740三人食（私人记录用）美味好吃的做法大全，740三人食（私人记录用）做法图解
用料欣狗一只雪梨一颗和我一个爱吃又勤劳的心满满三大颗740三人食（私人记录用）的做法寝室狗+偷偷买的电饭煲简直开启了新世界的大门(´▽｀)ノ♪因为学校明令绝对禁止而且后果严重承担着不小的风险但但但是每次开吃自己做...
「小鱼爱做饭」三人食晚餐美味好吃的做法大全，「小鱼爱做饭」三人食晚餐做法图解
好好吃饭，好好生活。和父母同住的小鱼每天吃什么呢？快来看看吧～用料主食：大米1.5杯食材：鲅鱼1条番茄1个金针菇1把大蒜1头红椒1个紫皮茄子3个葱、姜若干片调味品：蚝油生抽醋白糖郫县豆瓣酱盐【小鱼爱做饭】三人食晚餐的做法1...
部队火锅三人食配菜美味好吃的做法大全，部队火锅三人食配菜做法图解
懒人韩国部队火锅，领难度。网上买的部队火锅套餐，里面就包含了芝士年糕、鱼饼、泡菜、拉面、火锅底料。用料部队火锅套餐1份肥牛500克鲜虾250克火锅丸子500g白菜200克海鲜菇150克豆芽150克部队火锅三人食配菜的做法所有...
简单易学的三人食关东煮美食做法
没有人能拒绝软乎乎甜唧唧的多汁萝卜～用料圆萝卜1个海带结3个鲣鱼5克苹果1个豆腐1块鸡蛋3个香菇5朵鱼豆腐鱼丸适量卷心菜适量生抽适量盐少许米酒酿少许三人食关东煮的做法汤底组合F4：1.用的脱水海带结，懒人泡海带省时；圆...
冬阴功汤加料版(三人食)美味好吃的做法大全，冬阴功汤加料版(三人食)做法图解
用料香茅3根柠檬叶几片南姜1块干红辣椒3个家乐调料块1盒(2小块〉佳乐椰浆1盒(200mI)大红番茄2个大海虾(黑虎虾，厄瓜多尔白虾，青岛大虾)6只花蛤5OO克杭味香肠2根老豆腐1块海鲜菇/蟹味菇/白玉菇200克风梨几片青柠檬半个冬...
(0失误+三人食)扬州炒饭！绝对媲美外面的炒饭美味好吃的做法大全，(0失误+三人食)扬州炒饭！绝对媲美外面的炒饭做法图解
第一次做扬州炒饭。综合了微博一个视频里五星级厨师对扬州炒饭的做法点评，和下厨房的家常菜版步骤~~特别特别香，一个人吃了三碗TT特此把我的食谱分享给大家！用料米饭3碗鸡蛋4个虾仁5只火腿/熟培根/牛肉卷如p2图中量青豆...
无油披萨中式酥脆健康三人食美味好吃的做法大全，无油披萨中式酥脆健康三人食做法图解
这个方子我用了叶怡兰的披萨饼皮做法，披萨上的馅儿则是参考很多方子结合家里食材变通。一定要变通。披萨胚方子千千万为啥用这个？1⃣️做出来一家三口一顿就吃完，不用再剩一堆。2⃣️饼皮不含橄榄油和黄油，健康低脂。3⃣️无罗...
简单易学的火锅三人食配菜美食做法
用料番茄汤底味道赞赞赞火锅三人食配菜的做法量不需要很多，买的东西家人喜欢吃的。...
三人食——三汁焖锅易做又好吃的窍门
#金龙鱼1:1:1##居家饮食不浪费·营养均衡不掉队#【三人食——三汁焖锅】三口之家如何兼顾孩子成长、家长精力补充？全面均衡的营养摄入非常重要。一家三口的幸福餐桌时光，选择这道营养丰富的三汁焖锅，搭配冬瓜蛤蜊汤、白...
三人食美味好吃的做法大全，三人食做法图解 如何做三人食最美味
用料猪肉鱼鸡蛋三人食的做法红烧肉丸子，猪肉丸子是自己做的五彩拌粉丝，跟五彩大拉皮一样偏口鱼是我洗干净提前腌好的，放在冰箱吃之前拿出来化一下，然后拿油煎一下...
三人食·韩式部队锅美味好吃的做法大全，三人食·韩式部队锅做法图解
适合一家三口的冬日暖食～用料泡菜适量香菇适量金针菇适量芝士肠适量午餐肉适量大白菜适量羊肉卷适量韩式辣酱3勺辛拉面1包生抽1勺三人食·韩式部队锅的做法底部铺上泡菜洗净食材铺开韩式辣椒+辛拉面调料包搅拌均匀加入...
螺蛳粉火锅(三人食)美味好吃的做法大全，螺蛳粉火锅(三人食)做法图解
朋友圈看到别人秀螺蛳粉火锅，资深螺蛳粉爱好者忍不住了！菜谱主要为了备忘，没放什么步骤图，有心人按文字做肯定错不了。后面的图是不同时间做的，每次菜品都略有不同，可供备菜参考。用料袋装螺蛳粉300克2包鸡蛋3个油豆皮1张油...
一人食:三文鱼菜饭美味好吃的做法大全，一人食:三文鱼菜饭做法图解
材料都是家里冰箱剩的，三文鱼隔夜了不能吃刺身，白菜留了几棵准备煮面的，饭本来是炒饭的，自己重新组合了一下，居然味道不错，配陈皮普洱。用料三文鱼1小块白饭大半碗白菜几棵白胡椒粉少许橄榄油适量盐适量生抽适量一人食:三文...
