三分钟搞定～的精选大全

用料豆芽200克韭菜1把鸡蛋2个豆芽韭菜炒鸡蛋，三分钟搞定～！的做法豆芽洗净，韭菜洗净切段，鸡蛋中加入少许盐备用鸡蛋打散热锅凉油，先把鸡蛋炒熟盛出备用锅里再倒少许油，加入豆芽韭菜，翻炒均匀加入一勺生抽和适量蚝油，简单翻炒加...

经常想起以前大学门口一家韩式料理店的辣白菜炒饭，记得那时一盘六块钱，每周都至少去吃三四次。耗时短，食材简单，饭菜一盘搞定。用料鸡蛋1个米饭1碗隔夜饭为佳葱花5克辣白菜10克根据喜好盐水火腿10克没有可不放生抽或酱油...

用料牛肉糖小香葱生姜蒜瓣八角麻辣鲜酱油醋料酒蚝油蒸鱼豉油三分钟搞定爆炒牛肉的做法牛肉切的越薄越好牛肉的量可根据家里人数来定，调料根据牛肉的量和个人口味而定，一般家里有四五个人的情况下我会用一斤半左右的量，鸡...

三分钟搞定的美食，大人孩子一样都会爱上用料吐司两片牛奶200ml鸡蛋一枚细砂糖2大匙葡萄干适量坚果适量三分钟搞定的吐司布丁的做法吐司切成正方形的小丁，或者按自己喜欢的图案来牛奶鸡蛋搅匀放入细砂糖继续搅匀将液体倒...

出国度假一个半月，把空巢交代给闺蜜是打理。闺蜜从微信发来信息，你家啥吃的没有啊？于是遥控指挥她煮清汤面。闺蜜又要小菜，我把一组图发给她，一边教她怎么做。结果，后来的几天她天天做来吃，爱上了这一口。因为清口，可口。操作...

用料白米饭半碗乌米饭半碗五香牛肉3片莴笋叶8片玉米粒少量食用油盐糖荤油蒜瓣2个三分钟搞定的五彩炒饭的做法莴笋叶切好洗净；蒜瓣一切三，洗净；晾干1、牛肉切丁；2、玉米粒我用的是即食的；3、乌米饭+白米饭，煮饭时少点水，炒出...

三分钟搞定包菜，超级快的一道菜。包菜一定要手撕，刀切总感觉口感不对。一定要热油爆炒断生，不要加水，不要加水。加水就没有灵魂了。用料包菜半个左右(够一盘就行)黄酒两勺耗油一勺猪油一勺生抽两勺糖少许，可不加三分钟搞定...

神仙三明治了🥪，鸡蛋不用煎至全熟，吃起来口感超棒用料黄油10克沙拉酱任意吐司🍞2片生菜2片番茄🍅1个鸡蛋1个午餐肉2片三分钟搞定早餐三明治🥪的做法准备材料如图我用的是午餐肉，依个人口味大家可以换成火腿吐司刷上黄油...

还没到西班牙之前我在上海是一个连煎蛋都不会的“残疾人”。现在带着孩子在海外，又碰到疫情限制，他不上课，一天几顿饭对于一个小白懒人妈妈来说真的是一种考验。自制超级快三明治，1分钟搞定，我又可以躺回床上去了。😂😂😂...

去超市无意间看到紫菜，心血来潮就是想买，可是也不知道该怎么做，人生第一次做紫菜蛋花汤，简直太简单太好吃了吧！用料紫菜2克虾米2克鸡蛋1个香油一点点盐一点点鸡精一点点三分钟搞定紫菜蛋花汤的做法锅里加一碗水，开火，掰一些...

用料鸡蛋2个奶粉3勺水120毫升松糕粉300克水果适量5分钟搞定的做法预热华夫机120毫升水加三勺德运奶粉加两个鸡蛋加300克松饼粉8分满，不出热气为止排盘，来吃，早餐的好帮手...

烫火锅还剩了半袋儿脆皮肠赶紧利用起来炒个青椒又快又好吃用料是我一人一顿的分量人多要增量喔用料脆皮肠半袋青椒1-2个盐一点点三分钟搞定！青椒脆皮肠的做法青椒切丝脆皮肠顶部十字切开锅里不要放油直接下青椒炒一下...

男朋友隔几天就想吃一次好久没写菜谱了，很简单，记录一下全程10min搞定（不算煮米饭的时间哦）用料三文鱼1块酱油（日式酱油更好）1勺蜂蜜1勺配菜蔬菜适量米饭（干一点的那种）1碗黄瓜适量小番茄适量泡菜适量牛油果适量玉米适量十分...

