绿汁破壁机版的精选大全

周末轻断食排毒，终于还是把绿汁安排了用料西芹3支黄瓜1根生菜一颗绿汁（破壁机版）的做法一定要洗干净，非常重要~然后把西芹和黄瓜切段备用。不加水，用破壁机果蔬模式打汁。（材料多的话先打一部分再继续加入就可以了）用滤网过...

方子自用，不喜勿喷，看完再做用料细砂糖80克淡奶油192克牛奶192克椰子油120～128克脱皮绿豆400克绿豆糕减糖版（破壁机）的做法脱皮绿豆400克椰子油（黄油）120～128克糖80克（已减糖，不必再减，不喜甜可再减10～15克）牛奶192克淡奶油192克如...

营养健康用料西芹100克苦瓜50克小黄瓜150克香瓜100克奇异果（绿）100克梨100克水400ML干果40克蜂蜜一勺果蔬汁系列（绿色版）破壁机的做法准备好食材把食材切小碎块放入破壁机中加水，加蜂蜜，加干果启动果蔬键，等待几分钟就好了营...

用料黄豆40克矿泉水400毫升糖自行斟酌豆浆【破壁机版】的做法准备40克黄豆，我在家乐福买的廉价货7.9元500克，看样子像豌豆！这个应该不是老品种的黄豆……淘洗干净加400毫升水，注意我放的是没有加热过的瓶装矿泉水！敲黑板划...

你有没有做绿豆糕过筛到几度想骂人……你有没有炒绿肉茸炒到想摔锅子🤭恭喜你，你可以被解救了～此方8个左右～可自行翻倍用料脱皮干绿豆100克细砂糖48克黄油42克绿豆糕（破壁机版）的做法脱皮绿豆（某宝有售，请不要选很便宜的）隔夜...

入手了破壁机，开始破壁之旅吧用料红枣5颗水加到1200ml大米60（g）冰糖2块红枣汁（破壁机版）的做法红枣去核淘净大米红枣，大米，水，冰糖，放入破壁机，五谷杂粮模式，启动就好啦。口感香甜软糯，也没有红枣皮渣渣的感觉，和饭店30块的红枣汁...

绿豆黄豆浆味甘、性平，有健脾养胃、补虚润燥、清肺化痰、通淋利尿、润肤美容之功效；绿豆更有清热解毒的作用，这款豆浆具有很好的润燥养颜功效。用料绿豆少许黄豆少许燕麦米少许小麦少许清水500ml破壁机版❤️绿豆豆浆的做...

用料苹果1-2个胡萝卜三分之一破壁机榨汁的做法苹果一个，胡萝卜三分之一，果蔬模式。黄瓜三分之一，一个雪梨，果蔬模式。南瓜小半个，大米小米各一点，加袋牛奶，再加点水，五谷浆模式。芒果半个加两袋牛奶——一袋半牛奶，奶昔模式。...

用料冰糖10克鲜橙两个水600毫升鲜橙汁「破壁机版」的做法把橙子剥皮切块儿用破壁机果汁功能2分20秒坐等Ok啦………没有买的橙汁那么甜，但是很清爽，刚刚好，我相信健康也可以感受的到哦。补充vc小贴士尽量把橙子白色的果衣...

夏天最爱的一款饮品了，清热解毒甜甜的，还不长肉肉！用料南瓜200克绿豆50克水800-1000克绿豆南瓜糊｜破壁机版的做法准备一块南瓜，不用去皮，绿豆可以提前泡也可以不泡直接打糊糊南瓜洗净切块绿豆洗净放入破壁机，加入清水，按米糊...

最近开始减脂，然后研究怎么补充维生素，这一期有，胡萝卜、黄瓜、西红柿、柠檬、百香果等等，偏酸口味用料百香果个柠檬半个胡萝卜西红柿黄瓜破壁机食谱-蔬果汁（红红绿绿百香果）的做法这次是想试下口味，主要是低糖高vc第一次，百...

夏天要做绿豆沙啦用料绿豆克糖克水克油绿豆沙（破壁机+炒锅版）的做法绿豆提前泡一晚上炒锅煮熟破壁机打碎加入少量油、糖翻炒，考验耐心，一直翻炒炒到水分蒸发掉，绿豆沙抱团。完成！可以直接压模具吃，也可以做馅。吃不完冷冻保...

