酱爆蚕豆美味好吃的做法大全，酱爆蚕豆做法图解 如何做酱爆蚕豆最美味
去逛菜场偶然间发现了蚕豆，想起小时候妈妈做的酱爆蚕豆，酱香味配着豆子的软糯美极了！果断买了一袋回来回忆下年幼时的美味用料蚕豆黄豆酱香油酱爆蚕豆的做法蚕豆洗净去皮备用热锅放油，葱花爆香下蚕豆翻炒，加水盖盖焖制，喜欢...
酱蚕蛹美味好吃的做法大全，酱蚕蛹做法图解 如何做酱蚕蛹最美味
😁来！吃虫虫！😁哈哈哈，胆小的就看看好了！这个可是好东西！😜做法有很多种，我觉得最简单好吃的，莫过于这样做咯！PS：🙃八戒涨价了…鸡鸭鹅也跟着升值，就连这蚕蛹…也涨到33一斤了😂做好了，得省着点吃🤣好吃的停不下来…也得停…😂用...
蚕豆香肠爆炒霉干菜美味好吃的做法大全，蚕豆香肠爆炒霉干菜做法图解
用料脱壳蚕豆浸泡过的霉干菜火腿丁儿蒜茸蚕豆香肠爆炒霉干菜的做法开油锅，等油8成热后，将蒜茸和霉干菜倒入，翻炒直至出香味，大约3分钟讲火腿丁儿和蚕豆放入锅中一同翻炒，放入盐。糖和酱油，大火翻炒至蚕豆呈碧绿色在锅内少许...
德宏酸腌菜爆鲜蚕豆美味好吃的做法大全，德宏酸腌菜爆鲜蚕豆做法图解
用料新鲜带壳蚕豆350g德宏酸腌菜50g干辣椒10g新鲜小葱，配料若干自制辣椒酱少量德宏酸腌菜爆鲜蚕豆的做法将带壳蚕豆开水下锅煮软加蒜末、自制辣椒酱、德宏酸腌菜爆炒即可。...
青椒爆蚕蛹美味好吃的做法大全，青椒爆蚕蛹做法图解 如何做青椒爆蚕蛹最美味
用料蚕蛹300青椒蒜头姜片小尖椒青椒爆蚕蛹的做法1先把蚕蛹加少许盐淡煮5分钟，控干水分，热油炸至金黄，蛹体膨胀捞出控油2锅中热油放入小尖椒，蒜头，姜片，青椒段炝锅，煸炒出香味，到入炸好的蚕蛹，翻炒片刻，到入生抽，盐，鸡精，着色味，加入...
香爆蚕蛹美味好吃的做法大全，香爆蚕蛹做法图解 如何做香爆蚕蛹最美味
用料蚕蛹250g红朝天椒3个淀粉少许葱一小段生姜几片葵花籽油适量孜然粒适量盐适量香菜少许香爆蚕蛹的做法蚕蛹洗净，放在水里，小火烧10分钟；期间把葱姜红朝天椒切碎，香菜洗净切碎。将蚕蛹捞出，控干水分后，用剪刀剪开，去除里面...
盐爆蚕蛹美味好吃的做法大全，盐爆蚕蛹做法图解 如何做盐爆蚕蛹最美味
每次去吃烧烤都觉得好好吃，就是太少啦，这次自己买来自己做，感觉一次可以吃过瘾了。用料盐5克葱少许姜3片八角1个盐爆蚕蛹的做法把加入姜片，葱段，八角的水烧开后加入清洗干净的蚕蛹，焯熟后捞出空干水。把锅倒入少许油烧热后...
烧出酥而不烂的蚕豆有窍门：上海葱爆蚕豆美味好吃的做法大全，烧出酥而不烂的蚕豆有窍门：上海葱爆蚕豆做法图解
葱爆蚕豆上海人的家常小菜，我家老公上市吃到下市，简简单单的味道让老公欲罢不能，可是有小妙招哈......没找到法宝前豆子煮的颜色灰暗豆子里面还是没什么味吃的时候还得连皮带肉一起下肚。妙招1:揭掉蚕豆盖！哈哈哈！就这么简...
