清脆爽口又开胃的精选大全

老一辈的人都说：冬吃萝卜夏吃姜，夏天吃生姜，对身体是很有好处的。因为，夏天温度高，很多人都喜欢呆在空调房里，吃冷饮，阳气外散，寒气凝聚。如果这时候，来上一块姜，身体能够借助于生姜的辛热，达到比较好的助阳、升阳的目的，不断的温...

想吃泡菜了，从准备食材到端上餐桌，三天时间就好了，口味纯正，酸度适中，爽脆，解腻，开胃，好吃的停不下来😂😂用料花椒（一小把）、小米辣（一小把）、泡椒（一小瓶）、姜片（5~6片）、蒜瓣（一整头）、高度白酒（50度）、盐（7小勺）、冰糖（1一块）、凉白开（半锅）...

马铃薯你一定吃过很多次了，但是做成这样一份伪面条料理来吃，相信你还没吃过。天气慢慢热起来，换上清爽开胃的料理，胃口都好了不少。来试试吧，马铃薯加上金枪鱼罐头，嗯，就是这么简单呀！用料土豆个爽口马铃薯面🥔清爽开胃又饱腹...

春节天天大鱼大肉吃腻了，来盘酸辣娃娃菜，清脆爽口，超级开胃，爽😎用料娃娃菜2颗大蒜1瓣小米辣3个香醋2勺生抽1勺清脆爽口酸辣娃娃菜超级开胃的做法娃娃菜切碎，用盐水泡洗独蒜1个，小米辣3个，喜欢吃辣的可以多加小米辣蒜切片，小...

很喜欢樱桃小萝卜，所以要把它做成我最喜欢的口味，配稀饭一绝，汁子也可以单独倒出来调凉菜，快学起来吧！用料樱桃萝卜若干个蒜一头姜和蒜等份冰糖10块左右盐10克左右白醋适量小米辣适量纯净水适量最爽口的高颜值小配菜酸甜辣...

佛手瓜具有增强抵抗力，提高智力，缓解孕吐，健脾利肝等功效，常食对人体是非常有益的哦。。。佛手瓜这样做，酸爽开胃，清脆可口，很下饭✌️✌️✌️用料佛手瓜2个胡萝卜小半根木耳七八朵鸡蛋2个大蒜6瓣食用油适量料汁：生抽2勺陈醋1勺耗...

在日常生活中，最常见的菜莫过于这些萝卜白菜了，都是我们从小到大吃的最多的菜了，记忆中小时候总是不喜欢吃白菜，尤其是白菜帮，只有在煮方便面的时候才会放一些白菜叶子，记得一次在餐馆里朋友点了这么一道酸辣白菜，当时端上桌...

用料芦笋500g大蒜半头蒜香芦笋-清口爽脆开胃菜的做法锅中入油，油热后下蒜片煸香。加入切好的芦笋翻炒2分钟，再加入剩下的蒜片。出锅前加入少量盐，半茶匙生抽，少量糖。起锅前加入5-7滴醋提味儿，醋千万别加多了。出锅！...

老公家在河南焦作，焦作温县是铁棍山药的原产地，山药口感软糯，健脾养胃，是食品也是药材，在当地可以买到山药面条，山药粉条，山药饼干，山药原浆饮品，山药粉，山药酒，山药麻花等等……做法花样数不清一般我们家常吃山药经常煲山药小米...

不多说，看了图片有没有开始流口水？比普通的凉拌黄瓜好吃的不是一点半点，很入味。比传统的黄瓜咸菜健康很多，没那么咸，味道丰富，酸酸爽爽，配粥，就馒头吃，搭配荤一点的菜都是很完美的。做法很简单，材料家里都有，闲来没事做一罐子放...

💁🏼‍♀️今天跟你们分享我特别喜爱的凉拌银耳，清脆的口感，香脆酸辣，清新爽口，真的是好吃到停不下来！大爱大爱大爱！真的建议你们试一试，但是不要买超市那种散银耳，买视频中这种密实的，品质好营养也高！用料银耳半朵青瓜半个切丝小...

用料橙子4个黄瓜半根洋葱1/4个榛子（坚果过敏不要加）适量薄荷4片沙拉酱：葡萄醋10毫升沙拉酱：橄榄油30毫升沙拉酱：蜂蜜1勺沙拉酱：盐1小勺沙拉酱：黄芥末粉适量沙拉酱：胡椒粉1勺沙拉酱：薄荷碎1勺鲜橙沙拉-开胃又清爽的做法橙子去皮...

