土豆苹果沙拉的精选大全

早上不知道吃啥就做这个吃吧用料苹果半个个土豆1个鸡蛋1个沙拉酱土豆苹果沙拉的做法准备食材冰箱常备搅拌小贴士土豆鸡蛋蒸熟苹果切粒撒上沙拉酱搅拌均匀即可开吃沙拉酱用的是丘比特蛋黄酱味道还可以...

时间：约15-20分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料苹果150g饮用水500g盐3g红薯100g无糖酸奶50g盐一小撮黑胡椒粉一丢丢红薯苹果沙拉的做法漏勺架在碗上，在漏勺里放一张折叠好的纸巾，放上无糖酸奶，上面盖上一张保鲜膜，静置15到20...

用料苹果150克盐适量苹果沙拉🍎的做法去皮切开...

非常好吃的一款沙拉，记住一定要放苹果，因为牛油果土豆胡萝卜都是松软的质感，配上苹果的香脆，口味马上立体起来了！这里的用量是我一顿中餐的量，可以根据自己情况来改变数量。用料牛油果半个土豆1个胡萝卜半根苹果半个千岛沙...

超级简单，半夜两点饿了时候吃最好！！！用料鸡蛋2个小的土豆2个小的苹果半个黑胡椒适量美奶滋蛋黄酱适量超级好吃苹果鸡蛋土豆沙拉！的做法土豆切成丁弄熟，微波炉叮熟也行煮熟也行，我没有微波炉所以用煮的……鸡蛋也煮熟。土豆趁...

做了一盆，被小孩吃光了，以后可以经常做。上次做过一次，小孩吃了以后，就总动不动念叨要吃苹果豆豆，我还以为就是把苹果切成小块给他就行了。这次又给他做这道菜，上次吃光了，这次吃差不多就收起来了，结果小孩跟我念叨，还要吃苹果...

🥗苹果和土豆中的钙有助于排出体内的盐分，防止动脉硬化🥗现代人体力活动减少、吸烟、不良饮食习惯、肥胖、不吃早饭、A型性格，这些因素都会导致动脉硬化。🥗什么是动脉硬化呢？简单说就是你的血管老化了，像皮筋没弹性了，而...

用料苹果1个香橙1个猕猴桃1个小番茄10个生菜50克葡萄干20克萬字减盐酱1.5大勺柠檬汁1大勺橄榄油3大勺白砂糖1.5大勺野菜苹果沙拉的做法生菜洗净切小段。香橙取果肉，小蕃茄对切、苹果带皮切片。猕猴桃去皮切半月状。碗...

用料土豆1个洋葱四分之一个鸡蛋1个苹果1个生菜三片沙拉酱适量盐少量苹果土豆泥沙拉的做法土豆切块上锅蒸熟，我蒸了大概二十分钟，拿筷子戳一下能透就可以土豆用勺子压成泥，适量盐，可以自己尝一下适合不适合。苹果切小丁，洋...

用料土豆2个火腿2根苹果1个沙拉酱适量土豆沙拉（火腿苹果）的做法土豆洗净，去皮切小块，上锅蒸熟（不要太软，不然一搅就成泥了）苹果洗净去皮切丁，火腿切丁待土豆放凉后，将三样混合，将沙拉酱搅拌均匀即可摆盘，开动！！！小贴士1.沙拉酱我用...

用料苹果1个冰糖2小块盐一丢丟苹果沙拉.的做法苹果切块边搅拌边放盐放冰糖....

用料土豆苹果火腿生菜沙拉酱盐黑胡椒柠檬汁苹果火腿土豆沙拉的做法土豆蒸熟，晾凉，切小块，加少许盐，黑胡椒粉，一起拌匀苹果去皮，去核，切小块土豆块，苹果块，火腿块，生菜块(玉米，青豆，黄瓜等随自己爱好添加)，加入沙拉酱，少许柠檬汁拌匀...

用料苹果1粒土豆2个脆皮肠2根沙拉酱适量盐凉白开适量苹果土豆沙拉的做法土豆削去皮，切小块，放锅中蒸熟，筷子能够穿透即可，不要过于熟烂一拌即成土豆泥那种；苹果削去皮，切小块，过一遍加盐的凉白开水；脆皮肠切小块；以上三者放一...

