可可亚的精选大全

喜欢的漫画《山与食欲与我》第二卷提到的大人的可可亚。也叫生姜可可亚用料可可粉2勺生姜片1片威士忌1口大人的可可亚的做法可可粉泡开或煮开，加入生姜片和威士忌最好用煮的...

配方非自创-来自《四季乳酪蛋糕轻松做》在配料，装饰，做法根据个人想法略做修改。蛋糕分为三部分，饼干底，巧克力芝士蛋糕，顶部酸奶油。酸奶油保质期较短，很难买到，在菜谱中加入了自制酸奶油的步骤。菜谱种单位为大勺/小勺，在这...

2020年春节注定是一个让人铭记的时刻，节前的种种安排因为一场突如其来的病毒战不得不烟消云散。原本2月3号就应该开学的两小只，必须蛰伏在家开始持久拉锯。现在我们普通民众能做的就是集体死宅不给社会添麻烦，于是乎家庭...

来自asuka66666的方子用来消灭自制的亚麻籽可可酱，对原方做了调整，Q度正好合适，特此记录毕竟可可布朗尼好吃，却不适合容易上火的我当零食用料自制亚麻籽酱17克椰子面粉10克洋车前子壳粉15克木糖醇15克椰浆/牛奶/水150ml沾...

奇亚籽、燕麦片、自制酸奶都是平时常吃的健康食物，我把它们结合在一起做一个布丁酸奶杯，可可味的哦！用料奇亚籽10克即食燕麦片10克可可粉3-4克（视个人口味）蜂蜜（可选）5克牛奶60克酸奶适量水果果干谷物坚果…（装饰用）随意可可奇...

菜谱都是逼出来的饱腹感超强口感比较粗糙2.3克低碳水14.2克高膳食纤维20.7克高脂肪用料水适量熟亚麻籽50克无糖可可粉10克甜菊糖苷(280倍甜度)0.1克(一般甜)0.2克很甜生酮亚麻籽可可粉糕的做法所有分类混合均匀少量多...

无油无糖低卡健康173卡用料亚麻籽10g蛋清40g蛋白粉30g甜叶菊1.5g蜂蜜可不加脱脂纯可可粉2g椰子油一汤匙亚麻籽可可蛋白瓦片的做法倒40g蛋清，倒亚麻籽可可粉蛋白粉甜叶菊粉（或者啥粉你喜欢的你都可以放进去，所有的任你发...

亚麻籽是一种红棕色果实，有极强的坚果风味，即使在烤制食品中也是如此。实际上，许多欧洲国家，在几乎所有的食品中，面包师都经常使用这种谷物，如饼干、蛋糕、面包等。亚麻籽是自然界亚麻酸含量最高的物种，具有降血压、降血脂、...

家里的天然酵种死翘翘了，在没养新酵种之前，做两个简单健康的软欧包吧，软欧包做法非常简单，对揉面烘烤都没有太大的要求，这款软欧添加了大量的全麦，还有香香的核桃亚麻籽的加入，吃起来口感好，营养也均衡。配方是两个的量。用料...

一款健康美味又简单的早餐或甜品～用料豆浆200克可可粉3克奇亚籽2大勺饴纯0卡糖少许可可豆浆奇亚籽布丁的做法在热豆浆中加入可可粉，并充分搅拌均匀加入健康的饴纯0卡糖调味，这款0卡糖的甜味比普通白砂糖甜两倍，所以份量放...

消耗掉前两天的鲜椰浆，分层属于正常现象哦像熬猪油一样熬就可以在里面得到🥥油最近太沉迷于可可了，还用可可液块陶腾了巧克力，后面分享给大家。一做就好多口味，脑洞本洞了。奇亚籽可可抹酱有两个版本，一个无淀粉一个有看你...

黄金亚麻籽真是灰常的东西，富含欧米伽3脂肪酸和丰富的纤维。用料黄金亚麻籽粉40g洋车前子粉10g杏仁粉50g可可粉10g鸡蛋2个奶油奶酪50g椰子油40g代糖5g淡奶油30g生酮黄金亚麻籽可可饼干的做法鸡蛋，奶油奶酪，椰子油，淡奶油，...