只加了冷开水的冰镇西瓜汁……总是等到快喝完了才想起要记录得拍照用料西瓜半个冷开水适量西瓜汁（破壁机版）的做法先将西瓜放入冰箱冷藏一小时左右再直接用汤勺舀出西瓜放入破壁机里，并加入适量冷开水，按果蔬汁启动就成。...

用料玉米2根水1000克燕麦25克玉米汁【破壁机版】的做法玉米洗净，处理好放入破壁机燕麦也一起放入破壁机加入矿泉水，水位到破壁机1000的位置！就成功了！是不是很简单？...

自家种的菜蔬到了收获季总会有过剩，海拔高，到城市要花不少时间，价格又贱。于是晒啊、腌啊😄今天用破壁机打这“小贱人”，维生素C含量满满。左邻右舍都说味道不错。都是老人家，用不来破壁机😭用料黄瓜2根开水适量蜂蜜适量黄...

比例记录用料泡水后的脱皮绿豆530克牛奶200ml淡奶油100ml甜炼乳60克白砂糖20克黄油70-80克杏子果酱适量红提干适量绿豆冰糕（破壁机版）的做法绿豆浸泡24小时后脱皮加50ml淡奶油上锅蒸30分钟左右，至豆子酥烂，用手一捏即碎。...

家有破壁机，真是太方便了，用各种蔬菜水果随便往里面一放，就能快速打出细腻又健康的果蔬汁，即瘦身又美颜，，😄用料蔬菜适量水果适量水适量纯牛奶适量冰糖（蜂蜜）适量果蔬汁（破壁机版）的做法生姜4片，青梨两个，凉开水适量；（喜欢喝牛奶的...

破壁机果蔬汁记录～用料各种水果适量各种蔬菜适量酸奶适量蔬果汁（破壁机版）的做法蓝莓葡萄雪梨酸奶汁～牛油果雪梨哈密瓜汁～黄瓜雪梨酸奶汁～西瓜酸奶汁～酸奶牛油果葡萄汁～...

小米绿豆粥不仅营养丰富，氨基酸搭配合理，且具有清热解毒、消暑止渴、降血脂等功效，可防治动脉硬化、冠心病、中暑、疮毒疖肿、食物中毒等。用料绿豆60克小米80克清水600克白糖60克小米绿豆粥（破壁机版）的做法准备食材小米...

天干物燥上火时，绿豆沙是最佳去火神器。家有破壁机一定要好好用起来~鲜奶绿豆沙，方便又好喝，清热降火。作为一名光荣的孕妇，不能喝奶茶，那就喝鲜奶绿豆沙降火吧~用料冰糖适量（我不喜欢太甜的大概只放了10克）绿豆100克水750ml...

用料苹果1个金桔3个蜜枣3粒破壁机果汁的做法所有材料准备好，放进破壁机→选"玉米汁“模式，待烧开，即断电。切换成"果蔬汁"模式热饮健脾胃。...

因为九阳的菜谱里没有绿豆汤怎么做，所以我去问了客服，这个做的是两人份的用料绿豆泡完之后小半碗冰糖3颗水400ml绿豆汤（Y88破壁机版）的做法泡好绿豆，至少6小时，最好一天（因为绿豆很坚硬，所以要多泡一会）水箱里加水，加到400ml多...

备忘录梨水最近多喝一些，川贝可下可不下用料水都是加到1000ML豆不超出100克破壁机版的做法梨一个最少一斤（好喝一点）冰糖、川贝银耳半朵梨一个黄豆65克燕麦片13克熟黑芝麻13糖3奶勺半女儿嫌淡不好喝，下次再调整黄豆40克红...

别人送的云南大百合，新鲜的时候煮吃的口感特别好，粉粉的又不苦，就是太多了放好久，只能使劲吃啦。用料绿豆随手抓一把百合两颗大家伙冰糖随手抓嘻嘻纯净水1000g（2-3人量）百合绿豆汤（破壁机版）的做法提前把绿豆泡软，然后把百合洗...

用料绿豆200克冰糖30克黄油30克西屋破壁机版绿豆糕的做法绿豆洗净，泡8小时将绿豆冰糖放入压力锅，加入水的量刚好与绿豆的高度齐平，保压30分钟将绿豆冷凉后加入破壁机，用1档搅拌平底锅预热，加入黄油，待黄油融化后放入绿豆泥，...