子，茨實，薏米提前浸泡清洗。陳皮浸軟後刮囊。所有材料冷水入鍋大火轉小火...