黄油蜂蜜燕麦饼干的精选大全

用料黄油110克低筋面粉80克糖粉30克燕麦130克蜂蜜30克黄油蜂蜜燕麦饼干的做法1:黄油软化后把所有材料倒盆里拌均匀用手取一团搓成丸子均匀的放烤盘上用手轻轻的按扁最好按的薄一点好烤也好吃😋烤箱预热160度上下火烤2...

超级健康、热量低又营养的燕麦饼干，完全不放油，用的都是简单健康的材料，脆脆的，很好吃哦～花生核桃枸杞也可以不放，可能有宝宝问为什么用白糖，因为用红糖更健康，而且颜色好看。用料即食燕麦片80g鸡蛋2个低筋面粉35g全麦粉20g蜂...

健康又美味的低卡饼干，充满了蜂蜜的清甜和燕麦的醇香~在秋风渐起的日子，下班后亲手做一炉燕麦饼干，屋子里飘荡着烘焙的香气，很温馨和充实o(∩_∩)o制作以及分享所带来的快乐，已经超越了美食本身的意义~下次叫仓鼠打下手~用...

无油无糖有的只是燕麦与蜂蜜的完美结合低脂却营养丰富还顶饿哟！特别适合想减肥加班又饿的不行每天都在纠结吃不吃东西早上起床饿的不知姓甚名谁的上班族做法简单汉♂子也能学会用料快熟燕麦片适量热水适量蜂蜜适量无油...

初级45m用料100克全麦面粉，再额外准备些撒粉用100克燕麦片2茶匙红糖1/2茶匙精制盐1/2茶匙小苏打75克黄油，切块后冷冻1茶匙柠檬汁100克蜂蜜牛奶30克蜂蜜燕麦全麦饼干的做法1预热烤箱至200℃并在2个烤盘上铺上烘焙用纸.2...

用料燕麦片150g蜂蜜20g-30g鸡蛋1个奶粉15g玉米油15g蜂蜜燕麦饼干_减肥饱腹必备的做法选用即食燕麦150g鸡蛋打好，加入燕麦中，加入玉米油，搅拌均匀。奶粉加入燕麦片中，搅拌均匀。加入蜂蜜，搅拌均匀。将充分拌匀的燕麦捏成团，...

做了很多次普通的燕麦饼干，有天突发奇想加点什么，做出独属于我的口味（偷笑）。这款饼干我加入了蜂蜜柠檬水，口味立马就变清新了，在减肥还想吃点零食的你快来试试吧~用料即食燕麦100克低筋面粉50克白芝麻30克蔓越莓30克黄油50...

之前试过好多次烤蜂蜜燕麦饼都是外面脆中间韧今天终于试验出了硬硬脆脆的饼干整理个食谱记录一下其实很简单粗暴的～做它的原则有两个：首先它要是硬的脆的其次要无油无糖虽然并不难吃但是也不要指望它非常好吃哈哈哈不过...

用料燕麦片克蜂蜜勺鸡蛋个黑麦粉红枣燕麦蜂蜜饼的做法所有食材混合成一个粘手的面团，用量勺挖一勺放在烤盘里按扁。食材看着放，不能太稀也不能太干，燕麦要浸泡到位。170度20分钟。...

在减肥期的妹纸，看着各种不能吃的零食真的是很痛苦的，因为我也是这样。就开始研究各种无油低糖烘培。我去查过蜂蜜和香蕉一起吃是有减肥功效的，于是我就它们和燕麦一起做成饼干，成功消耗掉我在学校一学期都没吃完的燕麦🤗...

给老公做的健康小零食用料即食燕麦135g鸡蛋1只蜂蜜30g低筋面粉40g蜂蜜燕麦饼的做法全鸡蛋蜂蜜混合搅拌均匀至颜色变浅一些将低筋面粉即食燕麦放入蛋糊中搅拌均匀将搅拌好的燕麦糊放入饼干磨具压出喜欢的形状放入烤盘...

分成27小片，每片热量25kcal左右。因为无油所以会很难切也很粘手。饼干本身也并不酥脆可口比较硬，毫不夸张地说如果擀得不够薄是咬不动滴。。。。。所以尽量不要做给牙口不好的老人们吃吧。。。年轻人为了健康可以克服一...

完全健康的食材！୧("̮)୨✧ᐦ̤低脂低卡又饱腹作为减肥零食最好不过了用料鸡蛋一个燕麦片70g蜂蜜20～25g蜂蜜燕麦饼干🍪的做法鸡蛋打散，随意打两下让它散开就好了此时把烤箱打开上下火200度预热5～10分钟燕麦片，这里我用的...