每年冬天，天气越来越冷了，在家时，妈妈都会做大量的咸菜，现在不在家想念妈妈的味道，这个酱黄瓜尤其是小时最爱吃的，不仅仅是酱黄瓜酸脆可口，更重要的是有儿时的记忆在里面，这道酱黄瓜做好放冰箱可以放好几个月，只要想吃的时候，随...

小时候的记忆，夏天到了又让想起爷爷做的酱瓜。老人家现在不在了，时常会起他来。记得小时候，喝粥能配上酱瓜已经是很幸福的一件事了。小时候家境不好，喝粥也没什么配的都是干巴巴的喝，我的爷爷会用自己种的瓜做成酱瓜给我们...

夏日餐桌少不了各种凉拌菜🥗今天做了清脆爽口的凉拌黄瓜土豆丝，简单好吃，酸辣又开胃喔😍😍用料黄瓜1根土豆1个蒜头3-4瓣老干妈油辣椒1大匙生抽2大匙香醋2大匙盐少许糖1小匙芝麻香油1大匙（调味仅供参考，请根据自己口味调整...

可爱的樱桃小萝卜这样做爽口又开胃喜欢酸脆的口感。用料樱桃萝卜250克白糖适量麻油1勺生抽1勺香醋2勺酸脆爽口又开胃拌樱桃萝卜的做法萝卜清洗干净去头去蒂切成薄片不要切断加盐腌制20分钟凉白开洗两遍挤干水分白糖香...

凉面的好处就在于，想吃什么样的食材都可以自己来选择搭配，把面条放在中间，堆砌成满满一碗的“爽口”小山，食欲也能被调动几分。更多辅食餐单视频，尽在VX公众号：啊呜辅食用料鸡腿1只鸡蛋1个宝宝小直面1袋胡萝卜半根黄瓜半根...

用料豆腐2块酱油适量小长青椒2个小红椒适量蒜米适量花生油适量黄豆或花生米适量爽口又开胃的凉豆腐的做法豆腐用烧开的沸水过一下，豆腐要用厚的那种水豆腐，过好水把它切成方块状放盘里。蒜米拍碎，不需要剁成蒜蓉，青椒红椒...

用料用量自行增减土豆1个葱花、白醋少量油、盐适量脆爽开胃清炒土豆丝的做法炒丝土豆尽量选黄皮的，红皮淀粉高！圆滚滚的土豆洗净去皮，切成硬币厚度的片片，再切细丝！清水浸泡5－8分钟或者直接盆子装水换洗2－3次（要快的选后者）去...

夏季爬满了南瓜藤，这个遍地可见的植物，是绝佳下饭菜，超简单！用料南瓜藤一把肉末100克红辣椒4个盐适量南瓜藤肉末（清脆爽口，鲜辣开胃）的做法摘回来的南瓜藤，进行剥皮处理，建议有经验的奶奶剥，一定要剥干净，不然会有丝。辣椒和肉剁...

早餐佐粥好伴侣用料萝卜2根海盐20克琥珀冰糖粉60克料汁生抽100克蚝油160克过滤水80克梅子醋60ML果汁酵素20ML酸甜清脆爽口开胃の小菜：酵素萝卜的做法白萝卜洗净去掉萝卜缨切掉蒂头和根须拦腰切一刀竖起来切十字刀切掉...

用料黑木耳1把红辣椒1个小米辣5个蒜5瓣香菜4根香醋2勺生抽2勺蒸鱼豉油2勺白糖适量鸡精适量辣椒油适量爽口开胃菜的做法步骤1黑木耳泡发洗干净步骤2凉水入锅，放入黑木耳适量盐焯水2-3分钟步骤3焯水好了捞出来，放入所有准...

今天分享一个爽口清脆的凉拌萝卜！和在酒店里吃的一样好吃，酸辣可口，低脂低卡，一起来看看吧！用料萝卜1根白醋2勺生抽2勺糖1勺干辣椒/小米椒10个/2个盐1勺清脆爽口，酸辣开胃的爽口萝卜的做法白萝卜去皮，切薄片状，撒1勺盐，腌制20...

今天我来做道爽口开胃的凉菜——凉拌青笋，做法简单，早餐时用它配粥，吃着舒服又下饭。要不要试试？快快收藏起来吧。用料青笋1根干辣椒2个花椒10粒盐1勺鸡粉少许白糖少许米醋2勺清脆爽口😋简单开胃🤡凉拌青笋的做法将青笋去...

用料黄瓜2根盐6克蒜2瓣食用油适量小米椒2个花椒约15粒生姜2片白糖5克香醋适量生抽约5克老抽适量香菜3根芝麻油适量㊙️清脆爽口又开胃拌黄瓜！吃起来过瘾又解腻的做法新鲜黄瓜抓一些盐搓搓清洗干净后用厨房纸擦干水分后，黄...