简单易学的五色鲜蔬海味汤美食做法
李老师一向喜欢喝汤，尤其进入更年期后常有口干的现象，所以几乎每天都会有汤或粥在我家的饭桌上出现。看着蒸腾的热气徐徐上升，闻着弥漫至整个房间的汤的香气，一家人围坐在一起喝着暖暖的汤，感受着踏实的天伦之乐，是我家最平...
鲜蔬味噌汤美味好吃的做法大全，鲜蔬味噌汤做法图解 如何做鲜蔬味噌汤最美味
味噌是黄豆发酵而成，含有丰富的蛋白质、氨基酸和食物纤维，天气转凉时喝味噌汤还可暖身醒胃。味噌除可做汤外，也可以用来做凉拌菜的淋酱、火锅汤底、各式烧烤及炖煮料理等。用料胡萝卜70克金针菇170克大白菜大白菜100克味...
五色饭蔬美味好吃的做法大全，五色饭蔬做法图解 如何做五色饭蔬最美味
这是一道快手菜，蔬菜种类多颜色多，适合夏天吃了油腻食物后的单身狗享用。用料胡萝卜半根洋葱一圈玉米一根长青椒两个米大半杯盐、生抽、香油、花生油、蚝油适量五色饭蔬的做法将米倒入电饭煲，正常程序煮饭。因为后面要放...
「温州特色小吃」腊味海鲜杂蔬炒粉干美味好吃的做法大全，「温州特色小吃」腊味海鲜杂蔬炒粉干做法图解
粉干是温州人的特色小吃，可以做正餐煮汤粉吃，也可以做下酒菜、夜宵、点心炒着吃。街边的大排档几乎都有卖，有些类似港式茶餐厅里的星洲炒米粉，但里面的佐料不一样，温州更喜欢用海鲜来炒。作为一枚温州媳妇，俺也不可救药滴爱...
海鲜杂蔬汤美味好吃的做法大全，海鲜杂蔬汤做法图解 如何做海鲜杂蔬汤最美味
用料鲜活梭子蟹2个花蛤300克丝瓜1根西红柿1-2个（看大小）秀珍菇100克土豆1个姜蒜适量花雕酒适量盐适量白胡椒粉适量葱花海鲜杂蔬汤的做法花蛤提前用清水静养，水里放一勺盐有利吐沙。一大碗水煮开，放入花蛤煮至花蛤打开即可...
五色蔬菜焗烤海鲈鱼美味好吃的做法大全，五色蔬菜焗烤海鲈鱼做法图解
这两天拿海鲈鱼试验了一道烤箱菜，做法很简单，可以提前一天晚上把鱼先腌上，第二天中午吃之前再烤。由于采取锡纸包裹焗烤的方式，不仅没有油烟而且很好的保持了鱼的原汁原味，搭配五种蔬菜，既美味又营养～～用料海鲈鱼1条香芹1棵香...
海鲜时蔬汤美味好吃的做法大全，海鲜时蔬汤做法图解 如何做海鲜时蔬汤最美味
又到了梭子蟹上市的时候了！除了蒸就是炒，是不是吃腻了？快来试试这道海鲜时蔬汤吧，不骗你的，绝对鲜掉眉毛！用料梭子蟹1只虾4只荔浦芋头或者土豆80克口蘑80克西兰花50克豆腐100可椰浆200克百梦多咖喱1块葱姜，食用油，盐适量海鲜...
五颜六色蔬菜鲜虾饼美味好吃的做法大全，五颜六色蔬菜鲜虾饼做法图解
宝宝的健康是每个妈妈最关心的，孩子的每天营养输入也是最重要的，好的宝宝辅食大家一起分享，为了每一个可爱的萌萌哒的宝宝😊。用料鸡蛋1个（也可以不用放鸡蛋）西兰花3朵胡萝卜一小块玉米适量（水果玉米最好，有点甜味宝宝爱吃）土...