健康粗粮，准备时间10分钟，烤箱时间20分钟。半个小时就可以出炉的香香脆脆的大饼干～方子是我做了很多次后一点点改良的，尽量少油少糖、简化用料的配方。早餐来两片非常满足，也可以作为健身能量饼干，或者是解馋小零食。按此配...

非常简单快速又顶饱好吃的饼干，半个小时就能完成。而且随心放入辅助材料，口味随心调。30升烤箱一平盘。燕麦就是普通的燕麦，大片小片都行，不是速溶的那种。用料燕麦150g色拉油60g鸡蛋（小）一个糖20g蜂蜜40g奶粉20g芝麻20g葡...

用料黄油90克糖粉(也可用白糖或红糖)50克蜂蜜(没有的话用糖代替糖和蜂蜜可相互替代)10克鸡蛋1个低筋面粉80克免煮燕麦片(我用的是贵格这个牌子的)90克葡萄干50克葡萄干蜂蜜燕麦饼干的做法室温软化黄油，糖粉过筛进黄油...

大晚上发现干货没有了，来个快手的饼干吧，第二天配牛奶、豆浆、小米粥都是极好的～或者下午茶配一杯红茶，完美！用料面粉100克燕麦片100克红糖20克小苏打3克盐3克黄油75克蜂蜜80勺克柠檬汁5克牛奶30克蜂蜜燕麦饼干的做法将面...

虽然这是美善品的引导食谱的一道小食，但没有小美锅用打碎机一样也可以完成。分享给我的朋友吃，每个人都赞不绝口，嚼起来够劲儿醇香😋用料全麦面粉100克燕麦100克红糖2茶勺盐1/2茶勺小苏打1/2茶勺无盐黄油75克柠檬汁10克...

用料燕麦片200克蜂蜜适量玉米油适量蜂蜜燕麦的做法即食燕麦想做多大量就用多少加上玉米油和蜂蜜拌匀让燕麦充分吸收蜂蜜和玉米油就可以了喜欢甜就多加点蜂蜜烤箱无需预热160度上下火30分钟中间需要翻拌一下怎么吃也好...

用料纯熟燕麦片适量蜂蜜适量燕麦蜂蜜饼干（无油、不需烤箱）的做法麦片和蜂蜜搅拌至黏稠固体状，麦片沾上蜂蜜即可，不要呈现半固半液状。放在电饼铛中弄好行形状，开始加热至闻到麦香味，然后翻面。...

用料燕麦60克蜂蜜20克鸡蛋1个燕麦蜂蜜饼干的做法鸡蛋打匀备用。结晶蜂蜜隔水加热至融化。燕麦、鸡蛋、蜂蜜混合均匀，无需加水。分成小块，放在盘子里，微波炉高火加热，正反面各1-2分钟。小贴士微波炉加热时，建议先打一分钟，取...

根据做过的几个方子改良版。一是方便自己使用二是给大家分享因为有红糖所以很适合经期食用，燕麦也可以养胃。少油少糖减肥期适合的小零食。外面酥脆里面松软，反正我是超喜欢吃啦~某只羊称它为泥土饼哈哈哈用料燕麦140克...

用料燕麦200克黄油克蜂蜜勺脱脂牛奶100克巧克力20克坚果15克肉桂粉0.5勺蜂蜜黄油巧克力燕麦坚果脆的做法巧克力、黄油、蜂蜜加入脱脂牛奶，加热融化将燕麦、坚果、肉桂粉加入融化好的奶浆中搅拌均匀放入烤盘，烤箱180度预...

健康、易做，少油少糖、老少皆宜！用料鸡蛋1个燕麦片170克（快熟版）蜂蜜40g红糖35g奶粉20g黄油10g融化的紫薯米2袋（快熟版）第二种添加酸奶1/2盒第二种添加黑芝麻少许第二种添加面包粉筛入少许为了更好成团减肥零食——蜂蜜燕麦...

我不习惯用电子秤，感觉太麻烦Ծ‸Ծ掌握不好量的话，就先少加点，后面发现不够再少加，不要一次加太多，多做几次就有经验了用料即食燕麦少量鸡蛋1个红枣2颗花生油1/3勺蜂蜜2勺黑芝麻少量苹果1/3个菠萝少量好吃的烤箱版燕麦蜂...