甜辣捞水果的精选大全

广东的一种吃法，夏天吃开胃用料水果适量芒果1个三华李适量糖适量盐适量辣椒粉适量甜辣捞水果的做法把水果切好一块一块，我这里只用了芒果三华李，青李。看个人喜好，我用不太熟的酸酸的。将切好的水果加点盐腌一下，过会把水...

有主食、蛋白质、水果适合早餐和晚餐，关键口感超棒啊。用料香蕉一根奇异果一个提子几颗车厘子几颗圣女果几颗福事多坚果水果燕麦片20g减脂甜品|酸奶水果捞的做法放酸奶，水果切好铺上去就行啦，超简单，懒人必备...

用料西瓜1个奇异果1个芒果1个火龙果1/4个牛奶50g椰浆50g展艺细砂糖20g+20g西米200g清爽甜品│水果西米捞的做法水烧开放入200克西米，大火煮5分钟，偶尔搅拌一下防止糊底再小火煮30分钟关火焖6小时焖好的西米过滤倒入清水...

夏日消暑减肥最佳伴侣用料苹果芒果1只火龙果半个苹果1只香蕉1只椰奶适量牛奶适量蜂蜜适量水果捞啊捞的做法水果备齐准备切丁将切好的水果依喜好摆盘，准备加入蜂蜜，椰奶和牛奶就是这么简单易学哈哈哈小贴士还可以准备西...

操作简单，十分美味，营养价值高，适合学生党用料酸奶150克西瓜块6块三只松鼠坚果25克雀巢燕麦25克原味好丽友派1个好吃点核桃饼15克自制百香果酱2勺山楂球9克玻璃杯1个坚果水果捞的做法食材准备好把西瓜块放入杯底加些酸奶...

用料酸奶80克香蕉根香蕉1根哈密瓜150克火龙果100克提子5粒草莓100克炼乳20水果捞的做法酸奶兑炼乳搅拌所有材料放好，倒入酸奶...

用料酸奶200克水果车厘子、苹果、香蕉、千禧番茄等坚果每日坚果水果捞✨的做法摆盘...

用料酸奶适量水果适量水果捞🍌的做法酸奶倒入碗中将水果切碎倒入搅拌均匀即可食用...

给爱吃水果的老公和儿子做的水果捞非常好吃而且很好做哦可以威信交流:18241086123备注下厨房哦用料香蕉1根红心火龙果半个芒果0.5个奇异果1个草莓4个桑椹6个安慕希酸奶1盒淡奶油15克椰浆35克炼乳8克糖粉8克（根据自己口...

用料红辣椒140克雪梨1/4个苹果1/4个番茄1/4个大蒜10克姜10g克盐适量水果辣椒酱🌟水果捞的灵魂🌟的做法所有材料切小块（好打碎）放料理机打30秒左右。倒出来盆里搅拌均匀根据自己口味调味。做好放冰箱。最好少量做放久不...

6月26日millie过生日的时候，我给她做了一个水果捞。水果捞，甜美可口，我和millie都很喜欢，每人“消灭”了一大杯！用料椰汁1瓶酸奶1瓶炼乳适量纯牛奶1瓶芒果1个西瓜1碟苹果1个香蕉1个葡萄1碟桃子1个西米适量甜美水果捞的做法...

简单得一看就懂的菜谱。可以替换自己喜欢的任何水果，以脆口的为宜。水果捞拌好后冷藏风味更佳。用料味好美泰式甜辣酱适量味好美美式青柠辣椒酱适量三华李8个芒果（脆）2个桃子（脆）3个蓝莓80克泰式甜辣水果捞的做法水果全部...

用料银耳半朵红枣5颗猕猴桃1个库尔勒香梨1个橙子半个蜂蜜40克孕妇甜点水果银耳捞的做法我一个人吃的，所以用了三分之一的银耳，提前2个小时泡发。我是吃完晚饭后突然第二天想吃银耳羹，所以立马拿出来银耳用温水泡的。大概...

