冬瓜汤清淡配汤的精选大全

今天用来配黄焖鸡的，再加上没有买虾仁，清单口味正好中和黄焖鸡的重口。用料冬瓜手掌大小姜丝1片猪油1勺小葱冬瓜汤（清淡配汤）的做法姜丝放入锅中...

极其简单清淡的汤，适合配其他的大菜，喝一点爽口。如果有火腿可以切丝放进去，手边没有只好算了。用料冬瓜200克虾皮1把香葱2根盐适量清淡减脂冬瓜虾皮汤/虾皮冬瓜汤的做法冬瓜去皮去瓤切片，虾皮过水洗净，葱切末。锅中放水，放...

如果我没说出来，你能猜出这个是什么叶子吗？用料鸡蛋1个冬瓜叶100克(左右)小肉丁，大蒜，蚝油，盐，油少许清清淡淡的冬瓜叶蛋汤，你没有看错的做法一个人，一小把，差不多吧水里加点盐，油，然后煮开，再放入冬瓜叶光是青菜汤，太素太寡，加点肉...

减肥消脂圣物用料冬瓜500克大葱一段15厘米盐适量冬瓜清汤的做法冬瓜去皮切块，大葱切段起锅放油，加三分之一大葱，爆香后加入冬瓜翻炒20秒后再放三分之一大葱，然后放300ml清水，煮10分钟后，加入剩下大葱适量盐翻炒30秒，关火装盘...

换着方式吃冬瓜（^_^）有一次在用挖水果的勺子挖哈密瓜的时候突发奇想:用来挖冬瓜球球做个肉丸冬瓜汤应该超级的完美搭配干燥的春秋季煮一碗清淡养胃然后胃也高兴地满足了时不时的看看自己的菜谱有空就做饭(❀╹◡╹)用料...

冬瓜快汤，想吃清清淡淡的可以试试。用料冬瓜一块豆腐一块毛豆一把姜一片清水冬瓜汤的做法冬瓜豆腐切片，豆腐焯水沥干备用，新鲜毛豆剥出豆子后煮熟去掉薄膜。豆腐焯水，毛豆去膜，煮出来的汤水会比较清透，省略此步骤也可。锅里...

清爽好味用料冬瓜香菜海米姜清爽冬瓜汤的做法冬瓜切片，别太厚也别太薄，海米一小撮，姜切片，香菜切碎锅内放水，最好不要用金属锅具，水烧开倒入冬瓜，姜片，海米煮，三五分钟后加盐喜欢吃冬瓜软烂可以多煮会，反之少煮些时间，最后倒入香...

爱吃肉怕油腻就来冬瓜排骨汤放上几颗枸杞又好看又滋补冬瓜排骨汤就是那种简单的美味步骤简单口味不凡特别适合新手家里有小盆友的要多喝排骨汤冬瓜排骨汤玉米白萝卜排骨汤莲藕排骨汤虫草花排骨汤...美味不重样营养丰...

从与我妈妈的电话讨论菜谱里得到启发，没想到很好吃，很适合夏天哦。用料冬瓜500克鸭翅膀10只姜一块盐鸭翅冬瓜汤（清淡爽口）的做法鸭翅洗干净后加姜片焯水，然后倒掉水，重新坐锅放水烧开，放入拍过的姜块和焯过的鸭翅，大火烧开，小...

用料土鸡半只海鲜菇（或其他菇）200g冬瓜150g笋丝200g料酒2大勺调料包大料1颗桂皮1小块胡椒约10粒香叶1片冬瓜清鸡汤的做法鸡洗净切块。也可以整只下锅，就是吃的时候有点麻烦。我在超市买的冰鲜鸡，吃之前浸在冷水中解冻，口感...

用料冬瓜200克盐适量小葱适量生姜一片清淡冬瓜汤的做法生姜切丝冬瓜切片加少许猪油倒入冬瓜姜丝炒30秒加入清水大火烧开后转中小火至冬瓜透明加入盐和葱花就可以啦小贴士冬瓜汤不放其他调料直接煮味道也很鲜...

完全随你心意和口味的百变汤款用料冬瓜200克海带若干野蘑菇2块香菇4个豆腐100g银针鱼一小把西红柿一个金针菇一小把清口冬瓜汤的做法冬瓜去皮切块，西红柿切块，其余材料洗净锅中倒一点油，先将西红柿炝炒一下，出汤汁，之后加...

