周末早餐第一波的精选大全

周末就是要像总统一样吃早餐用料手工面三两辣椒两个大蒜若干鸭蛋一个薏米红豆冰糖周末早餐第一波的做法红豆薏米浸泡两个小时，电饭煲加水，预约…大蒜切成蒜末烧水下面，小心不要过头碗里加生抽两勺，味精一点点，面条虑水后放...

用早餐开启小学生的全新一天用料鸡蛋西蓝花胡萝卜小米大枣牛奶面包虾仁黄瓜里脊干果水果小学生早餐第一周的做法周一海苔饭团小米红枣粥一个白煮蛋水煮胡萝卜水煮西蓝花一个橘子第二天鸡蛋饼软炸里脊大米南瓜粥水煮西...

喜欢花朵，给芒果和温州瓯柑🥭摆个玫瑰花样，让警察叔叔一大早美美地享受一下花餐😄...

最近很爱把水果加热后食用，所以有了今天早餐中的肉桂煎苹果用料木瓜1/4个苹果1/2个菠萝（我用的小菠萝图片是1/3量）西柚一块（剥太麻烦其他的榨汁了）卤蛋一颗（卤蛋的做法之后会补发☻）小米手抓一小把海参2只黄油约5g肉桂粉少许...

媳妇怀孕糖份过高只能以低糖类安排三餐用料鲜牛奶一杯鸡蛋1个全麦土司一份水果一份少许蔬菜一份香肠一根周一早餐的做法一杯鲜奶全麦低糖或者无糖土司小贴士蔬菜过下锅即可。...

不知道早餐🥣吃什么的看过来用料意大利面一份鸡蛋三个牛肉200克意面调料一份山药半根根大枣6个牛奶一盒克周末早餐的做法山药刮皮，红枣去核，两块冰糖，我今天用的阿胶枣就不加冰糖了牛奶，山药，枣，放入小米破壁机中加适量水至...

用料❤️1记录小学生早餐第十一周的做法😁😁😁😉😃😃😃...

用料南瓜馒头鸡蛋个小馄饨初中生一周早餐第3周的做法稀饭，南瓜馒头，煮鸡蛋，油条小馄饨，南瓜馒头，红糖发糕稀饭，煎馒头片，肉丝蛋糕蒸饺，煮鸡蛋，肉丝蛋糕，牛奶牛肉鸡丁虾仁炒面小贴士周日晚上做了几个南瓜馒头，这个星期的早餐以馒...

我是一个新手厨师，但是有了“下厨房”和“盒马”，让我能够像操作“说明书”那样，打理各种料理。早餐是一天中最重要但也最容易被忽视的一顿，我要让家人每一天都从营养均衡的早餐开始每一天。所有的热饮都是用九阳破壁机制...

许久不做饭，第一餐用料小红萝卜1把鸡蛋2只番茄2只红枣莲子薏米百合枸杞黑豆各1把周末第一餐的做法原料完成...

慵懒的周末，从上午十一点钟的brunch（早午餐）开始～这次早午餐是番茄鸡蛋汤＋微波炉焖鸡翅＋拌面。微波炉焖鸡翅，简单快手，完全不用看火，有时间同步煮番茄鸡蛋汤和煮面。（Ps:份量是2～3人份）用料微波炉焖鸡翅：鸡中翅5只葱2～3根小米椒1个...

2020.07.06-2020.07.12用料鸡蛋1个牛奶250克粗细粮适量蔬菜若干水果若干一周早餐的做法周一周二周三周四周五周六周日小贴士创意造型技术也许不如别人但是我要在营养方面尽量做到极致...

早餐也可以多样化的减肥！坚持每天一个鸡蛋用料鸡蛋杂粮红紫薯各种水果一星期不重样早餐（第二周）的做法紫薯杂粮粥全麦馒头水煮鸡蛋青枣＋雪梨低脂热牛奶木糖醇柠檬玛德琳水煮鸡蛋凤梨+葡萄水煮玉米水煮鸡蛋小芒果+青枣+葡...

据说营养早餐是小学一年级妈妈的入门技能，补充好食材，买了好看的餐具，走起。用料星期一：香煎鲐鲅鱼星期二：虾仁鸡蛋羹星期三：萝卜丝肉饺星期四：面包、酸奶、鱼香虾饼星期五：杂粮粥，水煮蛋，山寨版春雨沙拉一年级儿童营养早餐第一...