简单易学的味增海鲜蔬菜汤美食做法
五一假和小伙伴去日本店喝豆腐汤忽然想起自己还有一袋味增没用完就买了海鲜包剩下一半做奶油海鲜炒米(*￣︶￣)y用料圆蘑菇海鲜包就是各种海鲜什么都行....海白菜日本酱油包菜青豆味增白芝麻盐料酒葱味增海鲜蔬菜汤的做法热...
时蔬海鲜汤美味好吃的做法大全，时蔬海鲜汤做法图解 如何做时蔬海鲜汤最美味
用料胡萝卜1大根生姜半头大白菜5大片海白虾10只香菇8朵菌汤浓汤宝一小盒大葱多半跟西虹市一个时蔬海鲜汤的做法除了虾，其余材料全放进去，加开水，煮沸，然后中火（只要不扑出来就行）加热20分钟放虾、大火煮两分钟后，出锅。注意：...
五彩鲜蔬汤美味好吃的做法大全，五彩鲜蔬汤做法图解 如何做五彩鲜蔬汤最美味
营养用料排骨根据吃的人多少准备土豆两个玉米一个胡萝卜一个大料少于绿豆少于葱姜蒜少于五彩鲜蔬汤的做法将排骨棹水我用的砂锅慢慢熬，这样很香，两准备好的排骨放入砂锅，倒水，加入大料煮沸煮沸后把大料全部捞出，胡萝卜，玉米...
海鲜蔬菜汤美味好吃的做法大全，海鲜蔬菜汤做法图解 如何做海鲜蔬菜汤最美味
还有点蔬菜，就做了一小锅特好喝的蔬菜汤。蔬菜没有局限性，肉也没有。想吃什么就放什么。很随意。用料胡萝卜半根西葫芦半个裙带菜1把豆腐1小块龙利鱼半条鱿鱼圈一小把豆芽一小把芹菜2根蒜末6瓣白胡椒粉1勺盐2克太太乐鲜...
「圆满素食」鲜炸五色蔬美味好吃的做法大全，「圆满素食」鲜炸五色蔬做法图解
除了炸薯条配番茄酱，人生还有很多选择，发挥下想象力，创意无限。今天我们来炸一款五个蔬菜的拼盘，操作简单、色彩丰富、口感很棒。欢迎转发本食谱，如作商业用途，请先征得我们同意。用料红辣椒适量青辣椒适量金针菇适量胡萝卜...
炒五色蔬菜美味好吃的做法大全，炒五色蔬菜做法图解 如何做炒五色蔬菜最美味
用料盐克炒五色蔬菜的做法留存方便查找...
鲜味海鲜汤美味好吃的做法大全，鲜味海鲜汤做法图解 如何做鲜味海鲜汤最美味
用料白萝卜1条章鱼🐙一只虾干100g瑶柱50g瘦肉200g鲜味海鲜汤的做法切块，入锅大火40分钟，免盐小贴士补钙快手...
简单易学的五味鲜蔬汤面美食做法
花菇熬出香鲜味十足的汤底，黄胡萝卜鲜甜多汁，小白菜清新爽口，番茄甜软新鲜香菇用油爆锅，小火慢熬，汤浓汁鲜鲜蔬与浓汤的一碗素面碰撞的恰到好处用料花菇7朵木耳1小把黄胡萝卜半根番茄半个小白菜3颗香菜2根植物油2汤匙生抽2...
五色彩蔬美味好吃的做法大全，五色彩蔬做法图解 如何做五色彩蔬最美味
五中颜色蔬菜的亲密接触，勾起你强烈的食欲。用料红黄甜椒青椒（绿尖椒）山药木耳葱盐（适量）色拉油五色彩蔬的做法三种辣椒切成小块备用。山药切片放置在清水中备用，防止氧化哦！木耳泡发备用。葱切成葱花备用。锅内放适量油，油温...