酱肉炒蚕豆美味好吃的做法大全，酱肉炒蚕豆做法图解 如何做酱肉炒蚕豆最美味
室外灼灼桃花开，客舍青青柳色新…跟你分享春天的菜肴。用料蚕豆随意酱肉随意葱白数根黄酒、山茶油适量酱肉炒蚕豆的做法蚕豆去衣。热锅冷油葱白略煎炒出香气倒入酱肉片，少许黄酒，中小火煮。蚕豆加入一起炒煮约10分钟，汤汁...
爆炒蚕豆美味好吃的做法大全，爆炒蚕豆做法图解 如何做爆炒蚕豆最美味
一道简单的家常菜！用料蚕豆3斤葱2根盐1茶勺鸡精0.5茶勺糖1茶勺爆炒蚕豆的做法热锅冷油，煸炒葱段！煸炒蚕豆至变色！加入水覆盖1/2大火烧开，中火焖烧5分钟加1茶勺盐，0.5茶勺鸡精，1茶勺糖，煸炒均匀！撒上葱花，煸炒均匀，即可装起！完工小...
香蒜爆蚕蛹美味好吃的做法大全，香蒜爆蚕蛹做法图解 如何做香蒜爆蚕蛹最美味
蝉蛹含有丰富的蛋白质和多种氨基酸，是体弱、病后、老人及妇女产后的高级营养补品。蝉蛹能产生具有药理学活性的物质，可有效提高人体内白细胞水平，从而提高人体免疫功能，延缓人体机能衰老，蚕蛹油可以降血脂、降胆固醇、对治...
葱爆蚕豆美味好吃的做法大全，葱爆蚕豆做法图解 如何做葱爆蚕豆最美味
又到吃蚕豆的季节，新鲜的食材只需简单烹煮。用料蚕豆若干葱一小把葱爆蚕豆的做法准备食材。先爆葱油。下蚕豆炒。加适量水和盐焖煮。中小火。水快干时加入葱花，开大火略翻炒。关火，出锅！...
辣爆蚕蛹美味好吃的做法大全，辣爆蚕蛹做法图解 如何做辣爆蚕蛹最美味
用料葱半根姜两片盐5克干辣椒5克蚕蛹300克蚝油1勺酱油1勺辣爆蚕蛹的做法蚕蛹洗净，冷水下锅，水开后1分钟出锅。过冷水，撒盐。这样处理的蚕蛹比较入味。备好调料，葱姜蒜切丝。放油，大火，加调料。放蚕蛹，大火爆炒3-5分钟。根据...
简单易学的时令葱爆蚕豆美食做法
本地蚕豆上市了，正是烹享此道美味的好时节。昨日，去太湖边自家的小菜地摘了些，甚是鲜嫩。回家葱油一爆炒就行，做法很简单。这道菜的热量约130千卡／100克，属黄灯食物，可适量食用。用料蚕豆600克葱花1把约10～15克盐1勺约3～4克糖1...
快火爆蚕蛹美味好吃的做法大全，快火爆蚕蛹做法图解 如何做快火爆蚕蛹最美味
高蛋白、高营养，好吃美味，简单易学🍻用料盐5克蚕蛹若干芹菜若干黑胡椒若干干淀粉2勺快火爆蚕蛹的做法烧水，加入蚕蛹，盐煮开，五分钟捞出，温水清洗一切两半，去掉黑芯儿，加干淀粉，抓匀，我不喜欢淀粉，放的少，喜欢酥脆口感的可以多放点...
浓酱蚕豆美味好吃的做法大全，浓酱蚕豆做法图解 如何做浓酱蚕豆最美味
用料冻蚕豆蚝油葱橄榄油辣椒粉黑胡椒粉五香粉盐浓酱蚕豆的做法冻蚕豆解冻葱切丁，橄榄油烧热，爆香葱，可以多放些葱，加五香粉下蚕豆，加黑胡椒粉，辣椒粉，翻炒至表面起皱放盐和蚝油，炒到蚝油基本变干，就可以出锅了小贴士简单又好味...