这是最基础的土豆沙拉，在此基础上，还可以根据喜好加入其它食材。例如:水浸金枪鱼罐头或烤三文鱼，洋葱；水煮虾仁，烤腰果，葡萄干或蔓越莓干；水煮鸡胸肉，水煮玉米和豌豆或鹰嘴豆；亦或仅仅是增加风味的胡椒碎，罗勒碎。用料是2人份的...

用料土豆一个小黄瓜1条苹果半个鸡蛋一个盐适量沙拉酱适量吐司2片果酱适量土豆苹果鸡蛋沙拉配吐司卷的做法土豆切小块放水里煮软，黄瓜切片，苹果切小丁，鸡蛋煮熟煮熟的土豆放凉后压成土豆泥后，和切好的黄瓜，苹果，拌在一起，加盐...

我喜欢水果的清甜，也喜欢土豆泥的粘糯口感。用料丘比沙拉酱适量土豆2玉米粒一袋胡萝卜半根牛奶酌量黄瓜半根苹果1黑胡椒酌量盐酌量芝士一片土豆泥玉米苹果沙拉的做法土豆切块，煮。土豆捞出放置一会。保鲜袋装好，擀面杖或...

青苹果沙拉~简单好做，也是很夏天的食物也。为了突出清爽的口感，没有加肉类，而改用青苹果与柠檬汁混合，开胃爽口。不管是正餐和零食都可以考虑哦，当减肥餐也很好。用料青苹果土豆番茄生菜柠檬沙拉酱青苹果沙拉的做法土豆去...

用料苹果1个香蕉1根橘子2个哈密瓜半个苹果沙拉的做法准备需要的水果香蕉，哈密瓜切块准备苹果削皮去核去皮切块切块摆盘，淋上番茄酱开吃吧嘿嘿哈哈小贴士饭后吃，不宜贪多...

小朋友的美味早餐晚餐用料土豆1个苹果1个沙拉酱2勺蔬菜水果沙拉苹果土豆的做法一个土豆去皮切块下水煮熟一个富士苹果切块买了一瓶原味沙拉咸香型。酸奶其实也可以代替把苹果煮熟的土豆加上两大勺子沙拉酱搅拌均匀小...

简单又健康用料苹果一个沙拉酱三勺杯子一个苹果沙拉杯的做法苹果切丁一层苹果一层沙拉酱...

这个夏天很是闷热早餐容易没有胃口。来点清爽的土豆苹果沙拉再配上麦片是再好不过的了。😃用料土豆一个（按个人需要）苹果一个（按个人需要）沙拉酱一瓶（按需取用）黄瓜一根（按个人喜好，我没有加）烟熏培根一条（素食主义者可不加）适合...

用料土豆2个黄瓜1根苹果1个鸡蛋3个蕃茄3个火腿120克沙拉酱2勺盐少许土豆鸡蛋蕃茄苹果沙拉的做法把鸡蛋，土豆放锅里煮熟在蕃茄顶部划十字刀放进锅里少许加热，拿出蕃茄，不要等太長时间，蕃茄可以容易去皮就好苹果去皮，切块。...

【土豆苹果沙拉三明治】，没买到黑米的面包，用的黑麦的，效果也很好，味道很不错。用料小苹果2个黑麦吐司若干片土豆小号2个鸡蛋2个沙拉酱适量土豆苹果沙拉三明治的做法准备土豆，苹果，鸡蛋黑麦面包片把土豆洗干净，去皮切厚片取...

这是一款比较经典的韩式料理，在韩国通常是拿来做冷盘小菜，不仅营养健康，而且非常美味，同时也非常适合减肥时期当正餐吃，不仅饱腹而且味道绝佳。关于食材中的苹果，这里一般都是搭配青苹果，当然了完全不能接受水果中的酸味的完...

前菜是序幕，犹如人生的开篇，一个好的开始是成功的一半。。。。。我知道我所做的一切都是我最喜欢的，认真来说，土豆泥绝对是我最喜欢的美食，没有其他的。我只是爱，爱，爱他们，所以土豆泥被我作为一顿饭的前菜。当我小的时候，我就...