蔬菜沙拉蛋糕的精选大全

一款营养丰富、健康又低脂的美味蛋糕😋用料芝士片3—4片生菜半颗球生菜3片熟玉米饼3片水果黄瓜1根煮熟的鸡蛋2个樱桃萝卜3个火腿片适量黄菜椒1/4颗蕃茄1个沙拉酱适量💝蔬菜沙拉蛋糕🍰的做法准备好所用食材。准备一个...

一人份吃货总有办法的用料沙拉酱30g左右生菜适量就行大概3片胡萝卜小半根红龙果一个蔬菜沙拉？的做法生菜洗净撕碎成小片胡萝卜切小块红龙果切小块加沙拉酱大概一勺半吧！完成味道一般适合新手做简单...

用料黑胡椒适量橄榄油两勺一个橙子榨汁海盐蔬菜用冰盐水泡过更脆蔬菜沙拉汁的做法写...

用料鸡蛋1个黄瓜大半根西红柿或者圣女果适量球生菜四片虾仁8个核桃仁2个甜玉米粒适量西蓝花适量丘比沙拉汁日式风味的适量减脂蔬菜沙拉的做法把西蓝花焯水，可以加点盐和食物油，沥干备用。把虾隔水蒸熟，剥皮，备用。鸡蛋煮...

★蔬菜沙拉用料蔬菜★蔬菜沙拉的做法★蔬菜沙拉...

🔥减脂菜🥗【蔬菜沙拉】🌵简单易学，有手就能做✅吃出你的小蛮腰🌈吃饱饱，没烦恼！用料鸡蛋个兰花克圣女果个沙拉酱勺玉米根生菜片西兰花朵鸡胸肉块🥗蔬菜沙拉的做法️➡️➡️️鸡蛋煮熟切厚片，西兰花切小朵后焯水，圣女果切两半，生菜...

心酸。因为自己缺心眼，明明有番茄还放番茄酱用料生菜N片圣女果N个紫甘蓝N片黄瓜N根蔬菜沙拉的做法把它们放在一起小贴士如果放了小番茄，就不要放其他酱了...

用料鸡蛋1个牛油果半个西兰花8朵小番茄8个玉米半根芝麻沙拉酱20g蔬菜轻沙拉的做法1.小番茄对半切开。2.牛油果对半切开，取一半，再切小件。3.鸡蛋原只蒸熟。4.西兰花洗干净后用盐水泡20分钟。过水至熟。5.玉米掰粒，过水煮...

一款百搭的沙拉，色泽鲜艳、外形美观、鲜嫩爽口、解腻开胃。无论去到哪里都能让你胃口大增。沙拉嘿哟~~~​沙拉搭配沙拉酱的吃法已经过时了，要吃得美味又创新，不妨试试混酱沙拉。沙拉酱和芥末、炼奶混成的酱汁，香甜微辣，新...

时间：约15-20分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料紫甘蓝30g黄瓜丝0.5根火腿肠1根胡萝卜丝30g鸡蛋3个食用油4g盐一小撮番茄沙司根据自己口味添加香甜沙拉酱根据口味添加蔬菜沙拉蛋卷的做法三个鸡蛋放碗里加盐打散。紫甘蓝、...

为了健康，为了美味，全吃了...［浓香／美味］用料黄瓜丁6片切的黄彩椒半个熟鸡蛋两个果糖适量生菜两棵红彩椒半个沙拉酱适量番茄酱适量白醋适量酱汁适量花椒粉适量蔬菜沙拉［鸡蛋版］的做法所有的蔬菜用凉水浸泡下，会很水的酱料脱去...

小朋友不喜欢吃蔬菜，拌份沙拉，会挑出喜欢的吃掉，剩下不喜欢的蔬菜。那么妈妈就把多样蔬菜挤上沙拉卷起来。让你乖乖的吃下去，不挑剔！用料生菜3片胡萝卜一小段紫甘蓝一片味好美沙拉酱适量蔬菜沙拉卷的做法把生菜和紫甘蓝清...

懒人版沙拉，又减脂又简单米麻麻即想吃好吃的又不要麻烦，沙拉很符合我的胃口用料土豆1个黄瓜半根熟鸡蛋1个盐少许培根芝麻沙拉酱2勺黑胡椒粉少许洋葱少许生菜1片淡奶油少许火腿丁3片土豆蔬菜沙拉的做法土豆和鸡蛋煮熟，土...