喜欢吃烤韭菜吗？其实三分钟就也可以搞得炒的比烤的还要好吃哦韭菜滋阴补阳而且还润肠通便，都一起多吃韭菜吧用料韭菜200克盐适量孜然粉一勺白胡椒适量克辣椒粉适量勺三分钟三步搞定-炒孜然韭菜的做法韭菜洗净后沥干水分...

怎么处理变冷变潮变硬的炸鸡？看这里看这里用料炸鸡一盒调料随意时蔬随意蒸小酥鸡（三分钟搞定）的做法去超市买一盒炸鸡放在大碗里加水没过鸡块，加料酒味精姜片，大火蒸透即成或者，放在锅里加水没过鸡块，加料酒味精姜片精盐，加粉...

用料胡萝卜🥕丝少须西红柿一个生菜🥬两片鸡蛋🥚两只火腿肠一只三分钟搞定周末早餐的做法面包片备用鸡蛋煎熟备用，面包平铺放入生菜，胡萝卜丝，挤少许沙拉酱，放入煎好的“🐔🥚”放午餐火腿片，挤少许沙拉🥗👉“成功”小贴士沙...

用料鸡蛋1个火腿一片面包片两片甜口蛋黄酱适量一分钟搞定的三明治的做法鸡蛋嗑进碗，在蛋黄上戳几下，进微波炉一分钟做熟。其间取面包一片，切火腿片摆好。熟鸡蛋在碗里拌碎，加一勺甜口沙拉酱，拌匀盖火腿上，再盖片面包一切！特...

用料莴苣1根大蒜5-6瓣味极鲜1勺米醋2勺三分钟搞定的凉拌莴苣的做法莴苣切薄片大蒜压扁切碎放入一汤勺味极鲜，两汤勺醋（就平时吃馄饨喝汤用的小勺子），抓匀静置一会就能吃了，这是一颗小莴苣，如果莴苣个比较大调料量也蒜也要多...

疫情期间在网上订菜，送来了两颗比头还大的包菜，怎么吃咧。用料包菜半个五花肉薄切15片蒜2瓣干辣椒3个花椒6粒盐半勺蚝油1勺味极鲜酱油1勺料酒半勺手撕包菜三分钟搞定的做法非常解压的一道菜，十字刀然后就暴力手撕，喜欢多...

用料①圆滚滚的鸡蛋一个②超市里三块钱买不了上当的乌冬面一包③红椒适量，红皮洋葱半个④国民女神老干妈⑤耗油，生抽三分钟搞定的街头炒面的做法先炒个鸡蛋。打散热油小火翻炒大概四十秒左右，另外把乌冬面过水煮一下，时间...

女儿是三明治迷，只要家里有吐司每天早上的早餐就是三明治，今天分享的这款三明治是最近她的最爱，非常快手，学起来吧！用料鸡蛋2-3个吐司片2片午餐肉2片五分钟搞定的三明治的做法2-3个鸡蛋打散，锅中放油，倒入锅中摊圆。面包片放...

身为南方人，却对北方的菜情有独钟，尤其是地三鲜，下厨房搜了很多做法综合了一下，自己再稍加改善的地三鲜，快捷简单还美味，喜欢的一定要试试！！吃过的都说好😏😏😏用料土豆1个茄子2个青椒2个淀粉2勺生抽3勺老抽0.5勺耗油0.5勺醋0...

香香辣辣麻麻辣辣材料常见操作简单当菜或者零嘴都很赞啦用料兔一只葱白半根姜适量蒜7.8粒红绿鲜辣椒适量干辣椒适量花椒适量大料一个老干妈辣酱适量蚝油两勺郫县豆瓣酱适量盐食用油料酒三十分钟搞定的——麻辣兔的做...

爆浆三明治，分分钟搞定早餐，早餐不重样用料吐司2片鸡蛋2个芝士适量黑胡椒适量植物油适量5分钟搞定三明治早餐的做法吐司从中间切出一小块锅中刷点油放入吐司片，打入鸡蛋，放入芝士盖上切好的吐司片翻面煎，然后撒上黑胡椒然...

用料鲜贝10只橄榄油、盐、胡椒、lemonpepper用量见下三分钟搞定的香煎带子的做法鲜贝充分解冻后抹干水份，加入适量橄榄油1汤勺、盐1/4茶匙、胡椒1/8茶匙、lemonpepper1/2teaspoon拌匀把锅烧到非常非常热，加入少许橄榄油...