用料冬瓜一斤姜5片淡菜1两蜜枣3粒玉米2根薏米2两果皮一片眉豆一两冬瓜淡菜汤的做法一一一...

用料冬瓜半斤猪大骨1斤姜5片干瑶柱4粒虾米一小把陈皮1片海带适量清润冬瓜汤的做法把材料准备好：1、猪骨洗干净，并用开水烫一下2、干贝和虾米洗干净3、海带泡开洗干净剪断4、冬瓜去皮切好1、沙煲中放适量的水，先把猪大骨...

用料食盐好多勺龙骨6块生姜3片饮用水3碗冬瓜一圈油炸腐竹几片清淡的腐竹冬瓜咸骨汤的做法龙骨洗净沥干水分，加入大量的食盐均匀腌制，然后放到保鲜袋里打结冷藏2-3天。热锅，无需倒油，将洗去盐水的龙骨们放到锅里，大火煎至骨...

这道汤现在写其实不那么应季节了其实9月就写好了只是当时照片拍的有些模糊就没上传今天终于补好了图这道菜汤整本还是容易操作的而且由于肉放足了虽然汤色不够清亮但是肉香味十足加之油少味道清淡但又满足营养且用时...

用料黄瓜2根味精一丢丢盐适量蔬菜小香葱几根清淡黄瓜汤的做法锅中清水煮开，放入切好的黄瓜片片🥒，放盐再煮开几分钟(根据个人喜欢的黄瓜脆度决定煮的时间)，最后加味精，出锅撒上葱花，懒人黄瓜汤就可以出锅啦。小贴士开水下...

薏米冬瓜汤，冬瓜润肺生津、化痰止渴、减肥降脂、美容养颜；薏米有健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效。这两种食材放在一起煲汤最好不过。但是只有冬瓜和薏米又不好吃，所以这里推荐大家加点鸭肉（清单程度取决于鸭肉的多少...

我是一个吃饭喜欢喝汤的人，虽然厨艺不精，但是也不能一直喝紫菜蛋花汤，西红柿鸡蛋汤，冬瓜又很有营养，还不会胖用料冬瓜克香菜根盐克清香冬瓜汤的做法冬瓜洗净去皮切片锅烧油加葱花炒一下冬瓜，加水煮冬瓜透明，出锅前加点盐（越少...

小时候吃到大的菜，特别适合夏天喝，制作简单，分享给大家。用料冬瓜250克瘦肉200克干贝10几粒盐少许清凉冬瓜汤的做法瘦肉剁碎，怕麻烦就机器绞碎冬瓜去皮，切成块状，不要太薄也不要太厚。干贝洗净即可食材放入盆中凉开水隔水炖...

冬瓜清热消暑，降脂减肥，冬瓜排骨汤更是夏天必常喝的一道靓汤，汤美肉香，是我们家餐桌上的常客。今天这个做法非常简单，没有复杂的调料，比较清淡，不用炒直接炖煮。这个汤我比较喜欢用肋排，口感好不油腻，加上玉米的香甜和冬瓜的清...

我超级喜欢吃冬瓜啦～因为它有点甜/有点脆/有点多汁～～用料冬瓜400克虾皮1小把盐10克姜1小块水600克猪油20克冬瓜虾皮汤（快手/清淡）的做法把姜切成丝、冬瓜切成片，备用。锅里入猪油，小火融化时加入姜丝和虾皮炒香，紧接着加冬瓜，...

50卡用料冬瓜克淡菜克淡菜冬瓜汤的做法。...

周末的时间总是要做点费时间的菜，这个排骨冬瓜汤孩子反映很好，用料及操作都非常简单，做饭的时候来不及拍照，照片少了点。用料葱不用排骨腿骨一根冬瓜超市切好的一圈克姜5片鲜姜料酒2勺盐20克清淡排骨冬瓜汤的做法腿骨洗净...

用料冬瓜300克盐适量生抽小半勺葱花适量〈冬瓜汤〉，清淡爽口。欣小厨😉的做法冬瓜切片葱花切好。锅热油，葱花爆锅，加入冬瓜片翻炒。加一点生抽。添水，开锅加盐。出锅，撒上葱花。...