一人食 减脂三明治美味好吃的做法大全，一人食 减脂三明治做法图解
用料鸡蛋2个面包6片沙拉酱少许生菜1棵黄瓜1根西红柿1个鸡胸肉2块牛奶30克生抽1勺料酒1勺白胡椒少许蚝油1勺香醋半勺一人食减脂三明治的做法备好蔬菜食材鸡胸肉切薄片牙签戳孔生抽料酒蚝油香醋白胡椒盐制30分钟不粘锅...
人间最美三月三，春食荠菜赛仙丹美味好吃的做法大全，人间最美三月三，春食荠菜赛仙丹做法图解
三月三这天，民间有荠菜煮鸡蛋的习俗，说吃了荠菜煮的鸡蛋，一年当中腰腿不疼、头不疼。源于一个美丽的传说：三国时期，名医华佗有天采药时偶遇大雨，便在一老者家中避雨。见老者头痛头晕，痛苦难堪，华佗便替老者诊断，并在老者园内采...
一人食·自制三鲜豆花美味好吃的做法大全，一人食·自制三鲜豆花做法图解
买了一袋子新燕豆花粉，第一次尝试自己用石膏点豆花，就是一个人的量实在掌握不太好，但是味道还是不错哒～用料新燕豆花一碗胡萝卜丝适量干香菇2朵虾皮适量金针菇适量生抽1小勺老抽1/2小勺白糖一点点🤏香油一点点一人食·自...
「 一屋两人三餐」两人食日常记录📝美味好吃的做法大全，「 一屋两人三餐」两人食日常记录📝做法图解
记录两个人好好吃饭的每一天。用料耐心爱心食材若干「一屋两人三餐」两人食日常记录📝的做法不是很成功的蹄花汤和蒸南瓜，还有饭太绵的虾仁鸡蛋炒饭。圣诞节，想做个西餐。结果发现牛排煎太老，鳕鱼烤太干，最好吃的还是南瓜...
一人食| 炒蛋三明治美味好吃的做法大全，一人食| 炒蛋三明治做法图解
这是我日常非常喜欢吃的三明治，因为朋友喜欢，特意做了一个菜谱。用料鸡蛋2个面包1片水或牛奶适量盐少许一人食|炒蛋三明治的做法准备好材料，我超喜欢吃鸡蛋，所以准备了2个可以加入适量水或者牛奶，个人更喜欢牛奶，但是不要加...
两三四人食美味好吃的做法大全，两三四人食做法图解 如何做两三四人食最美味
突然觉得已经可以出菜谱了～看上哪道菜a我好么～用料鸡蛋0个两三四人食的做法12345678...
「人人都爱三文鱼」一人食/情侣食的超简单晚餐美味好吃的做法大全，「人人都爱三文鱼」一人食/情侣食的超简单晚餐做法图解
虽然最爱的三文鱼吃法是鱼生，但很担心有寄生虫，就只能做熟吃啦：）用料三文鱼1或2块（每人一块）西兰花半朵油少许酱油三大勺香醋两大勺糖一大勺【人人都爱三文鱼】一人食/情侣食的超简单晚餐的做法热锅，少许油，新鲜三文鱼两块下...
煎三文鱼 #一人食#美味好吃的做法大全，煎三文鱼 #一人食#做法图解
香煎三文鱼配西兰花。用料三文鱼1块黑胡椒三转海盐三转西兰花五六朵橄榄油一丢丢勺煎三文鱼#一人食#的做法把西兰花放进锅中，开锅大火三分钟煮熟，捞出沥干，待用。解冻的三文鱼排，正反两面，涂上橄榄油，撒上黑胡椒粒和蒜盐。...
懒人餐食｜腊味三拼饭美味好吃的做法大全，懒人餐食｜腊味三拼饭做法图解
秋风起，食腊味～广东人常说的一句现在要奶孩子，经常时间不能按照自己的来安排，趁着宝宝睡觉，做个快手的懒人餐食，宝爸下班回来也有的吃😂用料大米3杯（2-3人食）香肠2-3根腊鸭腿1只凤凰盏3个青菜1-2颗香菜适量葱适量生抽2勺蚝油1...
AmberRyo 越南风三人食美味好吃的做法大全，AmberRyo 越南风三人食做法图解
觉得越南菜还是很清爽健康的，也想起了之前在越南餐厅帮后厨卷春卷的回忆用料牛腩番茄三个洋葱香菜适量番茄酱越南米纸虾黄瓜生菜豆腐泰国甜辣酱AmberRyo越南风三人食的做法先做番茄牛腩汤一、牛腩腌一下，再下锅煎一下二...
一人食打卡·素三鲜美味好吃的做法大全，一人食打卡·素三鲜做法图解
用料油面筋5.6个香菇5.6朵黑木耳一小把盐1勺生抽1勺耗油1勺一人食打卡·素三鲜的做法黑木耳泡发，香菇洗净切块，油面筋剪成小块锅内放油，大火，先加入香菇和黑木耳翻炒加入油面筋炒至发软依次放入耗油，生抽，盐调味炒熟后盛出...
「螃蟹君の一人食记」·三月三日易做又好吃的窍门
「螃蟹君の一人食记」·三月三日往事流年时过境迁.用料面，牛肉，西兰花「螃蟹君の一人食记」·三月三日的做法面，牛肉，西兰花...