用烤箱来烤素菜，能最大程度的保留蔬菜水分，烤得柔嫩细软，依旧汁水饱满，口口都能感受到爆汁的冲击。也因为不用加太多的调味料，这爆出的汁水就是满满的原味精华！用料燕麦麸50克西葫芦半个胡萝卜半根甜玉米1个南瓜150克生菜1...

用料生菜西红柿秋葵鸡蛋玉米黄瓜火腿丘比千岛酱蔬菜沙拉拉的做法首先当然是把新鲜的食材们准备好把改洗的洗洗该切的切切鸡蛋煮熟，把改焯熟的焯焯放千岛酱哦～～完成...

吃了几天上一版本的蔬菜沙拉，有点吃腻了，于是更换了胡萝卜丝和土豆，改成了地瓜和紫甘蓝，更新版本的蔬菜沙拉诞生了用料生菜适量紫甘蓝半个地瓜2个黄瓜1根西红柿2个油醋汁3勺玉米1根蔬菜沙拉2的做法将紫甘蓝，生菜，黄瓜切丝，西...

低热量蔬菜沙拉，只要10分钟就能轻松搞定，清脆爽口又减脂，做法简单味道赞！让你这个夏天越吃越瘦！用料蜂蜜酸奶50克圣女果10-20个生菜两棵蜜汁蔬菜沙拉的做法生菜洗干净切小段圣女果对半切开摆盘淋上酸奶最后再淋上香甜的蜂...

以前不喜欢吃蔬菜沙拉的～觉得味道很生～但是我根据我吃过的一家沙拉店做的改良版鸡肉沙拉很好吃也～喜欢你们喜欢用料鸡胸一块橄榄油一茶匙嫩生菜一颗盐一茶匙生粉一小茶匙平底锅一个鸡蛋两只红薯或紫薯一个黄瓜一条玉米半...

直接烤完正餐和甜点用料橄榄油勺盐克西兰花朵黑胡椒勺胡萝卜洋葱苹果蜂蜜南瓜克熟半成品鸡腿生抽蚝油烤蔬菜沙拉的做法半成品熟的鸡腿腌一下蔬菜有啥放啥喷上橄榄油撒黑胡椒和盐拌匀垫底鸡腿盖在蔬菜上咸的甜的一半一...

时尚吃货的无烟轻饮食！用料鸡蛋2个胡萝卜1根玉米1根沙拉酱1勺盐0.5克胡椒粉少许沙拉杂蔬蛋的做法鸡腿煮熟斜切边，将底部切少许至可平放于盘子！胡萝卜切细粒备用！甜玉米粒下煮锅白灼3分锅，捞出沥水，再与胡萝卜粒装入碗中，加入...

用料沙拉蔬菜鸡蛋沙拉汁焙煎芝麻口味热牛奶即食燕麦你好沙拉🥗鸡蛋蔬菜沙拉的做法开袋即食沙拉蔬菜超级方便咯！开袋即可～我最爱的沙拉汁，焙煎芝麻口味～十分推荐哈(´-ω-`)水煮蛋一个，淋入沙拉汁汁即可。简单美味～开动～搭配...

用料沙拉酱两勺生菜3片西红柿1个紫甘蓝3片香菜2根蔬菜沙拉呀的做法先将所有蔬菜洗干净备用将蔬菜切好放入盘中放入沙拉酱即可...

用料西兰花1/3朵鸡蛋1颗菠菜2棵娃娃菜6片叶紫薯1个圣女果200克熟芝麻10克玉米半个胡萝卜半个蔬菜沙拉的做法所有蔬菜洗净切好除了圣女果和胡萝卜全部下水煮熟撒上妈妈给炒好的熟芝麻开吃就好小贴士菠菜尽量把茎去掉吧...

蔬菜沙拉🥗，蔬菜结合酸奶与沙拉酱的搭配，营养健康，是减肥佳品。用料沙拉酱4勺圣女果🍅6个紫甘蓝5片黄瓜🥒1根酸奶酸l1杯玉米🌽1根蔬菜沙拉🥗的做法蔬菜沙拉🥗的主料先把蔬菜洗干净切好，用盐水和温开水泡十分钟，备用。切好...

超级简单低脂肪的蔬菜沙拉🥗用料球生菜适量沙拉酱适量芝麻菜适量冰草适量油麦菜适量苦菊适量沙拉蔬菜🥗的做法网上订的，主要是菜场买不到。每样都弄一点取出适量的量即可。撒上色拉酱，完美，吃之前可以放在冰箱冰一下，拿出...