我是一个真的很难早起的人，真的特容易犯困。于是我就会选择喝纯可可豆掰奶昔不过这次加了奇亚籽，丰富营养。纯可可豆掰营养最丰富也是因为无再未经过各种加工工艺，所以喜欢可可的一定不要放过可可豆掰。可可抗氧化是很强...

热量低，口味佳，可作为咖啡替代品。生可可粉优于熟可可粉，可可粉可以保护心血管。亚麻籽不含胆固醇，富含纤维和Ω3脂肪酸，Ω3脂肪酸含有有助于预防心脏病和其他慢性病的营养成分。用料亚麻籽两大匙可可粉两大匙椰枣（去核）4颗...

亚麻籽对身体很好的，正好家里有亚麻籽跟可可粉，打个精力汤来填填肚子。用料亚麻籽2大匙可可粉2大匙红糖2大匙开水500mlVitamix6300——热亚麻可可的做法分别取出材料放入湿杯加入开水用手动的方式从1到10搅拌完成后倒出...

该食谱转自【低糖·生酮】10分钟甜点厨房用料奇亚籽10g冷开水60ml（冷水大约是奇亚籽的6倍）椰奶250g100%无糖可可粉10g赤藓糖醇10g-----------工具量杯电子秤搅拌汤匙马克杯【低碳·生酮】奇亚籽可可椰奶的做法将奇亚籽...

不吃精致碳水两年了，馋的时候自己做低碳甜点用料杏仁粉120克椰子粉45克赤藓糖醇40克可可粉40克奇亚籽（可替换坚果）25燕麦片（生酮可不放）40克泡打粉½茶匙盐¼茶匙椰子油50克鸡蛋（大）两个香草精（可不放）1茶匙生酮奇亚籽燕麦可可...

超级食材Chia奇亚籽是鼠尾草的种子，它可能是地球上含纤维素最高的食材。这些不起眼的小种子真的了不得，拥有高倍的蛋白质、Omega-3、钙质和抗氧化剂，对心脏、骨骼、消化系统和大脑都很有益处。奇亚籽最常见的吃法就是浸...

之前囤了好多奇亚籽，开了一盒后又好久不记得用，昨天决定好好消耗一下，于是晚上做了这款奇亚籽可可布丁，配一点燕麦，肉桂，蜂蜜和坚果，特别适合早餐用料奇亚籽1勺燕麦片2勺牛奶100ml100%无糖可可粉半勺肉桂粉少量蜂蜜半勺坚果，...

转用料见图片生酮奇亚籽可可椰奶的做法见图片见图片见图片...

生酮低碳用料亚麻籽克水克奇亚籽盐可可粉黑胡椒粉姜黄粉椰子面粉无油亚麻籽椒盐可可薄脆的做法奇亚籽亚麻籽的比例大概是1:3加水，少量椰子粉以及各种调味的粉粉，我做的是咸口的，喜欢甜口的加可可粉代糖盐。空气炸锅预热1...

明天要戴牙套了，很害怕未来一周都吃不了东西用不了牙😂所以今天估摸着整个蛋糕出来不至于饿死！杏仁粉用完好久了又懒得去Costco买，因为Costco的杏仁粉碳水是最低的！！超市的就不行！所以这个是用家里现有的粉粉搅吧搅吧做出来...

这款餐包的外形没有实现想法但是味道很不错做出来十二颗一下就吃光了侄女说是外脆里软很好吃所以还是记录一下用料牛奶120克淡奶油54克玉米油40克高筋面粉270克奇亚籽20克糖30克盐4克酵母4克可可淡奶奇亚籽小餐包的做...

奇亚籽富含丰富的omega-3，被水泡发后口感滑滑Q弹😋最主要简单方便手残党也👌😁口感糯糯融融酸甜可口简直赞爆了😜用料奇亚籽10克百香果1只椰浆50ml可可粉3克椰子油一勺甜菊叶代糖3克水200ml奇亚籽百香果椰奶可可饮的做...

刚买了可可粉，打个奶昔喝😉夏日必备！味道超级赞用料可可粉10克无糖豆奶250克椰浆30克Mctoil10ml香草精3滴赤藓糖醇20克奇亚籽10克冰块🧊适量Keto无糖奇亚籽可可奶昔的做法本来就想放这么多，结果又放了好多😂放在一起打碎...