菌菇烤鸡胸肉的精选大全

奶油蘑菇，超香浓白酱，焗烤的鸡胸肉，表面烤的脆脆的，里面相对滑嫩，味道浓郁，醇厚，总之，吃一份肯定会很满足。用料鸡胸肉250g口蘑100g香菇100g洋葱125g纯牛奶150g黄油20g面粉10g淡奶油50g盐1茶匙黑胡椒2g植物油10g菌菇烤鸡胸肉...

奶油菌菇汤，没有奶油，相对低卡，减脂期间解解馋。用料鸡胸肉1块虾仁随意口蘑4个洋葱适量面粉+牛奶+黑胡椒+盐减脂餐｜低卡奶油鸡胸肉菌菇汤的做法鸡胸肉：切小块+黑胡椒粉+少许盐+老酒腌制10分钟洋葱、口蘑：洗净切片虾仁：+黑胡...

自制罐头做的高汤面。用料挂面把自制高汤罐头鸡肉菌菇面的做法1，打开自制的鸡肉菌菇罐头（主页有罐头教程），倒入锅中，加少许水煮沸。2，挂面折半（也可以不折），放入沸水中。3，调到最小火，上盖子煮10分钟，煮完关火，闷2分钟，出锅，完成。此...

用料香菇2朵鸡胸1块盐少许胡椒粉少许青椒2只水淀粉少许烤香菇鸡胸的做法将鸡胸香菇均切成小块加入少许淀粉胡椒粉盐在碗里搅拌均匀将青椒切去头部，取出籽，将拌好的鸡胸泥塞入青椒，盖上盖子。烤箱预热五分钟之后，放入烤20...

用料荷兰豆60克白玉菇60克鸡胸肉100克木耳12朵大蒜1瓣荷兰豆菌菇炒鸡胸肉的做法准备好食材荷兰豆如图摘掉两头（不要摘太多了）水开后加入一勺盐喝少量橄榄油（为了保持色泽），放入荷兰豆焯1分钟捞出用水冲一下白玉菇去蒂，洗净...

上次去菜场买了很多香菇、口蘑和杏鲍菇，分开做太麻烦，直接来道水煮菌菇，加上鸡胸肉，蔬菜蛋白质全都有。菌菇可以替换，量也随意，鸡胸肉也可以换成龙利鱼，还可以加豆芽、西兰花等等，是个自主性很强的方子。花椒、八角没有可以不...

一人食用料鸡胸肉1块海鲜菇一小把杏鲍菇一个鸡肉菌菇锅的做法鸡胸肉剁成肉末加入生抽，料酒，奥尔良烤翅腌料（原菜谱用咖喱粉），少许淀粉搅拌均匀。锅内放入杏鲍菇铺平，撒小半勺盐，再放入海鲜菇铺平，撒小半勺盐，最后把鸡胸肉平铺...

摘自《早餐星球：好看、好吃又“好瘦”的健康早餐攻略》，作者ChargeWu。用料材料鸡小胸100g鸡蛋1个彩椒1个香菇2朵白玉菇1把坚果（腰果）6粒橙子1个调味料大葱段、橄榄油、盐、黑胡椒、柠檬、淀粉适量菌菇鸡肉的做法鸡小胸切...

奶油蘑菇，超香浓白酱，焗烤的鸡胸肉，表面烤的脆脆的，里面相对滑嫩，味道浓郁，醇厚，总之，吃一份肯定会很满足。用料面粉10克洋葱125克口蘑100克香菇100克鸡胸肉250克纯牛奶150克淡奶油50克黄油20克植物油20克黑胡椒2克盐5克菌菇...

用料步骤1.腌制鸡胸肉鸡腿肉块200克姜片6克料酒10克生抽10克盐1克白糖2克黑胡椒粉1克淀粉10克步骤2.腌制蟹味菇蟹味菇200克食用油5克步骤3.食材摆盘入锅葱末3克菌菇蒸鸡肉的做法鸡腿肉块，用姜片，料酒，淀粉，生抽，盐，白糖，黑胡...

第一次做烤鸡看了几个厨友的方子又根据自己的喜好在鸡肚子里塞了香菇木耳黄花菜用料香菇4朵生抽1勺盐三勺黑胡椒粉1勺木耳4朵黄花菜一小把菌菇烤鸡的做法一只整鸡2.6斤切掉屁股鸡爪和头全身里里外外角角落落都抹盐和...

很多人提到炒鸡胸肉就望而生畏，或者认为需要宽油才能做出“滑”的口感。其实这种脂肪低的肉类，方法对了，只需一点点🤏油，也能做出超嫩口感！用料鸡小胸三块淀粉一勺生抽一勺盐一撮蚝油一小勺味啉一大勺姜丝三片辣椒一个，不吃...