周末起的晚但是也要吃的健康～简单又营养～元气满满！用料酸奶一盒坚果适量奥利奥粉适量葡萄干适量吐司想吃几片就几片～马苏里拉芝士喜欢可以多放一点鸡蛋一个周末早餐。的做法我家芝士是一整块放冷冻室的，太难削了，喜欢吃可以...

每天必须吃早餐，还可以天天不一样！用料鸡蛋牛奶酸奶一周早餐不重样（第四周）的做法华农酸奶蒸玉米水煮蛋猕猴桃牛奶＋麦片酸奶夹心全麦红糖蛋糕卷芒果酸奶红薯水煮鸡蛋少糖酸奶煎葱油饼水煮鸡蛋酸奶+水果麦片珍珠玉米水煮蛋...

懒了一个暑假，开学必须行动起来用料金针菇1把鸡蛋1个鳕鱼2块小番薯2个湾仔码头云吞15个小番茄5颗葡萄5颗坚果2包开学第一周的早餐1的做法蛋和番薯蒸熟金针菇烤箱9分钟鳕鱼煎5分钟云吞4次水煮开馒头和番薯蒸熟牛奶煮熟...

用料鸡蛋2个挂面1小把盐一勺蚝油一勺胡椒粉一点点周末的早餐的做法水开放入挂面，煮成7分熟过凉水，放入盐，蚝油，胡椒粉，鸡蛋清，搅拌均匀把挂面卷成中间空心，放入鸡蛋黄煎至两面金黄刷蒜蓉辣酱，撒一些芝麻，出锅周末早餐，完成...

我是个坏脾气妈妈，改变从早餐做起˶⍤⃝˶꒳ᵒ꒳ᵎᵎᵎ用料爱心❤️➕1决心➕1记录小学生早餐第一周的做法牛奶🥛➕三明治🥪➕樱桃🍒小米粥➕水煮蛋咸菜➕南瓜小花卷➕橘子🍊牛排➕时蔬➕牛奶🥛➕香蕉🍌意面🍝➕牛奶🥛➕...

清晨开始快乐的周一早餐。用料猪肉100克青椒4-5个生姜10克油白菜一把番茄酱一小袋蒜苗1根干挂面一把生抽1勺耗油1勺十三香1点白胡椒1点盐1点周一早餐的做法青椒肉片：热锅冷油，油熟放姜丝，姜丝出香味，放青椒，翻炒一下，把青椒...

早餐也可以很丰富！用料鸡蛋红薯玉米全麦粉荞麦粉一周早餐不重样（第三周）的做法纯牛奶红薯水煮鸡蛋葡萄荞麦古早蛋糕块低脂牛奶特仑苏红薯玉米水煮蛋猕猴桃纯牛奶鸡肉荞麦饺子水煮鸡蛋酸奶红薯水煮鸡蛋香蕉纯牛奶芝麻蛋糕...

一天当中最忙碌的就是早餐，因为两个宝宝两个不同的时间段，哪怕再忙，我也坚持自己做到不知不觉已经坚持十几年看着他们每天吃完我做的早餐就是最好的爱，爱很简单，就是看着你吃完我做的早餐。用料鸡蛋3个吐司8西红柿1个生菜1...

端午安康用料星期二:法棍面包，花生酱，羊奶茶星期三:身体抱恙简单吃口:咸蛋黄肉粽，咸鸭蛋星期四:一睁眼，睡过头了，今天的早餐快但并不营养星期五:蛋包饭，蒸南瓜一年级儿童营养早餐第三十一周的做法法棍🥖，虽然不用和面，左一遍...

8.3-8.9日午餐用料鸡肉，牛肉，虾，鱼，绿叶菜，黄瓜，番茄，冬瓜本人不会做饭，只能把生炒熟，做法基本是锅烧热放油，放菜，炒一炒，放盐，炒一炒，放胡椒，炒一炒，起锅。第一周午餐的做法鸡胸肉170g,黑木耳炒香菇（没买菜，疫情期间屯的干货去化）菜场买...

为孩子做又美又营养的早餐，为优秀妈妈加分！用料食材无限创意无限爱心满满花式早餐卡通早餐可爱早餐摆盘合辑（第一周）的做法1⃣️玫瑰花蒸饺➕小鱼水蒸蛋➕水果玫瑰花形状的饺子2⃣️沼三明治➕花篮吐司➕牛奶（咖啡是妈妈喝的哟...