五色杂蔬美味好吃的做法大全，五色杂蔬做法图解 如何做五色杂蔬最美味
入秋了，天气干燥，多吃点新鲜蔬菜，百合、芹菜等都不错。多种颜色的食材搭配，好看又好吃，营养丰富，做起来也简单。用料新鲜百合100克胡萝卜1个西芹1根新鲜香菇3个玉米粒100克食用油3汤匙盐半茶勺生抽1汤匙五色杂蔬的做法新鲜...
五色杂蔬汤美味好吃的做法大全，五色杂蔬汤做法图解 如何做五色杂蔬汤最美味
这道蔬菜汤加入了榨菜，一点豆瓣酱，味道非常鲜美哦！用料金针菇1小份木耳5朵冬瓜1小块南瓜1小块芹菜叶香菜适量菜心2条榨菜1小份（约4片）豆瓣酱适量白胡椒适量五色杂蔬汤的做法1、所有切丝备用。补充细节图。食材图。4、砂锅...
简单易学的美味海鲜杂蔬汤美食做法
用料虾壳熬制的高汤一小锅香菇金针菇适量豆腐1盒肉糜适量花蛤肉适量姜葱适量盐白胡椒粉适量美味海鲜杂蔬汤的做法美味海鲜杂蔬汤：南美对虾清理干净，剥出虾仁，虾头虾壳熬虾油，慢慢熬制油红，然后把油过滤出来，剩下的虾壳放入...
冬季暖胃汤，汤浓味鲜蔬菜菌菇海带汤美味好吃的做法大全，冬季暖胃汤，汤浓味鲜蔬菜菌菇海带汤做法图解
冬季胃口好运动少，稍不留意就会长胖，要想吃好又不长胖，这道蔬菜菌菇汤一定要试试，步骤简单又方便，比大鱼大肉吃着过瘾，不仅可以滋补肠胃，还可以驱寒暖身，营养丰富，用了浓缩的松茸骨汤，入口鲜美可口，大人孩子都爱喝，每次做一锅首先...
营养五色杂蔬海苔饭团美味好吃的做法大全，营养五色杂蔬海苔饭团做法图解
超喜欢吃海苔的，那就来份快手又美味的杂蔬海苔饭团儿吧～，所有的食材量和种类都随意，看个人喜好用料米饭1碗芝麻海苔碎小半碗胡萝卜碎半根玉米粒碎一小捧西兰花碎4小朵，适量吧火腿丁一根酱汁1大勺可以是番茄酱，沙拉酱，披萨酱...
鲜味蔬菜汤美味好吃的做法大全，鲜味蔬菜汤做法图解 如何做鲜味蔬菜汤最美味
用料活虾半斤黑松露一块荷兰豆一小把娃娃菜数片土鸡汤一大碗盐少许鲜味蔬菜汤的做法活虾去壳去虾线，剁成虾泥。松露清洗表面的泥，将外层较硬的部分削下并切末，剩余松露切薄片将虾泥和松露末拌匀，可以用切入的方式，保持虾泥...
五色时蔬美味好吃的做法大全，五色时蔬做法图解 如何做五色时蔬最美味
五色时蔬是素菜界的颜值担当，菜品的颜色和营养的配搭上是很讲究的。简单快手、营养均衡、清淡健康的美味，红黄白绿黑，对应心肝脾肺肾，五色滋养五脏，大家一起试着做一下吧～用料山药1小根荷兰豆200克红彩椒半个木耳若干朵甜玉...
五味鲜蔬汤美味好吃的做法大全，五味鲜蔬汤做法图解 如何做五味鲜蔬汤最美味
自己亲自动手做的用料胡萝卜、玉米各1根丝瓜0.6斤鲜香菇5朵木耳少许五味鲜蔬汤的做法所有蔬菜洗干净，切好。先煮胡萝卜跟玉米15分钟左右，断生在放入其它辅料烧至熟。烧好倒点麻油就可以了👦小贴士少盐，营养均衡。味道鲜...