元气满满牛轧糖的精选大全

今年过年不买糖，只吃自己做的糖，给家人送美味，送健康🎁🎁我做了棉花糖一大袋500克，正好装在2个模具中，120块用料棉花糖500克奶粉300克花生300克黄油120克蔓越莓100克糖纸120个元气满满牛轧糖的做法准备好食材，整个过程会很...

用料面包片8片鸡蛋4个沙拉酱与鸡蛋1:1的量盐少量现磨黑胡椒适量牛油果半个元气满满的鸡蛋牛油果三明治的做法将鸡蛋冷水下锅煮至熟透将煮熟的鸡蛋剥皮捣碎，颗粒可以根据自己心情决定捣碎后加入沙拉酱、少量的盐、黑胡...

从不下厨房，看到朋友都在做心里痒痒了，调整几次算是成功了吧，材料用量以上面为准，图片是第一次做照的，后期有改良，很不错哦用料黄油42g棉花糖150g奶粉90g花生50g以下牛轧糖满满的爱的做法称重是烹饪的良好习惯，第一次做的是...

吃饱了好学习用料面包、面条、手撕饼元气满满的做法周一周二周三周四周五...

家里两个小宝贝，为了让你们健康成长，选择一款好狗粮同时给你们更多好吃的。用料鸡蛋黄2个胡萝卜1根三文鱼皮适量圆白菜适量南瓜适量猪肉适量自制狗粮。元气满满的做法南瓜打碎成泥胡萝卜打碎成泥。用油炒一下，营养出来更...

早餐是元气满满一天的开启，那么午餐就是补充一下午元气满满的营养添加剂，(ง•̀_•́)ง加油各位用料鸡蛋1个蔬菜若干肉类若干盐少许白糖少许酱油少许老酒少许味精少许元气满满（午餐🍱）的做法便当🍱1便当🍱2...

用料红糖80克去核红枣60克中筋面粉500克油10克盐3克耐高糖酵母5克水克元气满满的红糖红枣馒头的做法主锅放入80克红糖，10克油，5克耐高糖酵母，250克水，设置2分钟/37度/速度3把糖溶化，并把水温加到37度。再放入500克中筋面粉...

各种综合杂粮rolls用料杂粮面包牛油果苹果泥果酱或水果快手早餐元气满满满！的做法烤好的面包和白煮蛋加苹果泥🙆🏻红莓杂粮面包涂上牛油果现磨一点细盐与黑胡椒粉，完美！酸面包加香蕉片还可以涂一点果酱继续牛油果😀杂粮...

这款早餐不挑季节就算是夏天吃也一样好消化不易上火还简单好做营养丰富一人食也是最方便的孩子上学当早餐荤素搭配的也足够用料米饭1碗⬇️食材及配菜⬇️⬇️⬇️⬇️肥牛100克洋葱半个西兰花3朵胡萝卜半根香菇或口蘑（可有可无）...

用料牛肉里脊500g生姜3片盐糖少给宝宝吃尽量不加宝宝辅食元气满满牛肉松的做法生牛肉切块，生姜煮，煮至软烂，筷子能戳烂✌️用保鲜袋装上牛肉，擀面杖擀成片状，很好擀，不用手撕了，棒棒哒牛肉被擀成片状无油无水的炒锅中小，火慢慢...

仔细算算我们家的郑先生带便当也有俩月了吧！刚开始是我求（死乞白赖）着他中午自己带便当去公司，他死活不肯。因为我也想像《四季便当》的作者吉井忍一样亲自为丈夫准备便当，既经济又卫生（现在的外卖卫生状况）又健康，重点是看起...

疫情闷在家的日子，就想吃碗地道的红烧牛肉面想念那种大口嚼牛肉的感觉…于是，有了今天的自制红烧牛肉用料牛肉500克姜片八角个冰糖克酱油勺干辣椒个元气满满红烧牛肉的做法买的牛肉上脑部分，切块，现在清水浸半小时，去血水...

面包星人最爱早餐之一假期必备简单易操作但是营养满满用料面包2-3片鸡蛋1-2个牛奶适量虾5-6只蟹柳2-3香肠1-2根牛油果1个生菜3-4片盐适量洋葱半个黑胡椒适量花生酱适量奶酪适量姜黄粉适量元气满满早午餐Brunch的做法...