用料鸡胸肉90克冬瓜200克蟹味菇60克葱2根姜2片冬瓜菌菇炒鸡胸肉的做法准备好食材鸡胸肉洗净，切成片状，然后放入2勺料酒和一勺生抽抓匀备用冬瓜去皮洗净切小块，蟹味菇去蒂洗净备用起锅放一点油，然后下姜丝炒香放入冬瓜炒匀...

用料鸡胸肉80克番茄1个洋葱半个金针菇秀珍菇等250克娃娃菜1颗减脂晚餐—番茄洋葱菌菇鸡胸肉汤的做法热锅一点点油，放入番茄、洋葱（切成小丁）翻炒，再放入菇类翻炒（金针菇放水之后再放加黑胡椒、生抽调味，加热水，水开后放入金...

用料香菇朵杏鲍菇鸡胸肉红绿辣椒菌菇鸡胸肉片的做法肉切片用老抽耗油腌制一会儿，菌菇过水一分钟捞起，先炒肉，再炒辣椒，最后放菌菇。...

※自己记录用※工作日午餐『一人份菌菇鸡肉粥』用料大米50g鸡肉50g各种菌菇80g高汤20-30ml食用油半勺，2-3ml盐适量葱、香菜适量水250ml菌菇鸡肉粥的做法大米洗净，加入食用油和高汤拌匀，选三到四种自己喜欢的菌菇切块，这次...

这样做出来鸡胸肉真的不柴，金针菇也是我超爱的了，做法超级简单。用料鸡胸肉130g金针菇200g小米椒2个生姜一小段蒜3瓣无油金针菇烤鸡胸肉的做法鸡胸肉解冻，切成小粒然后在碗里加两勺生抽、一勺料酒、一勺蚝油、半勺生粉、...

其实最早做的是菌菇香干卷，就是金针菇和香干处理后配上酱料，用油麦菜裹住，牙签固定。可是…太麻烦了…而且我是要做好带到单位去的…这能带吗？带不了…所以一生气就说不做了，就这么调一调吃了吧…可是突然想到前几天做的蔬...

这款鸡腿肉的做法非常适合作为面或者饭的配料。先煎，再卤，浇上汤汁，香味四溢！用料鸡腿肉杏鲍菇…………配料……………料酒生抽蚝油五香粉茴香，八角，香叶老抽…………配件…………一根长长的线菌菇鸡肉卷的做法鸡腿肉剔骨，用...

减脂餐用料鸡胸肉2块杏鲍菇黑胡椒适量番茄酱适量橄榄油适量烤鸡胸肉香煎杏鲍菇的做法鸡胸肉水煮8分钟手撕鸡胸肉用黑椒盐番茄酱腌制5分钟烤箱烘烤着15分钟如果还不够干要适量加时间杏鲍菇切片用黑椒盐腌制用橄榄油煎...

用料鸡胸肉块西红柿个黑胡椒勺盐克椰菜番茄菌菇鸡胸汤的做法切好椰菜、蘑菇、番茄入锅加入鸡胸肉...

用料鸡胸肉2块鸡蛋1个橄榄油2勺胡萝卜1根白菜适量生抽适量香菇5朵淀粉少许烤蔬菜香菇鸡胸肉饼的做法胡萝卜，白菜，香菇切成小碎丁，鸡胸肉剁成肉馅，放在一个盆里。加入一个鸡蛋。再加生抽适量，盐适量，橄榄油适量，淀粉少许。搅...

加入黑胡椒和麻辣粉，会有点味道不至于那么难吃用料鸡胸肉1块西兰花1朵盐3克黑胡椒1勺橄榄油1勺麻辣粉1勺杏鲍菇2个减脂鸡胸肉烤杏鲍菇的做法1鸡胸肉切大块儿2西兰花掰成小朵3杏鲍菇切片4鸡胸肉加少量盐，黑胡椒粉，麻辣粉...

蒸这种烹饪方式不仅简单易做，还可以最大限度的保留食材的鲜美，让孩子和家人尝到食物的本真。今天和大家分享一道用鸡腿肉搭配菌菇的简单蒸菜。蟹味菇的鲜味因子在缓慢的加热过程中慢慢释放，被鲜嫩的鸡腿肉饱吸之后，鲜这种...

用料鸡肉一只香菇一朵姜8片红枣4颗枸杞一小包蘑菇一个盐一小勺菌菇鸡肉汤的做法这是一正只鸡，洗干净控干水分备用！配料我是用这一包，一包12块。这种也可以、味道不一样。洗干净控干水分备用！开水放姜片煮开去腥，冷水洗干净...