蘑菇青菜豆腐的精选大全

记录一下生活用料蘑菇适量青菜少许豆腐适量肉少许葱少许蒜少许豆瓣酱少许酱油少许蘑菇青菜豆腐的做法肉切丁，和葱蒜爆香，没有肉不放也可，加入水稀释的豆瓣酱，炒香，放入蘑菇，豆腐，青菜，盐略炖，汤汁收的少一点之后就可以出锅了...

用料蘑菇个青菜颗蘑菇青菜的做法白菜洗三遍切好将蒜切成蒜末把用沸水浸泡过的蘑菇切成条锅中加油，将蒜炒香，再炒蘑菇条，再放入白菜炒最后加盐（炒蘑菇时可适当加一点点水，防止太干）小贴士注意事项：1.两个菜都需要蒜末，所以蒜可...

做豆腐吃用料豆腐。1块蘑菇随意生抽1勺淀粉1勺葱2根盐适当油克猪肉少量虾皮蘑菇炖豆腐的做法肉切好用酱油腌制，虾皮泡发蘑菇洗好沥干备用开火放油放生姜炒肉放蘑菇炒装砂锅加豆腐开始炖熟即可...

一道肉菜和一道清爽的汤，可以同步完成，营养又美味。这样做出来的排骨也非常软烂，小朋友很喜欢。排骨汤，有营养，家庭里会经常做，可是老是吃汤里的排骨，也没意思，经常最后会剩下来。所以买了排骨后我会把排骨分成两部分储存，一部...

用料宝宝面条青菜蘑菇杂菇汤瘦肉青菜蘑菇面的做法水烧开，放入用手掰成1—2厘米长的宝宝面条。煮到面条变软，水基本收干加入杂菇汤一碗煮开后，加入切碎的青菜，切碎的蘑菇，切碎的瘦肉。煮到青菜熟即可关火，稍冷后给宝宝食用小...

用料豆腐1块蘑菇若干个大蒜1根盐半勺糖小半勺黄豆酱一勺辣椒一丁点鸡精小半勺葱几根生抽少许蘑菇炖豆腐的做法我这里的豆腐是小半块老的小半块嫩的！年轻人一般都是喜欢吃嫩豆腐。老人大部分喜欢吃卤水老豆腐❤️豆腐大蒜...

用料豆腐块平菇青菜颗葱根小米辣（不吃可不加）火锅底料（或郫县豆瓣酱）耗油青菜蘑菇炒豆腐的做法豆腐切块（老豆腐翻炒不容易碎），青菜（我这用的是茼蒿，别的也可以）切段平菇洗好撕成条小米辣（不吃辣可以不放）、大葱切好备用一小块火锅...

豆腐富含钙，蘑菇富含维生素D，维生素D能促进钙的吸收，蘑菇和豆腐是补钙的黄金搭档。豆腐有了蘑菇的融合，味道更鲜美，营养更全面，老幼适宜。用料蘑菇250克豆腐500克蚝油2小汤勺大蒜3瓣小葱10克生姜10克盐、味精、白糖、生抽、...

研究美食就像研究魔法一样，要做成美味的食物，必须要刻苦的钻研才会有成果。有的人天生就会做饭，而有的人无论努力多少次都做不出像样的美味。美食，其实是爱情的魔法，除了爱她，也需要付出努力。这个季节很适合吃蘑菇，有时候觉...

甜青豆配软塌塌的圆蘑菇，佐“重口”的清淡小炒。好吧，其实这真的是一道“老人菜”……用料圆蘑菇甜青豆盐青豆圆蘑菇的做法蘑菇切片，切很薄很薄的片；甜青豆水泡20分钟，待用油热先下蘑菇滑炒片刻下青豆一起翻炒均匀出锅前加...

炎炎夏日，来碗蘑菇青菜豆腐汤，蘑菇的鲜美，清香的豆腐，小白菜的爽口，在唇齿间缠绕用料口蘑8朵豆腐200克小白菜5颗油适量盐适量蘑菇豆腐青菜汤的做法准备工作：1、口蘑洗净，去掉蘑菇蒂，切成片状备用2、豆腐切成小方块备用3：小白菜...

这几天在减肥去街上买了点菜早上吃一顿鸡蛋饼比较符合我这个爱吃鸡蛋又可以减脂用料鸡胸肉少量盐少量低脂鸡胸肉豆腐蘑菇青菜杂面鸡蛋饼的做法将蘑菇洗干净我用了两个蘑菇就可以啦看自己想吃多少蘑菇洗干净青菜(菠菜...