肥牛多汁，配上香气十足的洋葱，多余的汤汁拌在饭里每一口都是享受！在忙碌的工作日没空做一顿大餐，也别轻易出去吃外面的快餐，考虑做一碗元气满满的肥牛饭吧，用简单的食材也能做出最正宗的美味。用料米饭适量肥牛卷适量洋葱1...

原生态高原牦牛肉🐂，牦牛肉含蛋白较其它肉都高，而脂肪较其它肉中脂肪含量都低，且矿物质元素含量丰富，氨基酸结构比例更与人体相近。牦牛终身无劳役，逐水草而居的半野生放牧方式、原始自然的生长过程，一生中摄入大量的虫草、...

这是一款好吃到停不下来，口口都能吃到香糯的桂圆肉，微酸的蓝莓干，再加上富有嚼头的多种坚果仁，每一片面包都富有满满的能量，好吃到爆哦！用料材料A：面包粉240克全麦粉60克红糖20克热水100克水90克枫糖浆5克酵母3克盐2克橄榄油...

早餐来一个~用料早起MuaythaiCrossfitBoxing早餐需要满满元气！的做法五点半闹钟响来杯能量smoothies六点搭上头班/次班地铁到达无人的中环warmup-->workout-->stretchshowertime注入元气小贴士周末当然吃饱zaiqu啦哈哈...

用料各种剩菜营养便当🍱#健身元气满满满！的做法烤三文鱼棒棒哒糖藕棒棒哒烟熏三文鱼杂粮饭棒棒哒...

「元气满满肥牛便当」富含蛋白质的肥牛，吃完让你肌肉紧紧的，还可以让你越吃越年轻，正在减肥的帅哥美女也不用怕，敲黑板“肥牛肉是减肥指数三星半的食物”，蛋白质含量超过脂肪哦。肥牛肉有微微的弹性，不塞牙，嚼起来满嘴留香。...

用料牛奶100～120ml高筋面粉250克黄油30克酵母3克糖10克盐3克鸡蛋液1个鸡蛋的量橙子丁适量核桃仁适量元气满满牛奶吐司面包的做法面粉加入酵母和糖，倒入少许温水帮助发酵（天热不需要），搅拌。加入大半牛奶后搅拌面粉，可借助面...

牛肉含有丰富的蛋白质，而脂肪含量却很低，特别适合想要健身的朋友们。平时多准备一些卤牛肉放冰箱，想吃的时候拿出来一拌，方便又省事~~尤其是像现在这样炎热的天气，美味又营养的凉拌菜更是首选。来盘香辣够劲的凉拌卤牛肉，保...

感觉是比较适合星期一的能量便当，双休日过后重新恢复工作需要一道“硬菜“撑撑场面。烤牛肉口感香浓下饭，简单翻炒就可以作为便当主菜。用料牛肉片/肥牛片200g洋葱1/4个芦笋1-2根杏鲍菇1/2个大葱适量酱油3勺白砂糖1勺麦...

中国人有一个强大的胃，但是也需要细心的呵护才行。这款三明治做的是加熟版本，用的蔬菜全是熟的。至于为什么呢，国人的体质和西服不同，太多生、冷食物并不适合用来做早餐，早餐还是需要以熟食，温热，营养为主。所以就做了这款超...

生命在于捣腾(つД`)懒癌不定期发作～厚厚厚用料鸡蛋1个元气满满鸭(ؓؒؒؑؑؖؔؓؒؐؐ⁼̴̀ωؘؙؖؕؔؓؒؑؐؕ⁼̴̀)的做法✧*｡٩(ˊᗜˋ*)و✧*｡小贴士做吃的也是需要美腻的心情哒～...

用料瑶柱35克粘米50克水1300毫升花生油5克香葱1根香菜1根生姜4片盐适量元气满满《瑶柱粥》的做法1.洗干净瑶柱，用温水提前浸泡1小时（浸泡的水拿回来用，鲜味在里面）把米和瑶柱放进锅里加水加姜片去腥煮20～30分钟，大火煮沸后...