喜欢吃芋圆，发现芋圆配上水果和秘制的奶特别好吃，自己买过几次因为喜欢吃就去学了，现在分享给大家用料火龙果半个香蕉1根芒果半个猕猴桃半个芭乐半个哈密瓜4-5小块秘制酸奶/醇椰奶200克爆珠一勺粉圆一勺芋圆100克亚达子...

本来想买芒果的，没买到~~用了哈密瓜用料西米80克草莓4粒哈密瓜适量香蕉1根白砂糖1勺鲜牛奶1袋200ml西米露水果捞甜甜的爱情~~的做法哈密瓜、香蕉切小块备用草莓对半切，切成心形锅里加水烧开，放入西米，中火煮15分钟，搅拌防...

没有故事只有时间嘤用料水果若干果酱若干牛奶一袋果酱水果捞的做法水果洗净切块，我家只有苹果所以我只放了苹果，多放一些比较有食欲。把牛奶打开放入容器中，然后放入适量果酱，搅拌均匀。把切好的水果倒入加工好的牛奶中搅...

北海和南宁常见的水果捞，自己在家做料多又安心，糯玉米口感很棒，拔丝玉米糊加上椰浆和炼奶，越式水果捞的灵魂用常见的木薯淀粉就可以轻易地做拔丝玉米糊，商用的是桄榔粉玉米糊桄榔粉超市很少有卖，木薯淀粉做的非常拉丝，加上糯...

过年有没有吃的很油腻？快来碗水果捞解解腻吧！家里来客人端出这个，既能当水果又能当饮料，逼格一下就上去了！做法也很简单！快整起来吧！自己做的，料足味浓，甩日昌的水果捞好几条街呢！用料冰糖80g清水300g淡奶1罐椰浆或椰汁1瓶盐（泡...

用料酸奶200克芒果1个香蕉1根芒果水果捞的做法香蕉切片铺盘，芒果削皮切丁，放在容器内将酸奶倒入容器中（酸奶可根据自己口味添加）搅拌均匀即可食用（酸奶冷藏后在添加口味更加）小贴士削芒果时一定要注意安全，芒果内核坚硬...

用料通海甜白酒（醪糟）1碗红心火龙果1个芒果1个橙子1个猕猴桃3个冰糖适量水适量小汤圆适量甜酒水果捞的做法水果去皮切块水加冰糖煮开，然后加入小汤圆（如果夏天想冷藏后在吃的话不建议放小汤圆，小汤圆冰了以后会变硬），煮到小...

椰汁适量牛奶适量双吧酸奶，要稠一点就多放些淡奶适量炼乳各种自己喜欢的水果用料酸奶2罐水果适量椰浆300ml牛奶200ml炼乳大勺淡奶适量水果捞。的做法切水果...

非常饱腹，很适合周末下午茶注意⚠️需要提前制作蜜红豆，参考菜谱用料各种水果蜜红豆葡萄干坚果碎酸奶【甜品】水果捞的做法各种水果切块，加酸奶，蜜红豆，葡萄干（需要清洗），坚果等...

用料西瓜适量椰浆1听香蕉1根火龙果半个苹果1个芒果半个葡萄适量淡奶半听冰糖50克盐适量香甜水果捞的做法把冰糖加适量水熬化，晾凉把椰奶，淡奶倒入晾凉的冰糖水里，搅拌均匀放入冰箱冷藏30分钟。再把各色水果切成小块，混合...

用料牛奶(纯牛奶或酸奶)糖适量芒果适量椰浆适量哈密瓜(草莓，火龙果都行)坚果麦脆适量水果捞的做法煮西米露的过程:1⃣热水下锅搅拌，大概十分钟，盖上盖子闷十分钟(这时候还有小白点)撩上来清水泡一下。2⃣再次冷水下锅，大...

我是一个胖女孩👧，因此一直在减肥，而它就很应景了！用料水果若干坚果若干纯牛奶（酸奶也可以）适量水果坚果捞的做法准备好水果准备好坚果将两种混一起到入酸奶或纯牛奶小贴士●酸奶与纯牛奶不可太多●第一次多包涵...