韭菜炒米饭的精选大全

从小就爱吃妈妈做的韭菜炒米饭每次都能吃一大碗！超级简单，可以来尝试哦！用料韭菜随意油随意盐尝着放隔夜米饭随意韭菜炒米饭的做法材料韭菜洗净切小段。我爱吃虾皮所以准备了些起锅热油八分热时，放入葱花葱花出香味后撒一...

昨天看到了炒合菜的菜谱，但是买菜时忘了买粉丝，于是把心一横做个简单的下饭菜，吃起来嘎吱嘎吱的韭菜炒豆芽。这个菜非常简单，用时也很短，非常适合小白入门哦。用料韭菜1把豆芽1把葱1根蒜1瓣调味料酱油3勺盐少许韭菜炒豆芽...

红肉米是潮汕万千不为人知的神秘特产之一。像茶米、薄壳米一样红肉米也不是米，而是一种米粒大小的贝壳，学名叫红肉蓝蛤。红肉米口感鲜甜，传统的吃法是将其煮熟去壳加盐腌成咸品，吃的时候洗干净了再爆炒韭菜或者葱白。用料...

用料虾米300克韭菜300克蒜5瓣姜10片料酒2勺糖半勺酱油1勺盐适量鸡精少量蚝油半勺虾米炒韭菜的做法油多放一些，油热放蒜末和姜丝，然后放虾米，虾变色后放料酒，然后放酱油，盐，糖，耗油再放韭菜段，稍微炒制，关火，放鸡精小贴士喜欢吃...

减肥期间怕吃主食？不吃主食又怕大姨妈不来？试试这款用不粘锅炒的耐无油饿型炒饭吧用料韭菜酌量添加香干一块鸡蛋一个小米一碗盐少量酱油少量韭菜香干鸡蛋小米炒饭的做法如下小贴士1，一定要用用不粘锅，可不用油也可以用一...

山西这边产的小米很好，家里边多用来熬小米粥，很香但是口感没有大米粥滑。上次去饭店吃了小米炒饭，发现居然比大米炒饭还要好吃，就回来自己试着做了，很简单，营养高(*^﹏^*)用料小米韭菜鸡蛋食用油食盐小米韭菜炒饭的做法小米蒸...

满满的绿色用料韭菜花隔夜米饭蒜头，盐黑胡椒，色拉油韭菜花炒饭的做法少油蒜头炒香放韭菜花炒匀，适量盐，黑胡椒炒匀，断生即可放隔夜米饭炒匀一粒一粒的，隔夜米饭用来炒饭最好不过很不错...

在菜场能遇到这种鲜活的小虾米确实很难得啊！上周遇到了，就赶紧买来一份做成今天这道“韭菜炒虾米”的食谱分享给大家。这种虾米只有1厘米大小长度，虾米里面还会混入一些小杂鱼，需要自己挑拣出来。我喜欢用它和韭菜韭菜一...

用料韭黄一把鸭蛋2个料酒1勺酱油1勺盐适量姜蒜适量小米辣适量怒吃三碗米饭的下饭菜，韭黄炒蛋‼️的做法食材准备，韭黄切断，蛋打好锅内热油，下姜蒜小米辣，再放韭黄翻炒下入炒好的蛋一起翻炒，再加入1⃣勺料酒➕1⃣勺酱油，出锅撒...

这是我们当地的一道传统食品。米果就是选用上等好米水泡后蒸笼蒸再捣碎成粉团做成。过去只有在清明节期间才有上市，因为米果是扫墓祭祖时除奉贡三鲜外必不可少的一样贡品。上好的米果柔软滑韧，口感很好。用料米果一斤韭...

春日里喜欢吃清淡点最好是爽口又下饭🤭平常就喜欢简单易做的小菜，搭配米饭、米粥都可以分享一道家常菜--韭菜炒百叶丝做法简单，调味料简单到只有盐完全是纯粹的鲜美好吃用料韭菜150克百叶150克青椒1个盐2克韭菜炒百叶丝...

几年前住在上海的时候，楼下有一家茶餐厅兰晖园，除了烧味之外，我最爱点的菜就是小炒皇了，海鲜的咸鲜，搭配清脆的韭菜花，只要一个菜，就可以完美下饭在家复刻了一下，发现并不复杂，风味更让人怀念起魔都的日子用料鱿鱼1只韭菜花300...

用料盐少许韭菜阳台种的米饭昨晚剩下的鸡蛋1个韭菜炒饭的做法隔夜饭冰箱取出，加一个蛋，用袋子套手抓匀。切韭菜备用。热锅凉油，混着蛋液的饭下锅，炒会，放韭菜，炒至韭菜发软，散点盐，翻炒，搞定...