火爆蚕茧美味好吃的做法大全，火爆蚕茧做法图解 如何做火爆蚕茧最美味
用料油25克姜5片盐5克葱1根火爆蚕茧的做法先将蚕茧洗净放锅里开水煮十分钟捞出控干锅里放油蚕茧倒入锅里翻炒十五分钟，放入姜丝，大葱继续翻炒三两分钟，出锅装盘。...
酱香蚕豆美味好吃的做法大全，酱香蚕豆做法图解 如何做酱香蚕豆最美味
新鲜的蚕豆加入6月香豆瓣酱炒一炒味道咸鲜开胃下饭菜。新鲜的蚕豆营养丰富口感粉糯特别好吃。用料蚕豆300克蒜2瓣6月香豆瓣酱1勺酸菜15克辣椒2个酱香蚕豆的做法备好食材酸菜蒜辣椒切沫锅里油热炒蒜沫加酸菜炒香加6月...
简单易学的蚕豆爆牛肉粒美食做法
牛肉粒配蚕豆真是大爱~一个嫩滑一个绵软。下饭良品！用料牛里脊蚕豆蚝油生粉料酒生抽蒜瓣盐小米椒蚕豆爆牛肉粒的做法用锤子锤一锤牛肉敲开肉筋，切成约1.5cm见方的牛肉粒，加蚝油、料酒、油，搅拌到油被肉吸收，加一点点生粉拌...
蚕豆辣酱美味好吃的做法大全，蚕豆辣酱做法图解 如何做蚕豆辣酱最美味
非原创⚠️‼️记录贴用于炒饭炒菜（不再放盐）用料蚕豆辣酱勺蚕豆辣酱的做法。...
香菇蚕豆酱美味好吃的做法大全，香菇蚕豆酱做法图解 如何做香菇蚕豆酱最美味
对于我这种爱大酱的人，不可一日无酱，家里的大酱我是变着花样吃，这道蚕豆酱是我家最爱吃的，说是蚕豆酱，其实是黄豆酱里加了些蚕豆和其他辅料熬制而成，熬制的酱香味更浓郁开胃下饭，赶巧蚕豆也开始上市了，也馋了，熬点蚕豆酱解解馋...
葱爆蚕蛹美味好吃的做法大全，葱爆蚕蛹做法图解 如何做葱爆蚕蛹最美味
第一次好友给带的，从来也不敢吃，尝试以后，味道极好，烧烤味道也是极好的！用料大葱1根蒜5瓣盐10克油20克生抽三分之一勺姜几片干辣椒2个糖少许葱爆蚕蛹的做法冷水下锅加盐，水开捞起从中间剖开，去掉中间的黑色肠子。油烧热后，下...
蚕豆爆虾美味好吃的做法大全，蚕豆爆虾做法图解 如何做蚕豆爆虾最美味
用料蚕豆300克油少许盐少许花椒10粒白酒1小勺虾仁10只蚕豆爆虾的做法市场买的剥掉外衣的蚕豆在给蚕豆剥掉内衣水开下蚕豆瓣焯水焯水后颜色不一样的美美的虾仁剥好壳去虾线油热后放花椒爆香下入蚕豆和虾仁一起翻炒均匀...
蚕豆爆肉美味好吃的做法大全，蚕豆爆肉做法图解 如何做蚕豆爆肉最美味
当下蚕豆上市的季节，又买到了一些个头饱满的蚕豆，介绍过很多次蚕豆了，今天这个值得推荐哈！蚕豆爆肉！味道很正点，香得很哈！用料鲜肉100克肥肉50克剥壳新鲜蚕豆300克新鲜香蒜2根红尖椒2只猪油适量生抽少许盐适量蚝油少许酱油少...
爆炒蚕蛹美味好吃的做法大全，爆炒蚕蛹做法图解 如何做爆炒蚕蛹最美味
用料蚕蛹半斤葱1根生姜4片蒜1瓣爆炒蚕蛹的做法烧开水蚕蛹一众，蒜一瓣，过程较残忍，无视即可。焯水约3-5分钟。捞出，沥干。姜蒜爆香，倒入蚕蛹，爆炒，约3-5分钟。加入葱段，盐，五香粉，生抽少许，继续爆炒，约1分钟。ok，收到女神好评滴爆炒...