用料豆腐1块榛蘑一把香葱7根骨头汤适量豆腐蘑菇的做法骨头汤，咕嘟一个半小时。提前凉水泡发榛蘑。豆腐切片，香葱切末。适量骨头汤，放入豆腐，榛蘑，然后煮十几分钟，然后适量盐（骨头汤没有放盐）。出锅加葱。...

用料蘑菇个青菜颗盐克味精榨菜油蘑菇青菜汤的做法蘑菇汤：1、水烧开，放入蘑菇滴入少量油、10分钟后放入榨菜、青菜；2、青菜断生后放入2勺盐、1勺味精；...

简单快手之营养菜蘑菇配蚝油赞一个人吃，所以菜量比较少自己按照食量加哦用料蘑菇5颗青菜1颗蚝油1勺酱油1勺蘑菇炒青菜的做法洗净，切好配菜中小火，下油，下蘑菇，翻炒半分钟，下青菜，加小半碗冷水，保持青菜翠绿的翻炒10秒，下老抽和...

用料蘑菇1个青菜4颗盐少许克生抽1勺蒜4瓣青菜炒蘑菇的做法把蘑菇掰开，洗干净。控干洗干净青菜，控水后，从中间切断。这样为了口感更好准备好大蒜，切片锅里倒入油，待到八成热之后。加入大蒜爆香，之后加入蘑菇。炒至出水加少许...

用料油麦菜把蘑菇菜豆腐的做法今天用的是海鲜蘑油麦菜冻豆腐蘑菇撕成小条放入不粘锅油麦菜洗净摘小段放入不粘锅（不用沥干水）冻豆腐放入不粘锅十三香1g花椒油2g蚝油2g觉得不够咸再加盐1g盖好锅盖开小火煮吧沸腾以后搅拌...

用料小平菇青菜面条蘑菇青菜面的做法热油大葱炒香放入小平菇翻炒加入老抽翻炒均匀中小火焖三分钟放入青菜炒匀加盐少量糖炒匀煮面浇卤开吃了小贴士蘑菇本身出的汁非常鲜可以酌情添少量水...

用料鸡腿蘑菇豌豆胡萝卜里脊肉姜盐生抽淀粉胡椒粉蘑菇青豆炒的做法鸡腿蘑菇去根蒂，放入淀粉水中浸泡10分钟之后，再用清水冲洗干净，切片新鲜豌豆洗净，热水焯烫2分钟，冷水过凉，控干水胡萝卜洗净去皮，切成三角片里脊肉洗净，切细...

用料蘑菇，蟹味菇个豆腐半块青菜，蒿子杆颗生抽、鸡精蒜、葱蘑菇豆腐青菜的做法锅内加油，豆腐两面煎，800w每面2-3分钟，移到锅周边，锅中心加蒜、葱、蟹味菇，轻炒后加入生抽，蘑菇出水炖10分钟，中间豆腐翻面，把青菜放在上面，轻炒，别碰...

时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：1人份用料北豆腐350g鲜香菇5朵口蘑5朵干辣椒2个生抽10g蚝油10g食用油15g盐2g小葱2根水100g蘑菇烧豆腐的做法豆腐切片。蘑菇切厚片。小葱分为葱白和葱绿切末。平底不粘锅中倒油，中小火...

用料青菜3小颗蘑菇1朵调料味极鲜，蚝油，盐葱3段青菜蘑菇的做法蘑菇去根洗净焯水青菜焯水葱切段备用少油加热，依次倒入葱、蘑菇和青菜倒入味极鲜、蚝油、盐，一定要亲自尝一下出锅～...

用料奶白菜3颗蟹味菇100g白玉菇100克鸡蛋1个盐适量蘑菇烩青菜的做法蘑菇洗净控水备用绰水锅下底油打入鸡蛋放入蘑菇一起煎木有鲜猪肉，肉串来凑放盐奶白菜洗净控水备用放入黑胡椒，加水莫过食材开锅放入奶白菜我喜欢软兰...

不知为何，偏爱豆腐一面单煎。煎豆腐的时候，要盖上盖子。这个时候相当考验你的第六感觉，当觉得锅气足了，闻到了香气，豆腐微微鼓起，差不多就煎好了。再不然呢，夹起一块看看，一目了然😄用料豆腐350克蘑菇随意葱姜适量香菜根生抽...

用料圆蘑菇青豆食用油盐鸡精青豆蘑菇的做法锅内热油。翻炒蘑菇。蘑菇略软后倒青豆放盐翻炒至熟。关火。放一点鸡精...