记录给自己~1营养价值：豆腐干虾皮高钙，韭菜（深绿色蔬菜）富含叶酸、胡萝卜素，小米饭干硬香，适合炒饭，且营养价值远高于白米饭。2搭配建议：韭菜吸油，加了两次油，所以需要配合少油蔬菜菜肴。用料小米饭200克豆腐干80克韭菜150克虾...

回姥爷家之后爱上了“小米”这种食物顿顿饭前都要喝小米粥这对患有肠胃炎的我简直就是养胃利器但只把小米煮粥似乎做法太单调了记得之前在饭店里吃过一道“炒小米”依稀记得它的味道，寻着记忆，今早自己做了这道韭菜炒小...

简单易学的韭菜炒米粉用料米粉克鸡蛋个酱油勺韭菜克盐克韭菜炒米粉的做法先把干米粉泡水大约半小时（泡冷水），米粉泡软后捞出晾干备用韭菜洗净切块备用鸡蛋打散（加一点水和盐），先热锅下油，炒下鸡蛋，再把鸡蛋切成块状或条状。盛...

下饭是不用多说的，壮不壮阳倒有待考究用料虾米100克韭菜500克蒜4瓣盐5克韭菜炒虾米（虾米干）的做法材料准备，韭菜洗净，虾米泡发，蒜剁成蒜蓉韭菜切成段下油，爆一下蒜蓉虾米捞起，和蒜蓉混炒倒入韭菜段，混炒想多点汁的话，可以吧刚刚...

这道菜至少能干两碗米饭用料酸菜250克猪肝200克韭菜150克小米辣3根（爱吃多放点）盐少许生抽2勺淀粉半勺料酒1勺糖少许米饭杀手-酸菜韭菜炒猪肝的做法1.猪肝切薄片冲水2次，泡水5分钟，冲出血水2.加少许盐，生抽，料酒，少许油和淀...

怎么解决冷冰冰的剩饭用料鸡蛋一只剩米饭100h面粉2匙淀粉2匙花椒粉半匙盐少许橄榄油少许豆腐干半块韭菜1两韭菜米饭饼的做法搅拌除了橄榄油以外的所有食材不粘锅倒入少量橄榄油油热后，倒入搅拌混合好的食材，用勺子压平...

用料方腿玉米米饭韭菜胡萝卜洋葱油盐酱汁2汤匙韭菜方腿玉米粒炒饭的做法方腿、韭菜、胡萝卜、洋葱、玉米分别切粒玉米比较难熟，先把玉米在水里煮5分钟热油锅，放胡萝卜粒进去中火煸炒至变软加入方腿肉，煸炒1分钟，洒点水继...

去年在家呆了一个月。妈妈在池塘用网网的虾，炒的味道很鲜美。刚好这天在市场上看到有河虾卖。就照着妈妈的菜谱做了一遍。虾的鲜美和泡椒的酸甜融合在一起，简直是人间美味。用料韭菜100克虾米250克泡椒3个姜4片蒜4瓣韭...

从小到大的最爱！妈妈的味道！用料韭菜300克左右鸡蛋2个米饭2碗多盐适量生抽适量蚝油适量蒜末2瓣韭菜鸡蛋炒米饭的做法韭菜切小之后先放盐拌匀(之后就不用放盐了)。下少油把鸡蛋炒好弄小块盛出来。锅里油不多再加一点油爆...

这个蛋炒饭的特点就是加入了“韭菜”！试一试，味道绝对满足你的胃口！用料韭菜1把鸡蛋2个洋葱适量米饭1大碗火腿肠1根冷冻杂菜适量油适量盐适量老抽适量韭菜蛋炒饭的做法准备蛋炒饭的食材：韭菜洗净切小段，洋葱切丝，2个鸡蛋搅...

用料剩米饭200克香豆腐干80克韭菜150克虾米20克香油盐韭菜香干炒小米饭的做法豆干切碎韭菜洗净泽好切碎虾米洗净切碎小米饭打散锅中放油加豆腐干碎和韭菜翻炒一分钟后马上取出备用锅中另加入少量油加入虾米翻炒再加入...

记得小时候吃妈妈做的捞饭，自己第一次尝试着做，结果很成功，分享一下，呵呵。用料韭菜100克鸡蛋两个盐适量小米150克红胡萝卜半根小葱适量五香粉少许胡椒粉少许胡麻油适量韭菜鸡蛋炒小米-记忆中小米捞饭的做法小葱韭菜切碎，...